Jak správně krmit miminko? Respektive naučit ho jíst?

Stručné shrnutí

• Batole odmítá jíst u hlavního jídla a projevuje to prudkým kroutěním, vztekem a únikem pozornosti; rodiče v diskuzi doporučovali používání ručního jídla (rohlík), kukuřičných chrumků, hraček vydávajících zvuky, zpívání nebo televize jako praktiky k zabavení během krmení.
• K ochucení a zvýšení přijmu příkrmů diskutující uváděli sladší druhy zeleniny (mrkev, batát, pastinák, dýně Hokkaido), přímíchání jablka nebo broskvové přesnídávky a použití hotových skleniček značek Hipp nebo Alnatury (příklad: hovězí s mrkví a rýží od Hipp, dýně s bramborem od Alnatury).
• Před jídlem nebo během něj podaný větší objem tekutin snižuje chuť k jídlu; v diskusi rodiče uváděli, že 200 ml čaje může „zaplnit bříško“ a doporučovali omezit množství na přibližně 100 ml nebo podávat čaj až na konci jídla.

Nejčastější otázky

Q: Jak dítě během krmení zabavit tak, aby jedlo?
A: Doporučované konkrétní pomůcky jsou dát dítěti do ruky rohlík, kukuřičné chrumky, hračku vydávající zvuk nebo malou hračku na stolek židličky; rodiče také často zpívají, chválí a v některých případech pouští televizi během jídla.

Q: Je v pořádku dávat dítěti čaj u oběda a kolik?
A: V diskusi rodiče uváděli, že 200 ml před jídlem výrazně snižuje chuť k jídlu; doporučovali maximálně cca 100 ml před jídlem nebo podávání čaje až po skončení hlavního jídla.

Q: Jak přichutit zeleninový příkrm, aby ho dítě snědlo?
A: Konkrétní tipy zahrnují používat sladší zeleninu (mrkev, batát, pastinák, dýně Hokkaido), přimíchat strouhané jablko nebo trochu broskvové přesnídávky a v případě potřeby nabídnout hotové skleničky značek Hipp nebo Alnatury.

Q: Kdy mohu očekávat, že dítě sní „plnou porci“ oběda?
A: V diskuzi byla zmínka, že plná porce oběda se může u některých dětí dostavit až kolem 9 měsíců; také se uvádí, že přechodné odmítání může trvat od několika dní po týdny, případně déle u některých dětí.

Q: Kde koupím instantní rýžovou krupičku pro příkrmy?
A: Instantní rýžovou krupičku najdete v sekci dětské výživy v běžných obchodech; v diskuzi byla konkrétně zmíněna značka Nestle jako dostupná a instantní varianta.

Q: Jak reagovat na hysterické odmítání jídla bez toho, abych dítě nutil/a?
A: Rodiče radili nenutit, nabídnout jídlo a po určité době ho sklidit (konkrétně byla zmíněna „sklidit za 30 minut“), případně zkusit jiné strategie jako změnu textury, sladší příchuť, nebo nechat dítě „samo jíst“ s vlastním náčiním jako odměnu.

Závěry z diskuze

Shoda

• Nenutit dítě k jídlu a zachovat trpělivost je častěji doporučovaná strategie.
• Zábava během krmení (rohlík, kukuřičné chrumky, zvukové hračky, zpěv, televize) často pomáhá zvýšit příjem.
• Sladší zelenina a přimíchání ovoce nebo použití hotových skleniček (Hipp, Alnatury) mohou zvýšit ochotu dítěte jíst.

Sporné názory

• Někteří rodiče tvrdí, že dítě „zkouší, co vydrží“ a lze je chvíli nechat „vzdát“, zatímco jiní diskutující argumentují, že malé dítě nemá mentální schéma manipulace a jeho vyžadování znamená skutečnou potřebu.
• Někteří rodiče považují televizi během krmení za užitečnou praktiku pro klidnější příjem jídla, zatímco jiní považují televizi za nevhodné řešení.

Otevřené otázky

• Jak dlouho individuálně může trvat fáze odmítání příkrmů u různých dětí (dny, týdny, měsíce)?
• Kdy a jak konzistentně omezovat pití (čaje) před jídlem, aby to nezhoršilo kalorický příjem dítěte?

Zmíněné značky a firmy

Hipp, Alnatury, Nestle, Lipánek, Kaufland

Zmíněné produkty a metody

hovězí s mrkví a rýží (Hipp), dýně s bramborem (Alnatury), Lipánek probio, kukuřičné chrumky, rohlík, instantní rýžová krupička (Nestle), zpívání při krmení, televize při jídle, hračky vydávající zvuk, přimíchání jablka nebo broskvové přesnídávky, metoda „nabídnout a sklidit po ~30 minutách“, dávat dítěti vlastní lžičku/nezávislé krmení

Místa a osoby

žádné