Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@luciferova tiez nevidim problem varit aj pre desat deti 😉 ked uz sa k vareniu dostanem, tak varim a potom mrazim 😵
babenky kedy sa ma pridavat do jedla pre babatka olej? a davaju sa tusim nejake dve kvapky ci kolko?
nepotrebujem sa pred nikym ospravedlnovat no, aby som nevyzerala ako leniva matka tak upresnujem ze zo skleniciek davam len masko ktore nevarievame (u nas som u masiara nikdy nenatrafila ani na kralicie, ani na telacie masko)
myslim ze nasi drobci papaju velmi zdravo, samu zeleninku a masko raz, dvakrat do tyzdna, ja sama som velmi zeleninova, a takisto ani vyprazane nerobievame niekedy aj niekolko mesiacov a vobec mi to nechyba..
a kedze som odporca umelych vitaminov, nasi drobci take nieco do puse urcite nikdy nedaju, okrem tych co mali naordinovane po porode 😉
@julietka moze a nemusi sa. v umelom mlieku je dost tukov na to aby sa vitaminy zo zeleniny rozpustili a vsetrebali. ale kedze kvalitny olej je v podstate prospesny, mozes dat trosku do prikrmu (ja davam kavovu lyzicku, par kvapiek, ako kedy, podla velkosti prikrmu, len trosku na "premastenie")
suhlasim, skoda, ze dnesny masiar uz nie je to, co kedysi ☹ na toto su tie sklenicky skutocne dobre. nie kazdy ma moznost kupit si kralika od susedy z dediny... 🙂
a suhlasim s latviou, ze zachovavat zdravu stravu len okolo 2 rokov je prt platne, dieta tak ci tak neskor sklzne na stravu , ktoru jedia aj rodicia. a ked sa ti prepchavaju len vysmazanym a polotovarmi... nie je o com... je to skoda ☹
Holky, ad tuky - ja davala zpocatku par kapek olivace, ale uz dlouho jsem ho nepouzila, zato ted hojne mastim maslickem - kazdy den mu ho davam rozpustit do tepleho jidla k obedu... muze to byt problem?
babule, ale este by ma zaujimalo ze odkedy sa moze ten olej pridavat? moze sa od 6 mesiacov, ci az neskor?nechcem zasa nic uponahlat, ani zanedbat..dakujem 🙂
@majdula ja stridam olivac a maslo, podle toho na co. Na maslo na brambry, mrkev, olivac na cuketu brokolici. Nemyslim, ze to je problem, vsak i tuk deti potrebujou, ne? 😉
@julietka ja zacala spolu s prikrmy, ale nejprve jen olej, maslo asi az od 7-8m. A ze zacatku fakt jen par kapek. Taky zalezi jaky olivovy. Nasemu treba chutna jen ten recky, spanelsky je na neho dost horky 😉
@julietka no my jsme totiz pro neho meli specialne dovezeny olej z jedne farmy z krety, kdyz jsme tam byli na dovci, kdyz jsme byla jeste tehu. A ten byl extra jemny. A az dosel, tak jsem koupila jiny, spanelsky a prdlacky. Pak jsem koupila zase recky (taky z krety Kreolis) a to mu jede 😀 Jo holt, mame doma fajnovku 😉
caute
neda sa to tu cele precitat, ale vie mi niekto poradit, ci mozno na prikrmy pouzit aj mrazenu zeleninu a ovocie? teda zeby som si teraz v lete nieco namrazila a potom na jesen a zimu ked zacnem prikrmovat to pouzila?
ahojte,chcem sa spýtať,odkedy môžem dávať malej chlebík s maslom? a akým? rastlinným,či riadnym?
kocky mate niekto skusenosti s mrazenim marhul? mame ich teraz vela a maly nestiha jest (zas kazdy den marhule mu nechcem davat) tak nech mu ich zamrazim na iny krat. mate skusenosti niekto?
@luciferova ja síce nemám, ale ja mrazím kadečo, ríbezle, čerešne, proste myslím že to bude v pohode....buď vcelku alebo si ich namixuj alebo neviem ako chceš...
@slniecko4 kazdy Ti inak povie, ja napr. lepok a teda este ani chlieb nedavam, teraz je ale novy "trend" zavadzat lepok skor...kazdy podla vlastneho uvazenia. V kazdom pripade, ak maslo, tak zivocisne, klasicka kocka, ziadne margariny typu Rama, Perla a spol 😉
Prosím o radu....chci dávat večer kašičku.Doktorka mi řekla,že mám dát nemléčnou rýžovou.A v tom je ten problém...míchá se to s mateřským mlékem.Jenomže se to má dát do 150ml a já neodstříkám ani 20ml,tak co mám dělat?
Prosím poradte!!!!!
a můžu už dávat piškotky do ovoce?je tam celé vajíčko a lepek.Připomínám,že kojím.
@petronelas a co sa mlieka tyka, sprav mensiu davku, moj maly tu plnu aj tak nikdy nezjedol 😅 a na prvy raz nemusi ani tebe...
@petronelas skus si kupit marina keksy, ak su take aj u vas, lebo teraz som si nie ista
@luciferova no menšiu...já neodstříkám vůbec nic,ale napadlo mně,že bych to udělala sz umělého mlíka ...co vy na to?
@lenocka84 musím se podívat na ty keksi marina
@petronelas maly uz je dost velky, klidne bych dala klasickou mlecnou nebo ryzovou s rozmichanym um, kdyz neodstrikas. Proc vam doporucila jen nemlecnou? Kvuli alergiim? Jinak s piskotama bych nespechala, nemaji zadnou pridanou hodnotu a urcite ne v 7,5m 😉 Pokud chces ovoce "nadstavit" tak pridej krupky (kukuricne, ryzove, jahlove, pohankove). Je to jen ta mouka a voda, zadna sul ani nic jineho, daji se koupit ve zdrave vyzive. Pripadne uz bys mohla zkusit za chvili i kousek chlebiku 🙂
baby vam tie kase nesmrdia umelinou? takym sladkym umelym niecim?? minule som to kupila, ze ryzova nemliecna (tusim to bola moja prva kasa, ci ako sa to volalo od nestle) a vyhodila som to, mala to ani nechcela a tak zvlastne sladko to vonalo.
ja davam instantnu krupicku ryzovu alebo kukuricnu, tie su uplne bez chuti a zapachu, robim do umeleho mlieka.
alebo aj na mmb http://www.mimibazar.sk/foto.php?id=7877315&tab=12