Vaříte první příkrmy jenom z kojenecké vody?

Stručné shrnutí

• Většina diskutujících uvádí, že pro příkrmy od zhruba 6 měsíců stačí převařená voda z kohoutku.
• Kojenecká balená voda se v diskuzi doporučuje především pro přípravu UM a pití u mladších kojenců; kojenecká voda má přísnější limit dusičnanů 15 mg/l.
• Doporučená opatření zahrnují ověřit parametry u vodárny, dávat pozor na staré vodovodní trubky a dodržovat správné skladování balených lahví (ve tmě, mimo horko).

Nejčastější otázky

Q: Jakou vodu mám používat na první příkrmy pro dítě?
A: V diskuzi převládá praxe použít převařenou vodu z kohoutku od cca 6 měsíců; předtím mnoho rodičů používá kojeneckou balenou vodu (např. Bonaqua, Aquila jako příklady) nebo převařenou balenou vodu.

Q: Je nutné používat kojeneckou vodu pro přípravu umělého mléka (UM)?
A: Mnozí rodiče v diskuzi používají kojeneckou vodu pro UM u mladších kojenců; v některých zemích (uvedeno Německo, Anglie) se UM podle diskutujících připravuje i z kohoutkové vody od narození.

Q: Od kdy lze bezpečně používat převařenou kohoutkovou vodu na pití a vaření pro dítě?
A: Více diskutujících a několik lékařských komentářů uvádí od půl roku (6 měsíců) stačí převařená kohoutková voda; v diskuzi se ale také objevilo stanovisko, že někteří rodiče chtějí kojeneckou vodu do 1 roku.

Q: Jak dlouho a jak vodu převařovat?
A: Jeden příspěvek doporučuje převařovat kohoutkovou vodu v hrnci alespoň 5–10 minut; u balené vody někteří rodiče vaří v konvici menší množství, uchovávají v lahevích v lednici a ohřívají ve vodní lázni.

Q: Jak zjistit kvalitu místní pitné vody?
A: V diskuzi bylo doporučeno zavolat místní vodárnu a požádat o parametry vody; jako riziko se také zmiňují staré domovní potrubí.

Q: Odstraní převaření dusičnany (dusičitany/dusičnany)?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že dusičnany se převařením nevypaří; byla citována mezní hodnota v pitné vodě 50 mg/l a u kojenecké vody 15 mg/l, přičemž překročení představuje riziko hlavně pro kojence do 3–4 měsíců.

Závěry z diskuze

Shoda

• Většina diskutujících považuje převařenou kohoutkovou vodu za přijatelné řešení pro příkrmy od 6 měsíců.
• Mnoho rodičů používá kojeneckou balenou vodu pro přípravu UM a pití před 6. měsícem.
• Doporučuje se ověřit kvalitu vody u vodárny a dávat pozor na skladování balených vod.

Sporné názory

• Někteří rodiče tvrdí, že kojeneckou vodu používat až do 1 roku; jiní uvádějí, že od 6 měsíců je kohoutková převařená voda dostačující.
• Někteří rodiče preferují balenou vodu kvůli obavám z chloru a znečištění kohoutkové vody; jiní varují, že balená voda může být horší kvůli nevhodnému skladování v obchodech.
• Někteří doporučují dlouhé převaření (5–10 minut v hrnci); jiní považují ohřev v konvici na menší množství za dostatečný postup.

Otevřené otázky

• Jaké jsou konkrétní hodnoty dusičnanů u konkrétního vodovodu v místě bydliště?
• Kdy přesně přestat používat kojeneckou balenou vodu — 6 měsíců nebo až 1 rok?
• Jaké jsou jednotné standardy a kontrola skladování balených kojeneckých vod v maloobchodě?

Zmíněné značky a firmy

Sunar, Nutrilon, Dobrou vodu, Bonaqua, Aquila, Hipp, Hami, C&A, Koník, vodárna

Zmíněné produkty a metody

kojenecká voda, voda z kohoutku, převařená voda, balená voda, UM (umělá kojenecká výživa), Sunar, Nutrilon, kaše/šlichtičky, převařování 5–10 minut v hrnci, vaření v konvici, ohřev ve vodní lázni, skladování lahví ve tmě, dusičnany, mezní hodnota 50 mg/l, mezní hodnota 15 mg/l pro kojeneckou vodu, uchovávání otevřené lahve 1–2 deci/den v lednici

Místa a osoby

Karviná, Praha, Německo, Anglie, OVA