Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahojte, veľmi Vás prosím o radu.Mam 6 a pol mesačné bábätko, začali sme pred 3 týždňami s príkrmom. Začali sme s mrkvičkou ale po nej sa vyhadzala okolo pusinky, tak som ju vyradila. Potom som dávala zemiak bez mrkvy a upravilo sa to. K zemiaku som pridala po 5-dnoch brokolicu, potom cuketu. Tie vyrážky okolo pusy máme zasa aj teraz, ale oveľa menej. Máme problém, že maličká kaká tak raz za 4 dni. Keď som ju len kojila kakala 2-3x denne. Teraz ju stale nadúva, prdká hlasno celé dni aj v noci. Budí sa na to minimálne 1X za noc a nemôže potom zaspinkať. Býva mrzutá, predtým taká nebola. Zúbky ešte nemáme, ani nemá opuchnuté ďasienka. Čo by ste mi poradili? Neviem čo iné zo zeleniny jej mám dávať papať. Ako jej pomôcť, aby tak neprdkala. Inak keď potom kaká na ten 4-tý deň, tak neplače pri tom, ani nemá stolicu moc tuhu. Neviete mi prosím poradiť, nemate s tým niektorá skúsenosť?
A myslíte, že už môžem pridať k zelenine mäsko a začať dávať doobedaaj druhý príkrm - ovocie?
Ďakujem za každú odpoveď.
@kikus29 ja bych si nedelala starosti z toho, ze prdka. To je spis odbre, kdyby neprdkala a plakala od briska, bylo by hur 😉 Nektere mimca muzou mit vyraznejsi reakce na potravu, nas maly byval ze zacatku prikrmu taky osypany, ale casem to preslo. Teda nebyl osypany nijak zavratne, par pupinku kolem pusiny, kde se dotklo jidlo. Proste si ale casem zvyknul. Pokud nema prujem nebo neblinka nebo neni osypani nijak drasticke, tak bych to asi neresila, ale to jsem ja 😉 Ta nevrlost, to holt tezko rict, klidne to ty zoubky byt muzou. Maso se ma obecne tak mesic po zavedeni zeleniny, nekdo dava driv, nekdy pozdeji. S ovocem bych asi zacla, az si budete jisti se zeleninou, az budes vedet, ze ti pomerne slusne papa 🙂
Ďakujem Sussanah za odpoved. akurat dnes asi 2x dost grckla po tom ako spapala zemiaky s cuketou, neviem preco, lebo takto dlho negrckla. Vcera aj dnes spapala 50 ml, to je uz ze slusne papa? 😉 Malicka byva presne obsypana ako pises, par pupinkov okolo pusy. Aku zeleninu ste este skusali prvy mesiac? Dakujem
@kikus29 musim zavzpominat.. mrkev, brokolice, brambor (ten moc nemusi), kvetak (taky moc nee, jen do neceho vmichat), cuketa, dyne hokaido (tu miluje!), cervena repa, zeleny hrasek (propasirovany, bez slupek) a spenat 🙂 pak jsem pridala pohanku, jahly, ryzi, maso (kureci a hovezi) a zloutek, cizrnu, kuskus, cervenou cocku, pohankove testoviny a normalni testoviny
@leelo > hm, ok. je to relativne nove, pri lukasovi este nebolo. ale chuti to velmi dobre - dokonca aj mne 😉 tak som myslela, ze keby to mali niekde v eu-state, tak snad aj na svk. ale takto musim zobrat so sebou.
s tou kozmetikou viem, ale tiez super vysoke ceny - teda aspon tu. 🙂
@sussanah
@hathor1231 majn got... Moja svagrina zas dala dnes na ranajky 7 mesacnej dcere (kojenej) husi pastiku 😕
@kikus29 ja idem podla rad na kojeni.net tam su tabulky, odporucam 🙂
ahojte baby, tie ktore mate asi uz polrocne babatka...neschudli vam trochu deticky ked ste ich zacali prikrmovat? priatel ma pocit ze nam Eliska chudne..papava v noci 230 ml mlieka potom rano okolo 9 dostane presnidavku potom papa prikrm okolo 12-13 hod., okolo 4 jej dam opat presnidavku a vecer pred spinkanim jej dam 230 ml aj s nemliecnou kasou. kde robim chybu? mam zvysit pocet prikrmov alebo mam davat castejsie mlieko?uz jej davam Nutrilon Allergy care 2.
@zabka4 no my síce ešte polročný nie sme ale sa mi vidí že málo mlieka pijete, v podstate v takom veku ešte stále má byť mlieko hlavnou zložkou a vy pijete necelý liter....to môže byť príčina, mne teo papá liter liter 200, a aj keď máme dva príkrmy denne tak sa stále snažím aby min liter (alebo aspoň 800 ml )mal......mlieko je veľmi dôležité v tako m veku...ja by som jednu presnídavku vynechala, zbytočne dvakrát do dňa a nahradila mliekom, tú raňajšiu.......zvyšovať počet príkrmov určite nie, ste ešte maličkí, skôr jeden zruš a daj mlieko....
tak jej budem davat miesto tej presnidavky rano mlieko a po tej presnidavke co ma okolo 3-4 TAK O 2 hodky jej dam sinlac kasicku lebo jej mlieko rychlo vytravi ona mi beha v pavuku ako o zivot...
moja ale ona ked spapa napr. zeleninovy prikrm tak vydrzi aj 3-4 hodiny. ale skusim jej dat cucnut toho mliecka viac. a kolko by mala za den vypit? ten liter? dokedy bude musiet pit tak vela toho? lebo na posedenie mi zje od Hami 125ml zeleniny s masom napr. uz mi otvara hubku ako male vtacatko..taka je podarena :D
tak jej mam davat 200 prikrmu?ale zas ked ona este nema zubky a tie hrudkovyte stravy od 6 mesiaca jej moc nechuti nechce sa jej natahovat s tymi hrudkami...niekedy pekne zuvka ale niekedy nie...ja sa z toho zblááááááááááznim
@zabka4 hm no zas aby si ju neprepchvávala aby jej nebolo zle....skús postupne pomaly zvyšovať dávky, resp častejšie ako píísala latvia....a príkrm tiež nie nasilu, koľko spapá....veď skús jej dávať na kašu mixované, aby tam neboli hrudky, prípadne kúp sklenku čo je od 5tich alebo 4oh mesiacov tam je to na kašu....
ale zas..ono každé dieťa je indivindi, keď ti papá toľko príkrmu zrejme jej to stačí, ja by som riešila len to mlieko asi....aby ho mala viac jednoznačne....ja mám na krabici že do polroka 1200 ml by mal vypiť a o chvíľu kúpim 2jku nutrilon tak tam neviem koľko je...ale určite viac, okolo 700-800
@hathor1231 vidis a jaky klid ma ta kamaradka 😀 a my tu resime cukr v kasi 😉 😝