Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@stipa no od hipp, hami, sú drahé keď si vezmeš že malá sklenka (asi 125 ml) stojí vyše eura ( cca 36 kc).....tak je to dosť.ja keď musím že niekam ideme tak kupujem Ovko, hamánek a podobne za polovičnú cenu 190 ml a sú fakt dobré, kupujem tie bez cukru a konzervantov...ale inak dávam domáce ovocie
@luciferova skus na ten melon taku sietku na ovocie, dostat to v detskych obchodoch.. ja davam malemu do toho a on ho cely "vysaje" ze ostane len take cervene suche cosi... 😀 este totiz nemame ani jeden zubok, ale aj keby, asi by to velmi jest nevedel inak..
@stipa ja malej kupujem hami 4x100g 100% ovocie alebo frutapura 100% ovocie, to lubi a nie je to nijak velmi sladke. minule som jej dala sunarek ovocie a to nejedla, som to ochutnala a ani sa necudujem, tak presladene, az ma striasalo - neverim, ze v tom nebol pridany cukor. od hipp kupujem tiez, sem tam, jablka s cucoriedkami a broskyne a taketo veci.
hamanka mi mala nezje, z toho sa mi v nemocnici povracala, tam to dostala na desiatu a odvtedy ee.
holky,malá má 38?0 po odečtu.Včera jsem dala ovocný příkrm,byl do teď v lednici,tak je studenej,můžu ho dát?Zapomněla jsem napsat že mám angínu a tak když má malá teplotu,tak mám strach jestli ji taky nedostala,a kdyby jo,tak by bylo lepší ji vohřát zeleninovej příkrm,než to studený ovocný?Díky
To je asi jedno, kterej dáš ne? Ale jestli chceš ten ovocnej, tak bych ho dala na chvíli do teplé lázně a je to 🙂
@imiska24 veď ho ohrej trošku, studený v žiadnoom prípade, jednak je to nezdravé a jednak dieťa zo stuedeného chladného jedla nemá nič lebo sa nevstrebávajú vitamíny a látky..rposte dieťa maličké má mať minimálne vlažné jedlo...
nehovoriac o tom jak to studené pôjde dolu krkom že ešte chytí aj krk
ahojte. asi polozim blbu otazku, ale este som nestudovala nic o prikrmoch - takze - ten uplne prvy treba uvarit doma, alebo sa moze dat z obchodu vyziva v pohari od ukonceneho 4 mes? ja dojcim a prikrmovat budem az o niekolko tyzdnov tak som zvedava. viem ze sa zacina po lyzickach, tak sa mi zda nemotorne varit taku malinku porciu. alebo sa to moze skladovat v chladnicke aj 3 dni?
@zuzanka.j tak si navar na viac dni a zamraz, potom ohrej vo vodnom kupeli. Inak mne to prislo jednoduchsie varit take mini porcie cerstve - napr. polku postruhanej mrkvy ci polovicu zemiaka, je to rychlo. Ked sa rozjedol, a bol schopny naraz zjest tych 100 g, tak som si navarila dopredu a zamrazila.
@zuzanka.j no dopredu nikdy nevieš koľko zje na prvýkrát, niektoré deti zjedia plnú dýávku a niekto len dve lyžičky....nemusíš vôbec dávať po lyžičkách daj toľko koľko zje......a keď si navaríš tak môžeš na dva dni, ak chceš na viac tak lepšie zamraziť...ale taká malá porcia sa dobre varí je to rýchlo....ale zas nevieš ja som od začiatku varila pre 200 ml, čo je už plný malý hrniec.....
Tak Honzik asi nechce jist hodne rozmixovane jidlo... z nouze jsem dnes sahla pro sklenicku prvni brokolice od Hippu (protoze mam pocit, ze se predevcirem a vcera osypal po mrkvi z Billy, jinak by mel mrkev s ryzi nebo tak neco). no a ono mu to nechutnalo, i kdyz doma varenou brokoldu mi uz jedl v pohode. Ale ja mu to pasiruju pres cednik, takze to je takova hrubsi kase... No jsem zvedava, co bude o vikendu, mam sbalene tri sklenicky a jestli to nebude chtit takove mixovane, tak to dostane k obedu tatka😀
Jo a taky mu chutna jen jeden druh jablek - tri dny jsem zkousela jonagold a furt se osklibal, vcera jsem dala zelene a to mu jelo, no a dnes zas ten jonagold nechtel, ale vyzrala jsem na nej, vmichala jsem ho do trosky ryzove kase a uz pusu otviral, ze jsem nestihala nabirat😀 Ale mne teda prisly ty jablka chutove dost podobne, i sladke byly stejne😅
ja osbne nechapem mamicky, ktore ficia len na sklenkach z obchodu...ved je ovela jednoduchsie uvarit si doma, pripadne nastruhat jablcko, popucit broskynu, banan... to im je tak za tazko alebo co? navyse clovek vie, co do toho dava...
tak ja osobne to chapem 😀 nieje jednoduchsie uvarit si doma, jednoduchsie je nakupit niekolko skleniciek, pred jedlom ich ohriat a hned jest....varene musis ocistit, nakrajat, uvarit, umyt riad, rozpucit, a musi to mat aj nejaku tu chut 😉 takze fakt to nieje jednoduchsie....to len na margo toho... 🙂
ja miesam hotove a varene, podla toho, ci mam cas navarit alebo nie. a nemam pocit, zeby moj syn nejako trpel 😉 chuti mu aj to aj to. hlavne rano, ked nestiham cistit a struhat ovocie, tak su tie pohare super 🙂
@imiska24 ja osobne ohrievam vsetko, vsetko ci uz jablka, babany.... skladujem v chladnicke, dlhsie vydrzia a ked idem dat malemu supnem to poharika a dam do tepleho kupela na chvilku, alebo na par sekund do mikrovlnky... Moj maly nezje nic studene, obed musi mat horuci inak ho nechce.... a je lepsie aby to bolo teple (vlazne) koli hrdielku....
Ohladom varenim, ci kupovanym jedlam, ja som za varene a aj moj maly, raz za cas som si chcela ulahcit zivot a kupila som jedlo v pohariku a nechcel to, este som to vyskusala zopar krat a stale to nchcel. Takze mu varim, vzdy na dva dni, a ak mi vyde aj na tri ,tak tu tretiu davku dam do mrazaka....
tak lebo do skleniek pridávajú všeliajký sarjajt ako ryžová múčka, paradajkový pretlak, koreniny, a kadečo a dieťa potom nepozná pravúchuť zeleniny..preto večšina detí čo jedia len sklenky tak im nechutí ani varené potom......česť výnimkám napr alnatura je vviac menej čistá zelenina, ovocie, ale inak.....akože ja nám nekupujem polotovary čo sa len zohrejú v mikovlnke tak prečo by som mala svojmu dieťaťu?
Když děláte jablíčka rozmixované,tak dáváte do toho cukr když je to moc kyselé?
A co mirabelky v 7 měsících už taky může jíst?
@petronelas určite cukor nie, je ho dosť v samotnom jablku, môjmu chutí aj kyslé, teda prvýkrát druhýkrát sa krútil ale na tretíkrát papal, ale keď tak to oslaď banánom...........cukru by som sa vyhla zbytočne.....
mirabelky sa môžu hneď , ako prvé ovocie sú vhodné v pohode
ale musím to ještě převařit,nebo ne? mně doktorka říkala,že to mám ještě převařovat,nebo spařit,ale ne v sirovém stavu.
To s tím banánem je dobrý nápad.....já sem to právě nechtěla cukrovat,přišlo mi to divné,ale tyto jablka su kyselé dost.
@petronelas mne vravela dr že na začiaku treba každé ovocie variť a potom sa môže aj surové..mne to príde že varit také divné keďže niesme alergici ani nič takže ja všetko surové, varené ovocie ešte nemal...napr keď som dávala marhule tak prvý deň jednu s bannánom, druhý deň tri s jablkom a tak že postupne tie tri dni po troške , a teraz už papáme normálne....ja by som nevarila ale dala na začiatok kým je to ovocie nové pre neho trošku s niečím čo už jedol a tak robila tri dni a uvidíš reakciu........
alebo uvar ako chceš🙂
@maryanna já ještě nemám odvahu mu to dát surové...nevím proč.
Taky nejsme alergici,ale prý to v tom dítěti můžeš vybudovat a nemusíš to pozorovat hned. 😝
@petronelas hm neviem zas niekde som čítala že ovocie sa nevarí kvôli alergiam ale čomusi inému....veď uvar a neskôr dáš aj surové....🙂
chtěla jsem se zeptat, zda již někdo dával nemléčnou kaši s lepkem. Dnes jsem malému trochu nemléčné udělala, je totiž ekzematik (je mu 8. měsíců) a kolem pusy se mu udělaly červené flíčky, protože měl kaši všude. Teď už se mu to pomalu strácí. Myslíte, že ba měl alergii na lepek? ☹


vy nekupujete ovocné příkrmy? Někdo tady psal, že jsou velmi dobré od Hipp nebo Hamé a že nejsou tak drahé, tak nevím 😕 My bude dávat ovocné co nevidět