Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
ahojte, vcera sme skusali prvy raz kasu od Alnatura. uz bol asi dost unaveny, tak bola vsade inde, len nie tam, kde mala byt. preto by som mu ju rada dala cez flasku. poradte mi, aku konzistenciu (kolko lyzic na ake mnozstvo, aby to aj zasytilo a v noci nebol xkrat hore) mam spravit a ako to prepchat cez stupel flase 😉 vdaka 🙂
@ivana2301 mala ma recht, ze nechce kupovanu stravu 😉 pozor na tie otvorene flasticky, dlho to nevydrzi. lepsia je cerstva zelenina (nie mrazena), podla mna je chutovo lepsia a aj vitaminovo 😉 ja by som jej dnes este skusila dat, mozno sa jej uz chcelo spat a nemala naladu na krmenie 😉 uvidis, ako sa princezna vyspinkala 🙂
@ivana2301 ja kupujem hipp alebo hami,alebo babylove z Dm.Začala jsem ale mkvičkou,brokolicí,květákem,pastynákem,prostě jednodruhovu zeleninu.Potom jsem přidala s bramborem,mrkev a brambor,cuketa a brambor,a všechno co jsem vyzkoušela jednodruhové,tak k tomu jsem dala brambor.
Po dalším měsíci jsem přidala masičko a ted začnu přidávat ovoce.
Nejradči měl Cuketu s bramborem,špenát s bramborem a ted i masičkové papání..Dnes jsem zkusila dát hovězí ,zelenina,brambor od hami...a moc mu to nešmakovalo.Tak asi jak má náladu.
No a s těma lahvičkama dávej bacha!!!!! jedna sklenička se musí spotřebovat do 24 hodin od otevření.
@ivana2301 já bych ji ještě zkusila dát....já jsem to včera taky tak udělala a až se vyspal,tak to zbaštil.Jinak oběd můžeš dát od 11hod-15hod.
Tak třeba ji bude vyhovovat jiný čas papání a ne v 11hod.
@ivana2301 my uz mame skoro 8 a velmi sa papanim od Vas nelisime, na obed tak max. 10-12 lyz. maskovo-zeleninkoveho a poobede tu malu stoveckovu ovocnu presnidavku aj to poslednu tretinu papame na ukecavanie 😅 ale mliecko by cuckal kazde dve hodky, teraz ked su tie horka, tak to aj beriem, treba mu od smädu a no kedze viac pocucka, menej popapa, ale poooomalinky sa to zlepsuje, takze treba len trpezlivost 😉
@gabika7706 presne taky problem so zlozenim poharikov mam aj ja, obdivujem bolonske spagety od 6 mesiacov od Hipp a pod, takze na dovolenke budeme pekne krasne varit 😎
Dakujem za odpovede ....mamicky....poskusam a dam vediet,ci sa rozpapa ci nie.....
@luciferova nekriiiiiiiiiiic 😀 boli ma ucho 😀
ja som robila takto : na 180ml vody som dala 4 odmerky umeleho mlieka a 2 odmerky kase ( odmerkou z umeleho mlieka). popripade 3:3, podla toho ako budes chciet.
pokial mas tie cislovane flase a dudliky tak asi tu s najvacsou dierou, ak mas len obycko, tak na hustejsiu kasu musis rozsirit dierku (nahriat ihlu nad plamen a prepichnut vacsi otvor) alebo dat riedsiu kasu 😉
aby som to upresnila, davala som viac odmerok mlieka nez kase, pripadne pol na pol, ale stale som dodrzala pocet odmerok na ml vody
ja dam materske mlieko, uz sa rozmrazuje. tak dam asi 2 lyzice (odmerku od umeleho nemam 😕 )
@luciferova 😀 kedze nemam take flase tak nevieeeeem 😀 vyskusaj, ked bude mala tak zvacsi 😉
odmerka od umeleho je mensia nez polievkova lyzica, skusila by som 2 cajove lyzicky, zamiesaj, skus cucnut a ked chces hustejsiu tak daj este jednu.radsej menej nez viac ,nech z toho nemas kamen 🙂
zdravim zas po case, skusali ste niektora vyrabat doma vyzivy pre deticky? Svokra mi ponuka cierne ribezle, ze maju nejaku velku urodu, ci by som to nevedela malej spracovat na nejake vyzivy, ked su tie cierne ribezle tak strasne zdrave. Ked ovocie sa asi konzervuje cukrom, vsak, a to neviem, ci sa mi chce nejak skoro jej zavadzat cukor. Alebo sa to da urobit inak? Ja ani neviem, ci nieco take deticky jedia, ked to ma taku dost vyraznu chut, tie ribezle.
@johanka. Na rybiz, konkretne cerny, pozor, je to dost silny alergen! Rozhodne do roku bych ho nedavala, mozna ani do dvou let ne...
Muj bracha je alergik a projevilo se mu to prave po cernem rybizu. Coz samozrejme muze byt individualni a jinemu to neudela nic, ale u tak malicke holcicky bych to neriskovala. Vem si jen, jak je aromatickej...
Jinak zavarovat se da i bez cukru, loni nase mamka delala pro deti takhle hrusky, davala jsem je pak jako prvni ovocne prikrmy, kdyz nebyly jeste cerstve...
Na cukr ma mala taky jeste cas...
@majdula vdaka sa upozornenie. Je fakt, ze nikde som cierne ribezle nevidela ako odporucane pre babatka, ale to som nevedela, ze preco. Tiez by ma to zaujimalo, ako konzervovat bez cukru - to sa da hocijake ovocie? Viem, ze slivkovy lekvar sa robi bez cukru a je to v pohode, ale to som myslela, ze je to taky specialny pripad.
@latvia Normalne 🙂 proste bez cukru, no 🙂
Zitra se zeptam mamky na presny postup. Ale kuk sem https://www.modrykonik.cz/diskuse/tema/marmelad...
Mam dojem, ze to jen nastrouhala na jemnoucko, rozvarila a zavarila. Nic vic, zadna fruktoza, zadna sul 😝 proste to delala vylozene pro miminka.
Ale zitra zjistim vic.
Ty hrusky byly super, sladoucky samy o sobe, urco tam nepridavala ani vodu. Spotrebovali jsme to tak po pul roce a zkazene nebylo nic. Fakt super. Ale nevim jak s jinym ovocem...
Na zavaranie netreba dodavat vobec nic, len tak vo vlastnej stave je to uplne OK.
Das si tam ovocie, alebo teda som davala pyre, pri nakladani som vzdy klepla dno parkrat o utierku aby to dobre sadlo a neboli vzduchove bubliny. Flase do zavaracieho hrnca na mriezku (ono sa to da robit aj v rure), ulozit tak aby sa nedotykali a zaliat do 3/4 vodou. Potom zavarat podla receptu. Dlzka sterilizacie je odlisna.
Ahojte
začali sme prikrmovať, lebo dcérke nestačí mliečko. Začali sme od ukončeného 4. mesiace. Začali sme zemiakom s mliekom. Pekne papká z lyžičky. Vyzerá, že bude riadny papkoš.
Chcem sa opýtať na jednu vec. Ny nete som našla nejaké zoznamy čo môžeme jesť.
Vhodné prvé potraviny:
Zelenina: zemiak, mrkva, cuketa, tekvica, zelená fazuľka, brokolica, kaleráb, petržlen, karfiol, ryža, špenát, kel
Ovocie: jablko, hruška, marhuľa, broskyňa, banán
Kaše bezlepkové – ryžová a kukuričná
Je ešte nejaká zelenina, ovocie ktoré by ste tu pridali ??
Zatiaľ máme len obedy - zeleninku.
Ešte sa chcem opýtať ako mám pripaviť polievočku, alebo vývar. Polievku mám mixovať ??
Ja faaakt neviem. Prosím o rady. Dííík 🙂 🙂
@petronelas dakujem..A ty akú značku kupuješ príkrmami?A čo má Adamko najradšej??Lebo ja mám teraz asi otvorené 4 kupované fľaštičky od hami a od hippu...ale noo nechutí jej ani jedno...A teraz varím mrazenú zeleninku.Čo myslíš ked mi o 11.00 nechcela...len 2 lyž.Mám jej dať ešte teraz poobede ked sa zobudí doma robený príkrm,alebo to nechať až na zajtra... 😕