Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ocet kurna nevim ..myslis asi v jidle zeby to pili jen tak nehrozi 😀 ja ocet nesnasijm osobne ho uzivam na na koupelnove baterie 😀 myslis treba pickled gherkins?
nee tie zrovna ne 😀 skor tak do koprovej omacky ci tekvicoveho privarku ci ku kacke do kapusty ked davas 😉 respty asi nedavas ked nelubis 😀 😀
apon 😀
lily no napriklad tu koprovu omacku, ci neviem ci uz moze tu kapustu co varis ku kacne napriklad, ci tekvicovy privarok ci sosovicovy a taaak 😉
Rimmel, do dvoch rokov by som ocot radšej nedávala, našla som na nete len jednu otázku na stravovanie myslím 27 mesačného dieťaťa a tam bola odpoveď , že môže, tak predpokladám, že od dvoch rokov...Asi tak ako sostatný agresívnejším korením. A radšej asi jablčný alebo ryžový, nie klasický...
ahojte dievčatá,
chcela by som Vás poprosiť o radu. dcérka je na UM a už dva týždne s veľkým úspechom prikrmujeme obedom. do piatku ešte vždy po obede (spapá takmer celý kelímok) pila mliečko (okolo 100ml). Dva dni už za obedom nechce žiadnu tekutinu. Tak sa jej samozrejme prídel tekutín riadne scvrkol. Dokonca aj moč mala včera žltkastý. Odmieta akúkoľvek vodu, či čajík. Ako ju naučiť pomedzi obed a olovrantové mliečko piť?
grammatika
pokud ji sama varis, tak udelej prikrm vic tekuty. ja varim zeleninu, maso (jakoby polevku) a pak to mixuju i s tou vodou, ve ktere se to varilo.
a nebo uz ji davej treba i ovoce, to taky obsahuje hodne vody.
aj by som rada nakojila, ale žiaľ to vydržalo len 6 týždňov. pohárik s vodou - má len päť mesiacov. ale pomedzi jedlo by som to mohla skúsiť.
moravanka, som rozmyšľala s tým ovocím a pridám viac tekutiny do príkrmu. ďakujem
jaj no tak daj najpv mliecko napit a potom prikrm..ale ja neviem prepac mozno ine mamicky lepsie poradia 😉
garmmatika, ono um je dost výživné a tak tedy i syté. Když je poobědě, tak už asi nechce. Spíš se ji snaž dát převařenou vodu nebo čaj. Ale jestli je problém s tekutinami až tak vážný, tak jí um dej třeba hodinu po obědě až jí trochu vytráví.
Zdravím, můžu se zeptat, syn má za týden 7 měs. až do ted zvládal příkrmy dobře, od 3 měs. je dokrmovaný UM, pak od konce 5 měs jsme začali zeleninu, hlavně mrkev brokolici, papal pěkně pak i brambory, nakonec ovoce, ted má ale období tzv na zabití, kromě banánu a kaše mléčné a mléka nic nechce, všechno na mě prská, nové věcy vůbec nechce a ty co už papal také ne, co s tím?
kuchy
prcci tohle delavaji kdyz zacinaji rust zoubky 🙂 ale muze byt i jiny duvod...
Kuchy, tak s tím neuděláš vůbec nic. Nezbývá než čekat, až se zase umoudří. Buď ráda, že ti jí alepoň ten banán a kaši... Na svém místě bych ho hlady nenechávala a dala mu alespoň to, co chce. A zbytek bych nabízela, ale nenutila ho do toho - tím bys mu to jídlo jen zprotivila.
kuchy to vazne vypada na dalsi zoubky.. Vis co zkus?Udelej treba ryzovou kasi a pridej tam banan. mozna by mohla jit i brambor. kase s bananem - vzdyt sladke skubanky jsou taky dobre 😀 hlavne aby ale prevladal banan.
Nedavno jsem dala male i brambor. kasi s mangem - vim ze je na citrusy brzo, ale ono bylo tak sladoucky a dobry tak sem tam dala kousinek malinkej a ono to tomu dodalo takovou zvlastni sladkou chut a jak nam to smakovalo a alergie zadna 🙂
díky za rady...asi mu to maso namelu fakt do banánu, ted je navíc i nachlazený ☹ ,tak necut k jídlu chápu,ale on prská a řechtá se na mě....dareba...co nadělám 🙂
Dievcata, mate nejaké recepty na bataty a fenikel? Sladké zemiaky so zatiaľ robila len samotné, kombinujete ich s niečím? 🙂
na batáty? rebecca, to ako s normálnymi zemiakmi, ja ich dávam namiesto nich..tak so vsetkym 😉 mňamky 😉
velmi dobre to ochutia, a je to fajne sladučke..
fenikel neviem, to som este neskusala..
dievcata,od ktoreho mesiaca sa moze podavat banan, ako prikrm. moja mala už papa zeleninku, aj ovocie, ale neviem co s tým bananom??? moze ho uz aj od 4 mesiaca???
Ahoj holky, prosím vás, pořád mi vrtá v hlavě jedna věc, ale nevím jestli jste to tady už řešily. Když se může některé ovoce až později (například broskve od 1 roku), platí to i pro přesnídávky ve skleničkách nebo jen pro čerstvé ovoce? 😒 Sice máme na ovoce ještě čas, ale moooc by mě to zajímalo. Děkuji 🙂
baby odkedy mozu babatka ocot????