Triky pro úspěšné spaní dětí v postýlce?
Přeji hezký večer,
Mam druhou holčičku a ta je kojena. Usíná u prsa ale problém nastává v přesunutí do postýlky - vzbudí se a začne plakat než zase usne u prsa. Přes den se dá uspat i jinak ale přiznám se, že v noci nemám moc energie s ní chodit, zpívat nebo houpat.
Starší dcera byla na UM takže ta v postýlce už usínala a spí v ní krásně do teď. Od roka spí ve svém pokojíčku.
Je nějaký trik na to spaní v postýlce nebo to chce prostě čas a pak to třeba nějaká půjde..? Nebo jste pak měli děti v posteli i vas pořád?
Děkuji 🙂
Stručné shrnutí
- Kojené miminko kolem 3 měsíců často usíná u prsu a při přenesení do postýlky se probudí, takže rodiče v praxi volí buď přenášení zpět k prsu, nebo spaní s dítětem v manželské posteli (co‑sleeping).
- Používané techniky pro klidné usnutí v postýlce zahrnují dudlík, zapnutí kolotoče, zafixování plenou, přirazení postýlky k posteli se sladěním výšky matrací, stahovací bočnici a položení kousku oblečení s vůní matky nebo ohřívací lahve.
- Někteří rodiče úspěšně čekají na postupné zlepšení a odstavění (příklady z diskuse: odstavění kolem 15 měsíců, jiní měli dítě v posteli až do 3 let), jiní trvale volí společné spaní kvůli lepšímu spánku rodiny.
Nejčastější otázky
Q: Jak přenést kojence z prsu do postýlky, aniž by se probudil?
A: V diskusi byly zmíněny konkrétní postupy: dát dudlík, zafixovat plenou to, co dítě drží, zapnout kolotoč a počkat do 10 minut, případně použít tričko s maminčinou vůní nebo teplou ohřívací lahev, aby postýlka nebyla studená.
Q: Pomůže dudlík při usínání a přenášení do postýlky?
A: Ano, někteří rodiče popisují úspěch s dudlíkem; zároveň více příspěvků konstatuje, že některé děti dudlík odmítají nebo ho zpočátku přijmou a později přestanou.
Q: Co znamená přirazení postýlky k posteli a proč to funguje?
A: Přirazení postýlky znamená oddělit čelo postýlky a přisunout ji k manželské posteli tak, aby byly matrace ve stejné úrovni; rodiče pak mohou bez velkého pohybu podat prso a dítě zůstane v postýlce, aniž by se výrazně probudilo.
Q: Jaké další praktické pomůcky rodiče zmiňují?
A: V diskusi byly zmíněny stahovací bočnice postele, zafixování plenou, kolotoč nad postýlkou, tričko s vůní matky, ohřívací lahev a velký měkký polštář pro rodiče při společném spaní.
Q: Kde hledat více tipů o usínání a přesunech do postýlky?
A: Jako zdroje byly v diskuzi uvedeny časopis Betynka a weby s rodičovskými tipy, konkrétně rodice.com a babyweb.cz; jedna diskutující odkázala i na články o metodách usínání.
Q: Kdy obvykle dítě přestane potřebovat kojení k usnutí podle zkušeností rodičů?
A: Zkušenosti v diskuzi se liší: někdo odstavoval kolem 15 měsíců a dítě poté šlo spát samo, jiní měli dítě v posteli až do 2–3 let; neexistuje jednotné časové pravidlo.
Závěry z diskuze
Shoda
- Společné spaní (co‑sleeping) je v praxi často účinné řešení pro rodiče, kteří nemají energii na noční přenášení kojence.
- Přirazení postýlky k posteli a použití uspávacích pomůcek (dudlík, kolotoč, tričko s vůní) jsou běžně doporučované techniky.
- Některé děti se s věkem nebo po odstavění učí usínat samostatně.
Sporné názory
- Někteří rodiče doporučují "trošku pláče" a trénovat přenášení do postýlky, zatímco jiní preferují úplné sdílení postele a odmítají metody, které by dítě nechaly dlouho plakat.
- Někteří rodiče považují dudlík a další pomůcky za užitečné, jiní uvádějí, že jejich dítě pomůcky odmítlo.
Otevřené otázky
- Jak dlouho trvá, než konkrétní kojené dítě přestane vyžadovat prso k usnutí a přijme postýlku?
- Která kombinace technik (přirazení postýlky, vůně matky, ohřívací lahev, dudlík) bude fungovat u konkrétního dítěte?
- Jak bezpečně sladit společné spaní s potřebou chránit spánek staršího dítěte v domácnosti?
Zmíněné značky a firmy
Betynka, Emiminu, rodice.com, babyweb.cz
Zmíněné produkty a metody
dudlík, kolotoč (mobil nad postýlkou), zafixování plenou, přirazení postýlky k posteli, stahovací bočnice postele, tričko s maminčinou vůní, ohřívací lahev, prendavani (přenášení/uspávání u prsu), kojení, odstavění
Místa a osoby
žádné
Tak bohužel se mi na Emiminu nepodařilo dohledat a tady nevím, kde v příspěvcích najít. Ale jsem si jitá, že ten článek byl v posledním vydaném ročníku časopisu Betynka.
Něco obdobného jsem našla zde, ale není to to, co jsem hledala:
https://www.rodice.com/jak-usinaji-deti/
https://www.babyweb.cz/nechce-vase-miminko-usno...
@rencinka87 já si to i užívám. Už první jsem měla ráda u sebe a vlastně to tak mám do teď. Ta do teď nikde nespala a u babičky byla maximálně pár hodin 😁 Ona by to i dala ale já ne 😁 mám ji ráda u sebe, ale ta představa, že mám občas polštář pro sebe... Už se na to těším 😁
@misa250 jo, tomu rozumim 🙂 ja teda mela vzdycky polstar pro sebe, aby deti lezely na rovnem 😁 Ale delila jsem se o perinu 😂
Kazdopadne ted, kdyz spi v pokojicku a mam u sebe vysilacku, se budim casteji - vzbudi me, kdyz ruzne mluvi a vzdycha ze spani, mam proste porad v podvedomi, ze ho musim kontrolovat, kdyz neni u me.
@rencinka87 na starší jsem ji měla taky, ale jen chvíli pak prostě přišla k nám takže už nějak nebyla potřeba.. Ale u tak mě vzbudí každý její pohyb a to by si člověk myslel, že na tu vzdálenost by to nemělo být možné 😁 polštář mám takový ten obrovský a měkký, takže do něj krásně zapadne a spí mnohem lépe než bez něj 😁
@misa250 ahoj, tak jak to vypadá s postýlkou po 2 měsících? Nějaký pokrok? Pomohlo něco? Já jsem na tom totiž úplně stejně - malý má 3 měsíce, plně kojen, v noci usne jenom u prsu, dudlíky nechce (navaluje se mu), když ho po usnutí přenesu do postýlky, do 5 minut je vzhůru. Takže s ním spím v manželské posteli a manžel se přestěhoval do vedlejší místnosti (nedával mé gymnastické přeměty v posteli při střídání prsou na kojení).
@misa250 nas druhy syn postylku ani nemel 😁 uz v porodnici spal se mnou v posteli. Doma se kojil co pulhodinu, hodinu, predstava, ze ho po kazdym kojeni jeste nekam prendavam, to bych dlouho nevydrzela. Navic jsem uz i se starsim nekontrolovatelne u nocniho kojeni usinala, takze bylo bezpecnejsi kojit v posteli a spat spolu - ani jsem kolikrat nevedela, kdy a kolikrat jsem kojila, proste jsem to zaspala. Vysledek je klidny dite a ja jsem nepadala na usta (kdyz jsem se pres den musela venovat starsimu). V jeho dvou letech jsme syna presunuli ke starsimu do postele, to jsem kojila uz jen na uspani, takze jsem pak proste odesla a sla spat k sobe. Doted spi oba spolu a uspavam je vecer, ale uz jen pohadkou 🙂
S takhle malymi se mi spalo dobre, starsimu uz je 5,5 a to jsem rada, ze spi u sebe, ale pritulit se k tomu miminku a spat u nej, to pro me bylo nejvic 🙂
Kojene deti funguji trochu jinak, prece jen jsou na mamu vic napojene, tak bych si to byt tebou uzila a zkusila presun treba za par mesicu, obzvlast kdyz neplanujes kojit dlouho, utece to rychle 😉