Rady na snídaně a večeře pro 21měsíční holčičku
Prosím už nevím co mám dávat malý k snídani a k večeři nějaký rady ? 21m holčička 🤨 je žroutík takže sníme snad vše 🤨 děkuji za typ ⚘️
Cokoliv, co jíte vy. My mame 18 měsíční, ji jogurty, presnidavky, k tomu třeba krupky nebo pečivo, sem tam nějakou domácí buchtu, chleba s pomazankou, sunkou, neno marmeladou třeba, vajíčka, daly by se třeba různé kaše (ale ty ta naše odmítá ), livance, palačinky, vafle- s tvarohem, ovocem. Cerealie do mléka ( nebo jogurtu). Jako u tak velkého dítěte je to už hračka.
@krisstina93 Mala odmítá kaše,nic co je natřené s pomazánkou nebo lučinou .. Jinak s ní vše zkusím ty cereálie nějaké koupit ...
Co třeba takový ty bananovy livanecky?) . Popřípadě syn má docela rad ovesny kaše, buď s ovocem, nebo mu tam hodím presnidavku.) nebo dělám něco na styl švédského stolu, proste dostane třeba kus avokada, k tomu nějaký ovoce, k tomu pecivo a třeba sýr/šunku, nebo bez pečiva a jogurt. Většinou si vybere sám co chce.) co by mohl jist od rána do večera jsou těstoviny ve vyvaru 🙂
Jinak je fajn profil, pokud mate Instagram “peknepapkaj” jsou tam vyvážený jídla pro děti i podle věku.🙂 veliká inspirace na všechny chody🙂
Od roka deti jedia to čo my. Na raňajky majú kašu (ryžovú, krupicovú, ovsenú, pohankovú) s ovocím, škoricou alebo niekedy aj grankom. Večere u nás sú vždy varené takže mäso,ryža,zemiaky, cestoviny na nekonečno spôsobov, ryba...
U nás se na snídaně jí hodně pomazánky, vajíčka na různé způsoby ( míchané, vařené, chleba ve vajíčku, omeleta), domácí buchty a koláče, kaše s ovocem, cereálie s mlékem. Cca od 20 měsíce si sama ukázala na co má chuť. Momentalně snídá nejčastěji suchý chleba nebo toust.
Večeře jsou většinou ve stejném " suchém" stylu, ale dřív dostávala polévku nebo co zbylo od oběda.
Syn snídá víceméně stále to samé. Má období, kdy snídá jen bílý jogurt, jednu dobu miloval na sucho opečený toust s trochou džemu, teď má období termixu. Umím si představit vyváženější snídani, ale je to jen období, až se mu přejí, dá si zase něco jiného. Snažím se nabízet i třeba pečivo, ale to sní po ránu málokdy.
Jinak všechna ostatní jídla jí to, co my, ale u snídaně je vybíravý. Nevadí mi to, já snídám jen "sladké" (kaše, jogurt, toust s medem,...), nic jiného do sebe ráno nenatlačím 🤷♀️
Normálně jí dávej to, co jíte vy - pokud tedy nesnídáte každý den párky a nevečeříte nějaká smažená jídla. Prostě vyvážená strava tak, jako jí dospělý člověk, jen upravit koření a sůl.