Co dávat půlročnímu miminku k pití?

Stručné shrnutí

• Při kojení není potřeba podávat jiné tekutiny, ideálně není nutné nic kromě mateřského mléka "aspoň do roka".
• U dětí na umělém mléce se doporučuje kojenecká voda a neslazené bylinkové čaje (fenyklový, heřmánkový, rooibos nebo heřmánek) a ovocné šťávy považovat za příležitostné zpestření, často ředěné kojeneckou vodou.
• Černý čaj se v diskuzi označil za nevhodný kvůli obsahu kofeinu, granulované/instantní čaje se nedoporučují a rodiče doporučují podávat tekutiny pomalu (po lžičkách) a omezit sladké nápoje kvůli zubům a riziku obezity.

Nejčastější otázky

Q: Musím dávat miminku jiné tekutiny, pokud kojím?
A: Ne, při kojení není potřeba jiná tekutina "aspoň do roka", protože mateřské mléko pokrývá potřebu tekutin a výživy.

Q: Co mohu dávat půlročnímu dítěti k pití, když dostává umělé mléko?
A: Doporučuje se kojenecká voda a neslazené bylinkové čaje jako fenyklový nebo heřmánkový; někteří rodiče ředili ovocné šťávy kojeneckou vodou nebo dávali jen pár lžiček šťávy jako zpestření.

Q: Kdy lze začít s dětskými čaji a šťávami?
A: Některé dětské Bio čaje jsou označeny "od ukončených 4 měsíců"; obecně se zavádějí tekutiny při zavádění příkrmů, přičemž voda a neslazené čaje jsou preferovány.

Q: Je černý čaj vhodný pro kojence?
A: Ne, černý čaj obsahuje kofein a většina diskutujících jej považuje za nevhodný pro malé děti; slabý černý čaj někdy uváděli rodiče u starších dětí, nikoli u kojenců.

Q: Jsou granulované (instantní) dětské čaje vhodné?
A: Diskuze uvádí, že granulované čaje nejsou doporučované; sáčkové čaje je třeba nenechat dlouho louhovat, aby nebyly příliš silné.

Q: Co dělat, když dítě odmítá pít z lahve?
A: Někteří rodiče doporučují podávat tekutiny po lžičkách místo z lahve a nabídnout malé množství (např. pár lžiček) fenyklového čaje nebo ředěné šťávy, aby si dítě pomalu zvykalo na jinou chuť.

Závěry z diskuze

Shoda

• Při kojení nejsou potřeba jiné tekutiny "aspoň do roka".
• Preferovat vodu a neslazené bylinné čaje (fenykl, heřmánek, rooibos) před sladkými ovocnými šťávami.
• Omezit slazené nápoje kvůli zubům a riziku obezity.

Sporné názory

• Někteří rodiče podávali slabý černý čaj nebo slabě oslazený ovocný čaj, zatímco jiní černý čaj a slazené nápoje důrazně odmítají.
• Někteří používali ředěné ovocné šťávy jako zpestření, jiní radí raději počkat a dávat pouze vodu a neslazené čaje.

Otevřené otázky

• Jak často a v jakém množství lze bezpečně podávat dětské ovocné šťávy bez negativních dopadů na zuby a váhu?
• Jak přesně zavést tekutiny u kojence, který dlouhodobě odmítá vodu mimo mateřské/UM mléko?

Zmíněné značky a firmy

DM, Rossmanu, Kaufland, lékárna

Zmíněné produkty a metody

mateřské mléko, UM (umělé mléko), kojenecká voda, fenyklový čaj, heřmánkový čaj, rooibos, černý čaj, granulovaný čaj, sáčkové Bio dětské čaje, dětské ovocné šťávy ve skle, ředění šťáv kojeneckou vodou, podávání tekutin po lžičkách místo z lahve, omezení slazených nápojů kvůli zubům a obezitě

Místa a osoby

žádné