Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Marpis, od ukončeného 8 mesiaca. My dávame ovocie niekedy aj dopo aj odpoledne, ale dá sa dať piškot - ale tie zo zdravej výživy, bez pšenič. múky. Alebo dávame odpoledne to, čo ostalo od obeda - trochu polievky, alebo ryžu s niečím....
isacek, musko
a ted si mam vybrat jo? 😀 😀
isacek,
no, mne se prave obcas vzbudi v noci, nekdy spi celou noc... Tak si říkám, jestli tu kaši mám začít dávat.
musko,
no to takto robila moja kamoska, co tu bola na tyzden s 15ti mesiacnym klucikom, ale Terke som to zkusala dat. Ona to ale nechcela....
nomisek,
ona dřív jedla daleko více a byla fakt super jedlík, ale nějak nemá chuť poslední dobou, pouze upřednostňuje mlíčko 😉 Ale hlavu si z toho nedělám, protože i během dne dostane vitamínů dosti, když sní menší list hlávkového salátu, kousek uvařené mrkve, tři třešně, tak má vitamínů hodně. A z toho obědu taky něco sní.
Třeba dnes dostala trošku nudlí, co byly do polévky, k tomu vařenou mrkev, kousíček králíka z naší polívky a rozředila jsem to naším (poprvé trochu osoleným) vývarem a moc jí to jelo, ale zase jen těch asi prvních deset lžiček a pak konec. Ale i to je dobré, hlavně že něco jí 🙂
mapris,
já dávám ovoce dopoledne, pak zeleninku na oběd a odpoledne jen mlíčko, a večer kaši, tak jí to plně vyhovuje a mlíčko jí bohatě stačí, v jejich věku ještě potřebují minimálně půllitru a i víc denně, takže valíme i v noci trochu mlíka, když se vzbudí a i ráno na snídani. 🙂
S tím jogurtem to ber tak, že bude jistější,když začneš později, tzn. koncem, určitě tím nic nepokazíš 🙂
musko,
já jsem nevěděla, že existují i piškoty z žitné mouky...musím se optat ve zdravé výživě 😉
čau holky,
byla jsem ve městě na velkých nákupech, v DM drogerce jsem nasyslila Hami masozeleninové příkrmy 2ks 200g za 40,- Kč 🙂 úplně super cena, tak budem mít pro strýčka příhodu 😉
malému konečně začalo chutnat, už bez opiček, cirátů a přemlouvání slupne celou skleničku, co já se tu nafňukala, že sní jako vrabec a ejhle, vyklubaly se horní tesáčky a naše mláďátko najednou umí otvírat pusinku na lžičku 😅
a koupila jsem mu tam i sadu zubních kartáčků (myslím, že o nich psala Dashak) tak hned zítra vyzkoušíme 😵
Já když malou třu po zoubkách s kartáčkem,tak se jí to moc líbí, ona ho má mezi hračkama, tak se s ním občas čistí sama 😅
ahojky jita2, tak to se máte, že aspoň trochu papáte. Malá mi nechce jíst ani jídlo, co připravím ají sobě, samozřejmě jemně kořeněné a také solené. Sní toho maličko, tak už nevím, ale aspoň že chce to mlíko 😀
No my opět oběd nic 😠 až vás s tím už budu nudit tak mi to napište 😒
Kartáčky máme zatím nic moc, ale teď jsem mu třela tu nateklou dáseň a gebil se u toho jako divej 😀
nomisek
já si myslím, že i na lehce solené je brzo natož lehce kořeněné
zevi
ty se máš, Jiříček je šikula, my jsem spapali celou sklenici asi jenom 1x nebo 2x ☹
ahojky ijetka,
to máš pravdu, ale používám pouze kmín nebo fenykl a solím, že to skoro není ani poznat 😉 ale máš pravdu, měla by mít úplně jídlo jenom vařené v neochucené vodě, jenže už si nevím rady ☹
Jo táák já už viděla pepř...a tak 😲 🙂
No můžu tě uklidnit páč my jsme na tom bledě pořád už jsem tu i psala, že moje díte snad nebude jíst normálně obědy 😠 ☹ to je pořád 5 lžiček k obědu a fertych 😢
tak to jsme na tom stejně ☹ mám právěže strach, protože mě doktorka pořád straší, že mlíko 2 se může dávat jedině když přikrmujem. Sice toho mlíka moc nedá (většinou 150ml), ale že když bude mít mlíko jako 1, tak že by jí mohli selhat i ledviny 😖
No já ještě kojím ikdyž by mě zajímalo kolik vypije, už dodělávám a tentokrát na tuty 😢
To on by mohl být na kůrkách, rohlíkách...banánech a občas na bobíkách 😠
ale jo sníme třeba pět lžiček přesnídávky, někdy asi špičku rohlíčku a tak něco k obýdku, někdy i půlku banánu, ale moc toho není, někdy třeba jenom mlíko 😖
já teď lituji toho, že jsme přestali kojit. Mlíčko mi ještě teče, ač je to neuvěřitelné po půl roce nekojení, ale mladá prostě už prsíčko nechce. Snažím se jí nějak naladit nato, ale nic nezabírá. Zubí se na mě, jako kdyby říkala co po mě jako chceš matko ☹
no to mi řekněte, jakto, že ty děti některý prostě nechtějí papat. Co dělám špatně??? 😠
Jo holka to já si říkám taky ☹
To je divný že ti nechce mlíčko z ceciny (to já tak nazývám prso) 😀
to je hrůza, už mi holky tady radily nějaký nápady, ale vůbec nic nezabralo. Radily mi kloboučky, ale to je u nás jako když prsíčko (ceciny - pěkný název 😀 ) ale jedeme jedině na latex, tak ještě jsem si říkala, že zkusím latexový
Holky tak se hlasim taky k nejedlikum-uz 3 dny za sebou asi 4 lzicky k obedu 😖 ☹
jak přimět dítko k tomu aby pilo zase z ceciny ti neporadím, nejedla si třeba něco "hnusnýho" co by změnilo chuť mlíčka, cigarety, alkohol??
tak to právě že ani jedno. Spíš si myslím, že už ji prsem prostě neoblbnu 🙄 prostě bere jedině flašku a zase tolik, abych mohla odstříkat, tak to zase tolik mlíka nemám ☹
To je škoda, to Kubík nechce flašku vůbec když jsme to zkoušeli tak vypadal že se poblindí 😝 😀 tak sosá z hrnečku 😅 a teď už i z dospěláckýho a skleničky 😅
Ijet-porad ty jsi takova zkusena 😀 😉 ,myslis ze kdyz si dam vecer,kdyz nekam jdu,obcas 1-2piva a v nad ranem ho nakojim,ze to jeste je v mliku??
no tak to malá nejraději taky ze sklinky nebo hrnku 😵 dneska mi právě nechtěla pít vůbec čajík z flašky. Byli jsme na výletě u sestry v Brně a jak viděla, že piju ze sklinky vodu, tak hned musela mít taky. To by vypila klído snad ají litr
Jojo malej taky tak sosá 😀
No carod co jsi tím chtěla říct??? Já myslím že tak horký to nebude, já taky pivuju a Kubovi to neva 😀 ale třeba je jiný mlíko i při menštruaci (to píšu takhle schválně 😀 )tak jsem to myslela tak 🙂
já musím říct, že malá moc nadšená z mlíka nebyla, když jsem si dala třeba vínko 😒
mapris,
dávám ji kaši, ale žádný učinek to nemá.Tak ji dávám jednou za pár dní, aby měla změnu.
Jinak já dřív taky dávala přesnídávku odpoledne, teď ji dávám dopoledne a odpoledne jogurt.A řekla bych, že od začátku 8měsíce 🙂 .
Já už taky dávám.