Čím nahradit jogurt 10ti měsíčnímu dítěti?
Ahoj,
pořád to v sobě řeším, tak se ptám..
Je nám 10 a půl měsíce, od začátku nemusíme jogurt. Začala jsem bílým, pak přidala sušenku, banán, ovoce.. bylo to výborný, sladký, ale stejně to nemělo žádný větší úspěch ☹ Pak jsem se odhodlala a zkoušela i ochucený. Málokdy snědla celý, někdy půlku, jindy jen třetinu a začla to plivat. Šla jsem na to i oklikou - kousek pečiva - lžička jogurtu - na střídačku. Pečivo pak ještě chtěla, jogurt už ne, ale byla jsem ráda, že snědla aspoň něco.
Jogurt chci na chvíli opustit, protože vidím, že to nemá cenu a začala asi díky tomu vyvádět i před každým jiným jídlem a brečí, než zjistí, že je to kaše nebo přesnídávka, pak jí v pohodě.
Co jí místo toho dát, aby to bylo něco jinýho, než už za ten den má?
Jíme přibližně takhle: mlíko - pečivo nebo kaši - zeleninu k obědu - ten jogurt - přesnídávku - mlíko na noc!
A mezi jídly třeba ovoce. Tak co s tím? Docela mě to trápí a nemám nápady ☹
Stručné shrnutí
- Dítě ve věku kolem 10–11 měsíců může jogurt opakovaně odmítat; běžné náhrady zmíněné v diskuzi byly UM/Nutrilon 2/3, ochucená mléka (Lipánek, Pribináček), pudinky uvařené z UM nebo Sunaru a ovocné přesnídávky Hami.
- Doporučené mléčné dávky v diskuzi uváděly do 1 roku přibližně 500 ml mléka denně plus jeden mléčný výrobek; orientačně 150 g jogurtu bylo v diskuzi uváděno jako ekvivalent cca 250 ml mléka.
- Praktické postupy pro zavádění jogurtu zahrnují míchání jogurtu s Frutapurou nebo piškoty, vmíchání do masozeleninového příkrmu, postupné navyšování podílu jogurtu a dočasné vynechání jogurtu na 1–2 týdny před opětovným pokusem.
Q: Jak nahradit jogurt u 10–12měsíčního dítěte?
A: Jako náhrada byly v diskuzi uváděny UM/Nutrilon 2 nebo 3, ochucená mléka typu Lipánek nebo Pribináček, ovocné přesnídávky Hami, pudinky uvařené z UM nebo Sunaru a tvrdé sýry či Lučina či cottage jako alternativy k mazacím výrobkům.
Q: Kolik mléka by mělo dítě do 1 roku vypít denně?
A: V diskuzi bylo uvedeno doporučení cca 500 ml mléka denně plus jeden mléčný výrobek do 1 roku; zároveň byla zmínka, že 150 g jogurtu se může počítat jako přibližně 250 ml mléka.
Q: Může se UM (dětské umělé mléko) použít místo jogurtu?
A: Ano, rodiče v diskuzi doporučovali podávat UM/Nutrilon (zmíněny Nutrilon 2 a Nutrilon 3) jako náhradu za jogurt a také připravovat pudink z UM nebo ze Sunaru jako obměnu.
Q: Kdy lze dát Pribinák nebo tvaroh dítěti pod 1 rok?
A: Názory se liší: v diskuzi bylo zmíněno, že pediatr řekl, že Pribinák lze podat, zatímco jiné příspěvky uváděly doporučení tvarohových výrobků vyhýbat se do 1 roku; jde o spornou otázku závislou na doporučení konkrétního lékaře.
Q: Jak zavést jogurt, když dítě jogurty odmítá?
A: Doporučené postupy zahrnují míchání jogurtu s Frutapurou nebo nadlámanými piškoty, vmíchání jogurtu do masozeleninového příkrmu, zkusit různé značky (Activia, Hollandia, Florian, Lipánek, choceňský, jihočeský) a na čas jogurt vynechat a zkusit znovu za 1–2 týdny.
Q: Jsou tavené sýry a kousátka vhodné pro dítě před 1 rokem?
A: V diskuzi bylo varováno, že tavené sýry obsahují tavící soli a „minimálně do roka“ se je doporučuje omezit; jako bezpečnější alternativy byly zmíněny tyčinky, mozzarella nebo tvrdý sýr od 9–10 měsíců.
Závěry z diskuze
Shoda
- Dočasné vynechání jogurtu a opětovné nabídnutí později je běžná a doporučovaná praktika.
- Jako náhrada jogurtu se často zmiňovalo UM/Nutrilon (Nutrilon 2/3) a pudinky uvařené z UM nebo Sunaru.
- Tvrdé sýry a Lučina/cottage byly uváděny jako vhodné alternativy k mazacím mléčným výrobkům.
Sporné názory
- Názor 1: Mléko „zahlenuje“ a může zhoršit rýmu.
Názor 2: Zahltění mlékem je podle části diskutujících mýtus a UM mléko nezahleňuje.
- Názor 1: Tvarohové výrobky (Pribinák) lze podat před 1 rokem (podle některých pediatrů).
Názor 2: Tvarohy by se do 1 roku neměly podávat.
Otevřené otázky
- Kolik přesně mléka denně potřebuje individuální dítě, které pije např. jen 150 ml ráno a večer?
- Kdy je optimální znovu nabídnout jogurt po tom, co ho dítě několik dní odmítá?
- Jak brzy je vhodné zařadit mléčnou rýži „natural“ a pudinky do jídelníčku dítěte před 1 rokem?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Activia, Hollandia, Florian, Lipánek, Pribináček, Kremík, Olma, Madeta, Sunar, Nutrilon, Humana, Hipp, Kidiboo, Apetito, BifidoBobík, Choceňský, jihočeský, Frutapura
Zmíněné produkty a metody
UM (umělé mléko), Nutrilon 2, Nutrilon 3, Sunar, pudink z UM/Sunaru, mléčná rýže natural, jogurtová přesnídávka Hami, Frutapura, Lipánek vanilkový, Pribináček, Kremík, BifidoBobík, tvarohy s jogurtem od Madety, Activia, Hollandia, Florian, piškoty/sušenky do jogurtu, Lučina, cottage, tvrdý sýr, eidam, kousátka, tavené sýry, tavící soli, Kidiboo tyčinky, mozzarella, míchání jogurtu do masozeleninového příkrmu
Místa a osoby
žádné
sjuzan: Já teda oceňuju, že ho vypije aspoň těch 150 a v noci těch 6-7h vydrží! Když ono ráno a večer je podle mě mlíko nej.. docela se u toho utahaj a hned mi spí. Kdyby ho nechtěla vůbec, tak si nedovedu představit, co by asi tak večeřela a co bych jí ráno ve 4-5 h dávala jíst 😖
prchalka: já bych to nehrotila, naše malá toho taky nikdy moc nevypila-a vaší už je skoro rok. My teď byli na roční prohlíce a dr. říkal, že by měla určitě dostat dvě mléčné dávky-tedy zhruba těch 220 ml-a to ti malá dá během celého dne určitě.
Stačí si trochu postěžovat a vypila mi celý noční mlíko 😲 A to jsem jí ho dala zrovna jen těch 150, ani o čárku víc! 😖 To je medúza 😅
Akorát nám nějak nevyšla ta noc. Zachrápla jsem její probuzení na dudlík a vzbudil mě až velkej řev, kdy už byla dokonale probraná, uspávání k ničemu, musela jsem dát kolem 2.30 mlíko a pak ještě teda 5.45 a spala až do 7, takže to celkem šlo.. Ale byla jsem docela mrtvá, dala jsem si totiž jeden přírodní prášek na spaní, abych už se konečně nebudila 5x za noc a takhle to dopadlo 😖
Ahoj,
jen doplním, že tak od toho roku mi zase jogurty pomalu bere, teď už dokonce sní i choceňský a jihočeský ve skle, takže to trvalo nanejvýš 3 měsíce 🙂
Sjuzan.. Lucinu muzes od toho 10. -11. mesice davat a pudink - kup bio a uvar ho ve vode a nakonec pridej udelane UM 😉