Šťávičky pro děti. Kupujete je nebo vyrábíte?
ahojky holk, nevim, zda tu jiz toto nema neni, ale nenasla jsem ho. Davate svym mimiskum stavicky? Jake? Kupovane nebo si je delate doma? V jakem veku jake ovoce nebo zeleninu? Dekuji za rady
Stručné shrnutí
- Doporučení o zavádění šťáv u kojenců se liší: někteří pediatři v diskuzi doporučili ovocné šťávy už od 2. měsíce u nekojenců, zatímco další rodiče a rady uvádějí počkat do ukončeného 5–6. měsíce u kojených dětí.
- Jako základní počáteční potraviny pro šťávy byla v diskuzi uváděna mrkev, jablko a hruška; další zmiňované suroviny byly cuketa, meloun a červená řepa.
- Praktické postupy z diskuze zahrnují použití odšťavňovače pro domácí šťávy, ředění šťáv vodou nebo čajem, dávky typu 4 lžičky zeleniny při obědě a kombinaci s 120–150 ml mléka po příkrmu.
Nejčastější otázky
Q: Kdy je vhodné začít dávat šťávy miminku?
A: Některé pediatričky v diskuzi doporučily ovocné šťávy od 2. měsíce u nekojenců, zatímco u kojených dětí a podle jiných rad se doporučuje počkat do ukončeného 5–6. měsíce nebo začít s příkrmem ve 4.–6. měsíci.
Q: Jaké ovoce a zeleninu lze začít dávkovat jako první?
A: V diskuzi byly uváděny jako základní první potraviny mrkev, jablko a hruška; další zmiňované byly cuketa, meloun a červená řepa, přičemž některé rodiče radí vyhnout se exotickému ovoci při riziku alergií.
Q: Jak šťávy připravovat a podávat (domácí vs. kupované, ředění)?
A: Rodiče často doporučovali domácí přípravu pomocí odšťavňovače, ředění šťáv vodou nebo čajem a postupné zavádění (např. nejprve do čaje nebo půl na půl s čajem).
Q: Kolik ml mléka podat po příkrmu a jak kombinovat se šťávou?
A: V příspěvcích byly konkrétní příklady: po 4 lžičkách zeleniny dát 150 ml mléka; jindy rodiče uváděli 120 ml Nutrilonu nebo doplňkové množství 80 ml či 40 ml podle toho, kolik dítě vypilo.
Q: Ovlivňují šťávy stolici dítěte?
A: Rodiče v diskuzi pozorovali, že po podávání šťáv (zejména mrkve) se stolice zvětší nebo zintenzivní; uváděli rozdíl zhruba jednou denně bez šťáv versus dvakrát denně při podávání šťáv.
Q: Má smysl kupovat komerční šťávy, když mám hodně ovoce doma?
A: Rodiče v diskuzi popisovali domácí lisování jablek pomocí odšťavňovače a doporučovali použít vlastní ovoce místo kupovaných produktů, pokud je k dispozici dostatek jablek.
Závěry z diskuze
Shoda
- Jablko a mrkev jsou v diskuzi považovány za základní suroviny pro dětské šťávy.
- Rodiče doporučovali domácí odšťavňovač jako praktickou pomůcku pro přípravu čerstvých šťáv.
Sporné názory
- Někteří pediatři a rodiče doporučují ovocné šťávy od 2. měsíce u nekojenců, zatímco jiní radí počkat do 5–6. měsíce u kojených dětí.
- Někteří radí začít zeleninou, protože je méně sladká, zatímco jiní upozorňují, že mrkev je rovněž sladká a první volba ovoce nemusí dítěti zabránit konzumaci zeleniny.
Otevřené otázky
- Neexistuje jasná shoda na ideální věk pro zavedení šťáv u kojených dětí.
- Nejsou sjednocené konkrétní doporučené poměry ředění šťáv (voda vs. čaj) ani standardní dávky pro různé věkové skupiny.
Zmíněné značky a firmy
Nutrilon, Sunar
Zmíněné produkty a metody
odšťavňovač, mrkvová šťáva, jablečná šťáva, hrušková šťáva, meloun, červená řepa, cuketa, Sunar na Dobrou noc (kaše), fenykl (varianta kaše), Nutrilon 2, krupička, piškot, ředění šťáv s vodou, ředění šťáv s čajem, míchání šťáv do čaje, dávka 4 lžičky zeleninky, 120 ml Nutrilon, 150 ml mléka
Místa a osoby
žádné
4auky Kupi, no já kdybych jich měla nadbytek,jako ty tak by jablka asi vedly 😀 😀 Určo mu chutnat bude 🙂 😉
Ahoj Kupi, Vaness v poho.. tak tedy napíšu,jů Tak lezeme, už se stavíme na nožičky a čekám ,kdy už konečně začne chodit a běhat hrozně se na to těším. 😝 I když to bude honka.. 🙂 Jinak s papáním si nemůžu stěžovat zblajzne prostě vše,..ted vypila kaši a je tuhá 😀 😀 😀
Nili-jak to tak vidim,tak uz si tu pisem jenom my dve 😝 Se stane,no.
S Vanou uz to mas fajn,ja uz se na to taky strasne tesim,no a jestli bude po tatinkovi,ktery pry chodil uz v 9mesicich,tak si to uziju uz brzo. S tim jidlem jsme na tom stejne,maly nevi,kdy ma dost. Maly uz je i ted docela raubir,tak to pak bude asi docela mazec 😉 Kde jsou ty casy,kdy jenom lezel a kukal,ale zas ted uz se s nim da i pomazlit a vidim,ze se mu to libi,predtim byl takovy netecny. Prave dneska jsem mu rikala,ze uz toho tatku ani nepotrebuju,maly totiz umi perfektni francouzaky 😅
😀 😀 no máš pravdu jsme mu asi zbyli jen my dvě.., já si to také říkála, jsem za to ráda 😉 😉 😉 no mi s tim mluvením ,někdy mám co dělat aych to i já přeložila 😀 😀
Nilitko- mam jich spis nadbytek 😝 Hned zitra to teda vyzkousim,ale jak maleho znam,nebude to problem,jeste se nestalo,ze by mu neco nechutnalo 😀 Holt BURTIK,no