Nespavost miminka, jsem vyřízená matka
Zdravím všechny maminky ,je nám 7,5 měsíce a uz 5 dnů moje princezna bojkotuje spanek a špatně spí .Už týden usíná se mnou ( přítel je na noční ) tak jsme v posteli sami ,chvíli nebyl problém ale teď je to utrpení .Chodí spát v půl 9 večer ,a ve 12 je vzhůru ,pak zas v půl 4 .Dávám v 18 hod .Kaši pak ještě než jdu spát cca kolem 21 h.sunar ,je to blbost ? Dávat ji ve spánku Sunar ještě ( vypije ho )? Za celou dobu se stalo 1 krát že sem spala 7 hodin bez přerušovaného spánku ..Podotýkám že přes den spí 2 hodiny jen,je strašně živé dítě .Kde může být chyba ?( Předtím to fungovalo celkem ok s jedním buzenim ).Jeste se vás ptám ,mám ji dávat a aspoň do postýlky a spinkat přes noc ? Aby si nezvyklá pak u nás v posteli ?😒Díky rady ,tipy .😉
Stručné shrnutí
- U 7,5měsíčního dítěte jsou noční probuzení 1–3× za noc běžná a spánkové regrese v tomto věku často dočasně zhorší spánek.
- Diskutující doporučují vynechat noční instantní kaši, nedávat mléko ve spánku (zmíněn Sunar) a případně zkusit lehčí domácí rýžovou kaši nebo přidat denní příkrm místo nočních krmení.
- Pokud je matka extrémně unavená, doporučují se laboratorní vyšetření: krevní obraz a železo, hormony štítné žlázy a testy na celiakii (imunologie); bezlepková dieta může podle zkušeností někomu zlepšit únavu během 2–4 týdnů až déle.
Nejčastější otázky
Q: Jak často je normální, že se 6–9měsíční dítě budí v noci?
A: V 6–9 měsících je běžné 1–3× za noc; v diskuzi rodiče uváděli, že 2× za noc je „úplně normální“ a někteří měli i častější noční buzení (i každou hodinu) až do 1 roku nebo déle.
Q: Může noční kaše zhoršovat spánek dítěte?
A: Ano; rodiče v diskuzi varovali, že mléčné instantní kaše jsou bohaté na sacharidy a mohou dítě spíše nabudit, doporučovali vynechat večerní kaši nebo zkusit lehčí domácí rýžovou kaši.
Q: Je v pořádku dávat dítěti Sunar ve spánku?
A: Více diskutujících doporučilo nedávat Sunar „ve spánku“ a místo toho podávat mléko až když je dítě vzhůru, protože dítě může mléko vypít reflexivně i bez skutečného hladu.
Q: Jak postupovat, když je matka extrémně unavená?
A: Doporučují nechat si udělat krevní obraz včetně železa, vyšetření hormonů štítné žlázy a testy na celiakii na imunologii; v případě celiakie někteří rodiče hlásili zlepšení únavy po 2–4 týdnech bezlepkové diety, jindy až po měsících.
Q: Jak zbavit dítě nočního krmení bez zhoršení spánku?
A: V diskuzi doporučovali přidat nebo přesunout kalorický příkrm do dne, postupně snižovat noční dávky a přesouvat dítě po uspání do postýlky nebo přiražením postýlky k posteli vytvořit „balkonek“.
Q: Jak zapojit partnera, aby matka víc spala?
A: Rodiče radili nechat partnera vstávat 1–2 noci v týdnu, mít připravené mléko ve flašce a horkou vodu v termosce u postele pro rychlou přípravu krmení.
Závěry z diskuze
Shoda
- Noční buzení 1–3× u 6–9měsíčního dítěte je považováno za normální.
- Doporučuje se nekrmit dítě ve spánku a zvážit vynechání večerní instantní kaše.
- Únava rodičky může mít fyziologické příčiny; doporučují se krevní testy (krevní obraz, železo, štítná žláza) a vyšetření na celiakii.
Sporné názory
- Sporné je, zda nechat dítě spát v rodičovské posteli (někteří radí nechat u sebe, jiní přesouvat do postýlky).
- Sporné je, zda dávat noční mléko (Sunar) jako prevenci buzení versus podávat ho pouze po probuzení.
Otevřené otázky
- Jak rychle a výrazně pomůže bezlepková dieta únavě matky v konkrétních případech celiakie nebo smíšených alergií?
- Jaký je nejefektivnější postup na trvalé přenastavení nočního krmení u dítěte, které dlouhodobě usíná u prsu nebo s lahví?
Zmíněné značky a firmy
Sunar
Zmíněné produkty a metody
Sunar, instantní mléčná kaše, domácí rýžová kaše, bezlepková dieta, testy na celiakii, krevní obraz, vyšetření železa, hormony štítné žlázy, měření krevního tlaku, termoska pro horkou vodu, přiražení postýlky (balkonek), společné spaní (co‑sleeping), noční krmení, přidání denního příkrmu, odstavení (weaning), kojení v polospánku, separační úzkost, spánková regrese, zoubky jako příčina buzení
Místa a osoby
žádné
@jitavrtule tak presne na tohle se uz ted psychicky pripravuju, jestli za cca 1-1,5 roku pujdeme s manželem jeste do 2. drobka. Vkuse a dele jsem naposledy spala v tehu a to v 1/2 a od te doby ne a nekolik dalsich let s tim ani nepocitam 🙂
Budit se 2krat za noc je krásné. Dávat na noc kaši je špatně. Hodně to zatěžuje, dala bych radši jen ten Sunar a uvidíte. Malá spí taky občas se mnou když ji trápí zoubky, je to takové období prostě. Večer ji dávám do postýlky a pokud to jde tak ji po kojení přesunu. Chce to vyzkoušet 🙂
Spíte pořád stejně nebo se to zlepšilo? Já si vzpomněla , že jsme po půl roce měli těž náročné období, ale vysvětlovala jsem si to separační úzkostí.
@nupta
Jestli to bylo pro mě ,tak děkuji za optání už je to lepší ;) asi určitým obdobím.
To je nahodou paradni spanek, pokud buzenim nemyslite uplne probuzeni a napr.hodinu opetovneho uspavani :D ne vazne,je to normalni,mam dvojcata,do 5.m spali 11hod v kuse od te doby se budi nekolikrat za noc,kdyz je dobra noc,tak jen 3x a byvaly noci,kdy se budili po hodine..pricitam to ted zpetne zubum, jelikoz nyni spi oba uz lepe a taky vim,ze vecere spanek sakra ovlivni!!! Hlavne zadne instantni kase!
@marticcelli
Kaši davam v 18 hod.pak jeste Sunar takže končíme sunarem a spánek
🙂
@marticcelli ja myslim, ze vecere spanek ovlivnit nemusi. Nas malej se driv budil co 2 hodiny v noci a to bez ohledu na to, jestli mel na veceri matersky mliko, domaci kasi (mlecnou/nemlecnou), instantni kasi (ale tu dostaval jen supervyjmecne) nebo treba jablko/banan. Ustalilo se to zazrakem samo
Dobrý den, přestala jsem včera kojit 20M dceru, vzdy byla uspávána jen u prsu. Nyní si nechce vůbec lehnout do postele, jen pláče a nevím, jak ji uspat. Měli jste to tak nekdo? Snažíme se dodržovat rituály, přečíst knížku lehnout, ale jakmile se snažím, aby si lehla začne plakát a utíkat a za boha nechcenspat. Včera byla vzhůru skoro do 3 do rána a v 6 už vstavala, protože jak nebylo prso neusnula.. prosím vaše zkušenosti.. děkuji 😪
@verousekveronika Z Vašeho příspěvku neplyne? Ted spi porad s Vami, jen ma spat bez prsa? Nebo prso dostane ale proste nespi? Nebo ma ted nove spat sama ve sve posteli?
@sabulinka2016 tohle fakt není nespavé dítě, to je úplně normální a poměrně dobře spící dítě. Vítej do reality mateřství 😀
Nejhorší to není teď , nejhorší to bude ještě tak za rok, dva , až přes den třeba už nebude spát vůbec a v noci se bude budit klidně úplně stejně, akorát tvůj spánkový deficit bude ještě o rok delší a případně budeš čekat další dítě. (moje realita,7 hodin v kuse jsem už nespala víc jak dva roky a vzhledem k dalšímu dítěti mě to nejspíš ani v následujících dvou či více letech nečeká....).
Momentálně bych dala pravou ledvinu za 8 hodin nepřerušovanýho spánku kdy by po mně nikdo nic nechtěl (a nechtělo se mi čurat) 😀