Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahojte baby, chcem sa spytat aku mavali vasi drobci stolicu ked ste zacali s prikrmami? konkretne s mrkvou?
ja tak u nas bola dnes tmavo zelena a taka hustejsia, predtym bola riedka...a to robilo asi aj to mliecko bez bkm a vcera vecer sme jej dali prvy krat nemliecnu kasu .moze byt aj z toho taka?a zvysi sa pocet stolic pri prikrmovani?
je to individualne, niekto kaka castejsie, niekto menej, stolica ale bude coraz tuhsia a aj farebnejsia 😉 zajtra uz urcite vykadite cervene hovienko. tmavo zelene sme mali tiez
dokonca ja este ked som len kojila, sme mali tuhu zelenu stolicu, nie klasicku prazenicu 🙂
uf no lebo ja jej davam nutrilon alergy care a ten sinlac a dnes sme sa opat mucili s mrkvou...ako dlho to bude take vseliake?dlho ju bude napinat?
kludne aj 2 mesiace 😉 skus nieco ine, nemusis postupovat presne v poradi mrkva, zemiak....ja som zo zaciatku davala malemu oblizovat lyzicku... este je mala na to aby nejak hladosila 😉 mlieko jej staci tak jej ine velmi nechuti, ochvilu bude mat mozno dalsi rastovy spurt a bude mozno chciet nieco..
tak skusaj co jej bude chutit.ak je hladna, tak vyskusak dat do tej nemliecnej kase trosku jablkovej vyzivy
😀 no, ja ti neviem, mne to chuti 😀 ja tak svojmu miesam mliecne kase s ovocim 🙂 skus len fakt malinko, aby si zistila ci to bude chciet
no skusim to ale az neskor lebo este len vcera sme skusali davat prvy krat tu kasicku vo flaske..
ahojte, neviete poradit, uz som z malej zufala. Odmieta jest. Pred 2 tyzdnami nemala problem spapat 250-300 ml prikrmu a teraz ledva do nej dam 100ml. Minule som jej nechcela davat ani mlieko, ze vyhladne, davala som len nesladeny caj od smadu a nemala problem vydrzat 12 hodin bez jedla. Uz nevladzem, obed je pre mna nocnou morou. Mala do ust lyzicku vezme, no je schopna to v ustach drzat aj 5 min, v puse si to klokta, smeje sa...nakoniec chyti nervy, vypluvne, reve...niekedy jeme aj 2 hodiny, inokedy jej po 15 min. dam pokoj a zopakujeme to o hodinu...no uz nevladzem,viem ze dobrovolne od hladu neumrie, no predsa jest musi...takemu dietatu uz mlieko nestaci, ja uz fakt neviem, skusala som vsekto, vsetky mozne hracky, robim zo seba blazna, uz mi aj mama pomaha, ona ju zabava a ja sa snazim krmit...no neskutocny boj. Neviem, ci to moze byt zubami, no 2 tyzdne...
ivi, aj mesiac....my nepijeme mlieko vobec a ledvo donho vtrepem 100ml prikrmu....papa malo celkovo, pribera pomaly, ale nehrotim to...ked mu raz nechuti viac tak proste nechuti...
mas o mesiac a pol mladsie dieta nez ja a moj maly este 300ml nikdy nezjedol 😉 tak pokial papa pravidelne aspon po troske, tak je dobre, ked sa pri tom aj smeje tak to nic vazne nebude, len proste nechce jest...nam rastie zub mesiac, takze jedenie je tiez nemastne neslane
no my sme dnes nejedli od jednej.az o 7 zacala plakat ze je hladna...tak sme ju rychlo okupkali a isla som jej dat mlieko so sinlacom a vobec to nechcela..natlacila som do nej zhruba 140 ml...popri plakani prehltala takze to nejak spapala ale viac nechcela....mala som z nej nervy...zacala som plakat aj ja..vyzeralo to ako keby jej to mlieko nechuti...zajtra jej skusim urobit tu kasicku len s vodou bez mlieka a ak aj to nezje tak jej to budem davat cez den lyzickou a na vecer dam do mlieka trochu krupice, dufam..ze jej to neuskodi ked papa nutrilon AC
140 jej uplne staci,nie kazde dieta musi vypit 200ml 😉 a nemliecna kasa bez mlieka je teda hnus 😝 aspon co som chutnala ja. krupicu by som davala asi az po ukoncenom 7.mesiaci, pokial myslis klasicku. ale je aj ryzova krupicka...
Ivkaivka hmm že 250-300 to mi papame tak 60-80-100.či je to mlieko,kaša alebo zeleninka.Moj maly papa malo ale často tak každe 2 a 2 a pol hod.Možno vam idu zubky alebo maly mi nepapal ked mal zapalene hrdielko to som do neho nedostala nič iba ked spal tak pil mlieko ale to len tak 60-80.Tiež papame aj hodinu.
Zabka ja som bola taka ista ako ty plakala som,nervačila a vobec mi to nepomohlo.Dokonca som si zapisovala všetko čo mi maly spapal a nič mi to neprinieslo len som sa trapila ešte viac.Proste neriešto či daš malej večer kašu alebo krupicu alebo vypije len mliečko je to jedno spat ti bude rovnako ver mi mam to odskušane.Moj maly mi raz spi dobre budi sa a4hod a raz sa mi budi a 2 hod.Dokonca som vyskušala niekolko mliek a skončila som pri sunare mam proste doma napapkača a druheho dcera bola taka ista a je tu.Kašli na to netrap sa ja viem neda ti to (ani mne)ale ty malinky to vycitia.
Včera nám doktorka řekla, že za měsíc začínáme s příkrmy - tak to tu budu jako doma na radách-poradách 🙂 , mám z toho cekem vítr...
Inak baby len pre zaujimavost, u nas su prve prikrmy topinambur a avokado 🙂