Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
heh, odpisujem sama sebe 😕 pojdem asi s malym zalahnut, v KE lejee ako z krhly
@gabika7706 skus tu krupicku, to je 99%kukuricna muka, maltodextrin, vit. b1 a bakterie mliecneho kvasenia. nic viac. a ryzova je myslim to iste.
@gabika7706 nie, toto sa do mlieka robi. vlastne, ja som neskusala. ale pouziva sa to napr. na zahustenie omacok, polievok...
@jasminet aha, tak to nic pre nas, ale vdaka za tip, mozno v buducnosti, ja som speci hladala kase, kde staci len voda a su nemliecne no a tieto dve som nasla, aj ked mame doma instant bio kukuricnu, no uz mu davam kukuricne cestoviny bezvajecne, tak nech ma aj inu chut...
@gabika7706 Ja tuhle ryzovou i kukuricnou krupicku delam normalne do vody😉 a malymu to chutna😉
Ahojte,
prosim o radu. Malicka bude mat 7 a pol mesiacika a na obed jej davam zemiakovo-zeleninovo-maskovy prikrm 😉 Myslite, ze by som mohla namiesto zemiaka dat ryzu? Ak ano tak aku ryzu robievate? Zda sa mi to stale jednotvarne kazdy den jej davat zemiacik, aj ked zeleninku obmienam.
Dakujem za odpoved
@aannggiie napr aj tu http://www.mimibazar.cz/foto.php?id=35076593&tab=3 😉 alebo v obchodoch s kojeneckym tovarom
jinak ta sladká brambora co jsem vařila včera je pěknej hnus.Co se jako z toho normálně vaří???
@sussanah ja ti vcera zapomnela odpovedet na ten chleba. Mam pekarnu a mouku si micham tak, jak mi prijde do ruky nebo co se mi osvedcilo. vzdy davam minimalne 250g psenicne chlebove tmave mouky a pak do 500g domicham jinou mouku, nejcasteji zitnou chlebovou, celozrnou psenicnou, zitnou, spaldovou. A nekdy pridam treba osmazenou cibulku, drive hodne i seminka (ty ted nedavam kvuli riziku alergie u malyho). nekdy upecu takhle i toustovy chleba, jen pouziju obyc.hladkou mouku svetlou nebo smicham s celozrnou... ted jsme si zamilovali ryzovy chleba, kam se dava hodne do mekka uvarena ryze a mouka psenicna bud hladka nebo ja to micham s tmavou a spaldovou.
babulky dakujem za reakcie na ten hrasok....vcera som sa napokon docitala v tom Speciale od Mama a ja ze hrasok sa moze davat az od jedneho roka, tak dobre ze ho v obchode nemali 🙂
ahojte mamicky, chcem sa opytat, po dohode s dr, sme zacali s prikrmami skor, lebo mlady muz pil uz viac ako 1l mlieka denne
vcera mal na veceru jemne zahustene mlieko s kasou, a dnes dostal postruhane jablcko, s malicko piskotou, len neviem kolko mu toho mozem dat
jablcka mal spolu tak na 5 lyzic, rozdelene na malicke porcie, zbastil to ako nic, mozem mu to dat ako desiatu aj olovrant? a davat 3 dni a potom zmenit ovocie? Dakujem
@latvia citala som to aj v inych zdrojoch 😉 ...ja sa zasa neriadim nicim striktne, z kazdeho si vyberam co sa mi zda najrozumnejsie ci sa to tyka tychto diskusii na nete, alebo v odbornej literature, beriem vsetko s rezervou...ved keby som sa mala riadit podla tabuliek, ani svoje deti by som nezacala prikrmovat ked nemali ukonceny este 4 mesiac., tiez sme zacali skor...ale ked pisala gabika ze jej znamej malemu uskodil hrasok a sucasne som citala ze sa ma davat az od roka, tak urcite ho nedam skor ako budu mat 9 mesiacov.. 🙂
tym casakom ma obcas zasobuje susedka, a byvaju tam niekedy celkom dobre clanky, ja sama som si nikdy casopis podobneho typu nekupila 😅
@lenocka84 neviem ake si mala piskotky, mozno take co sa za nasich cias mohli papat, no teraz podla "novych noriem" sa piskotky nemozu tak skoro papat tusim kvoli lepku 😨 aj my sme zacali skor s prikrmami lebo nasi boli velki hladosi a aj su..
zo zaciatku by sa malo podavat len jedno jedlo ako prikrm a davat ho cca 3 az 4 dni po sebe, takze asi by som ho nedavala viackrat za den..ale to len podla seba hovorim ako sme to robili my
@gabika7706 ad kase, dnes som nasla v DM Humana kasa nemliecna jablkova, da sa s vodou rozmiesat, netreba mlieko...(zlozenie: maltodextrin, skroby, fruktoza, ryzove vlocky, kukuricna krupisa, jablcny prasok, zmes vitaminov, difosfat zeleza, jodid draselny) a tiez Alnatura 4-Korn Getreidebrei, je glutenfrei 🙂 a da sa tiez aj len s vodou rozrobit, ta je lne z prirodnej ryze, pohankovej muky, kukuricnej muky, celozrnej muky z prosa a vitaminB1, tak ta sa mi zda byt uplne super podla zlozenia. Ja, odporca kasi, samu seba som presvedcila, ze ku veceru skusime, co to spravi, lebo Martin nema dno, tak sa zda. Dcera kase nejedla, nechcela, tak uvidim, co ten maly srotovnik 🙂