Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
raculka, kdyby jen dřív ☹ moje kamarádka malou krmila ve 3 měsících pudinkem, ve 4 pribináčkem s piškotem a vůbec si nedělá těžkou hlavu z alergií, lepku, kravských bílkovin, nebo že malé přetěžuje trávení 😠
myslím, že v dnešní době jsou děti hodně ohrožené alergiema a vůbec to nemusí být dědičného původu, tak nevím, proč to ještě podporovat nevhodnou stravou, za celý život se těch nezdravých věcí naši ještě prckové nabaští 😉
zkus ty křupky, jsou vážně fajn, nejdříve jsme měli jak píše Jíťa, asi třícenťákové, teď se mi podařilo objevit takové obří, asi jak ukazováček (velké i tlusté) tak se mu parádně drží, chutnají a my mu je taky pomáháme ujídat 😔 je to slovenský výrobek 100% kukuřičná krupice a žádná sůl 🙂
Raculko, já jsem taky alergička a astmatička, tak jsem od začátku malé dávala H.A. mlíčko. Ale moje alergoložka mi řekla, že ho mám dávat jen do 6. měsíce, takže teď už dávám normální Nutrilon a mléčnou kašičku. Zatím nemáme problém, takže se k H.A. mlíčku už vracet nebudu 🙂
čarodkaa, kukuřičné křupky, bezlepkové, bez příchuti, prodávají se v takových velkých pytlíkách a pro prcky ideální, pěkně se rozpouští v pusině 🙂
no teda vilco, neprovokuj 😀 😀 my taky nemáme tesáčky a koupím je malýmu 😅 , takže určitě můžeš holky píšou že se rozpouštějí, tak to zmáknem i my bezzubáčci 😀
ahoj holky ... jak se jmenují ty křupky? jo a o mlíčku že bych měla dávat HA když jsem alergička jsem vůbec nevěděla ... :(
Jita2,
děkuju udělá to jako ty 🙂 ..
Minulý týden mi kamarádka přivezla velikánskej pytel těch křupek takže máme na pár dní zásobu 😀
já myslím, že by je měli mít snad všude, když je vedou i v našem vesnickém minikrámku 😉 a určitě je dělá víc výrobců, jen pozor na složení, některé mají přídavek mouky a soli, sice minimální, ale přece je pro prcky lepší nesolené a 100% kukuřičné
Nicollko, to H.A. mlíčko je jen takový preventivní opatření. Jestli ti to doktor nedoporučil, tak u tebe asi není takový riziko. Kdybych nebyla astmatička, tak bych ho taky nedávala 😉
Ijetko, to jsi mě uklidnila... Všichni kolem nás už zoubky mají, tak už jsem se lekla, že jsme nějaký divný 😀 Už se klubou, ale ještě to nějaký týden asi potrvá 😉
zevi,
taky ujídám 😀
carodkaa,
já je sháním ve zdravé výživě, jinak nevím, kde by se daly koupit 🙂
nicollka,
jmenují se jen Kukuřičné křupky, když se podíváš na obsah, musí obsahovat pouze kukuřičnou krupici a vodu 😉 , totiž ty samé se dělají s různýma příchutěma, je to psané na tom sáčku,ale tyhle jsou prostě jen tak, přírodní..
Ahoj holčiny,koukám,že jsem rozjela díky jítě2 pěknou kukuřičnou debatu 😀
Možná,že tyhle křupky už se jedly dost i za našich mladých let,jestli si je dobře vybavuju... ??😅 . Zkusím se po nich podívat.Včera jsem sondovala v biobchodě,ale tyhle jsem tam neobjevila.Připadá mi tam všechno tak strašně drahý 😒 . Ty dětské výživy tam stojí třeba 50,- a kaše z pohanky nebo kukuřice asi 110,- , přitom je to stejné množství jako těch běžných kaší 😠 .
zevina- to je pravda,že taky znám pár holek,které jídlo u dětí vůbec neřeší,no je to jejich věc 😝 . Dokonce mi nedávno naznačila švagrová,že to moc přeháním,když jsem se jí ptala,co a kdy dávala dětem.Tak už se jí radši ptát nebudu 😠 . A tchýně, ta z mojí opatrnosti úplně pučí 😀 😝
vilča-asi záleží na DR a taky na tvém zdravotním stavu.Já sice teď jsem v poho,ale musím pořád brát léky na astma,takže toho se ona bojí.Měla jsem problémy už jako dítě,jenže blbá dětská mě trvdila,že to nic není.Takže jsem se s tím trápila pěkně dlouho 😕 . A když můžu pro prcka něco udělat,tak holt do toho roku budu opatrnější.Jemu je myslím jedno,jestli zatím nedostane rajče nebo jahodu,když to zatím ani nepoznal 😉 .
niccolka- naše dětská mě o H.A. mléku taky neříkala, na to mě by tě spíš měl upozornit tvůj alergolog,ale třeba jsi v poho 😉
Holky já na vás nemám vůbec čas večer 😢 ☹ 😀
isacek
moje skleroza je hrozná 😠 včera jsem ti chtěla napsat o žloutku....já uvařív vejce na tvrdo a ten žloutek rozčvachtám do jídla, minule mu moc nejel tak uvidím dneska 😲
Včera jsme byli v hypernově a křupínky nemám, úplně jsem na ně zapoměla, jak něco nemám napsaný.... 😝
Koupila jsem tam malýmu bio jogurt a ty výrobky jsou fakt hrozně drahý, jinak mě bio moc nebere....ani bych se nedivila kdyby udělali zase rozbor a zjistili že i tohle obsahuje různý svinstva 😠 člověk už dneska neví.
raculko,
já jsem v tom bioobchodě kupovala pohankovou kaši, instantní, takže pouze zředit vodou a hotovo, za 25,- kč, jednu krabici, a ty křupky ten celej balík taky stojí kolem dvacky, takže tady jsou ceny vcelku dobrý 😉
Máš pravdu, že je Kubíkovi stejně jedno, co mu dáš a co ne...nemá naučený chuťový buňky, my ho to učíme, podle toho, co mu dáme, tak ho radši chraň před alergizujícími potravinami, o nic ho určitě neochudíš 🙂
ijetka,
a co ty takhle děláš po večerech, že není čas?? 😀 😀
Já taky nekupuju bio, došla nám teď bohužel domácí mrkev z minulýho roku, budu muset holt dávat kupovanou, než mi vyroste zas na zahradě ☹
Tak jsem si dneska v obchodě při placení všimla v regálu těch křupek a popis seděl,tak jsem je ještě rychle vzala.Jenže přinesu je domu a koukám,že jsou solené.😠 Píšou tam 99% kukuř mouky a sůl,nic víc.Tak nevím,asi mu je radši nedávat? 😢
jita2- tak to je dobrá cena za tu pohankovou kaši,zkusím to tam podrobně prozkoumat.Já koukala na regál s kašema a výživama,ale byla to nějaká drahá značka.A chutná Marušce ta pohanka??
Já v bio kupuju občas mrkev,protože tady je to samej hypermarket a ta zelenina mi tam připadá hrozná.Ale už jsem koukala,že už začíná vypadat teď na jaře zase k světu 😉
Dneska jsem opět kuchtíkovala, včera v tý hypernově jsem mu koupila krůtí, tak jsem ho dnes zdělala, dopoledne ho moc necpu a obídek baští (půl až třičtvrtě skleničky)
Taky dodržuje pitný režim, vysosá za den hrníček a dneska ještě o kosek víc, ale šťávu čaj pořád nic 😒
Holky já až seženu křupky, tak to snad vyhlásim do světa 😲
raculka,
víš, co je největší sranda? Že jsem ji koupila Marušce a ještě jsem jí ji nedala, páč se tím živím sama, musím shodit pár kil, tak když mám chuť na krupici, tak si místo toho udělám pohanku...jsem to ale matka, co? 😀 😀
Ty křupky se solí určitě nedávej, je jich moc druhů, na tom sáčku jsou napsaný, že jsou paprikový atd., chce to jen opravdu složení kukuřičná krupice a sůl...zítra ti je zkusím nafotit, ten obal a dám ho do albíčka jo???? Jestli to sedí s těma, co mám já 😉
ijet,
já ti ty křupky pošlu poštou, jestli chceš? 🙂
isacek,
to je dobře, víš jak bude ráda, že jich bude mít tolik? 😀 Jsme to ale hodný holky, no ne? 😀 😀 😉
To bude mít konečně zásobu.Já nevím v jakým balení je kupuješ ty, ale já je dostávám od kamarádky a je to asi metrovem pytel o průměru cca 30cm, takže jich tam je fakt hodně 🙂 ..Rády se podělíme 🙂
isacek,
tak to my máme takový větší pytlík 60 g, kolik jí toho dáváš třeba najednou?
raculka,
ty kuřpky by měli být NATURAL 😉
No vzhledem k tomu, že je fakt miluje tak je to někdy boj 🙂 .Už ví kde je krabička a tak tam třeba pořád kouká dokud jí nedám a pak řve, že chce další a další 😀 .Někdy jich sní za den deset a někdy ji nedám třeba vůbec.Ale jsou různé velikosti a my máme ty větší.
Jé holky vy jste hodný, že mi je pošlete??? 😅 😅 😅
Písněte cenu a adresu a já po velikonocích skáknu na poštu poslat penízky slóžou jů???? 😉 IP 🙂
ijetka, nevím, jestli se příští týden ale pro ně dostanu, není to u nás, ale ve městě, ale můžu tam poslat manžu, ať je koupí, nebo tam sjedu autem, já jen, že to nebude třeba hned, ale příští týden bych je opatřila, ale být tebou, vezmu jen jeden balík, co kdyby mu nechutnali?? Nebo chceš víc? 😉
ijetka- tak to gratulace k úspěchu 😉
My jsme dneska taky kupodivu zbaštili pěknou porci domácího papu bez scény 😎
Holky já jsem z těch sušenek na vážkách.Jak mám u něj držet tu H.A. dietu preventivně,je to těžký😒 .V sušenkách je mléko,med,cukr(takže jelikož jsem alergik,tak pro něj potenciální alergeny)...I s kašema nic moc,nemléčných je jen málo druhů. 😖 Asi se na to vykašlu,nemůžu to dělat asi tak přesně,to by jinak nemohl vůbec nic.Co mi říkala moje DR,tak mi to přišlo až moc přísný,když on třeba alergik vůbec po mně být nemusí.To bych byla fakt ráda.😉
verrunecka- dřív to bylo normální,že nám mamky cpaly příkrmy od 3 měsíců,dokonce i krupičku 😝 . Dneska je to všechno úplně jiný.Naopak se všichni divili,že náš prcek neměl ještě 6.měsících ani čaj,jen moje mlíčko.Někteří skoro nevěřili,že to dítě vůbec může přibejvat. 😀