Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
shoula souhlasím, taky skleničkám věřím a probírala jsem to i s dr. a ze začátku byl pro ně. jakou značku kupuješ nebo které? malému nejvíc jede jehněčí
Holky, asi je to vec nazoru. Ja kupovanym neverim..rikate, ze je to prisne kontrolovane...tak proc potom v nekterych pro male mimi je sul, cukr a dalsi nevhodne suroviny? A treba maso uzavrene ve sklenicce 2 roky mi prijde dost silene. Ohledne nazoru dr, verim, ze na tohle existuji 2 tabory, vsak tu citavame ruzne vice ci mene blaznive nazory 🙂
Zuzik, to je jasné, protože se to kontroluje na obsah škodlivin, ne na vhodnost složení. Proto kupuju podle složení, ne podle věku.
Smardik, v poslední době hlavně Hami (ne Hamánek, ale Hami) nebo Sunárek, i když jen některé druhy, zase podle složení. Zrovna od Sunárku teď mám Brambory s jehněčím, tam je složení podle mě OK, jen mě trochu zarazil bílý pepř, ale ten je jemnější než černý a je ho tam jen decentně (samozřejmě všechno ochutnávám, než to klukům dám🙂 Chtěla jsem vyzkoušet Hipp, ale ty jsou skoro všechny solené.
ahojte, prosim vas mohli by ste mi povedat vas nazor? 😅 nie som si ista ci robim dobre alebo zle.
mala ma 5 mesiacov a dva tyzdne. nespavala velmi dobre, a budila sa v noci na papanie, kazdu hodinu a niekedy kazdu pol hodinu. bol to horor 🙄 (plne kojena)
zacala som prikrmovat, nasjkor uvareny - popuceny zemiacik s mojim mlieckom, neskor s mrkvickou. neskor ryzova kasa. ta jej chuti najviac.
pediatricka mi radila prikrmovat uz davno, vzhladom na to, ze mala casto pytala mliecko. pravdepodobne jej nestacilo. citila som sa u nej ako idiot, zevraj moja mala vazi malo ma 71cm a 6,7 kg. tak ja neviem.
taktiez svokra a spol, tvrdia ze robim chybu ze ju prikrmujem, ze ma cas. 😕 😠 No mne po dokrmeni spi lepsie dokonca cca 4 hodiny v kuse. ja sa citim ako alenka v risi divov. ☹ 😖
holky já to taky střídám i když skleničkuji hlavně kvůli masu.My ho doma moc nejíme když tak jen kuřecí libové a občas hovězí taky libové takže aby měla tu pestrost.jinak taky mám pocit,že vařím furt to samé dokola,ale malá nijak neprotestuje tak to neřeším. 🙂
North, děláš v zásadě dobře. Kdy přesně jsi začala přikrmovat? Plně kojené děti by opravdu měly být na mléce do ukončeného 6. měsíce minimálně, v tom má tchyně pravdu. A klobouk dolů, že vstřebala nové poznatky, v tomto ohledu máš dobře informovanou tchyni🙂 Nicméně pokud byla stále hladová, tak těch 14 dní už asi zas tak extrémní rozdíl nebude. Akorát bych ji napřed naučila na zeleninu a teprve pak kaši. Obecně se dává měsíc jen zelenina, pak se přidá maso a zároveň druhý příkrm (obvykle ovoce - ovocná přesnídávka) a za další měsíc třetí příkrm (obvykle večerní kaše). Pokud se chceš o příkrmech dozvědět více, mrkni na http://www.kojeni.net/prikrmy.php nebo http://babetko.rodinka.sk/index.php?id=450901
Haha - že malá váží málo - moji kluci mají v 10,5 měsících 7,5 kg, takže je podle mě úplně v normě. Prostě to jen není tlusté miminko.
Ahoj a hodně štěstí s příkrmy.
shaula. tak dakujem pozriem si ten link. 🙂
zacalo som s prikrmom, ked mala mala 5 mesiacov a 2 tyzdne. ja viem, ze sa plne kojene deti maju prikromvat po ukonceni 6 mesiaca.
no ja som bola zufala z nazoru pediatricky a taktiez zo spanku malej.
prikrmujem zatial len raz za den a to vecer pred spani cca okolo 6 vecer potom mala ide do pyzamka este dokojim a spat. ona z toho prikmu zje maximalne 4 lyzicky.
este raz dakujem
Skleničky - já jsem byla přesvědčená, že začnu se skleničkama, ale pak jsem začala s vařením - je to ok, ráno vše navařím a propasíruji a pak to během dne ohřívám. Ty skleničky se mi zdají dost drahé, pokud nechci kupovat u ovoce třeba vše v jablku a s cukrem. Jinak, kdybych dávala každý den skleničku - je to min. 80,- v bio kvalitě. Také jsem slyšela od jedné zkušené matky, že děti, které dostávají hlavně skleničky pak odmítají doma vařenou zeleninu - že snad maj ty skleničky specifickou chu't - já můžu jen srovnat chu't mrkvičky od Alnatury a cukety s bramborem od Hippu - a ta chu't je diametrálně odlišná. Také v ovocných bývají koncentráty - což znamená, že to výsledně obsahuje více ovocného cukru. Ty ovocné sklenky jsou konzervovány vitaminem C (jenže jeho D forma může dráždit, L forma nevadí). Aspo'n já vitamín C v tabletách nesnesu. Tak se snažím kupovat čerstvé potraviny, a když jsou k mání, tak v bio kvalitě a když ne, tak co nadělám. A ty příměsi co jsou v u různých výrobců různé - cukr, maso, mléko, jogurt, lepek, pepř, bazalka a třeba doporučované od 4M, 6M - kdy u nás se ještě daná potravina vůbec nedoporučuje - to je dáno tím, že výrobce je zahraniční - a prostě maj tam jiné normy pro děti. Takže je třeba vždy číst složení než to člověk dá. My používáme skledničky, když jedem na dýl pryč - myslím i přes noc. Když jedem třeba na celý den na výlet - beru svoje uvařené.
matysekaasasenka:
taky se mi první dny stávalo, že jsem malé dala 3 lžičky a potom pláč, asi byla zvyklá na mlíko a měla hlad a bylo to na ní moc pomalé, nevím. První týden jsem jí dávala asi jen půl skleničky a pak jsem zkusila celou a spapala ji, sice jsme celé špinavé až za ušima ale jí. A jak ti to odmítá? Začne plakat, nebo ti neotevře pusinku, protože mi sice přikrmujeme asi měsíc, ale připadá mi, že jí tu lžičku do té pusinky někdy musím strčit sama a když jí dám na lžičce jídlo, tak něco ještě vyleze z pusinky, ale já to setřu lžičkou a dám zpátky, takže takhle nějak se nám podaří všechno spapat. Já bych pokračovala pomalinku, je čas, každý den bych přidala lžičku. A vaříš sama, nebo kupuješ skleničky? 😉
north: já myslím že to není žádná trága, pokud malé tvoje mlíčko zjevně nestačilo....naše prtě se taky kolem toho pátého měsíce budila snad co hodinu-byla to hrzůza! Doktor mi povolil dávat jí na noc rýžovou kaši...pak jsme přidali zeleninu, po tom půl roce....
Jinak já vařím a skleničkuju tak půl na půl, vařím do mrazu, někdy kombinuju skleničku a domácí. Taky hlavně kvůli masu-to totiž sama skoro nejím.
Chtěla jsem se zeptat, jestli máte stejnou zkušenost - malý začal te'dkom v 8M jídlo jakoby mělnit - prostě "přežvykuje" stravu, ačkoliv v puse žádný zub (a i kdyby byl, tak by byl na "trhání" jak jsem někde četla). Chtěla bych mu dát něco mělnit - ne jen ty kašičky a sračičky, ale lepek zatím nemůže. Máte někco zkušenosti s rýžovýma křupkama - prý existují - složení voda a rýže.
S rýžovými ne, ale s kukuřičnými a jáhlovými. Doporučuju, když nemá žádný zub, tak hlavně ty kukuřičné, jsou takové měkčí, takže si nepodře dásně, a krásně se v puse rozpouští a nelepí se. Jáhlové jsou trochu tvrdší.
Jinak oboje jsou bezlepkové, jen kukuřičná nebo jáhlová krupice a voda.
Ještě jsem zapomněla - při kupování těch kukuřičných pozor, aby byly "natural", jinak se dělají i slané, česnekové, se sladkými příchutěmi. O těch rýžových jsem slyšela, předpokládám, že ve zdravé výživě budou k sehnání.
Zase ruka rychlejší než mozek🙂 Malý sáček těch kukuřičných stojí u nás 13 Kč, teď jsem koupila velký pytel za 37. Jáhlové si nepamatuju, ale taky nejsou drahé, cca 15 Kč?
Já myslím, že skleničky jsou u nás skutečně dobře kontrolované, musí být. Ale i tak mám trochu pochyby, že atm musí dávat nějakou chemii, aby vydrželo maso třebva půl roku rok bez lednice, ne?
Jinak mýmu malýmu skleničky nechutnají, tak vaším, ob den...
Mikulko - jsem si jistá, že skleničky obsahují jen to, co je napsáno ve složení - jak jsem psala - minimálně ovocné se konzervují vitamínem C - protože cukru tam moc není. U zeleninových neívm, jestli tam je taky C. Ale nehledala bych tam něco, co není ve složení - jelikož již máme zákon, který tuto povinnost ukládá a u stravy pro nejmenší se to bude sakra pečlivě dodržovat. My sami skleničky dáváme jen velmi okrajove - za toho 2,5 měsíce co přikrmujem bych to napočítala max 5 skleniček - nemám je moc ráda, raději uvařím a je to i levnější a červsté - to bych spíše těm skleničkám vytkla - nevím jak to bude s uchováním vitamínů, když mívají běžně trvanlivost dva roky a více. Shaulo díky za tipy:o) na křupky.
Když už jsme u té diskuze - co říklate na granulované čaje pro děti (hipp apod.) a taky na ovocné šťávy pro kojence /taky hipp ale budou určitě i jiné/. Dáváte to? Mě se to moc nelíbí - jednou jsem si ještě v těhu kouila hipp hroznovou a bylo to hrozně sladké. Malému dávám čaj - roibos pro běžné pití (je to pro děti), ale moc se nechytá.
Šťávy i granulovaný čaj mám koupený, ale nedávám🙂 Snažila jsem se na tom naučit pít, ale nemělo to efekt, plivali to ještě víc než vodu. Asi to vypiju já 😀 Navíc je v tom hodně cukru, i když jak to zase přepočteš na množství hotového nápoje, tak to není tak hrozné. Samozřejmě jsem dala mnohem méně, než je v návodu, jen vlastně na ochucení vody. Šťávy jsem taky ředila, a taky neuspěla. Jinak rooibos je hodně aromatický čaj (nevím, jak dětský, ten neznám), mně osobně vůbec nechutná, má příliš výraznou chuť, možná je problém v tom.
shaula taky kupujem Hami, měl i Hipp ale ta je všude sůl a moc mu to nejede
blandik 1x týdně má malý ty ovocné štávy - má je moc rád, má své oblíbené - jednoznačně vede merunkový hipp a jinak pije vodu, semtam čaj. jo a střídám skleničky i doma vařené a doma vařené mi neodmítá, ale skleničku má jen to co mu doma neudělám - jehněčí, telecí. Polívky, s hovězím nebo kuřecím masem nebo to co běžně máme doma mu nedávám
On už mě období, kdy ten roibos normálně pil (tedy po lžičkách - u nás prostě čaj z lahvičky nebo přes pitko nejede) - dělám ho slabý, já ho normálně taky nemusím, ale dostala jsem na něj tip, že je dobrý na střeva. Právě k témě granul. čajům mám docela odpor. Tak mě zajímal názor. Ano - smardik - taky tak chci používat skleničky - jen to, co člověk třeba nesežene nebo není v dobré kvalitě v danou roční dobu. A jakou máte zkušenost s pitím vody, čaje - myslím tím z čeho je pijou - lžička, hrneček, savička...U nás prostě jede jen ta lžička - občas mu dám pitko a on si pak s tou skleničkou vyhraje, jenže se mu občas podaří opravdu něco potáhnout a pak je zase celý pocákaný od čaje, protože tam vždycky nějaký zbytek čaje zůstane. A ještě mě napadá - úplně z jiného soudku - kde kupujete bodyčka s dlouhým rukávem?
ahoj, já bych se chtěla zeptat na ovocné přesnídávky. Zjistila jsem, že v Hamánkovi je cukr a nějaký modifikovaný škrob a jiná zahušťovadla a dělá se třeba jahodový nebo broskvový, což do roku není moc vhodné ovoce. Dáváte toho Hamánka - např. jablíčkového nebo meruňkového, tj. s cukrem??? nebo kupujete ovocné skleničky které cukr nebosahují? Plánuju ovoce připravovat sama, ale semtam asi u skleničky taky skončím.
blandik, mě granulované čaje dostaly...koupila jsem od hipp, že ho na tom naučím z pítka, je to sladký, říkám si - týden, nic se neděje. Postupně jsem ubírala, ředila, ředila...obsah té pixly je fakt divný - barvička super. Pak jsem koupila jiný granulovaný, myslím HUMANA? Říkám si, at změním chut a můžu ubírat na koncentraci. A v té pixle, stejná barvička, stejná chuť....no důvěru k tomu nemám. Už jsme na půl lžičce na 300ml, ale čistou vodu prevít pozná 😀 😀 😀 .
Neskleničkuju, nedůvěřuju - konzervace. Vařím doma, vždycky několik porcí, mrazím, pak vytahuju a střídám...
Víkendy cestujeme, to jíme HIPP, ale tak o "třídu" níž, ted max od 6.měsíce.
Bodýčka ted jsou super v obyčejným GLOBUSU, nevím odkud jsi, ale předělali tam velký oddělení BABY a mají tam fakt hezký, ne úplně drahý, pár jich nosíme už 4 měsíce a super.
Uf. Překonala jsem se, včera jsem se tu tak rozčílila, že jsem na koně zanevřela a nechtěla sem ani mrknout.
Berenika, děkuji. Globus jsem ještě nezkoušela - zatím jen Tesco, ale tam mají vesmě samé krátké rukávy /tedy všude mají jen kratké, pokud nechci kus za 150 a výš - to můžu do HM, CA..). Globus zkusím. A co jsi se včera rozčílila - ty příkrmy od 2,5 měsíce?
Blandik, nevím odkud jsi, ale v CA jsem kupovala body s dlouhým rukávem za 60,- Kč a taky v Tescu jsem viděla tři bílá body s dl. rukávem úplně obyč. asi za 50,- za kus. Poradí někdo ty ovocné skleničky? Můžu semtam dát Hamánka s cukrem?
Holly, já kupuju zásadně bez cukru - Sunárek nebo případně Babydream, ty vyjdou nejlevněji, u Rossmanna Sunárek 21 Kč (zdražili, šmejdi, stál 20🙂 a Babydream 23. Jinak jsem narazila i na Hamánka neslazeného, podle složení žádné škroby ani nic takového, jen ovoce. Bohužel to bylo jen jednou a od té doby jsem ho nikde neviděla. Tehdy to bylo v Tescu, byl na regálu u akčního zboží, taková malá přihrádečka s posledními 3 skleničkami. Stál stejně jako slazený, tj. něco přes 10 Kč, takže super cena! Ale jak říkám, už jsem ho neviděla☹
Jo a druh ovoce vybírám taky podle vhodnosti, akorát ty broskve dávám, já až nějak se zpožděním zaregistrovala, že broskve by se měly od roka☹ Nedávám jahodové, tropické ovoce, apod.
blandik, jj, mě nevadilo téma té diskuse, ale ta atmosféra. nevracejme se k tomu prosím, nestojí to za to.
holly, pokud nepoužíváš běžně obyčejný cukr do všeho možného, tak si myslím,že přesnídávka s cukrem občas určitě neškodí. Já tak nějak prckovi chutě střídám, aby pak nebyl vybíravý, takže i sladká tam patří, na tom nic není. Určitě nedávám ještě sladkosti, čokošky,zmrzlinu,lízátka....a tak. A není to nic tak výjimečnýho, jsem čerstvě přestěhovaná na malou vesnici,maminek je nás tu dost, jsou moc fajn, opravdu, jsem mile překvapená...ale prostě jídlo neřešej jejich děti jsou happy 😀
🙂 ok, stejně to ovoce chci dělat hlavně sama, spíš asi půjdu po těch bez cukru, ale když dám dvakrát za měsíc hamánka, asi se nic nestane, že 😉

nency ze začátku skleničky, ted to střídám.
zuzik probírala jsem jídlo i s dr. a on říkal že ze začátku by doporučoval skleničky, je to přísně kontrolované. A u kupované zeleniny nevíš co obsahuje, takže my ze začátku skleničky a ted to střídáme