Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahoj aponchie, na pohanku som expert 🙂 Ak mas pohanku lupanu, nasyp ju do vriacej vody a zakrytu nechaj v teple aspon 30 min (pre malu ju ja aj par minut na slabom ohni povarim). Lepsie su pohankove vlocky, len treba zaliat horucou vodou a nechat nabobtnat. Potom premiesam (alebo mixnem) s bananom. Mnam,.
ted mela zacpu sotva vytlacila bobana tak banan nechci davat ,ale co kdybych do toho pak frnkla trochu presnidavky?ja prave kupovala v kaufu a tam meli jen takovou 😲
baby co davate detickam na olovrant a na veceru? my mame 7 mesiacov a ja neviem co davat? ☹
Ahojte maminy,
čítam tu o pohánke.....teda ja nemám žiadnu skúsenosť ☹ , ale ma to zaujalo. Ja používam mliečne kaše, aj keď dcéru v noci dojčím,chcela by som vyskúšať toto. Pohánku kúpim normálne v potravinách? A prečo je lepšia ako iné kaše? (fakt som to nikdy nerobila) 🙂
Klára- na kaši se dají použít v tomto věku: jáhly, kukuřice, rýže, pohanka. Povařit, pomixovat, případně přidat MM
Dotaz: může jíst 8 měsíční syn(teprve v neděli začínáme přikrmovat) maliny( jsou tam taková mini zrníčka), švestky, broskve, meruňky( je to vše kompotované, domácí). Napadá mě, že bych mu to rozňahňala do kaše.Vždy jen jeden druh.
Jak to děláte s příkrmama, když někam jedete? My jedeme od 5.3 na týden na hory, do penzionu, bez možnosti vlastního vaření.
Ja by som tie maliny nedavala asi az neskor
Ked idem prec kupujem prikrmi
A kase kupujem rozne druhy
Kocicinka - taky bych radši maliny ještě nedávala, jednak se bobulové plody doporučují až po roce, ale hlavně kvůli těm zrníčkům - jestli teprve budeš začínat přikrmovat, je hodně pravděpodobné, že by mu ta zrníčka dělala problémy. Je to risk, radši počkej.
Tak dobře. A švestky, meruňky a broskve můžu dát?
Lenka: ale i ty kupované příkrmy ve skleničkách je nutné ohřát, ne? Tak to bych mohla udělat teoreticky v horké vodní lázni z kohoutku nebo poprosit někoho v kuchyni....Když budu s těmi příkrmy teprve začínat, tak mám koupit na ten týden asi jeden druh, že?
Su aj sklenicky-moja prva mrkvca a take...Aj karfiol...Ja ich ohrievam v malom hrnku s vodou
ahojte mamicky
mam jednu otazocku- myslite, ze mozem davat mojej dcerke-bude mat 6 mesiacov o tyzden a stale ju dojcim- kasicky? tie zarabane s vodou...na vecer do flase jej to chcem davat...mrkvu a nic take som este nedavala..lebo pocula som aj take reci, ze ked jej dam uz teraz kasicku, tak ze mi nebude chciet potomm jest mrkvu a ostatne 😕 neviete mi poradit?? DAKUJEM KRASNE 😉
katarinka,ja bych se nebala toho ze ti nebude jist potom zeleninu.... 😉 ale spis toho ze kase je na zacatek hodne tezka.. proto bych zacla zeleninou!
Maly ji snesl az v 9 mesicich.. ale kazde mimco je jine tak treba tvoji male sedne.... 😉
chce to asi zkusit. ja sem taky prvni dala kasi ale Danielek se silene kroutil po ni... tak sem zacla se zeleninkou ,kasi sem vypustila abylo dobre... 😉
katarinko, tou kaší bys jí ublížit neměla (pokud to bude bezlepková) - někde ji zařazují dokonce ještě dříve než zeleninu. Spíš je otázka, jestli to zvládne vypít z té flašky...já chtěla dát Majdě do flašky čajík a nepodařilo se - jak byla jen kojená, tak to prostě neuměla.
katarinka, taku normalnu kasu, co sa uz zaraba hustejsie, na lyžičky, taku by som nedavala..to az po zeleninke ako momin napisala.
ale keby si jej dala ryzovu kasu do mliecka do flašky, tak ako chces, tak to by sa nic nestalo, lebo to nema nejaku vyraznu chut, a je to len o trochu hustejsie..my sme tak začali, aby tam nemala velky skok, a potom sme jej uz davali zeleninku cez den, tak sa postupne naucila, a vecer to islo potom lahšie.. 😉
kocicinka: pokud ty kompoty nejsou slazené, tak bys je mohla dát. Meruňky a švestky už může a broskve když jsou kompotované,tak už jsou taky přece jenom tepelně upravené, takže by to nemělo vyvolat žádnou reakci. Ale pozor na ty domácí kompoty - jsou většinou slazené, pokud jsi tedy v létě nezavařovala přímo pro miminko bez cukru.
V každém penzionu by ti to an požádání měli ohřát, takže v tom nevidím problém.
katarinka: já jsem s kaší začala až po třech týdnech zavedení zeleninových příkrmů.
nemáte někdo zkušenosti s domácími jogurty? dělám je doma v jogurtovači, ale protože se dělají z čerstvého mléka tak si nejsem jistá. I když kupovaný jogurty jsou taky z mléka, ale jsou zase jinak upravované, tak fakt nevim, abych jí neublížila.
v 10 mesicich bych klidne zkusila dat.....
Vsak skus trosku a pokud ji nesedne tak uz nedas.... 🙂 😉
xkolie-ja by som dala ten jogurt aspon vies co tam das a nie ako z obchodu ozarovane a tak...Podla mna urobis najlepsie ked jej das ten domaci
baby , baklazan sa dava od kedy? vsade sa inac pise.niekde ze aj moze alergiu vyvolavt tak teraz neviem.dik
Hlasim uspech u me dcerky ktera zeleninku desne bojkotovala a ja myslela ze to jezeni ze lzicky nikdy nepochopi. Tak uz basti, normalne otvira pusinku, mam desnou radost. Dnes jsem dala poprvy zeleninku s ryzi.A zdlabla hodne. Tak za 2 tydny zacnu i s masickem.
Jen to ovoce nechce zatim. Asi ale v tu dobu nema proste hlad tak nevim jeste pockat?
Co je baklazan?
holky, prosím o radu, od kdy můžu dávat malé nesolené kukuřičné lupinky (něco jak křupky). Příkrmy už dáváme přes týden a baští pěkně. Myslíte že to můžu zkusit nebo máme ještě počkat?
pajka888, jestli myslíš takový ty dětský, tak já jsem je malý začala dávat od 7 měsíce, když začala jíst kašičky, ale myslím, že od 6 už taky můžeš, vždyť i sušenky můžou od 6 měsíce
Pajka - můžeš, bez obav. Kukuřice jako obilnina se může dávat bez problémů hned od začátku 😉
holky koupila jsem pohanku,ale je takova dost velka rekla bych jen pulena jak dlouho se to vari a jak to mam udelat aby to bylo chutne nasladle jako kase na noc?