Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Jo jo však je to kus ženské 7260g ve 4měsících 😀 . Mrkev nás stavěla tak jsme jí tak často nedávali, pak jsme dali špenát+brambor a to jí chutnalo a teďka jsme už na zelenině+kuřecí masíčko+jabklo HAMI a moooc chutná 🙂.Alve je tvom vlastně jem mrkev, maso a kukuřice ale zajímá mě ten celer ve většině HAMI je a tak se asi malým může?? Nebo máte vyzkoušené jiné výživy kde není?? Co ta almatura z DM??
jaannaa 😉 můžeš zavést ovocný příkrm. Ale je opravdu lepší začít tou zeleninku bez chuti. Aby si pak Lucinka nezvykla jen na sladké....
andy to máš teda jedlíka 😉
andtka celou skleničku jsme snědli tak za 3-4 týdny. Já začínala opravdu po lžičkách 😉 Nenásilně.
evikuu ...to máš zlatý a dobře vychytaný 😉 Hlavně ru noc 😉 Celer nedávat, prý je hodně aromatický a alergizující! Nejdříve tak od 10 m 😉
andtka pak ještě můžeš cuketu, dýni, fenykl, pastyňák...
evi, Alnaturu jsme neměli, ale ráda bych vyzkoušela...
andtka •j, není kam spěchat. Já chci kojit hooodně dloho, tak i po příkrmech dokojuju. 😅 Ale malý už nechce...tak mu dávám alespoň hrníček...ze kterého tedy neumí
může se ješte optat? ... minulý týden jsme byli u dětské Dr. a ona mi říkala že mám začít už s příkrmama (jsem kojící mamina) důvod je ten, že sjem jí říkala, že málá chce píc každou 1,5 - 2 hod.... tak jsem začala s těmi příkramama...ale stejne je to samé, kojím 1,5 - 2 hod, v noci jen 1x - 2x... myslíte že je to tím že mám malo mlíka nebo že není tak syté? měla bych začít davat UM? Dr. mi nic o UM nerikala. 😕
andtka... taktež jsem začala mrkvičkou, pak brambůrkem...ten nemel uspekch tak jsem šla na špenat ...brokolici...tam se slečna zasekla a tak jsem koupila Hamé první lžička brokolice a ta jí dnes šmakovala, jinak dávám na noc obilnou kaši od Nutrilonu, malá sbaší 3/4 porce, jinak kojím kojím, kojím.... 😎
Jaan, rozhodně neee!!!!!! Máš svoje mlíčko a to je to nej!!! 😉 Já kojím také stále po 2 hodi vnoci 😝 a dr. jen chválí!!! Proč rvát do dětí kravské mléko??? Já myslím, že už jim naše mlíčko nestačí, proto příkrmy, které jsou bohatší. Ale mlíčenko je pro ně stále nejdúležitější a také ten vztah 😉 mámy a mimouše 😉
já dávám kaše od Hami na dobrou noca kojím jak novorozence 😅
Ahoj holk,y mám dotaz - příkrmuji cca měsíc, zatím jen zeleninu a maso. A kojím.
Chci se zeptat, jste někdo vařil cukínu. Já zatím ne, ale ráda bych to zkusila. Ve skleničkách jsem jí našla jen s něčím, kde byla myslím sůl a ještě smetana či co. takže bych jí zkusial doma uvařit a smíchat třeba s mrkví?
děkujiiii.
A ještě jedna otázka - nevíte někdo, proč se nemá zpočátku dávat méko - myslím jako příkrmy, co obsahují smetanu či mléjo ne krabici 😀 (třeba špenát ve skleničce jsem našla jen se smetanou ☹ )- jako mléčná bílkovina? Protože to je alergen? samozřejmě se to týká hlavně kojených děti. a jak dlouho?
poslední otázka - lepek - od kdy dávat? Zatím jsme ne věcích bez lepku.
romcatko já cuketu vařila. je to v pohodě a moc dobře chutná. Uvařila jsem ji na malinké kostičky+brambor+petrže. Dá se použít cokoliv 😉 I s masíčkem je dobrá.
Myslím, že od 6 m. je lepek už v pohodě. Mlíčko bych nedávala, pokud kojíš.
Já mám taky dotaz. Vařily jste si příkrmy do zásoby a pak případně zmrazily? Dneska jsem vařila jednu porci mrkvičky a bylo toho tak málo, že to ani nešlo rozmixovat a malá to nechtěla. Tak jsem zase dala skleničku. ☹
Pokud ano tak jak dlouho se dá použít nezmražený příp zmražený příkrm. Možná to moc řeším, ale je to první mimi tak se učím.
Dík
bolk 😉 neřešíš, je to zcela normální 😉 já jsem také taková 🙂 Prostě jseš správná máma!!!!
Já jsem si udělala do zásoby mrkvičku, zmrazila do sáčků, tvořítek na led. Myslím, že tak měsíc by v mražáku být mohla. já to tak mám. mrazím i hotové mixované masíčko - hověz§+cuketa, nebo dýňi, petrřel, fenykl 😉
pavlina05 diky, ja se v tom chtela utvrdit... taky bych radeji kojila dokud to jde. Dnes jsem dala na noc kasi 3/4 porce (vážila jsem to a mělo to 130 g), malá to zbaštila uplne cele a cekala ze ji dam dalsi lzicku a ono tam nic nebylo, tak jsem ji jeste dala napit odemne a to si moc uz nedala. tak uvidime zitra co rekne na brokolici v poledne 🙂 snad dojií tu načatou slkenicku z dneska. 😉
taktéž mám udělanou zasobu zeleniny v mrazaku (mrkev, brokolice, i kořenovou petržel), cuketu mám v plánu taktéž uvařit a zamrazit (tak se do toho pustím po víkendu) ... je vše pak rychle připravený obídek pro malou 😵
jaan já dnes dala také 3/4 kaše a dokojila. Ale včera třeba už mlíčko nechtěl 😒
JJ, super si navařit 😉 Mám z toho lepší pocit 🙂
no všude píši že porce je cca 150 - 250 g ... tak si říkam, že ješte tak týden, a mohla by bašit celou porci na noc a nemusela bych pak dokojit.... jen ještě zlepšit tu zeleninku k obídku... to mi sní tak 40 g ☹
jaan u každého je to jiné. Já dávám kaši teprve týden, jí mi tak 1/2 -3/4. Raději na to jdu pomalu 😀
Já jsem pesimista, nedoufám v nekojení vnoci. NAšeho klučíka už znám 😅 ten si nenechá ujít noční mazílkování s maminkou.....Bohužel
pavlina05 ... až Lucinka bude baštit celou porci, tak chci začít změnit spánkový režim dle http://www.nespavost.cz/spanek-a-zdravi/detska-... ...jen nevim jak to provest ve dne... totoiž naše malá je unavena, dře si očička, ale sama neusne.... vždy mi usne u kojeni, a pak ji muzu dat do kočárku či postýlky (večer nekdy musíme i uspávat na míči) ... tak bych to nejak chtela zmenit... btw. ve dne mi spí jen 2x po 1/2 hodine (dříve 3x po 1/2 hodině)
jani... zkus přes den ten samý postup jako večer. trochu ji zatemnit a být nekompromisní (s mírou 🙂 ) u nás to jde. je to sice trochu těžší a bez pláče se většinou neobejdeme, ale ted už většinou tak do 10 min spí.
jitrulka...o pokus to stojí, určite vyzkousím, ... jen nevim, když mi usína u kojení... 😠
jaa, já mám vychytané usínání. To nám jde. Ale bohužel jsme to museli udělat metodou vyplakání se. já nemůžu zase přijít na to nekojit vnoci. TAk jak jsem psala, že dostal kaši a mlíčko, tak už se probudil!!! Já vím, možná zuby??!! Ale my to tak máme pořád, od září a zub nikde!! ☹
Já závidím celonoční spánek!! Já se nevyspala už 8 měsíců ☹
No to usínání u kojení je špatné...ale jak to změnit??? možná kojit trochu dříve, kdy není ještě unavená, tak aby neusla u koj a ty jsi ji dala do postýlky bdělou 😉
hehehe... to znám taky. i když jsem ji chtěla dávat do postýlky bdělou a ona mi usnula a já s ní mohla klidně třást a volat na ni a nic 😀 Já to řeším tak, že (kojím po 2-2,5 hod.) že ji dám spát když je unavená i když má třeba za hoďku, za půl jíst. Ona usne bdělá a kolikrát přespí i tu svoji hodinu na jídlo. Zkrátka ji nedávám spát hned po jídle ale raději před...
...jinak... já ted pár dní nepřikrmuju a spí jak dudek. to jsem zvědavá co bude až zas začnu 😠
pavlina... někdy ani na ní nepozdám že je unavena..a prostě si zničehonic usne 😠 ale zkusím jí domluvit 😅 a zavedu pravidelný režim.... dle tabulek kojeni.net... a kojit budu jen po 2 hodinach... to by mela přežit 😀 dle mallory https://www.modrykonik.cz/forum/show.php?vThrea... v 7 vstavani, kojeni
hrani do 9
9-10 spani (priblizne plus minus)
10 kojeni
hrani do 12
12-13 spani
13 kojeni
hrani do 15
15-16 spani
16 kojeni
hrani a udrzovani vzhuru az do koupani v 19:20
19:50 kojeni
20:00 ukladani do postylky
04:00 kojeni
v 7 vstavani
to zni dobre...ale nevim jak to praktikovat u nas ☹
Evikuu, vy toho sníte. My zatím pijeme jen mateřské mlíčko, a půlku zeleninky (sklenička). Chci začít dávat i čajík, ale malý neumí pít z flašky, tak jsem dneska koupila hrníček s pítkem. Snad mu to půjde.