Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@ewana73 no toby si videla mne od tretieho dňa je cez 200, večšinou 250 a keď sme začínali tak za 200 ml zeleniny vypil 200 mlieka a o tri hoďky zas hladný.......on doteraz pije 210 ml mlieka a raz denne zeleninu...tiež nechápem aa to váži 6800 g, 65 cm, je skôr na svoj vek útly a chudší....nevem kde to všetko mu ide....
@latvia vsak ja som praveze rada a doky povedala ,ze sice pribera pomalicky ale ze je vsetko ok.nas drobec je od narodenia strasne zivy a vsetku energiu vysportuje .. 😀 on je taky nas maly chutnucky prcek 🙂 a minule sme stretli znamych,ich slecna ma 10 mesiacov,"krasne" sunarove vytucene dieta,co pozna hadam uz aj cipsy a sedi uz "krasne sedi a stoji" lebo babka s prababkou hp to naucili ..
ahojte, akurat zacinam s prikrmami, zacala som davat mrkvu a zajtra pridam k tomu zemiak. sme na umelom mlieku. kolko mam dat tej zeleninky a potom mlieka? a kedy datvaj ovocie, mäsko a kasicky?
@miska333 daj toľko koľko spapá, plná dávka je tých 150-200, väčší papkáči aj 250, uvidíš koľko zje a mlieka tiež koľko vypije....sprav viac a uvidíš koľko vypije a nabudúce užbudeš vedieť....skús tak napr že ak pijete mlieka 200 a zeleniny zje100 tak urob 100 mlieka....alebo tak cca.....ja by som urobila kľudne plnú dávku mlieka, a aj ti ju asi vypije, veď uvidíš....a mesko a ovocie sa zavádza 3-4 týždne po papaní zeleniny, kedy je užbábo rozpapkané a je zvknuté na zeleninu takže potom ju nebude odmietať aj keď už pridáš sladké ovocie...a kaša sa dáva ak je dieťa veľmi hladné a nestačia dva príkrmy niekedy potom od7 a vyššie mesiaca...ale ak stačia dva príkrmy tak dva dokým netreba tretí...
maly mi pije 180ml mlieka, dala som mu mrvu a na to 150ml mlieka, bojim sa ze mu ta zelenina stacit nebude, ako dlho ma vydrzat len po zelenine? tiez 3hodky?
miska- ked zacne pytat jest tak mu daj, neries hodinky.
Baby chcem sa vas opytat - moja slecna uz papa prikrmy asi 1,5 mesiaca, bola som prekvapena ze nemala problem zjest to alebo tamto. Avsak zrazu zacina vymyslat - a pritom su to tie iste jedla, akoby si zacala uvedomovat ze prsnik nebude, iba ta lyzicka..normalne mam problem do nej hocico dostat. Doteraz este fungoval pri jedeni spev - ja spievam ona je, no teraz uz nefunguje ani to..mali ste s tym skusenost..?
@miska333 zelenina zasýti na kratšiu dobu, nie ako mlieko ale kratšia no tak napr nie na tri hoďky ako po mlieku ale len na dve alebo tak, ale napr ak dáš zemiak alebo ryžu tak to je sýtejšie, mne po brokolici s ryžou vydržal aj 5 hodín.....ale proste nerieš keď bude hladný dáš mlieko....
chcem sa vas spytat, ma ta mrkvicka prva byt taka redsia alebo ju staci iba uvarit roztlacit a dat mu to tak....stale kojim tak neviem ci mu tam mam vytlacit nejake mliecko alebo nie
nell25, ja som to urobila tak, nakolko som nekojila, ze som to rozmixovala, a zriedila na riedku kašičku s tou vodou v ktorom sa mrkva varila. ty môžeš kludne pridať mliečko 😉
Ahoj, Kubik zvladne tak 200ml a pak jeste dost mlicka, tak jsem zvedava, kdy to nahradime plnou davky. Zatim ma jen zeleninu. Jak to delate s masem? Uvarite a rozmixujete? A jake maso? Doktorka mi rikala, ze mam zkusit kureci prsa. A jeste dotaz k mrazeni, kdyz navarite vice? Mrazite i brambory - neuskodi jim to? Diky moc za rady.
pavlici, masko až od 7 mesiaca, ale to asi vieš..no a na začiatok môžes dať aj králičie, to je naj na prvy krat, a potom aj kuracie a morčacie prsia..
viac uvarim normalne spolu a rozmixuje, zriedim s tym vyvarom dam do misiek, a do mrazáka. ak tam dás do väčšieho množstva par zemiakov, 2 - 3 tak to som mrazila, a myslim, ze sa to môže, len ked budes mixovať len čisto zemiaky, bude z toho žuvačka, tak radšej pridaj aj inu zeleninku.
my mame napisane uz od stvrteho mesiaca 🙂 nie je to sranda, ze kazdy dostane rozne info a potom, ze babo rad 😀
synovi je 6 měsíců a maso mám dát na doporučení doktorky už za pár dní... pak se v tom má člověk vyznat 😒
vhodne maso pre mimiskov - kuracie(prsia,stehna), morcacie, telacie, kralik, divina
maso sa moze od uk. 4. mesiaca, tie tabulky a rozne mesacne odstupy su len pre lahsiu orientaciu mamiciek
dolezite je zacat postupne, nie vsetko naraz, aby si mimi zvyklo na nove chute...a je jedno ci sa zacne masom, zeleninou alebo ovocim, hlavne vsetko pomaly. myty typu : nedavat prve ovocie lebo dieta bude odmietat zeleninu sa u viacerych potvrdil ako nepravdivy...
Me rikala doktorka, že až ude jíst 5 druhů zeleniny, tak mám přidat lžičku rozmixovaného masa a lžičku oleje. O věku nic neříkala.
mne povedala ze mozem zacat cim chcem, samozrejme ze tymi menej alerg. ale bolo jej jedno ci zacnem ovo, zel.alebo masom..
Také mi říkala, že až bude jíst 100g (to si nejsem moc jistá ☹ ) k obědu, tak mu mám začít dávat ovocné svačiny před obědem. Po ní prý nemám dokojovat, jinak by nejedl oběd. Jenom si nejsem jistá, kolik toho má vlastně sníst. Nic jsem od ní nedostala, jenom mi to říkala a já si to prostě všechno nezapamatuji, i když si to vždycky nechám zopakovat.
Nevíte o nějaké knížce o příkrmech a jejich zavádění?
@hanka10 www.kojeni.net, sekcia príkrmy......
osobne ja by som doobedu pred obedom ovocie nedávala lebo potom nemusí chcieť zeleninu na obed....
a 100g na obed je málo, teda nie málo ale plná dávka je 150-250.....
no nas maly sklenickove nechce ani vidiet.este akurat tak mrkvu alebo jednodruhove ovocie ciste,kde nie je nic pridane naviac,ziadna ryzova alebo kukuricna muka,ci ine "blbosti" ... (ved preto neje ani kase lebo ho napina)my stale papame este len malicko asi 70 ml a to uz papame viac ako mesiac.u nas je to tak,ze spapa asi tych 60 az 70 ml a potom ho uz zacne napinat,tak uz potom nedavam.neviem ,ci ma taky maly zaludocek alebo co ale nechapem to.. to stale len oci otvaram ako tu pisete,ze 250 ml na jeden sup a potom este dokrmit mliekom ? 😲 😲 to by som fakt chcela vidiet na vlastne oci take babatko ako to vsetko zbasti.