Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@aannggiie takhle "očůrává" kmarádka svou holčičku...chce jen kupované,domácí ne..tak jí to vždycky namíchá a prďolka prdlajs pozná a dlabe🙂)
Mohla bych se zeptat jak jste na tom po zavedení příkrmů s kakáním???Naše holčička chodila když měla UM pravidělně 1 x denně a teď najednu chodí 2 x denně.....
Neviem aké výživy myslíš, či ovocné, alebo zeleninové.Ja som po 2 a pól týždni varenej zeleninky a polievočky začala dávať ovocnú výživu a beťár už mi nechce zeleninu.Takže si zvykol len na fajnú sladkú chuť, takže len z tochto hľadiska je to tzv. nebezpečné...
Prosím slečny, poraďte, od ktorého mesiaca môžem dávať čučoriedky a melón?Nikde som to nenašla. 😒
Dnes som začala dávať aj rozfučkaný banán a len tak ho striaslo, tak som to vzdala.
Už ani neviem čo mu ponúknuť na desiatu.
Kedy mám začať dávať niečo v tuhej forme aj na olovrant? teraz sa ešte po domácky mliečkujeme.
Ďakujem
😀
Ahoj holky můžete mi poradit co můžu dát dceři když má 9 měsíců? něco jsem už dávala, jako např. mrkev, brambor, kedluben, banán a taky dávám skleničkový příkrmy? co třeba bílý jogurt? ale jen tak sám? dík za rady
ahojte kocky,este som sa chcela spytat na vas nazor na ovocne prikrmy kupovane..ja sa teda nechystam ich malej davat,max keby sme niekde vonku a nebola by ina moznost tak kupim ale co som pozerala tak skoro vsade je cukor..napisane,ze vhodne od ukonceneho 4.mesiaca..boli sme teraz na ax a ovko tam malo stanok tak som to pozerala a tam cukor..ked som im hovorila,ze ved vsade sa pise,ze cukor sa nesmie a neprisladzovat ( na predporodnej nam hovorili,ze do nejakeho 8.-9. mesiaca ho nevedia ani stiepit) tak oni na mna pozerali ako na blba,ze ved je to schvalene pediatrami a cukor sa tam dava,ze aj oni davali svojim detom..uz teraz mam narobene presnidavky z domaceho ovocia,vylucne bez cukru len samotne ovocie ale ako to robite vy?aky mate bazor?
takisto kvalitne znacky ako alnatura by mali mat tieto vecicky bez cukru....ovko a hamanek a podobne lacnejsie maju v sebe vela cukru...
ja mam doma len hami zatial,hipp som pozerala a tiez tam bol cukor na niektorom ale zaroven napisane,ze len prirodzene sa vyskytujuce cukry..budem musiet skocit do dm ale u nas je v strede mesta na pesej,proste od ruky 😠
ale ako im to potom mozu schvalit? normalne som rozcarovana a ovko ma este aj cenu sk kvalita 😠
@lucinka4 podla mna ak to nedavas kazdy den, pripadne primiesas obcas do jogurtu, svet sa nezruti. ja pouzivam aj hipp, aj nestle, aj bio a aj ovko, ked niekam cestujeme. ovko som si doniesla zo svk, pretoze nestle a hipp tu maju podla mna dost biedny vyber, co sa ovocnych vyziv tyka 😉
mám jednu otázku...stalo sa niektorej z vás,že dieťaťko vám odmietalo papať ovocie- výživky a pod....lebo naša slečna nejak ovocie nemusí..zeleninu, mäsko a kašičky spapá, má ich rada,ale ovocie akosi nemusí.....skúšala som jej robiť aj výživy doma z čerstvého povareného ovocia, aj miešať s kupovanými výživami,s materským mliekom, ale nejak sa to nezmenilo...tak jedine čo na ňu platí, je zmiešať ovocie s ryžovou kašou a tak jej dávať......zvláštne, lebo detičky skôr nemajú radi zeleninu a mäso....ale budem skúšať ďalej, možno časom nejaké ovocie zaberie🙂
@dadulka151 prechodne obdobie ked nechcel vyzivky sme mali 🙂 ale vacsinou ich vmiesavam do kasi, takze ich papa. s ovocim sa trapit nemusis, ak ti papa zeleninku
@dadulka151 ani moja nechce papat vyzivky, vobec, ovocie mi papka, len ked jej dam do ruky a to zmolka a obkusuje s tymi dvoma zubkami, co ma 😉 alebo este jej to vystavim a dam do flase, nech to vypije, ze ma vitaminky...a mne ani zeleninku moc nechce, sme kojeny, mliecko jej najviac chuti, a polievocku, ked tak 5-6 lyzic spapa, to je vsio...hadam sa raz rozpapka 😅 a vlastne ani kasicky jej moc nejdu, este ked jej dam do flase, tak ako-tak, maximum co zatial vypila bolo 60ml 😝
Holky, maji vase miminka po zavedeni prikrmu zacpu nebo castejsi stolici? My jsme meli mesic a pul spis casteji 3-4x a ted ma malicky silenou zacpu, tak nevim jestli pomahaji stavicky nebo co... Poradite?
chcem sa opytat, davate babatkam zeleninku len cisto varenu alebo aj vyzivy? mam obrovsku dilemu, aby som malemu neublizila, ja to striedam, raz tak raz tak, podla zeleniny , ale kedze malemu tie vyzivy chutia, tak neviem............