Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
lily a co dáváš - nutrilon, bebu? náš klučík pije nutrilon, ráno okolo 8 vypije 210ml, okolo jedenácté má obídek - celou skleničku, právě dneska mrkev a brambor ( babička nakoupila zásoby skleniček tak zatím zpracováváme je) zapít to vodou nebo čajíčkem ani náhodou, to prská všude okolo sebe, vyžaduje jen to mlíko. anebo neumí nebo nechce pít nic jinýho než to mlíčko. po obědě vypije ještě tak 120 ml. okolo třetí a pak šesté hodiny po 210 ml, pak jde spinkat,většinou se vzbudí okolo půlnoci, to má 180ml ale někdy vydrží spinkat i celou noc, takže okolo těch 1000ml Um za den vypije - to je asi hodně co? dneska odpoledne zkusím dát tu přesnídávku a zapít vodou, ale to pochybuju že jí bude pít
tak holky, já dneska poprvé malýmu vařila zeleninovou polívku a dopadlo to katastroficky ☹ dala jsem tam mrkev, celer a brambor a vůbec to nechtěl...zkusila jsem mu do toho přimíchat trochu ze skleničky, co papal včera a stejně to nechtěl 🙄 no chuťově to bylo spíš bramborový a hodně tekutý, tak možná proto... 😝
zkusím příště víc mrkve a spíš udělat pyré..no snad to vylepšíme, páč pořád mu kupovat skleničky nechci 😖
ojo, vela ludi zo sr sa mi cuduje ale ja som polievocky nidky nedavala...zacinala som s pyre a teraz uz papame pekne hrukovite pyre ci dokonca cestoviny mierne vidlickou rozmackane...ale polievka ja si ani neviem prestavit ako byt ako mal jest..tu vodu a tam potom zemiak v tom ...:D
sprav mu pyre z mrkvicky, zeleru a hrasku 😉 uvidis ako sa bude zalizovat 😵
ojo
celer by se do roka neměl, je to alergen, já přidávám petržel, to jídlo pak pěkně voní
no jo, jsou to syčáci, už si umí vybírat 😀
Ahojki,
mam polrocnu dcerku a zacali sme s prikrmami. Mala uz mrkvicku a zemiacik a zajtra by som jej chcela dat mladu cukinu. Mam ju uvarit aj so supkou, alebo bez?
Dakujem🙂
ahojte , ten celer by som ani ja nedavala, nas dr. dokonca povedal do troch rokov ziaden zeler! ze je velmi velmi alergenny, moze sposobit nejaku alergiu do buducnosti. a neviete niekto ako je to s kozim syrom? v roku uz by sme ho mohli?
holky, já myslela petržel....vždy se mi to plete 😅 oba jsou bílé, že?? já mám mraženou zeleninu ze zahrady a vybrala jsem mrkev a petržel 😉
no i když jsem četla jeden recept na oběd pro mimi a bylo tam psané, kořenová zelenina...což bych pochopila, mrkev, petržel a celer 😒
rimmel a nezlobí ten hrášek?? 😅
a dáváš tam třeba brokolici?? 🙂 chci mu teď začít sama vařit a zase nechci aby jedl 7dní totéž 😅 vůbec nemám nápady 😕
Nesmysl, brokolice se může dávat hned od začátku, na rozdíl od květáku není nadýmavá.
Znovu opakuji - http://www.kojeni.net/prikrmy.php - krásné tabulky s doporučenou dobou zavádění jednotlivých druhů potravin 😉
Jenže Ojo žije v ČR, tak předpokládám, že se bude řídit spíše českými doporučeními než anglickými 😉
no sak ano, ako ona chce ja som len vyslovila moj nazor, nik nemoze povedat ze to co ty hovoris je nespravne tak ako to co ja hovorim je nespravne 😉
To máš pravdu. Akorát že jsi nezdůvodnila, proč by se brokolice neměla dávat... Není nadýmavá, není alergen, tak není důvod ji nedávat... 😉
http://www.wholesomebabyfood.com/broccolibabyfo...
sposobuje vetry a moze byt tazko stravitelna 😉 odporuca sa zacat davat 8-10m.
Ja davam brokolicu od 5 mesiacov a nemali sme zatial ziadne problemy. Barborke velmi chuti a je zdrava. 😉
jasne kazdy nech da kedy chce, ja som cocku davala skoro a nemali sme ziadne problemy 🙂 len pre mamicky co chcu vediet kedy je vhodne pisem ze od 8m. 😉
mne dr. vravela, ze brokolicu kludne mozem davat, ze ovela menej nafukuje ako karfiol. Treba davat len ruzicky, nie stonky (tie trosku nafukuju) A to ma mala 5 mesiacov...
keby aj nasej chutilo 😔 pri papani je to tazky boj, zatne pusu a hotovo.... ale kasou ju nestiham krmit, tu papa v pohode.... 😖
baby, každá potravina pôsobí inak na každého človeka, jednému robí zle, druhému nie, takže sa zbytočne hádate 😀
keby sa to nesmelo dávať, tak by pravdepodobne nepísali od ukon.4.mes (myslím na hotové v pohárikoch)
a ešte jedna rada, tú mi dala naša dr. - riaďte sa iba jednou knihou !!! Nečítajte jedno cez druhé, lebo budete mať v tom chaos, každý píše niečo iné.... 😀
emanka má pravdu.V každé knížce je to jinak.Taky se řídím jen jednou.Četla jsem jich víc, ale myslím,že mě to jedině zmátlo.
ja zase citam z viacero zdrojov a ked sa vo vacsine z nich na niecom zhodnu taksi poviem ze to musi byt tak :D
emanka - kdyz vidim, na jakych potravinach je psano od 4.mesice, tak ziram - napr.nase Sunarka - obsahuje curk, lepek apod. Nadhera. Nenechavam se napisy zmast, je treba cist slozeni...
navic se doporucuju u kojenych deti k udaji na lahvicce pripocist 2 mesice, tj.je-li psano od 4.mes, je to vhodne od 6.mes.
Brokolice je jiste plna velmi cennych prvku, nicmene zkousela jsem ji a vysledek byl proprdena noc..
brokoli a kvetak nedavam..beru porad sklenicky od 4m a bez masa a to to zkousime druhej nebo treti tyden ma ty sklenicky tri na tyden prvni lzicky tak to je uplne zanedbatelne..taky cumim co se dava detem tak brzo za prichute na kasickach 😝 maso zacnu davat pristi tyden to bude mit konec6 zacatek7to mi prijde vhodne
katty mozna se jedna o rustovy spurt ,ale to je naprosto normalni u kojenych deti nektere se budi na kojo co 4hodky u nas co 2-3hodky v noci kojime ted po hodine a tim,ze spi s nama me to ani nijak nevadi vyspim se..ma rustovy spurt do toho zuby takze sebrat ji prso a dat ji ted vodu neni nejlepsi napad