Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
raculka,
neboj, nic zakládat nebudu, já jen tak, že malou necpu kaší, když má přes 9 kg 😀 a když jí stačí normální mlíčko, v našem případě naštěstí 😉
Štávičku jsem jí teda jednou zkusila koupit, ale ani ji nechtěla, páč jí to připadlo moc kyselý, jak se po tom ksichtila 😀
No to je pravda s tím buzením, nikde není psáno, že se to nějak neotočí, nebo nezhorší, jako třeba u nás, ale teď je zas docela klid, poprvé se budí o půl páté ráno (zatím teda 4 dny) a pak ještě spíme..
Raculka-ty prospany noci ti tak zaaavidim,i kdyz u nas se to docela zlepsilo 😉 Ja ted malymu kupuju taky bio zeleninku ,a je fakt ze se to vyplati,i kdyz predtim jsem si to nemyslela,ale stejne to obcas stridam s kupovanym,jemu chutna oboje.
No tak holky..kdyz sem ja konecne prijdu,tak tu nikdo neni 😔 si tady mluvim pro sebe,to sem cela ja 😅
Trhám rekord, poprvně prgo 😀 😀
raculko
kupuju Hami a Hipp no jednu máme na 2 dny a ty ceny jsou fakt hrozný 😠 až pojedu někam do obchoďáku mrknu na obyč šťávy, třeba tam nějakou najdu 😕
Ty jo to spaní závidím i já 😉
carodkaa
dobrej pokec 😀 😀
čaj jsem zkoušela a jak zjistil, že je v hrnečku tak ho pak ani nevzal do pusy 😝
carodkaa,
koukám večerní siesta o samotě ☹ 😀 , to já už v tu dobu chrněla 😔
Máš super, že jsi malýho naučila na vodu 😉
Tak jsem se vám ani nepochlubila kolik mám nasysleno 🙂
12 skleniček 😕
Má hovězí, brambor, brokolici, mrkev a kuřecí, brambor, mrkev, hrášek. Tak jsem zvědavá jestli se dočkám vděku 🙄 rýži jsem ani nezkusila.
Jinak jsem toho měla včera plný brejle 🙄 🙄
Půl dne jsem se crcala s Kuby papů, páč jsem vařila všechno zvlášť, tak sporák jel na plný obrátky, futr jsem myla nádobí a pořád se mi dělalo 😠 pak jsem ještě upekla buchtu (mňam), pak jsem celý den honila malýho páč lozil jako zběsilej, 2x jsem ho uvozila v kočáře, věčně jsem uklízela po něm bordel a ve finále jsem udělala ještě pudink 😝 😝 😝 😝 😝
A byla jsem kepke (samozřejmě že jsem to jídlo i zavařila) 🙂
Jinak jsem měla 3 kafíčka a všechny studený ☹
ijetka,
gratulace k šikovné kuchařce!! Celá já 😀 😀 😀
No ta ten hrášek dáváš jaký? Jako zmažený?
Ahojík holky, chtěla jsem se zeptat, dáváte mimčům třeba těstoviny nebo rýži a jestli ano, tak od kdy 😕 ?
anavka,
já rýži střídám normálně s bramborem, aby měla malá obmněnu..asi od 5. měsíce...jí je to ale jedno, baští, co jí dám 😉, rýže se neboj, je vlastně i v kaších, takže se může docela brzo...jelikož je rýže dobrá na průjem (tedy staví), mohlo by se stát, že bude mít dítko třeba tvrdší kakání,äle u nás je to v pohodě 😉
Jen aby byla dobře uvařená, měla by se vařit déle, než pro dospěláky..
Jinak těstoviny ještě nedávám, s těma se začíná určitě později, ale přesně to nevím, kupované těstoviny v hotových jídlech jsou myslím od konce 9. měsíce 😉
jita, my by jsme taky potřebovali na čumendu, jak se má baštit 😉 u nás se každé jídlo podobá cirkusu, asi jak popisovala Raculka 😀
jnak jsme včera zaznamenali mírný úspěch s čajem, sláva, sice z flašky, ale i to je pokrok a druhý úspěch švestková přesnídávka, snad první jídlo bez ošklebování, na které nadšeně otvíral pusenku, ale proč zrovna od Hippu? tu my dostali, tak táta malého přesvědčoval,že by si mohl oblíbit jinou, levnější značku 😅
rýže je u nás v žebříčku oblíbenosti hóóódně dole, ale minimálně 2x do týdne ji dávám
jita2
kupuju zmraženou zeleninku, a v ní je i hrášek tak ten 😉 a diky za pochvalu, mého vaření, nebýt tebe nebylo by zaváření 😉 . To že ti Maruška tak krásně papá závidím u nás je to horor 😝 , dneska mu obídek docela šmakoval (měl to hovězí), ale zase spucnul jenom půlku skleničky.
anavka
rýže mu nešmakuje, budu ho to muset naučit, jedeme jenom na bramble 🙄
zavi
šikulka Jiříček třeba se naučí čajčkovat 😉
carodkaa- já tu bio zelen taky koupím občas,tady u nás je to bída s nějakou kloudnou zeleninou.Ale za chvíli už snad bude pěkná a čerstvá všude,takže bio už kupovat nebudu 🙂
anavka- souhlasím s jitou,rýže je v pohodě,ale těstoviny bych taky dávala až spíš k tomu roku 😉
ijetka,
taky jsem četla, jak vaříš specialitky 😉 , tak se mi už zbíhaly sliny 😉
Neboj, Kubík nemá problémy s váhou, že by byl třeba hubený a špatně přibíral, tak si nedělej starosti, že míň jí 😉 , tělo si řekne, kolik potřebuje, ono se to zase obrátí, děti mají různá období 😉
Ale je skvělý, jak si ty děti řeknou, kdy mají dost, a zásadně, naše Maru, i když je takový poctivý jedlík (po nás 😀 ) sní třeba 3/4 přesnídávky a pak pevně zavře pusu, a prostě do ní nejvede ani lžička navíc, a tak je to s každým jídlem, takže se vlastně nikdy nepřejídá, ale to je tak asi zařízený už u těch starších kojenců 😉
No dneska opět nic teda pokud nepočítám 3 lžičky, manža ho chtěů vzít ven tak jsem mu aspoň dala cucnout a to mu jelo 😠 vytáhnul obě dvě
😀 😀 😀
Já už nevím co s tím obědem jeho ☹ budu možná muset, ikdyž nerada, začít to jídlo trochu přislazovat, jinak přijdu o nervy 😠 😅
Ijetka-tyy jo to mate teda veselo 😅 ,a kupovany taky nechce?Ja mu uz vetsinu varim ale dneska jsem dala kupovany a bala to nejaka polivka,a mel to teda fakt vsude a tesne predtim kdyz jsem mu to ohrivala tak vystrachal lahev oleje a pulku ji na sebe vylil,dneska je uz po 3 prevlecenej a to zdaleka jeste neni vecer 😠
No vy máte taky veselo 😀 😀
No když dojídal ty co jsem měla nakoupený tak začalo období kdy papal málo a nechtěl je taky, sní první 2 lžičky a utrum 😠
ijetka-to máš teda mlsouna 😀 . Myslím,že když mu to přisladíš tím zdravým cukrem (nevím jistě-hroznový , glukopur..???), tak to nebude vadit,hlavně,aby už se trošku zase naučil obídkovat 😉 . A nezkoušíš mu do toho nastříkat svoje mlíčko? Já to občas taky udělala,když to nechtěl.Držím palce. 😉
carodkaa- tak to máš teda co hlídat 😅
My už taky štracháme naprosto všude,pády jsou na denním pořádku... 😕
Jinak jsme včera vyrazili na výlet a poprvé okusili konzervičku-Hami zelenina s králičím masem(to doma pro nás vařit nebudu-já králíčky radši živé ☹ )a zblaznul tu 150 a možná by si dal i víc,takže zatím naštěstí je dobrý jedlík,snad nám to vydrží 🙂 .
Když dáváte ty konzervičky,myslíte,že vadí,když se to neohřeje?
V lese zrovna žádná mikrovlnka nebyla,ale měla jsem to v takovém termofusaku,tak to bylo vlažný. 😎
raculka,
myslím, že to nevadí, ostatně jak to chceš v lese ohřát 😀
ijetka,
tak to je mi líto, že tak Kubík přestal papat, ale jak píše raculka, maximálně ty zdravý cukry, hlavně ne ten normální 😉
Hlavě ať se to brzo spraví 😉
carodkaa,
tak dnes jste měli Tadeáška v oleji?? 😀 😀
ijet- nemáš zač, proč tady jsme, že jo?! 😀
zkus mu třeba nejdřív dát hodně mlíčka na lžičku a trošku výživy a pak to množství mlíčka snižovat postupně na úkor té výživy, držím palec, musí to být otrava,když se s jídlem patláš a pak to nechce 😒
Když jsme u těch příkrmů, ještě jeden typ na zavařování, který by mě asi nikdy samotnou nenapadl, je to zavařování různých mas pro dospěláky třeba na dovolenou (samozřejmě i pro větší děti), dělají to tak známí každý rok, když jedou na dovču...
Můžeš si upéct, usmažit jakékoliv maso, třeba čínu na nudličky, nebo něco se šťávou a to zcela připravené maso vlastně už k jídlu dáš do skleničky a zase ho zavaříš, asi tak tu půlhodinku a pak na dovolené vytáhneš jen hotové zavařené maso ze skleniček a uděláš k tomu jen přílohu 😉 a nemusíš na dovče vařit... 😉
Holky to neni sranda s tim olejem uz mi to udelal potreti,ale vzdycky to vylil na podlahu a dnes i na sebe,on mi to mozna normalne zacina delat naschvaly 😠 😅
Raculka-to je super ze takhle rad papa,kamaradka kojila plne 8 mesicu,kvuli alergii a pak mely velke problemy,mala chtela furt jen a jen mlickooo.
Myslim ,ze kdyz se to neohreje tak to vubec neva 🙂
Ijetka-s tim papanim je to blby 😒 ale treba mate podobnej bojkot jako jsme meli my s tema presnidavkama,a kdybys ted videla jak zblajzne celou frutapuru 😀
Jo a kralicky mam taky radsi zivy...vubec je nejim od ty doby co mi strejda kdyz jsem byla nekde na tabore,myho Ferdu upek!!! 🙄
ijet- my naštěstí až na pár vyjímek spíme celou noc,asi od 3.měsíců,takže si nemám na co stěžovat. 😉 Ale ve dne mi to ten náš divoch vynahradí. 😅
Jo,jsou to pálky.Kolik stojí taková šťávička-co vlastně kupuješ??
Já koukala jen tak letmo na cenu těch výživ,to pod 20kč nejde.A to bych asi musela kupovat tu větší.To bych teda moc neušetřila.I když občas kupuju zeleninku v biokrámě,kde je to drahý,tak stejně se mi to pořád vyplatí vařit doma.A taky jsem u něj radši pro domácí stravu,i když samozřejmě vyjímku moc ráda udělám.8-)
Ty čaje stojí okolo tech 40 kc, je tam 20 sáčků,tak to opravdu jde.Koupila jsem od megafytu - ovocný s citronem,není špatný,já to vždycky dojedu,protože mu to ještě naředím.🙂
S tím buzením ti bohužel neporadím,jsem skoro vyjímka,komu se mimi v noci takhle brzy přestalo budit. 😒 . Ale čekám,co příjde.Některým kamarádkám se děti začaly budit třeba po půl roce 😕