Jak naučit dítě zase spát samo?
Ahoj holky, omlouvám se za anonym,ale stydím se... Dcera 3roky mi sama usínala v postýlce. Ano,v postýlce. Postel má,ale spíš v ní dělala blbosti a spát v ní nechtěla. Bohužel,se nám stalo,že (nevím co ji to napadlo) prostě přepadla z postýlky. Takže nemocnice, slabý otřes mozku 😔 v nemocnici jsem byla s ní a v těch jejich postylkach spát nemohla,právě aby zase nespadla,takže spala se mnou na posteli. Doporučila nám to i Dr. Po návratu domů,jsme tedy postýlku přenechali mladšímu a dcera,že půjde do postele. A najednou problém. Pořád u ní musí někdo být. Když ne,tak řve a hysterci. Ani mladší,když je s ní v pokojíčku,moc nepomáhá. Ještě s budí na mlíčko a když k tam přijdu tak už je to špatně a po odchodu stojí za dveřmi a řve. Nemáte někdo radu nebo zkušenost? Do té nehody spala sama bez problémů. Ještě mi při odchodu řekla papá 😁 a teď tohle.
Navíc máme pokoje v patře, takže musím zamykat,aby nespadla třeba ze schodů. Děkuji
Stručné shrnutí
- Po pádu z postýlky a pobytu v nemocnici se u dětěte může objevit náhlé zvýšení strachu ze samoty a potřeba rodičovské přítomnosti při usínání.
- Dočasná řešení, která rodiče doporučují, zahrnují spaní rodiče s dítětem v ložnici, přemístění postele nebo položení matrace vedle rodičovské postele, a postupné odcházení („postupné ustupování“) při usínání.
- Bezpečnostní opatření doporučená jako alternativa k zamykání zahrnují zábrany na schody, zábrany proti pádu z postele, protiskluzné úpravy schodiště, noční světýlka a použití chůvičky nebo kamery.
Nejčastější otázky
Q: Jak naučit dítě znovu usínat samo po pádu nebo pobytu v nemocnici?
A: Doporučuje se dát dítěti čas a jistotu tím, že rodič bude dočasně s ním, a aplikovat postupné odcházení — rodič zůstává u dítěte při usínání a postupně odejde vždy o něco dříve; večerní rituály jako koupel, večeře a čtení nebo mluvená pohádka pomáhají uklidnit.
Q: Je bezpečné zamykat pokoj kvůli riziku pádu ze schodů?
A: V diskuzi většina rodičů varovala před zamykáním jako rizikem (požár, panika) a místo toho doporučovala nezamykat dveře a zabezpečit schody zábranami, protiskluzovými úpravami nebo kobercem.
Q: Jaké konkrétní způsoby zabezpečení schodů fungují pro tříleté dítě?
A: Uváděly se zábrany na schody nasazené nahoře i dole (některé modely mají kolem 1 m výšky), protiskluzné úpravy a koberec na schodech, a také LED pohybová světla na schodišti pro snadné rozsvícení bez dotyku vypínače.
Q: Mělo by se u tříletého dítěte omezit noční mléko?
A: Názory se lišily; někteří rodiče doporučovali přestat s nočním mlékem u tříletého jako odbourání zvyku, zatímco jiní v diskuzi pořád krmili mladší dítě v noci a považovali to za individuální volbu.
Q: Jak rychle připravit mlíko v noci, aby dítě nezůstalo dlouho vzhůru?
A: Rodiče navrhovali mít teplou vodu v termosce pro rychlé smíchání, popř. mít předpřipravené postupy (smíchat teplou a studenou vodu), a pokusit se dítě jen „čapnout“ s lahví, aby se co nejrychleji uklidnilo.
Q: Může pád z postýlky a pobyt v nemocnici změnit dítě ve vztahu ke spaní?
A: Ano, několik rodičů v diskuzi uvedlo, že po bolavém zážitku a hospitalizaci se u dítěte může rozvinout zvýšený strach a potřeba přítomnosti rodiče jako reakce na traumata.
Závěry z diskuze
Shoda
- Dočasné zvýšení potřeby rodičovské přítomnosti po pádu či pobytu v nemocnici je běžné a obvykle vyžaduje čas a uklidnění.
- Zamykání dveří bylo v diskuzi většinově považováno za nevhodné z bezpečnostních důvodů; preferují se zábrany na schody a jiné fyzické zabezpečení.
- Upevnění bezpečnosti (zábrany proti pádu, chůvička/kamera, noční světlo) a večerní rituály (koupel, pohádka) se považují za užitečné kroky.
Sporné názory
- Někteří rodiče doporučují okamžité přeložení postele dítěte do ložnice rodičů (matrace nebo přirazení postele), zatímco jiní radí trpělivě zkoušet postupné odcházení a nezavádět dlouhodobé změny.
- Někteří rodiče radí přestat dávat noční mléko u 3letých, jiní pokračují v nočním krmení u mladšího sourozence a považují to za individuální volbu.
Otevřené otázky
- Jak dlouho trvá návrat k samostatnému usínání po jednorázovém traumatu u konkrétního dítěte?
- Který konkrétní typ zábrany na schody je nejvhodnější pro situaci, kdy dítě dokáže některé modely přelézt?
- Kdy je vhodné začít aktivně omezovat noční mléko u dítěte, které po traumatu více vyhledává rodičovskou blízkost?
Zmíněné značky a firmy
Pampers, Sunar
Zmíněné produkty a metody
zábrana na schody, zábrana proti pádu na postel, noční světýlko / lucernička do ruky, LED schodové světlo s pohybovým senzorem, chůvička, kamera, matrace na zemi, přirazení postele k rodičovské posteli, postupné odcházení (gradual retreat), úplná tma, mluvená pohádka, termoska s teplou vodou, látkové pleny, položení měkkého materiálu pod postel, večerní rituály (koupel, čtení pohádek), protiskluzové úpravy schodiště, koberec na schodech
Místa a osoby
žádné
@jakreb vážně? Takže ho mám nechat řvát hlady? Kdyby byl kojeny,tak bych ho taky neměla kojit? To je zase názor. A Pampers pliny,no to je výhra. Děti jsem po nich měla věčně opruzene a protekle. Úžasná značka. Končím debatu. Tohle nikam nevede.
Kde ženy napísali ze si neschopna? Proste si len neschopna prijať akúkoľvek radu a ze ich tu padlo dosť....Ale to uz si asi vyriešis sama.... veľa šťastia. Daj dieta spat dole-nespadne zo schodov...
Vazne. V noci vodu, caj. Aha tak mas lepsie,...Latkove?! A prestate? No super. To je vyhra. Maj sa. Fakt tebe niet rady ani pomoci...
@jakreb takže razis heslo,že hlad je převlečená žízeň 😂super. Děkuji za opravdu cenou radu,na kterou jsem se vůbec neptala 🙂to musím říct ještě kamosce co kojí,že v noci nesmí kojit, protože musí dát malé jen vodu nebo čaj 😂😂😂😂😂ta bude nadšená
A právě kvůli takovým jako jsi ty,jsem psala jako anonym. Jinak tu mám profil už pár let. A právě kvůli takovým jako ty ho radši zruším. Měj se hezky
no tak počůraný děti sou pořád, dokud se neodplenkujou. to si přes den dítě učůrne a ty ho hned přebalíš? po půl hodině třeba?
@jakreb tak na látkovkách není nic špatnýho a já dokonce nepřebalovala nikdy děti v noci, ani když byly v látce...🙂 dá se to, někomu to vydrží líp jak umělý.
jinak chápu tě. ale i kdyby ti někdo napsal, že tu zkušenost má, nevim, co by to zázračně vyřešilo univerzálně na všechny děti. co se týče spánku, a vlastně všeho u dětí, všechno prostě přejde, všechno je období. základ je vždycky o tom problému mluvit, opakovaně, vysvětlovat ze všech stran, zkoušet ji naučit se ovládnout a kupř. v noci, kdy se vzbudí, tak se chovat tiše, nebo si to jít vyříkat vedle, abyste zase nevzbudili mladšího.
a další tipy jsem už napsala, no.
neboj, přejde to. držim palce
Mozna se bojí být v posteli sama 🤷🏼♀️ ten pád pro ni byl určitě ne moc příjemný zážitek, stejně tak asi pobyt v nemocnici nic moc. Sice do te doby spala sama v pohodě, ale detem se to všelijak mění a co platilo tri roky, nemusí tak být další rok. A tak možná potřebuje tebe, jistotu, ze jsi s ni, nevím.. Jsou ji tri, je ještě mala relativně, netlacila bych na ní. Dceru jsem uspavala tak, ze jsem byla u ni, nez usla, pak zacala být schopna usínat sama. Stejně tak to dělám se synem, jsem u něho a nevadí mi to, nebude trvat dlouho a nás už nebudou potřebovat vůbec 🙂 teď je to nase chvilka, oni vi, ze jsou v bezpečí, s tou mámou..
@normalnimatka Ja nehovorím, ze sa neda😉. Tu anonym ma problém ako vidno s každou dobrou radou. Každá robime ako nam vyhovuje. Ja som neprišla "na chuť" latkovym a to že som používala Pampers este zo mna nerobí inu matku. Evidentne autorka ako nevie stat za svojím menom tak ano za nicim....
Kvoli takým ako ja?! A aká som? Som len uprimna. 😀😀😀 A nie nech dojci kludne koľko chce a hlavne kolko chce dieta. Ja som tiez tak dojcila. Neplet sem dojcenie.
Akoze co si myslís ze by som hľadala podla nicku tvoju adresu?!👍😂😂😂😂
Aj ty sa maj fajn.
Podle mě si prodělala "trauma" z toho pádu a boji se a potřebuje něčí přítomnost. A to zmizí jen tak, že zase nabude jistotu, kterou jí podle mě v tuhle chvíli můžeš dát jen tak, že budeš s ní. Je to náročný, chápu, ale podle mě to je jediná cesta, jak jí pomoct být zase v klidu.
U nás máme teď třeba období, kdy se nám stala taková blbost, která taky teď změnila dceřino chování. Doteď byla úplně v pohodě, neměla problém vyběhnout na zahradu sama, nijak si mě nehlídala, ani žádnou větší separační úzkost jsem nezazila. Teď se nám stalo to, že jsem oblékla holky a poslala je na zahradu s tím, že já půjdu druhým vchodem, abych pustila kočky. Ona mi to sice odkývala, ale asi mě nevnímala. Proběhla jsem domem do garáže, pustila jsem kočky, vyjdu ven (otázka asi minuty) a slyším šílených pláč. Ona stála u hlavních dveřích a strašně plakala, myslela, že jsem se jí ztratila (jsou ji 4,5roku). Od té doby nemůžu jít ani na záchod,aniž bych jí o tom řekla, i když se hraje v pokojíčku, tak mě po par minutách volá, jestli tam jsem. Prostě to v ní je, ta minuta, kdy nevěděla, kde jsem, ji tak vyděsila, že teď prostě potřebuje pořád kontrolu. Takovéhle věci se stávají a chce to čas a trpělivost, než to zase přejde. Podle mě je to u vás podobný případ.
Dcera taky když jsme ji udělali pokojíček v něm spokojeně spala sama ještě před 3 rokem a potom asi ve 3,5 už nechtěla a doteď spí se mnou, máme přes celou místnost postele a spí s nama obě deti. Ideál. Jinak taky máme schody a branku už ani nezaviram, děti v noci nikam nechodí. A večer když se malý vzbudí a já jsem dole, tak si normálně schody sejde, na jaře mu bude 3. Ale rozhodne bych je nikam nezamykala, pokud to vi, musí to být pro ni strasne. Moje dcera by se teda nikde zamknout nenechala, bála by se, ze nebude moct za mnou přijít, ze někam odejdu, rozhodne by neusnula někde zamčena, a já ve 30 asi taky ne.
Já hlavně chtěla vědět,jestli se někdo setkal s takovou reakcí po úrazu nebo tak. Nechtěla jsem řešit jak mám nebo nemám v noci prebalovat a krmit mladšího. Zapominate,že každé dítě je jiné. Pokud chcete akorat řešit jak jsem neschopná a neschůdná žádné variantě,tak prosím. Máte možnost. Já debatu končím. Máte zde prostor už jen pro své polemizovani,že jsem špatná, protože neposloucham vaše rady. Koukám,že maminy na koniku jsou rok od roku víc uštěpačné.