Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@leelo j aby som contrex nedavala detom.. 😉
skus nieco ine 😉 ;. ja kojenecku som nikdy neprevarala nevidim dovod... 😉
ale contrex nie je vela inych kojeneckych.. 😉
blumka mi mame to iste 😢
malu tiez dost zapeka,neviem uz co jej dat ☹ a zistila som,ze z mrkvy najviac 😲
tak u nás mrkvička pořád nic moc.. něco sní, ale není toho moc.. dneska dostala brambor s květákem a spapala skoro všechno co jsem jí nachystala.. je moooc šikovná!! jInak nám babička navařila vééééélkou zásobu jablkové přesnídávky, tak se těším až začnemem baštit i ovoce..snad to bude lepší jak začátky se zeleninou.. 🙂
ahojte baby 🙂
blumka ako sa mate?mne mala cca pred pol hodkou kakala po 5 dni a taaaaaaaaak plakala,az sa zajakavala chudiatko moje,take tvrde hovnačko mala a bolela ju asi ritka,po 10min sa ukludnila a zaspinkala na ciciku ☹
mam probiotika ,nedavala som jej ich asi 2 tyzdne ,tak skusim nasadit a uvidim. lebo ceketu a vsetky tieto jedla okrem bananiku mame odskusane a nic nepomohlo 😖
ozaj baby co davate vigantol,tak mi volala dr. a vraj nemam davat ,pretoze zistili,ze ta guma co s nou davkujete obsahuje skodlive latky,tak musia vyrobit nove 😲 😠 ☹
takze my asi prejdeme na tu Tomu natura, aspon usetrim 😉 bohuzial ja nemozem dat vodu z kohuta ani keby som moc chcela, my tu mame strasnu vodu - samy chlor a mangan 😝 este sa chcem spytat kde kupujete dojcensku korytnicu lebo ani v bille ani tescu ju nemaju.
pomaly zacneme papat aj jogurty, ktore biele su najlepsie? vraj maju byt probio tak ma napadla hned acitiva...
@icerna juli kaka kazdy den ale nenormalne bobky alebo velmi huste to ma...
ja davam aj probiotika
tu je info o vigantole http://www.sukl.sk/sk/inspekcia/postregistracna...
@pampalini dala jsem švestkovou přesnídávku,ale že by ho nějak prohnala.... 😒 prostě si po ní káknul.
Zítra koupím i přesnídávku i šťávu.
Dala jsem mu dnes jenom dušenou cuketu s máslem a vykadil se,ale nevim jestli zrovna zabrala cuketa nebo jahodová přesnídávka anebo tenhle supr mix 😕 😕
Ahojky, měla bych jeden takový dotaz....
mám malinký problém se synem, nemůžu do něj zaboha dostat žádné ovoce... Zeleninu papá krásně, až skoro předpisově, ale jakmile přijdu s ovocem tak na rvní lžičku je natěšený ale jakmile zjistí co to je tak to vůbec nechce... zkoušela jsem syrové ovoce, vařené ovoce, přesnídávku a nechce prostě nic....dávala jsem zatím první jabko pak banán a dneska hrušku a bez úspěchu 😒
nemáte někdo nějaké tipy co s tím ???
@kramlinka88 - já jsem zatím úplně nezkušená, ale buď bych počkala a zkoušela to později a nebo ovoce míchat do zeleniny a pomalu podíl zeleniny snižovat, až si zvykne na chuť ovoce 😉
@irafa dakujem za odpoved 😵 😵 asi treba len vydrzat, ze? sak ju nebudem kojit do 18.rokov 😀