Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
blka ja tiez davam to 100% ovocie alebo doma robene presnidavky bez cukru. a maly pije len vodu. ale viem ze vela mamiciek dava aj sladene 😉
petka035 - ja baklazan nedavam ale na kojeni.net je od 9-12 m. ale neviem preco tak neskoro...
berusko myslis ze netlacim nozickama? 😀 to delame bezne ale kdyz ji to boli a ma megavelke tuhe hoviso tak s enencha pomackat napina nohy a nejde to nezlomim ju preci 😅 lekarka rekne vic vody nic vic co s tim
ahojte, dnes by som chcela skusit dat 1x jablcko.....kolko mozem dat? a treba to vopred povarit, ako kompot, ze?
A davate ovocie doobeda alebo poobede? a mliecko davate tiez?
proste potrebujem celkovo poradit ohladom ovocia, kedy mozem pridat k tomu aj banan a kolko max moze babo spapat....
dakujem
zuzujan kolko len spapa 😉 a ano, povar alebo nad parou uvar.
banan tiez uz mozes dat, broskyne, hrusky.. 😉
baby,potrebovala by som radu.Ked zacnem davat masko,tak najprv raz do tyzdna a dalsi tyzden 2 krat a tak dalej ci ako?
rimmel dakujem, takze kolko chce? 😀 no to pocitam ze aj cele jablko zje ako ju poznam, ale radsej jej spravim menej...
xaxa ja som davala masko podla tohto:
http://docs.google.com/Doc?docid=0Af7hS0P1aJlZZ...
ahojte holky od kdy bílý jogurt? Na internetu a všude se tak názory rozcházejí že já prostě nevím!
ahojte, tak ten jogurt trapi aj mna, citam vsade, ze dojcenym babam az po roku 😖
s tym jogurtom je to ako s lepkom. nazory su rozne a mamicka sama sa musi rozhodnut. my skusame od 8m ale vacsinou nechce. len parkrat spapal uz cely jogurt
ahojte baby-ja som zuuufala z mojej Vikiny.....trapime sa s jedenm sice este len prvy tyzden zaciname, ale ked som jej dala teraz pred chvilou lyzicku malinkuu detskej jablckovej vyzivy...mali by ste vidiet ten hystercky plac mozno robim chybu aj v tom, ze jej davam prikrm aj 3-4x denne ozaj po lyzicke, asi budem len raz za den a dost alebo co ona ked jej dam len podbradnk uz place a place.....a ja pomaly s nou 😢
mate niektora podobny problem? 😅 😕
kkkatarinkaaa chce to len trpezlivost a skusat stale znova a znova. nas bol na zaciatku taky isty a potom sa to rozbehlo. teraz obcas strajkuje hlavne pri ovoci ale inak papa celkom dobre
kkkatarinkaaa - my sa pokusame davat zeleninku cca 8dni. Maly zje max.5-10lyziciek a potom place, moc mu to nechuti. Najskor som skusala na radu lekarky len uvarit a popucit vidlickou, ale to ho napinalo, tak poctivo mixujem, tak zje aspon to malo. Stale sa spolieham, ze si zvykne. Ale davam mu len 1xdenne.
dm1- a davala si drobcovi len 1x denne zo zaciatku podobne ako tinnka9? ja viem, ze musim byt trpezliva a aj som 🙂 len ma mrzi ten straaasny plac, co spusti, ked jej dam nieco do pusy....ci mrkvu s alebo bez zemiaka, vyzivu....no place a place a áni pusu nezatvori 😅 ale ako vravis, ono sa to musi zlepsit
🙂
tinka9- ja pucim vidlickou...mixovat velmi nechcem, aby som zas potom nemala problem s prechodom na tuhsiu stravu... napnat ju nenapina, len ako spominam vyssie, Viki an nechce zavriet pusu...nie este prehltnut 😝 🙄
kkkatarinkaaa ano iba 1x denne som skusala. a ako pise corinno ja som si tiez pomahala prstom niekedy aj cely obed tak zjedol. lebo niekedy sa zacal na lyzicku jedovat tak par krat som dala prstom a po chvilke lyzicka zase. no je to boj ale treba vydrzat. nas teraz papa dobre celkom ale straaaasne sa pri tom nudi tak musim zabavat stale.
Tak mi včera cestovali, tak bylo jen mlíčko a dnes jsme začali zeleninu znova 😝 Malá trochu snědla, pak se začala kroutit, plakat, tak jsem toho nechala. Po chvíli dostala mlíčko.
Pomoci prstem si nemůžu, to otvírá pusu dokořán a chce kontrolovat zoubky 😅 (už je tak trochu naučená, když mažeme gelem dásínky). Takže jsem zkoušela dát do pusinky lžičkou (pořád mi chtěla pomáhat 😀 ) a když plyvala ven, tak zase do pusinky lžičkou a hned dát dudáka.
no ja som dnes skusila dat na cumel trosku a do pusy...ale nic moc.skusim asi este prstom 😖
katarinka, nic si z toho nerob, iba zacinate, my sme sa rozbiehali 3 mesiace 😲, chvalabohu to teraz uz vyzera tak, ze sme sa celkom rozjedli, skusala som vsetko, lyzicky mam asi 5 druhov, prst, dokonca urcity cas som krmila ovocie z kuska jablka a zeleninu z kuska mrkvy, tak neznasla lyzicku 🙂, vsetko som varila doma, nakoniec sa rozjedla na vyzive z obchodu a bielom jogurte a ako? cumenim do televizoru, no ucel svati prostriedky...teraz jej davam iba navarene doma a uz aj bez televizoru a ide to! tuk tuk tuk, aby som to nezakrikla
Ještě jednou nahodím téma bílý jogurt, ale.......... Jak to je, když se podává UM HA?
Na krabici je, že se nedoporučuje přidávat další mléčná dávka, takže bych to chápala tak, že dokud bude pít HA mlíčko, nesmí už nic dalšího (jogurt, mléčnou kaši apod.). Ale přeci kvůli jogurtu nebudu pak měnit UM za normální, když potřebuje toto. A jak všude čtu, dítko potřebuje dostatek mléka a mléčných výrobků. Máte s tím někdo zkušenost???
Tak na svůj dotaz si přidám odpověď 😀 Třeba to pomůže nějaké mamince až bude tápat stejně jako já 😉
Tady je odpověď od odborníka:
Pokud Vám Váš praktický pediatr doporučil HA mléko, asi byl k tomu důvod a zařazení mléčných výrobků nechte na něj. Až ten čas přijde, a nedojde k žádné patologické reakci, potom dítě toleruje mléčné výrobky dobře a může se vycouvat s HA mlékem, dítě dostane normální kojenecké mléko.
Berusko - tak už to víš 😉 Zrovna jsem ti chtěla napsat 😀 Pokud to HA mléko opravdu potřebuje (tj. má alergii nebo náběh na ni), tak bych byla s mléčnými výrobky z KM opravdu opatrná. Ale pokud ho pije jen "pro jistotu", tak to můžeš vyzkoušet. S těmi kašemi to můžeš řešit tak, že budeš kupovat nemléčné a zadělávat je tím HA mlékem.
shaula - alergie prokázána nebyla. 4m.jsem plně kojila a musela jsem z jídelníčku úplně vypustit rýži. Malá od narození blinkala, ale pokaždé, když jsem si dala rýži, přímo blila ☹ Jinak mléčné výrobky jsem při kojení jedla a jestli i ty mohli způsobovat to blinkání opravdu netuším 😕
O těch kaších zadělávaných UM jsem také přemýšlela, ale co jsem zjišťovala, tak snad všechny počáteční kaše jsou rýžové 😒 No nic, teď začínáme zeleninou, jak se jí naučí papat přidám ovoce, no a na kaši si počkáme až bude moct jinou než jen rýžovou.
baby čo ten baklažán,kedy??