Kdy je dobré, aby mimčo spalo samo v pokojíčku?
Chtěla jsem se zeptat, kdy je dobré a mimčo spalo , samo v pokojíčku ?nám budou pomalu 2měsíce. V noci mi spinká relativně dobř, někdy se poštěstí, že vydrží dlouho než se vzbudí na jídlo .Tak právě přemýšlím že b sme ho zusili dát dopokojíčku aby spinkal sám.ale na jednu stranu mije ho líto , že by byl sám v pokojíču ☹
Stručné shrnutí
- Některé rodiny dávají miminko do vlastního pokojíčku už od 14 dnů, jiné ho nechávají v rodičovské ložnici 3 měsíce, 4–6 měsíců, kolem 1 roku nebo i 3–4 roky podle potřeb rodiny a dítěte.
- Rodiče uvádějí, že samostatné spaní může zlepšit noční spánek dítěte i rodičů, usnadnit spánek pracujícímu otci a snížit vzájemné rušení v noci.
- Praktiky pro přesun zahrnují použití chůvičky nebo monitoru, přiraženou postýlku k rodičovské posteli, nastavení spacího režimu od začátku a postupné zkoušení samostatného spaní; v diskusi byl zmíněn i Sunar jako krmivo, které u některých dětí prodlužuje noční intervaly.
Nejčastější otázky
Q: Kdy je vhodné přesunout miminko do vlastního pokojíčku?
A: V diskusi byly příklady přesunu od 14 dnů, 3 měsíců, 4 měsíců, 6 měsíců, kolem 1 roku až do 3–4 let; volba závisí na tom, zda v novém prostředí dítě skutečně spí lépe a na rodinných preferencích.
Q: Jak poznám, že je dítě připravené spát samo?
A: Rodiče uváděli jako ukazatele to, že dítě „usne a spí krásně samo v místnosti“ (u některých dětí od 3 měsíců), nebo že vydrží delší intervaly bez nočního krmení; jiní doporučují nechat to „na dítěti“ a sledovat zlepšení spánku.
Q: Jaké pomůcky a metody pomáhají při přesunu do vlastního pokoje?
A: Časté pomůcky jsou chůvička/monitor, přiražená postýlka k manželské posteli, valenda v dětském pokoji pro noční krmení a nastavený spací režim; metodicky se často zmiňuje postupné zkoušení samostatného spaní a „pendlování“ rodiče mezi postelemi.
Q: Zlepší se spánek rodičů a dítěte, když dítě spí samo?
A: Více rodičů hlásilo, že po přesunu dítě „spalo mnohem lépe“ nebo „celou noc“, což umožnilo lepší noční odpočinek rodičům a pracujícímu otcovi; zároveň v diskusi existují opačné zkušenosti, kdy rodiče preferovali mít dítě blízko.
Q: Jak řešit noční kojení, pokud je dítě v jiném pokoji?
A: Rodiče uváděli, že kojí v noci a vrací dítě do jeho postýlky, používají chůvičku pro okamžitou reakci a v některých domovech mají v dětském pokoji valendu pro rychlé krmení; jedna zkušenost uváděla dostupnost k dítěti „během pěti vteřin“ v RD.
Q: Má pozdní přesun do pokojíčku vyšší riziko odporu dítěte k přesunu?
A: Názory se liší: někteří rodiče tvrdí, že čím déle dítě s rodiči spí, tím náročnější je pozdější přesun, zatímco jiní popisují hladký přesun i ve 3 letech bez problémů.
Závěry z diskuze
Shoda
- Rozhodnutí o přesunu záleží na individuálních potřebách dítěte a rodiny.
- Chůvička nebo monitor a přiražená postýlka jsou běžně využívané pomůcky při spaní a přesunu.
- Cílem většiny rodičů je dosažení kvalitního nočního spánku pro dítě i rodiče.
Sporné názory
- Někteří rodiče tvrdí, že čím dříve dítě přestěhujete do vlastního pokoje, tím dříve a lépe bude spát; jiní tvrdí, že pozdější přesun (i v 3 letech) může proběhnout bez problémů.
- Někteří rodiče preferují samostatné spaní kvůli soukromí a spánku pracujícího otce; jiní preferují společné spaní kvůli blízkosti a mateřskému pohodlí.
Otevřené otázky
- Jak přesně odhadnout optimální čas přesunu pro konkrétní dítě?
- Jak nejlépe vyřešit noční kojení a docházky rodičů při spaní v jiném pokoji?
- Jak dlouho trvá adaptace u dítěte, které se v noci často otáčí a budí se?
Zmíněné značky a firmy
Sunar
Zmíněné produkty a metody
chůvička, monitor, přiražená postýlka k manželské posteli, postýlka, valenda, kočárek, nastavení spacího režimu, pendlování mezi postelemi, kojení
Místa a osoby
žádné
My máme 3 roky a furt spí s náma v ložnici, a myslím, že už dávno mohla být v pokojíku, ale jaksi nebyl prostor, ale ideál vidím tak kolem roku na přesun do pokojíku, 2 měsíce je málo, já do roka vždy poslouchala její dýchání a pak až v klidu usnula a to sme měli i monitor
Tak unás je jedno jestli mám hlídat jestli male vzbudí tatínka , nebo naopak .Páč tatínek někdy ani neví že malej je vzhůru , a že jsem ho krmila ,,.A malího tatínek nevzbudí, ,maej se vzbudí sám ná jídlo.A je fakt že asi dlouho o budem mít usebe , sice bydlíme v RD.Malej má svůj pokojíček kde má oblečení a kde o i přebaluji.A jestli budem chtít druhý , tak to ještě nevíme,možná časem jo , a třeba už malej bud ve svím , ale to je zatím ve hvězdách.Jina všem moc děkuji za Vaše názory, at jsou tak či onak 🙂
@efea1986 Moje dvojčata spí v pokojíčku (napůl s obývacím pokojem) sama zhruba od 14 dnů a je to lepší pro obě strany. Původně jsem je chtěla mít v ložnici delší dobu, ale ukázalo se to jako nevyhovující. Takhle my nerušíme je a oni nás. Kolikrát jsem se za noc vzbudila jemným kňournutím a děti přitom spinkali vesela dál a jen já vyskakovala k postýlce zcela zbytečně. Teď jim je 5 měsíců a už mi spinkají krásně celou noc (12 hodin) v kuse, už i bez lampičky a nezavinutí 😉 jsem pro nastavení spacího režimu hned od začátku.
Syn je snadno vzbuditelné dítě od prvních dnů, takže je sám v jiné místnosti než my asi od osmi měsíců. Dlouho jsem se zdráhala, ale po té, co jsem unavená usnula v obýváku a dítě v naší ložnici spalo klidně většinu noci, jsem uznala, že se prostě rušíme...V novém bytě má už i svůj pokojíček a chodí si tam v 16 - ti měsících sám hrát...je to prostě samostatný jedinec..🙂ale žádná z kamarádek se stejně starým dítětem to tak nemá, je to opravdu asi o dítěti.
@versatilka No ten náš prodlka začal poslední dobou cestovat v postýlce,takže někdy se stane že se otočí a pak nemůže zpět tak začne plakat a musím ho dát zpět tak jak byl před otočením.A někdy mi v noci vydrží spinkat dlouho a někdy se teda budí pravidelně po 3hodinách,.Uvidíme jak to bude až bude starší,ted nám jsou 2měsíce,a sama na sobě cítím to že bych ho ještě nenechala samotného
@versatilka jj zatím nám to tak vyhovuje.Někdy naněj chvilku koukám jak sladce spinká
@eva267 @veri0007 Taky je mi blizsi nazor, ze pracujici tatinek ma narok na spanek nez ze je to snad dite obou, tak at nespi oba.. a hlavne to tak planuji proto, ze i ja se tak vyspim lepe, kdyz nebudu stresovat jestli prcek nevzbudil manzela nebo manzel prcka, to bych se asi vazne vubec nevyspala celou noc :-/
ale mam kamarady u kterych to dlouhodobe spolecne spani ve trech nebo dokonce ctyrech funguje, kazdemu proste vyhovuje neco jineho, pro mne osobne by to bylo stresujici
a naprosty souhlas s nutnym soukromim na vyrobu dalsiho mimca 😀