Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahojte ,
chcem prispiet do rubriky,pretoze na zaciatku prikrmovania som sa aj ja bala,ze mala nepapa,ale uz sa to po mesiaci krasne upravuje,tak aby zacinajuce mamky zbytocne neplasili.Ked sme zacinali,mala mi viac ako dve lyzicky nespapala.Tvarila som sa ,ze nic a nakojili sme.Potom som uz bola trocha nervozna,ze co ked sa dlho dlho nenauci jest a potom sa to zacalo zlepsovat.Po mesiaci stale nespapame viac ako 100 ml hustej zeleninovej kase,ale potom pyta jest az o 2 hod.Ovsem varim jej tak aby jej to chutilo,mam pocit,ze co chuti mne,bude aj jej.Nesolim,ale dam trolinku rasce a olivoveho oleja.Robim kombinacie zeleniniek,najcastejsie s primesou cukiny/fajn zjemnuje kasicku/ a ma prijemnu chut.Ako novinku sme zaviedli sladke zemiaky,ale podla mna su az priserne sladke a mala teda nijak extra za nimi nepisti-spapa rovnako ako klasicky zemiak.stale vsak mixujem,lebbo hrudky ju natahuju,takze to mi nechce.asi casom 🙂
moja malá tiež nezje viac ako 100 ml kaše, cez deň jej dávam všetko lyžičkou, ale večernú kašu nerobím takú hustú do tanierika, ale do fľašky, dávam jej ju tesne pred spánkom a potom mi spí tak cca 5 hodín, túto noc sa zobudila iba 2x, o polnoci a potom o tretej, super, vtedy ju kojím, a vstávali sme ráno o 6,45
super noc
moja malá zase zje aj hrudky nemusím jej mixovať, dnes jej idem robiť zemiačik s karfiolom, to ešte nemala tak uvidíme, brokolicu zje super, mrkvičku tiež, surové jabĺčko ako dreň tiež, ale zaujímavé je, že jabĺčkovú kašu nie
sranda, že?
Male bude v patek 7 mesicu a pomalu zacinam prikrmovat. Ale nejak neotvira pusinku a kdyz ano tak to do ni rychle dam a ona pak jidlo prevaluje na jazyku, kasle a vubec asi netusi ze se to ma polykat....je to normalni. Ja si u me prvni dcery na tohle moc nepamatuju jak to slo/neslo.Jak to jde u vas??
lenka my papame uz skoro 4 tyden a sni tak 40ml, uz jsem ji do mnou varene pridala i kupovane,kdyz to vsem detem chutna a moc zadny uspech...no snad se to zlepsi.
no nine chutilo kupovane asi rovnako ako domace,ale dost jej chutila kombinacia od hipky mkrva,hrasok,karfiol-to zbastila na to tata a odvtedy jej davam obed do presnidavkovych flasticiek,nejak viacej to zabera,chce sa hrat s flaskou.predtym som jej davala z bielej misticky a to sa mi zda ze slo pomalsie to jedlo.ale mozno to bola len nahoda.
sandra-aj my sme zacinali s ustockami tak jemne pootvorenymi,po troch lyzickach uplne zavrete.tiez to drzala v ustach,zo zaciatku ju aj natiahlo.Skusila som podla skusenosti jednej mamky tuna-zapit a slo to a ide to aj teraz.Hustejsie zapijame.Fakt to chce len trosku casu,trosku vymyslania,co by asi babu chutilo a ako mu to zpestrit...no a inak ani mne nechce jablkove presnidavky.davam jej do toho viac bananiku popuceneho a to uz je ina kava 😉
No je to mazec ty prikrmy, dneska k obedu - mrkev, brambor a brokolice a vubec furt nechape ze se to ma polykat, mela to na jazyku tocila jazykem sem tam pak to zapadlo trochu dal a zacla se dusit rudnout a kaslat....hruza proste. U ty my prvni dcery tohle nepamatuju takze jsem z toho celkem na nervy. A kdyz nahodou otevre pusinku tak sup tam s tim. Nebo ze by ji to nechutnalo ja nevim. Zitra dam zas jen mrkev.
Nebo mam zkusit ovoce??? Ale aby si nezvykla pak na sladkou chut a zeleninu nebude chti tuplem....je to tezky no.
A s tim pitim to vubec nevim, zatim ji zadne piti nedavam, jen kojim, mela bych ji uz neco davat snad?
Sandra - jen trpělivost, časem na to přijde. Pokračovala bych dál se zeleninou. Pít zatím dávat nemusíš, pokud dostatečně kojíš, tak jí to stačí. Ony ty první příkrmy stejně mají dost řídkou konzistenci. Nicméně není zase úplně na závadu pomaličku pití nabízet, aby si dítě zvykalo - já začala nabízet asi v 8 měsících a teprve v 11 začali trošku více pít, do té doby nic moc. Ale není to nutné, obzvlášť teď v zimě.
lenka - to ako dávaš príkrm, a daš zapiť čim? voda, mlieko, prsník? a potom zasa prikrm ? nám to tiež ide so zavretou pusou a všetko okolo je špinavé
tak my hlasime uspech, dnes spapala okolo 120, samo, ze neco vyplivne, ale uz hodne otvira a uz to vypada jako papani...tak pro vsechny trpelivost nam to trvalo skor mesic🙂.
taky nevim jak ji nabizet piti...chtela bych hlavne vecer po kasi, ale ze lzicky nic nevypije, to vsechno vytece, kdyz ji dam prso, tak uz ho nepusti 🙂...pitko na 120ml flasce od aventu zuzla jak o zivot , ale samozrejme nepije🙂
jo a flasku nikdy nechtela a nechce, dudliky z flasek ma taky na hrani, ale nikdy z nich neumela sat
tak ja pridam taky zkusenost - jime tak 80-100 zeleninky na obed, vic zatim ani tuk a zacali jsme davat dopoledni ovocne svacinky a to snime taky 100 - bud frutapuru nebo uz domaci - nabizim cajik na lzicce, to si da a otevira pekne pusinku, pitko taky olizuje a nic a na to ze byl prvni dva mesice na lahvi tak ted na dudel cuci jak puk 😀 takze porad dokojujeme (to je slovo) 🙂
Nase mala taky nechce pit mliko z flasky. No ona z ni pila kdyz v ni bylo moje odstrikane mliko ale kdyz ji padlo pul roku a me se nechce uz odstrikavat zkusil to tata s nutrilonem. A to vubec nepila, jen tu savicku kousala.
Tak nevim zda to je flaskou nebo tim jinym mlikem. Ja kazdopadne kdyz nekam vecer bych chtela nebo tak tak se nedari a mala nic jinyho nez prs nechce. Navic vecer to je jeste vetsi mazec. Budi se tak 3x za noc ale podle me ne hlady ale proto aby mohla lezet u nas v posteli kde ji kojim a pak u toho obe usiname.
Dneska jsem lezela asi tak na 20cm postele nebo tam mame jeste starsi dceru ktera k nam dorazi prakticky kazdou noc a ani o tom snad nevi....
baby ako dlho varite zeleninu na prikrmy? a este otazka zatial sme presli vsetkou zeleninou...teda mrkva, zemiak, karfiol, brokolica, spenat...mrkva nam ale zapeka...tak musim asi davat pozor na jej mnozstvo ked niektore zeleniny miesam dokopy...chcem sa ale spytat ked ste zacali davat ovocnu desiatu, o kolkej asi a co ste davali, dava sa aj desiata zapit mliekom? ja kojim tak neviem ako na to s tym zapijanim.
a este jedna vec, kedy dieta odmieta potom sat mlieko ked dostava prikrmy, alebo stale sa koji? alebo aspon kedy prestane pit v noci? da sa vobec na zaklade prikrmovania ziskat fakt ze dieta uz prestane pit v noci alebo nocne kojenie bude stale pokracovat? dakujem za rady.
klara ja dokym je makka ale nie prevarena..skor ju zvyknem podvarovat 😅 omylom..ale aj tak to spapa
to znamena ze tak 20 min staci? bo niekde som pocula ze sa ma varit aspon hodinu, no ale potom je podla po vitaminoch ☹
Klara, jasně že stačí, jestli je měkká 😉 Ohledně toho saní nebo odstavení ti nikdo neřekne, s příkrmy toto absolutně nesouvisí a je to u každého dítěte individuální. Některé se kojí do 2 let, některé se odstaví samo třeba v osmi měsících. Totéž s nočním kojením.
shaula tak to si ma nepotesila...ja by som aspon tu noc uz vynechala 😝 😝 😝 uz sa fakt nevladzem budit
Je mi jasné 😀 Já jsem naše noční kojení utnula asi v 9 nebo 10 měsících, když jsem zjistila, že si kluci ze mě dělají jen dudlíka. Ale ještě hodně dlouho se budili dále. Ještě dnes se každou noc vzbudí minimálně jednou.
ja sa este vratim k tomu zapijaniu prikrmu.U nas je to tak ze mame tiez kadejake flasky,ktore sme nikdy nepouzili,ani na mlieko ani na vodu/tiez nechce/.Najprv som jej skusala davat pit vodicku z lyzky,ale to ju viac bavilo vypluvat,tak som poskusala uciace hrnceky a vyhovuje nam ten lacny,ktory tecie.je pre nu dobry hlavne preto,ze sat odmieta okrem cumla vsetko,takze ked uz vidim,ze ma ten prikrm zbytok v ustach a nie a nie ho prehltnut,dam jej hrncek,troska vodicky jej vytecie do ust,prehltne a ideme dalej na prikrm.Davam len prevarenu vodu alebo nesladeny detsky cajik zriedeny vodou.Potom uz nekojim.Mne osobne to takto velmi vyhovuje,zdalo sa mi zbytocne davat jej jest zeleninu a potom este kojit,kedze uz skor podla mna chcela len tekutinu a nie mlieko ako jedlo.
lenka- ten pohárik som ešte neskúsila - možno skúsim, lebo tiež mi cumlík z fľaše len cmúľa a vody sa vôbec nenapije. dikes
já si to myslela, ale nebyla jsem si jistá, tak se radši ptám. Víc hlav, víc rozumu 😉 😀
Lamarika - cca od těch 9 měsíců, takže můžete 😉 Šunku kvalitní s co nejméně éčky a solí.
holky ja jsem nasla nejkvalitnejsi sunku v Lidlu ma 97procent masa!!!!jen max 3procenta tuku a soli takze je to same maso stoji 200g cca49kc ale ta chut je vytecna
rimmel me stve ten vyber tady.. 😠 kdyz uz tak musis do Makra nebo do velkeho mesta abys nasel co chces 😝 s laskou vzpominam na UK kde s eprodavaji obr bunche koriandru bylinek a vseho mozneho za smesne penize..tady koupis oschlou haluzku v kvetinaci za 40kc a ses rad,ze to mas na jedno vareni 😝 😝
kukurice nam delala dobre jen od Hippu zbavena tech slupek jinak sajgon s briskem 😲