Prý je moderní zavádět rýžové kaše už od ukonč.5.měsíce
Ahoj holky, v pondělí jsme byli na prohlídce, Barunce je 5 měsíců a doktorka mě překvapila tím, že už mám Barunce dávat na večer rýžovou kaši a pak přidat i zeleninové příkrmy. Argumentovala tím, že byla na semináři a dnes je "moderní" již přidávat kaši dříve, aby tělo bylo připravené na lepek, který je obsažen v dalších kašičkách. Malá je plně kojena, za měsíc přibrala 500g, což prý není tak strašné. Porodní váhu měla 3,94 kg a nyní ukonč.5.měsíc 7,5kg. Jakého jste vy názoru? Zatím jsem nic nezačala přidávat, pročítám si internet ve volných chvílích a zatím jsem se dočetla, že příkrmy až od 6.měsíce.
Byla bych spíš pro to, abych ten měsíc ještě počkala, jenže nevím, jak se pak před dr. tvářit a jak argumentovat tím, že jsem si prostě usmyslela počkat. Je to naše první mimčo, tak jsem ještě taková nejistá.
Stručné shrnutí
- WHO doporučuje výlučné kojení do ukončeného 6. měsíce a pokračování v kojení alespoň do 1 roku, takže u plně kojených dětí není nutné zavádět příkrmy dříve než od 6. měsíce.
- Některé studie a doporučení uvádějí zavádění lepku mezi 4. a 6. měsícem při současném kojení jako způsob, který může snížit riziko alergie, zatímco jiní odborníci doporučují začít s bezlepkovými příkrmy (rýžová nebo kukuřičná kaše) a lepek zavést později.
- Praktické zdroje pro rodiče zahrnují výrobce dětských příkrmů (např. Hami, Hipp), bezplatnou informaci výrobce Hami na 800 110 000 a státní nástroje pro sledování růstu jako program RUST na www.szu.cz.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mám začít zavádět příkrmy u plně kojeného dítěte?
A: Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje výlučné kojení do ukončeného 6. měsíce a pokračování kojení alespoň do 1 roku; v praxi někteří pediatři začínají s příkrmy kolem 5.–6. měsíce podle dítěte a jeho přírůstků.
Q: Kdy a jak zavést lepek do jídelníčku dítěte?
A: Některé novější studie doporučují zavést lepek mezi 4. a 6. měsícem při současném kojení, jiné zdroje radí zavést lepek později; jako běžný postup se nejprve podávají bezlepkové příkrmy (rýžová nebo kukuřičná kaše) a obilné kaše s lepkem až později.
Q: Jak poznám, že dítě potřebuje příkrmy kvůli nočním buzením nebo přírůstku váhy?
A: Pokud dítě výrazně zpomalí přírůstky oproti předchozím měsícům (např. z 500–600 g/měsíc na podstatně méně), nebo se pravidelně budí hladové, pediatr může doporučit zavedení příkrmu; obecné vodítko je, že dítě by mělo do půl roku přibližně zdvojnásobit porodní váhu a do roka ztrojnásobit.
Q: Jaké produkty použít jako první příkrmy?
A: V diskusi se často doporučovaly rýžová nebo kukuřičná kaše bez mléka jako první, případně zeleninová pyré; výrobci jako Hami a Hipp mají v obalech uvedené doporučené měsíce zavádění; Hami nabízí i bezplatnou linku 800 110 000 a web www.hami.cz.
Q: Kde najdu nástroj pro sledování růstu váhy dítěte?
A: Státní zdravotní ústav nabízí program RUST ke stažení na www.szu.cz, a v praktické mimonávštěvě lze použít grafy v dětské zdravotní průkazce (očkovací průkaz).
Q: Jsou skleničkové přesnídávky nutné pro vitaminy v prvním půlroce?
A: Pokud je dítě výhradně kojeno a prospívá, názory v diskusi doporučují, že dodatečné přesnídávky nejsou nutné, protože mateřské mléko obsahuje potřebné vitaminy; některé diskutující však zaváděly malé množství ovocných přesnídávek po 4. měsíci bez problémů.
Závěry z diskuze
Shoda
- Pokud dítě na mateřském mléce dobře prospívá a je spokojené, není nutné spěchat se zaváděním příkrmů před 6. měsícem.
- Rýžová kaše neobsahuje lepek a často se zmiňuje jako první, bezmléčná varianta.
Sporné názory
- Některé studie a praktičtí lékaři doporučují zavést lepek mezi 4. a 6. měsícem při kojení; opačný názor doporučuje zavést lepek až po ukončeném 6. měsíci nebo i později.
- Někteří rodiče a lékaři uvádějí, že rýžová kaše pomáhá prodloužit spaní v noci, zatímco jiní považují kaše za zbytečné „prázdné kalorie“, pokud dítě dobře přibírá.
Otevřené otázky
- Jaký je dlouhodobý dopad časného zavedení lepku na vznik celiakie nebo jiné intolerance u konkrétních dětí?
- Jak přesně zohlednit individuální tempo přibývání váhy při rozhodování o zavedení příkrmů?
- Kdy je vhodné přejít od bezmléčných kaší k mléčným obilným kaším u různých dětí?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Nutrilon, WHO, Státní zdravotní ústav
Zmíněné produkty a metody
rýžová kaše, bezmléčná rýžová kaše, kukuřičná kaše, krupicová kaše, Nutrilon Extra, skleničkové přesnídávky, zavádění lepku mezi 4.–6. měsícem, výlučné kojení do 6. měsíce, program RUST (www.szu.cz)
Místa a osoby
Světová zdravotnická organizace, Státní zdravotní ústav, Itálie, Anglie
tak můj osobní názor je ten,že je mi jedno co je moderní,mám svoji hlavu,i když přečtu taky kde co,ale stejně nakonec dám na instinkt😉 a s těma skleničkama,ono je to jedno,který to je výrobce,u každého se něco najde a je na člověku samotném,jestli to koupí a kdy to prckovi dá 🙂 Třeba hamánek dělá těstoviny od 5tého ;měsíce a pak sem viděla i od 5tého (už nevím značku) houby a i jak píše shaula. Jinak malému je 8 a půl měsíce a výhradně mu kupuji skleničky od 4-5tého měsíce masozeleninové a od 4-6měsíce ovocné příkrmy 🙂
holly1: Já bych to dělala asi tak, jak píše kacka.va. Začala bych zeleninkou, pak masíčko... a až to budete umět baštit, zavedla bych kašičky, nejdřív asi tu rýžovou nebo kukuřičnou (nemá lepek) a teprve až pak bych zkusila nějakou tu krupičnou nebo tak něco (naše Dr. doporučovala také rozmočit dětské sušenky, ale to jen občas a jen trošičku, obsahují cukr, vejce atp.). Ono pokud dodržuješ taková ta obecná doporučení, tak se Ti líp hlídá, jak dítko na každou novou věc zareaguje.
Tak naše dr. byla na tom semináři asi taky..na 4 měsíční prohlídce mi hned oznámila, že malé jsou 4 měsíce, takže začínáme se smíšenou stravou...prý tak, aby v 7 měsících jedla vše (včetně těstovin, obilovin, ovoce apod.), podle nových poznatků. Přitom dcera byla jen kojená, krásně rostla a příbírala, takže mi taky nějak nebylo jasné, proč ji mám tak brzy dávat všemozné příkrmy. No, byla jsem rozhodnutá do 6 měsíců jen kojit, a tak jsem to také udělala. Příkrmy teď postupně zavádíme a není jediný problém 🙂
Já si taky říkám, že je to šílený, jak se ty názory doktorů liší.- co doktor, to jiný názor. Ale jsem už rozhodnuta, že od 6.měsíce začínáme se zeleninkou a kaše zatím vynechám.
oli.k : A jak se na to, že jsi nezačala s příkrmy dle jejích rad, tvářila? :D Asi nebyla moc nadšená, že nejsi poslušná.... 😉 Jsem zvědavá, co na to řekne ta naše, ale zdála se mi rozumná, je to starší paní, tak se snaží respektovat dobu a výzkumy. 🙂
S těmi doporučeními a výzkumy a pokyny, kdy a co je to docela dorodužství. Pochopím, že věda je ted někde jinde, než před dvaceti lety. Ale kde je napsáno, že za dalších pár let to nebude zase úplně jinak a m si budem drbat hlavy, co jsme to těm svým dětem dávaly a kdy. A vy, co budete mít další děti, budete zase postpovat jinak.
První syn se narodil před devatenácti lety. Druhý nedávno. A jen namátkou z prvního mateřství:
- spaní výhradně ! na bříšku
- posazování s polštáři před půl rokem, kvůli rovnováze a stabilitě
- první příkrm - štávy z čerstvého ovoce
- další krok - polévk zahuštěné jíškou z láhve!
- při refluxu (měli jsme ho) od třetího měsíce do láhve klasický puding
- cukr sice ne, ale umělé sladidlo ANO
- krupicová kaše ve třetím měsíci běžně
atd atd...jen co si vzpomínám......
Taky mám obavy z alergií, taky se snažím dodržovat současné trendy, ale zdravý rozum vítězí.
berenika-taky si pamatuji tyto rady,první dcera se mi narodila před 15lety a taky bylo běžné ve třech měsících dávat štávičky,přesnídávky a krupicovou kaši.taky se snažím dodržovat určité hranice,co se v dnešní době doporučují,ale jsem zvědavá,co se bude doporučovat za dalších 10let,dříve byl nelepší feminar a sunar,ted je to kojení a za dalších 10let to bude zase něco jiného.názory lékařů se na výživu značně liší a to dost mate maminky,je zvláštní,že nadřízeným orgánem lékařů je světová zdravotnická organizace a ta má jednoznačné doporučení na výživu,tak je dost zvláštní,že právě spousta lékařů její nařízení nerespektuje,aby se v tom prase vyznalo! 😠
no jo, jenže WHO je za hranicema, asi to má k nám daleko...třeba jem ted četla, že se přestal dělat rozdíl mezi kojenými a UM dětmi, že prostě komplet jen mléčná výživa do půl roku a pak zavádění příkrmů. Takže co nevidět nebudou děti 4+1 týden smět nic, než láhev mléka, tipuju 😀 😀 😀 . Lékařka, ke které s Péťou chodím, je relativně mladá, naoko mi připadá supermoderní baba, chodí v tričku, ordinaci má moderní, k dětem se má krásně, vždycky malého pozdraví (po miminkovsku), zeptá se nás, jak se nám daří...velmi pečlivá, odpoví mi vždy na všechno...no a dala mi jídelníček,kde byla doporučení, která se právě s WHO rozcházela. Tak nevím...neberu si to až tak k srdci, mám druhé a prospívající zlaté mimčo, bez starostí, takže papáme pomalu ale jistě 😀 😀 . Jenže co mladý mamči s prvním mimčem, co zkoumají každý nápis na skleničce a kaši, a bojí se (a já to chápu) dát dítěti byť jen lžičku něčeho "nedoporučeného"? KOník je ted plný otázek, jako je tahle. A přitom je to v podstatě malichernost, dám kaši, dobrý, nedám, taky....
MOje vlastní teorie je, že se nesmí propást ta správná chvíle, kdy mimčo má zájem o jiné jídlo, než mlíčko. I při kojení. HOdně se tu ptají maminy, co výhradně kojí moc dlouho a pak je ten vzorec "maminka,prso, mazlení, sání, potrava" u toho prcka tak zafixovaný, že to nejde změnit! Proto odmítají příkrmy, proto nechtějí lžičku, později nemixovanou stravu. KLidně mě uštěkejte, ale od 6. měsíce praktikujeme společné jídlo, kd to jen jde a malýmu dáváme olíznout skoro všechno. Nejdřív se nasnídá svého, a pak ochutnává. Pak ho nic nepřekvapí, když na něj nastoupím s příšerně vyhlížejícím obědem 😀 😀 . A hlavně můžem kdykoliv kamkoliv a mám jistotu, že se v klidu nají.
jo,jo,chudáci ty maminy,co mají první mimčo,to,že se nedělá rozdíl mezi kojenými a na um,to už je delší dobu,taky jsem to vyčetlapokud dítě prospívá a stačí mu to,tak proč ne,ale ve finále to stejně je prostě na m amině 😉
Uf. to jsem se asi potřebovala vypovídat, když tak to nečtěte 😉 😉 . A ještě poznámka, opakovaně tu pročítám dotazy jídlo, jídlo, jídlo...dopodrobna rozpitvané, pořád dokola. A skoro vůbec žádné tipy na hraní, básničky, cvičení, prostě "výchovu" miminek. Výživa je důležitá, ale ne víc, než kontakt mamči a dítěte, zbytečně se to pitvá a z toho jsou ty zmatené maminky 😉 😉 .
Hezkou neděli a at vám děti pořádně papají!
jo,tak s tím taky souhlasím,že by se neměla propásnout ta správná chvíle,kdy dítě jeví zájem o jídlo,přesně,jak jsi napsala,především potom ty problémy s kojenými dětmi jsou alarmující,dítě v roce odmítá nejen stravu a to jakkoukoliv,ale i třeba tekutiny,prostě taková zlatá střední cestička,nebudu cpát dítě v 6měsících vším,ale zároven si nebudu myslet,že mu na 8měsících stačí jenom kojení,nebo um. 😉
wensdy-celiakie je vrozená,nedá se získat jako třeba alergie na lepek,je dána geneticky jako třeba dawnův syndrom,akorát se nemusí projevit hned po narození,ale postupem času.jinak je pravda,že je lepší se občas informovat,protože půřesně,jak píše shaula,tak občas je ve skleničkách to,co by děti ještě neměli,tohle je hlavně ve skleničkách od hippu.