Mléko po 1. roce. Jaké a kolik dávat?
Ahoj, nase mala bude mit za chvilku 1. rok a doktorka nam rikala, ze mame davat jiz kravske mleko. Pry se ani nemusi prevarovat. Zda se mi to mozna brzy..Proto prosim o vase nazory a zkusenosti, kdy jste zacaly davat detem obycejne mleko a kolik toho vase ditka vypila. Diky vsem!
Stručné shrnutí
- Doporučení, kdy začít podávat kravské plnotučné mléko, se liší: někteří pediatři a praktiky v zemích jako Anglie, Německo nebo Nizozemsko povolují kravské mléko od 1 roku, zatímco jiní doporučují pokračovat v umělém mléce (Sunar, Nutrilon, Beba aj.) až do 2–3 let.
- V diskutovaném materiálu se uvádí orientační „mléčná dávka“ kolem 500 ml denně zahrnující veškeré mléčné výrobky; alternativní příspěvky uváděly i nižší hodnoty 150–200 ml denně (spor).
- Praktické řešení pro děti, které mléko odmítají, je nahrazovat pití mléka jogurty, tvarohem, tvrdými sýry, masovými a zeleninovými pokrmy nebo vmícháním pokračovacího mléka do kaší, pudinků či bramborové kaše.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu začít dávat dítěti kravské plnotučné mléko?
A: V diskusi jsou dva hlavní přístupy: někteří pediatři doporučují kravské plnotučné mléko od 1 roku a v zemích jako Anglie, Německo nebo Nizozemsko se kravské mléko často zavádí kolem 11–12 měsíců; jiní pediatři doporučují pokračovací umělá mléka (Sunar, Nutrilon, Beba) pít až do 2–3 let.
Q: Kolik ml mléka nebo mléčných výrobků by dítě po roce mělo dostávat denně?
A: V diskusi pediatr uvedl orientačně 500 ml denně počítané včetně jogurtů, tvarohu a sýrů; v protinázoru se objevila hodnota 150–200 ml denně jako doporučení pro množství pitného mléka.
Q: Může se kravské mléko používat do vaření pro dítě od 1 roku?
A: Ano; několik pediatrických doporučení v diskuzi uvádí, že od 1 roku lze používat kravské mléko převařené do pudinků, krupicové kaše, omáček a bramborové kaše, zatímco pro pití někteří raději preferují UM.
Q: Jak nahradit pití mléka u dítěte, které mléko odmítá?
A: Doporučené náhrady v diskuzi zahrnují denní jogurt (jeden jogurt se v příspěvcích přepočítával jako ekvivalent 250 ml UM), tvaroh, tvrdý sýr, máslo, mléčné kaše z UM nebo vmíchání UM do pudinků či polévek; cena čtyř jogurtů jedné zmíněné značky byla uváděna přibližně 59 Kč.
Q: Jaký je rozdíl mezi pokračovacím umělým mlékem a kravským mlékem?
A: Pokračovací umělá mléka (Sunar, Nutrilon, Beba, Hipp, Hami, Nestlé Junior apod.) jsou podle diskuse upravena přidáním vitaminů, minerálů a často i probiotik/prebiotik; v diskuzi zaznívá názor, že bílkovina v UM je „naštěpená“ a méně zatěžuje trávicí trakt než neupravené kravské mléko (tento bod je v diskuzi také sporný).
Q: Které konkrétní značky pokračovacích mlék byly v diskuzi zmíněny?
A: V diskuzi byly zmíněny Sunar, Nutrilon (včetně Nutrilon Comfort a Nutrilon 3), Nestlé (plechovka), Beba/Beba 3, BeBu, Hami (Hami 3), Hipp (vč. Hipp vanilkový), Hero Baby Lactum a Pinar.
Q: Má kravské mléko vliv na zahlenění nebo alergie u dětí?
A: Některé příspěvky v diskuzi tvrdí, že kravské mléko „silně zahleňuje“ a může být alergizující kvůli kaseinu a laktóze; tyto tvrzení byla v diskuzi také relativizována a považována za sporná bez konsenzu či odvolání na konkrétní studii.
Závěry z diskuze
Shoda
- Pokračovací umělá mléka (Sunar, Nutrilon, Beba, Hipp aj.) se běžně používají a obsahují přidané vitaminy, minerály a často probiotika/prebiotika.
- Veškeré mléčné výrobky (jogurt, tvaroh, sýr, kaše) se berou v úvahu při výpočtu denní „mléčné dávky“.
- Pro děti, které pitné mléko odmítají, jsou v diskusi doporučovány konkrétní praktiky: vmíchávání UM do kaší/pudingů, nabídka jogurtů, tvarohu a tvrdých sýrů.
Sporné názory
- Některé příspěvky uvádějí, že kravské plnotučné mléko lze podávat od 1 roku; jiné příspěvky doporučují pokračovat v UM až do 2–3 let jako prevenci alergií a zátěže ledvin.
- Někteří autoři tvrdí, že kravské mléko „silně zahleňuje“ a je alergizující, zatímco jiní tento závěr odmítají jako nepodložený a upozorňují na rozdíly mezi bio/čerstvým a krabicovým mlékem.
Otevřené otázky
- Jaká je jednoznačná vědecká evidence o tom, zda kravské mléko po 1. roce skutečně zvyšuje riziko alergií nebo zatěžuje ledviny ve srovnání s UM?
- Do jaké míry jsou doporučení „500 ml denně“ versus „150–200 ml denně“ podložena oficiálními směrnicemi a jak se tyto hodnoty vztahují k přepočtu jogurtů a tvarohu?
- Kdy a jak bezpečně zavést kravské mléko u dětí s rodinnou anamnézou alergií či ekzémů?
Zmíněné značky a firmy
Sunar, Nutrilon, Nestlé, Beba, BeBu, Hami, Hipp, Olma, Pinar, Hero Baby Lactum, Kidiboo, Pribináček, Activia, Granko, Modrý koník, kojeni.net, idnes.cz, porodnice.cz, agronavigator.cz, Světová zdravotnická organizace
Zmíněné produkty a metody
kravské plnotučné mléko, polotučné mléko, UHT, pasterace, převařit kravské mléko do kaší/pudingů, Sunar (vanilkový, banánový, čokoládový), Nutrilon (vč. Comfort a 3), Nestlé (plechovka), Beba/Bebu, Hami 3, Hipp vanilkový, Hero Baby Lactum, acidofilní mléko, jogurt, tvaroh, tvrdý sýr, máslo, mléčná kaše (krupicová, rýžová, krupicová), pudink, bramborová kaše s UM, Lipánek, Pribináček, piškoty, Kidiboo, probiotika, prebiotika, kasein, enzym laktáza, intolerance laktózy, přepočet 1 jogurt = 250 ml UM (uváděný v diskuzi), doporučení 500 ml denně (vč. mléčných výrobků), alternativa 150–200 ml denně (pitné mléko)
Místa a osoby
Česko, Slovensko, Anglie, Německo, Nizozemsko (Holandsko), Itálie, Rakousko, Turecko, Světová zdravotnická organizace (WHO)
ahoj, dcera má tři roky a doteď jsme dávali UM, hlavně taky kvůli vitamínům které obsahuje. Teď začínáme s kravským mlékem, kupujeme čerstvé.
Ahoj, tak jsem to asi zakřikla s tím, když jsem psala, že jsem ráda, že malá pije mléko aspon ráno. Dnes vypila asi 70 ml a dál nic. ☹ Tak jsem jí dala jogurt a banán. Holky, co jí mám dávat k snídani, když nechce to mléko už ani ráno. Večer též ne ani kaši. 😒
Vím, že by takhle malé děti ještě mléko měly pít, vadí to hodně, když budu nahrazovat jogurty, tvarohy a sýry? Třeba má jen takové období teď... 😒
power-po roce fakt už mléko pít nemusí,můžeš je v pohodě nahradit mléčnými výrobky,jinak zkus ráno rozpustit do um piškoty,nebo dětské sušenky,jinak k snídani už klidně můžete pečivo se sýrem,máslem,občas tvaroh,roční děti by už měli mít normální snídani a každý den by měli mít aspon kousek pečiva. 🙂 🙂
power, tady je diskuze o receptech z UM, když ti ho nechce pít, můžeš ho "zakamuflovat" do nějakého jídla 😉
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
berenica, moc teda nechápu, jak by KM mohlo obsahovat sůl 😕
Holky, děkuju moc za rady, já jí zkoušela dávat banánové mléko a taky nic.. Jinak pečivo každý den má,třeba k svačině nebo ukusuje rohlík venku, když jsme na procházce,ten jí chutná i chleba.
radka.m.-ten sýr myslíš plátkový? protože opět-lučinu i žervé odmítá.
ahojky mojí male jsou dava roky a ctyri mesice pochazim z vesnice a mame hospodarstvi a kravicky mlecko kravske ji davam neco malo po roce,nic ji to neudelalo,podle me kdyz je dite v poradku a nema zadnou alergii nemelo by se tim nic pokazit moje mamka rikala ze tenkrat kdyz jsme byly mali,jim taky nikdo nerikal kdy davat a kdy nedavat kravske mleko,ale mala ho ted pije jako blazinek ma ho strasne rada,a le chci se vas zeptat mam kamaradku a jeji male je neco malo pres rok neveme ji mleko vubec ani nic v cem je obsazeno nevi si rady vyzkousela snad vsechno a ja bych ji moc rada pomohla ale nevim jak jestli vas nekoho neco napadne ozvete se pa preju hezky vecer
gabca - někde tu o tom byla diskuze, zkus pohledat. Holky tam radily zkoušet všechno možné - pudink, zamíchat mlíko do bramb. kaše nebo nebo polévek, omáček, různé jogurtíky, tvaroh, lipánky, sýry (třeba ty tyčinky kidiboo). Nejí fakt nic? A co kaše? UM?
Tady je něco o odmítání mléka:
https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea...
já dávám malé KM od roku a půl, bio plnotučné k odpolední svačince, protože jí moc chutná a v rodině nemáme žádnou alergii atp. jinak večer pije ještě UM.
jinak naprosto souhlas s listickou20, v ČR vždy někdo něco převezme ze zahraničí, trochu to upraví po svém a už jede názor... žijeme napůl v ČR a napůl v Itálii a tady lékaři doporučují bio mléko od roku, max roku a půl s tím, že UM jsou propagována výrobci, kdežto KM nikým - odtud prý marketingově šikovně postavený názor, že dětem škodí. kdo by je taky pil, když ne děti.
ale záleží samozřejmě na rodinné anamnéze, dítěti i mamině 😉.
sisi-když ono to záleží na mnoha faktorech,převážně se tady psalo o obyč.krabicovém mléku,což já bych ještě ted třeba na pití nedala,ale pokud jde o bio mléko,tak to si myslím,že je pomalu lepší než mléko mateřské,samozřejmě ne pro kojence,ale už pro batolata
Ahojky, chtěla jsem se zeptat, zda některá nevíte, jestli se může dělat Sunar do studené vody. Syn 13 m mi nechce pít už hodně dlouho mléko, řešili jsme to mléčnými výrobky, ale teď jsem zjistila, že když mu dám večeři zapít studeným vanilkovým sunarem, že toho vypije docela hodně. Myslíte, že to nevadí 😖 ?
U nás se UM mléko nepije od 9 měsíců ... plive to nechce to, nejde to ani nijak zakamuflovat 😀 Takže to řešíme mléčnými kašičkami, jogurty, tvarohem ... klasické kravské mléko jsem ještě nezkoušela, UM se snažím mu podávat trochu jinak - udělám mu třeba k obědu bramborovou kaši s UM a květákem, k sváče má pudink z UM nebo na večeři zase krupicovou kaši ... ale mléko jako takové si nevezme ... asi jsem ho tím v těhu ubila 😀 byla jsem schopná denně do sebe tu litrovku mlíka vyklopit 😅
ahojte mamky ja mojmu synovi daavam kravske mlieko od 6mesiaca a je asi najsilnejsiiiii heeee.nic mu nenii.to len kazdyyyy pocuuva nazory zlee aj dobree.aj doktorochh.co ste pili vi ked ste boli malinkeeee hmmmmmm hami???kdezeee to mlicko je najjj tie sunare su len praaasky umeleee.aj mlieko mu vobec neprevaram od mamlaa a je zdravyyy nikdy neni choryyy.tak netreba sa baaat a neviem cooo.je to normaaalna vec.
my máme vanikový mě to nechutná ale malý jo v rámci možnosti 😀 v noci vypije i klidně 500ml dohromady, jiank přes den už ho nepije, když jde spinkat, tak si někdy trochu dá a jinak když se vzbudí v noci, tak to má pravidelně 😉
Ako som uz pisala v podobnej diskusii, moj 13 mes. syn prestal zo dna na den odmietat mlieko.....nastastie zacal pit aspon rano. Pridavam mu tam susienky Nestle, ktore mu v mlieku chutia. Takze rano vypije podla chuti cca 2dcl UM so susienkami. Potom mame jeden jogurt denne, alebo pribinacika/lipanka. Nejaky ten syr. Zajtra skusime tvarohovu pomazanku.....vecer mame obvykle instantnu kasu(Sunarka,Nutrilon,Nestle). Do varenia pouzivam krabicove plnotucne mlieko. Lubi "kysle" mliecne polievky. Samozrejme bez octu. Sosovicou, zemiakovu, fazulovu....atd. Ma rad aj kura na kyslo....a pod. Dnes vecer vyskusame gris z kravskeho mlieka, uvidime, co bude. Ja osobne mam grisik velmi rada, ale dost ma z neho nafukuje, takze neviem......inak mame vzdy jednu porciu ovocia denne: jablcko, bananik, hrusku. Lubi aj ovocne vyzivy. Ale radsej mu davam cerstve ovocie. No, akurat sa zobudil ten moj zbojni, tak mu idem nejaku tu hrusticku pripravit.
kijonkova.k: my sme mali vanilkovy Hipp3 na striedacku a malemu chutil...len sa tazko rozpusta vo vode, musela som pouzit habarku..
Petka80: Malá jí ze syrového ovoce jen banán. Teď třeba jí chutná i angrešt, černý rybíz,maliny, jahody. Toho ale může ochutnat tak po jednom kousku, jinak se jí udělají v pusince afty. Syrovou zeleninu nesní žádnou, zatím. A v uvařené zelenině těch vitamínů asi moc nezůstane. A v kupovaném ovoci a zelenině z marketu si myslím, že je víc dusičnanů a pesticidů než vitamínů.
Tak u nás konečně po sedmi měsících "abstinence" proběhla dávka sunaru 😀 ale potvora, když jsem mu to dala do hrníčku, tak to plival a rozlíval, musela jsem mu uvařit brambory a do toho sunar na bramborovou kaši, to se oblizoval až na lopatkách potvorák 😀 😀
tak moje děti jsou od 2m na UM a můj 3 letý syn ho pořád pije...má ho rád, takže když mu udělám někdy během dne 210ml, protože si řekne, tak na tom nic špatného nevidím...odmala máme bebu..kaše mi nechtějí jíst ani jeden.
petul: já si myslím, že by bylo vůbec nejlepší min. do těch třech let jet na UM ... kravské mléko dost zatěžuje ledviny a pokud má maminka ještě mladší dítko, tak není překážka pít UM dál a dát si do nosu i se sourozencem 🙂
kijonkova: my dáváma HIPP vanilkový (už asi půl roku). Mě ani manžovi to vůbec nechutná, ale malá se po tom může umlátit. 😀 Pije ráno, po obědě i večer. Zkoušela jsem jí přes den dát pro změnu jogurtové mléko a vůbec to nechtěla. Takže u nás Hipp boduje. 🙂
Ahoj,tak já nakonec koupila banánový Sunar a nic moc ☹ Nám s manžou teda chutná,ale malé moc ne e.No,budeme zkoušet.U nás zase jede acid.mlíčko s mixovaným banánem 😉
no právě, on vidí toho mladšího a pil by ho furt 😀 ...
jinak jí plně všechno od roku a druhý už taky začíná, ale to mléko jim určitě neublíží a proč jim ho brát...navíc v nouzi , když není vařeno mléko zaskočí 😀
Také dáváme UM a budeme minimálně do 3 let.Nám dr. říkala, že můžeme klidně i déle.Dnešní mléka běžně prodávané v obchodech mají do kvalitního mléka opravdu daleko 😲 Připadámi to jako voda obarvená na bílo.Pro malé dítě zcela nevhodné.Kupujeme Sunar.