Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
No když jsem četla o tom vysavači prvně, tak jsem se zhrozila 😲 , ještě jsem o tom neslyšela. Kubík zatím rýmu neměl ťuky, ťuk, ale možná bych to taky zkusila kdyby nic jinýho nešlo. 😀
Aspoň jsem o něco chytřejší 😅
My máme rýmu teď, tak jsem koupila tu klasickou odsavačku s hadičkama za 17,- Kč a docela to jde, tak zatím má řídký sopílek..
jita2- v lékárně i doktorka mi říkaly,že ta hadičková je nejlepší, používá se celé generace,tak myslím, že to bude v pohodě 😉
Jita, my jsme rýmu zvládli taky klasickou hadičkovou odsávačkou, a že byla jako trám ☹ neměla jsem odvahu prcka stresovat ještě vysavačem, ale můžeš mrknout jak na to: http://forum.mamaaja.cz/viewtopic.php?t=71
No, díky za info 😉 ,
zůstanem u klasické hadičky, jde to s ní docela dobře...dnes se jí to chuděrce zhoršilo...kašle jako hrom a je celá nevrlá a jen chrčí...ale na plících to prý nemá, tak snad se brzo vykurýrujeme.. 😉
Holky tu tekutou rymu v poho odsajete tou klasicku hadickovou,jenze my mely tu hustou zadni rymu a hrozilo ze pokud to malymu poradne neodsaju dostane zanet stredniho ucha a tou hadickovou to proste nestacilo,koupili jsme tu na vysavac a bylo to hned odsaty, jo a ta na vysavac se skoro vubec nedava do nosanku,jen se prilozi uplne nakraj 😉
carodkaa,
no to bych se taky bála, zánět středního ucha dokáže nadělat pěkně velké problémy...no nevím, co by na to říkal manžel, kdyby mě viděl, jak malé odsávám rýmu vysavačem..určitě by to nechápal, no ale když to pomáhá, proč to nevyzkoušet 😉
Jita 2-ja jsem se toho taky ze zacatku bala,ale je to tak rychly ze malej ani nestihl zacit rvat a uz to bylo hotovy 😀
Holky vrátím se do našeho tématu a odbočím od vaší rýmy 😀
dal jste někdo prckům už kukuřici? Myslím rozmixovanou v jídle. 😅
ijetko já o kukuřici uvažovala. Ale se mnou dělá neplechy, ty zrníčka, respektive ty slupečky mi nejdou moc strávit a mám pak někdy břichabolení, tak jsem to zatím nezkoušela ani u malé.
Ahoj holky, my už taky začnem zkoušet nové chutě, nechávali jsme si to na víkend, nemůžem přece tátu ošidit o zážitek z první lžičky 😀 a potřebuju poradit, doktorka mi dala lístek sotva velikosti A5-docela chabé informace 🙄 a tam píšou: nedopíjet mateřským mlékem... Zdá se mi to blbost, přece ty 2-3 lžičky, co zvládnem zpočátku, ho nemůžou zasytit, snad až později, až bude opravdu baštit, ne? A ptala jsem se na lepek a dr. říkala, že pomalounku můžem, podle toho, co jste tu psaly se mi to zdá brzy ☹ Ještě se zeptám kojících maminek, přidáváte i čaje, nebo veškeré tekutiny zatím děti získají z mléka?
Ahoj holky 🙂
Ijetko-kukuřice si taky myslím,že není zrovna moc vhodná, zkus to vydržet.Já teda mám po ní bolení 😀
zevina-to s tím nedopíjením mateřským mlékem mi taky připadá jako blbost 😠 . Dokonce jsem teď jukla do knížky,kde píšou,že začátky přikrmování nejsou lehké,některé dítě sní třeba jen 1-2 lžičky a pak se musí stejně dopít mlékem.V té knížce dokonce píšou (Výživa kojenců,od Gregory,docela dobrá knížka), že začíná se zeleninovou polévkou PŘED poledním kojením.Já už fakt ničemu nerozumím,když i u DR se dozvídáme úplně něco jiného 😠
O lepku tam píšou,že se může dávat nejdříve po 6.měsíci.
Já zatím plně kojím,čaj jsem nikdy nedávala(bylo nám 7.měs.-ptala jsem se už dřív DR a prý mu to mléko stačí).Ale musím říct,že se každý diví,proč mu žádný čaj nedám.Tak nějak nevidím zatím důvod,ale taky už mě to napadlo,tak se zase zeptám příště v poradně.Když měl teplotu,tak jsem ho častěji přiložila,aby neměl žízeň a bylo to v pohodě,i Dr to schválila,tak doufám,že mu žádné tekutiny nechybí.
Držím palce při prvním krmení,nás to taky brzy čeká 🙂
Zevina-Ještě jsem teď jukla na rodinu,je tam pod miminkama spousta článků o přikrmování,tak se na to jukni. 😉
Ahojda
tak díky s kukuřicí ještě počkáme 😅
dneska malej zlobil s obídkem, měl to co včera a včera mu to jelo, dneska moc ne 😒
Ještě ke kukuřici
mám mraženou zeleninu a připadám si jako popelka když vybírám co mu dám a co ne 😀
ahojky
tak já jsem kukuřici malýmu už dala,ale né doma dělanou,ale v kupovaném příkrmu a kadil normálně,ale samozřejmě to každý snáší jinak jako všechno 😀
Malej mi docela příkrmy baští,už spapá k obědu celou malou skleničku-cca150g takže mu potom nedávám mlíčko jen čajdu,ale dneska dostal brokolici s rýží a to se tvářil jak u mučení,plival to a nakonec brečel takže jsem mu dala mlíko.
Chci se zeptat i vás jestli dáváte ovoce jen dopol.nebo odpol.a nebo jste zkoušeli třba k obědu dát zeleninu nebo zel.s masem a potom ještě i ovoce? (myslim také k obědu)
zevina,
určitě mlékem ze začátku DOKRMOVAT. Jak píšeš, ty první lžičky ho přece nezasytí, tak nevím, proč to píšou, ale určitě se dokrmuje mlékem, jak lžičky zvyšuješ, tak zas mléko snižuješ, a tak to jde, až mléko úplně vynecháš a až ho zasytí už ta tuhá strava...
Jinak my jíme teď velice málinko, jak je malá nemocná, tak jí nechutná, tak vypije v jedné porci tak 60-90 ml... ☹ , tak snad bude brzy zdravá 😉
K obídku ovoce nedávám, dopoledne kojím, nebo ovoce, nebo jenom šťávičky
Malej baští pořád půlku, a dokojíme, on se toho fakt nevzdá 😀
No jo ale co bude dělat, až se mi mlíko přestane dělat....když jsme měli krizi tak nic jinýho nechtěl 😒
Ijetka-mliko se ti nemuze prestat znicehonic delat,takze neboj kdyz je poptavka je i nabidka 😉
carodkaa- chtěla jsem se tě zeptat ( pořád se tu řeší sklenička versus doma vařená,kupovaná zelenina), nevíš, kolik stojí ta biomrkev? A nevíš, dá se koupit i třeba v tescu,delvitě atd ???
raculka-co vim tak delvitu zrusili a je z ni tesco,tam jsem nic bio teda nevidela,jedine v Intersparu meli bio brambory a cherry rajcata,takze nabidka opravdu siroka 😒
carodkaa- tak to je bezva nabídka.Tady u nás snad zatím delvita je, já myslela,že jí koupila billa? 😖
Zajdu teda asi do nějakého zdravého obchodu,očíhnout ceny,abych to pak vůbec přežila 😅
A jak to máš ty, vaříš nebo dáváš jen skleničky??
Nějak jsem nepochopila,tady je ještě další skoro stejná diskuze o příkrmech,nebo se pletu?? 😕
Raculka-ja mu ted treba sehnala dobry novy brambory,tak mu je uvarim a do toho mu pridam treba pulku ty sklenicky 😉
Malej měl od včera hovězí, mrkev a brambor. Baštil krásně a divně koukal, když už to snědl.
A přesnídávku jablíčkovou s hruškou a ta do něj taky padala, teď mu tatka dává véču: jeho milovanou sunarku 😀
hele, já jsem zjisila, že malá miluje hruškový...a když jsem to srovnávala podle svý chuti, tak nejlepší hrušková byla hello - včelka Mája...to byla bomba..když jsme měli Frutapuru hruškovou, tak nic moc, ale ta včelka byla perfektní, jako čerstvý hrušky... 😉
Dashak,děkuji moc za odpověd'. Žloutek jsem rozmixovala do zeleninky, ale i tak ho prostě pozná a nechce. No budem to zkoušet. S jogurty ještě počkáme.Měj se krásně.
Valda