Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Zkoušet, zkoušet, zkoušet... Každý den ho nabízej, ono se to snad časem zlomí. Mně nechtěli syrové (ani nastrouhané, ani kousky), jen přesnídávky, tak mi kámoška poradila, že mám jíst banán před nimi a kousky jim dávat. A ono to fakt zabralo, dnes ho jedí bez problémů sami, zkoušela jsem už i syrové jablíčko na kousky.
elanela, s ovocim som mala problem u starsej dcery....a bohuzial, zostalo jej to dodnes ☹ 😠
ja rozpucim do ovocia keksik detsky a spapa ho. a teraz uz si zvykol aj bez keksika, ale najprv iba s keksikom
Holky, mám dotaz, jak jste naučili vaše mimča pít ostatní tekutiny? Ten můj mazel totiž odmítá cokoliv jiného kromě mlíka (UM). Zatím jsem zavedla zeleninový příkrm, ten už skoro nahradil jednu mléčnou dávku, takže těch tekutin podle mě nemá dost, zvlášť v těhle vedrech... Lahev, lžička, nic, o hrnečku ani nemluvě, to si ani nepotáhne, hned mu to vyteče všude možně 🙂 A to je taky samostatný dotaz, jak naučit pít z hrnečku? Zkoušela jsem to s mlíkem, že ho oblafnu, aby si loknul z pítka, ale se zlou jsem se potázala 😠
Budu vděčná za jakýkoliv tip 😉
katuu: začali jsme s příkrmy včera a zatím budeme kupovat (Hami)
holky chci se zeptat - naše malá hodně trpěla na koliky a problémy s kakáním , tudíž po mrkvičce se bojím nasadit květák ... nadýmal vaše děti? A co brokolice? Nechci hned přidat mrkev s brambory , aby se mi nezabetonovala :D
a ještě pro zajímavost - když některá zkoušíte čistě jen podávat brambory, jak to děláte? S mlíčkem? Vodou? Na internetu píšou samé divočiny, kdo se v tom má vyznat :D
Smajlik, našim klukům květák nesedl, hrozně po něm plakali. Podle mého oblíbeného www.kojeni.net:-) by se měl květák z toho důvodu dávat později (od 7 měsíců), že nadýmá. Brokolice byla u nás v pohodě a ta prý nenadýmá. Takže radši s květákem počkej a zkus brokolici.
K těm bramborám - samostatně jsem je nedávala, vždy jen v kombinaci s jinou zeleninou.
shaula: děkuju ti 🙂 ... tak já nahradím tedy mrkvičku brokolicí a po pár dnech dáme mrkev s bramborem . Moc jsi mi pomohla
ahojte maminky my sme tiež už začali pomaly prikrmovať po troche na obed a tiež som skúšala mrkvičku ale z tej Bruna hrozne napínalo tak som dala radšej brokolicu a to v pohode aj karfiol úplne bez problémov stolicu máme stále ako miminko a tak mu tu mrkvičku trošku pridám tiež bud do zemiačika alebo karfiolu a tam mi to zje , dokonca som mu dala aj pomixovaní prezretý banán a ten sprášil jedna radosť 😀
veri: můžu se zeptat jak ti malý reagoval na tu mrkev? Mě totiž malá večer dost neklidně spala, pořád pofňukávala a vrtěla se, moc jsem se nevyspala, ale pořád si říkám že kdyby jí bolelo bříško tak by plakala ... vidíš, a já myslela že mrkev je v pohodě, že spíš vyjímečně někomu vadí. Ale zase je Bruno frajer že mu nedělá zle květák! Ten bychom asi nedali :D
Smajlik, no ona obecně je mrkev opravdu dobře snášená, ovšem mírně staví, stejně jako rýže, takže pokud jste měli už předtím problémy s kakáním, je možné, že jí mrkev proto nesedí.
smajlik, malého taky po mrkvi bolelo bříško, a taky neplakal, jen tak pofňukával...
Smajlík: u nás bramborová kaše frčí 🙂 🙂 . Uvařím brambory hodně doměkka, dám kousíček másla a udělám trochu Um, nevím od oka, 3 odměrky na 60ml?, a normálně míchnu kaši. Petas je děsně prdíkovací a blinkací, tak někdy místo zeleniny vařím ovesnou nebo bramborovou kaši "jen tak". Miluje to, ale musím uznat, že zatím nebylo nic, co by nesnědl. Naše malá popelnice 😀 😀
berenika: myslíš normální máslo (typ AB, normální tvrdá kostka)?
u těch příkrmů ve skleničce je škoda že se prodává vše kromě samotné cukety a samotných brambor
Ahojte,
zacali sme s mrkvickou, zatial sme ochutnali len 1,5 lyzicky. Chcem sa spytat ako casto sa ma na zaciatku prikrm podavat. Viac krat za den? Alebo len akoze na obed? Je jasne ze sa z toho nenapapa tak vzdy dokojim.
Inak vobec sa jej ta mrkva nepaci. Tvari sa akoy som jej davala citron.
Dakujem.
smajlik: jj, já dávám obyč máslo, laktos, ale petas je už velkej kluk, v jedenáctým měsíci jí normálně - jasně že jen pro něj vhodný věci, ale všechno. ty máš malou ještě malou, tak dej trošku oleje, olivový, nebo kvalitní řepkový. nebo to prostě nařeď hodně tím mlíčkem.
misutovo: většinou se dává místo oběda. A pak dokrmit UM nebo mateřským mlíčkem. Ale vím o mamince, které chlapeček jedl příkrmy večer a v čase oběda vyžadoval kaši! Tak nezoufej ... Jinak co se týče mrkvičky, my máme od Hami, ale pak dělá ještě Hipp karotku a ta je prý mnohem sladší, zkus jí, třeba to pomůže
berenika: děkuji za tip 🙂
holky poraďte, pediatrička řekla že můžem dávat dětský jogurt, malému je sedm měsíců..ale já začla dělat domácí jogurt a je to celkem dobré...páč ten dětský jogurt je samé éčko (fuj) . hold litr mateřského mlíka asi neseženu.. 😅
a jinak ten Pribináček a spol, ten je dost sladký takže to asi ne co. kdy ste s tím vůbec začly?
Já mám sice tu naši doktorku ráda ale radši se ptám na všech stranách... 😎
Nevím, jaký dětský jogurt myslíš? Normální bílé jogurty se dávají od ukončeného 8. měsíce, já dávám nejvíc Choceňský smetanový a Olma Bio, obsahují jen mléko a živé jogurtové kultury, žádná éčka.
Pribináček je jednak sladký (cukr), ale hlavně se dělá z tvarohu, takže bléééé, nejdříve po roce. A naši ho dostanou asi hoooodně dlouho po roce🙂 Obdobně všechny Lipánky a podobné krémy.
Smajlik, dakujem za radu, dala som jej lyzicku o 13tej. Len som chcela vediet, ze ci sa mam pokusat trebars aj o 15tej (pred dalsim kojenim) alebo sa to ma skusat len raz za den.
Misutovo, ono to víceméně záleží na tobě. Já jsem dávala jen 1x za den, když snědli jednu lžičku, tak snědli jednu lžičku. Dokojili jsme a hotovo🙂
Shaulo,
normální bílý jogurt odkdy jste dali?nám totiž doktorka řekla že můžem teď a mě se to zdá brzo?
pribináček je vlastně tvaroh, jo ok, to vlastně vím že se nesmí.
já myslela jako jogurt dělaný doma, jestli někdo nevíte odkdy se to může dát a taky jestli jste to někdo dělaly z toho umělého mléka?
Jak už jsem psala, jogurt od ukončeného 8. měsíce (podle www.kojeni.net, moje bible na příkrmy🙂 Je jedno, jestli kupovaný nebo domácí, jogurt je prostě jogurt. Z UM jsem ho nezkoušela dělat, to mě upřímně řečeno ani nenapadlo, ale asi by to šlo.
Jo, abych napsala konkrétně, začala jsem ho dávat občas od toho osmého měsíce, pravidelně denně cca od 9 nebo 9,5 měsíce.
ha, a teď babo raď...doktorka říká sedmý, a ty osmý nebo devátý...sakryš, komu věřit... ☹
to je to co mě na tom štve, že každý má trochu jiný přístup a já v tom trochu plavu..
ale stejně dík!
Meleri, ver shaule 🙂 resp. www.kojeni.net Jako druhy prikrm dej ovoce, treti kasi a jogurt ti vyjde na 9 mesic. nebo ho muzes zacit obcas davat mesic po zavedeni ovoce.
Jinak musim rict, ze stejne nejak nechapu proc se jogurt doporucuje jiz od 8 ci 9 mesice, kdyz s veskerymi produkty na bazi kravskeho mleka se ma pockat do 1 roku veku 😕
baby čo mám robit ked mala nechce vôbec jest ovocie? zeleninu ako tak zje ale ovocie O bodov