Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@gabika7706 neviem ako to je mozne ze take male mnozstvo mu zatazi zaludok ale odkedy mu to tak nedavam tak je dobre. budem si musiet teda odlozit par kvapiek UM a podat mu to par minut po tom ako dopapa. ale co sa tyka aj inych vitaminov a doplnkov tak musime so vsetkym opatrne lebo je citlivy uz od malicka... napr. po kanavite sa mi vzdy vyhodi a o vit. C (ked som prestala kojit som mu to mala davat) ani nehovorim... tak isto reaguje aj na caje - vsetky mi vygrcka...
este by ma zaujimalo ohladom toho skladovania potravin. Da sa zelenina napr. fazulove strucky sterilizovat aj bez vody a nalevu ako napr. orechy? nemate s tym skusenosti? alebo to dat len do cistej vody a sterilizovat? lebo mam maly mrazak a do nalevu to malemu davat nechcem...
@gabika7706 ale já to nedávám do flašky, malá ani z flašky nepije. Kapu rovnou do pusy, takže je jisté, že to vypije. Nechápu, proč by se to bez mléka nemělo vstřebat, když samo o sobě je to tuk. V příbaláku píšou, že přidávat na lžičce do mléka, ale ve starším věku na lžičce v tekutině, takže vůbec nejde o to mléko. Spíš o chuť. Takže já kapat nepřestanu, nevidím v tom podávání v mléce smysl.
@betelgeuzz: ja som tak dlho davala dcere a Dr. mi povedala, ze som to davala zbytocne ked to nebolo v mlieku. 😒
vigantol sa ma davat do mlieka z dovodu ze sa ten olej nenalepi na sliznicu v ustach a doputuje do traviaceho traktu... ale aj tie, ktore len nakvapkaju do ust a hned nakoja, nerobia vsetko zle. je to v podstate len dohad 😉 niekto kvape do mlieka, niekto rovno do pusinky, je to v podstate takmer jedno
baby ja tiez kvapem priamo do pusy, myslim ze ked je to uz v tele tak si to cestu najde, aj to mlieko potom aby sa to nejak rozpustilo, ja to tak robim od narodenia, a na malej nevidno nejak ze by bola ina a mala nedostatok vigantolu 🙂
Ahoj, zeptám se asi blbě, ale prostě si nejsem jistá jak to je. Když se píše např.ukončený 3. měsíc, tak to znamená, že je to den, kdy mělo mimi tři měsíce nebo až na počátku čtvrtého? Dám příklad: mimčo se narodilo 1. ledna. Bude ukončený třetí měsíc 1. dubna nebo 1. května? Diky za odpovědi. 🙂
@jitulisek je to jednoduché...ja som bola tiež z toho troška vymletá ale dala som si ako pomôcku to, že keď sa malé narodí a prejde mesiac, tak má ukončený prvý mesiac a začína mu druhý mesiac...
môj má teraz 5 mesiacov a 2 týždne, to znamená, že už som v šiestom mesiaci a o dva týždne ho bude mať ukončený..a začneme siedmy...dostaneš sa do toho 😉
@slavicita ked mu to dam pred jedenim tak mi zje max. polovicu davky. No vcera sme to skusali po dlhsej dobe opat dat s mliekom a zasa sa opakovalo to co pred nedavnom - grckali sme ostosest. Neda sa to dam s niecim inym??? Skusim sa asi poradit s dr. s cim by to bolo este vhodne...
Vigantol dávám stále stejně - kapku do pusinky a hned flašku s mlíčkem. Takhle mi to poradila Dr. hned na začátku. Pokud zkusím dát na lžičku do mlíčka, tak nemám jistotu, že to vypije, protože jí to nechutná a plive to z pusinky ven.
tak vidím, že jsem rozproudila diskuzi na téma Vigantol 😀 .Já ji to dávám přímo do pusky, protože odstříkávaní nám nějak nejde, takže vymačkat něco na lžičku by byl asi dobrý boj 😀
My sme sa predavkovkali odporucenymi 2 kv. denne, az sme skoncili na endokrinologii 😒 Odvtedy som voci Vigantolu mierne skepticka😠
neviem, ci nas za ten vigantol nevymazu, ja som tiez pocula o tom, ze od vig. malo dieta oblickove kamene, my mame davat cez tyzden 2 kv. vikend pauza, ale ja davam len 1 kv. cez tyzden a vikend pauzujem a niekedy aj tri dni
Mne sa tomu nechcelo verit, ale endokrinologicka nam hovorila, ze s tym mava castu skusenost. Docitala som sa, ze ked ho testovali v Nemecku sa nim otravilo 50 deti.
temu vigantol uz uzavrieme,dobre? 😉 vigantol suvisi s prikrmami, ale uz sa rozobral do podrobnosti, tak uz len o prikrmoch 🙂
baby, poradte...juli papa uz 2 tyzdne prikrmy..zelenina..doteraz kakala celkom ok, aj ked to uz bolo trosku hustejsie, no ale vcera napr. nekakala vobec a dnes vytlacila taku malu tvrdu bobku...neplace, netvari sa zeby ju trapilo brusko, ani pri tlaceni to nejak nepreziva ale tak sa bojim aby ju nezapieklo...
dnes jej asi nedam papat zeleninu a uvidim co to spravi, ci poradite nieco ine?
ahojte..chcela by som poradit..my sme uz nejaky ten mesiac na prikrmoch..mala sice este nnesedi ale papa pekne..budeme mat o nejake 2 tyzdne 6 mesiacov..a preto som sa chcela spytat co by mohla mala uz tak papat okrem jablcka,bananiku,zemiakov a podobne..dakujem
@vivien6 hruska,jablcko,broskyna,marhula a bananik...zo zeleninky mrkva,zemiak,karfiol,brokolica,cukina,petrzlen... kazdy novy druh zavadzaj 3 dni aby si videla pripadnu reakciu a tak pridavaj o 3 dni zase nieco...potom kludne spolu vsetko casom por. O mesiac zacni aj s maskom 🙂
dala som malej vcera slivkovu stavu a dnes kakala ale take sivo zelene..moze byt z toho? inak nepapala nic, len mliecko...
@blumka hlavne je ze kakala 😉 co si davala par dni pred? nejaky prikrm?moj krpec ma kaku vsetkych moznych farieb, tusim len tyrkysovu sme nemali 😝
@vivien6 kludne pridaj k zeleninke trosku masa (kuracie, kralicie, telacie,jahnacie, morcacie,divinu), zeleninku - cukina, brokolica,baklazan, cervena lupana sosovica,petrzlen, mrkva, z ovocia - broskyna, cucoriedky, zlty melon, inac to co uz papate.
a z obilovin - pohanka, pseno, ryza, kukuricna kasa, zemiaky
@latvia vcera som jej nedala nic a predvcerom mala zemiak, mrkva a tekvica...mozno z tej tekvice lebo to jedla prvykrat a predtym kakala normalne..teda farbu mala taku ako vzdy...ako ja to velmi neriesim, nejak juli nedava najavo nepokoj, zeby ju nieco bolelo, netvari sa inak, tak asi to je ok..akurat ma to len zaujalo a uistujem sa 😀
a napriklad z ovocia musim kazdy druh uvarit alebo mozem len nastruhat a dat malej ? napriklad tie cucoriedky alebo zlty melon...ja jej robim ako kompotik..a mozem pridat uz trosku cukru alebo sol pre lepsiu chut ?
@sunea no tak u nás to asi tiež bude všetko lietať a krídla bude mať úplne všetko 😀
Malý zatiaľ papá pekne akurát pri puse má naskladanú mrkvu, ktorú vystrkuje jazýčkom von ale ináč je to ešte stále v norme, aj keď už mi začal chytať lyžičku..tak sa mám na čo tešiť 😝