Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@vivien6 ahoj. ako keby si hovorila o našej Sárke, to isté, na boku a vyplúva cumel a teraz v poslednom čase sa dá na bruško a sťahuje hniezdo na postieľke a strašne sa na mňa usmieva 🙂 ako keby ani spať nemá ísť. To sú také malé potvorky, že? A ruky ma bolia a chrbát ani nehovorím. Krčnú mám ako kameň.Potrebovala by som masáž ☹ .
@mirecka007 ešte máte čas. my máme skoro 7 mes. a dávam tak 2krát do týždňa pomaly od toho upúšťam a dávam ju na olovrant s ovocím.
@janicka006 môžeš jej kľudne ohriať, ja tiež ohrievam ovocko 🙂 .malá ani trošku vlažný čaj nevypije, iba teplý 😀
@janicka006 ahoj. ja teraz dávam kašu na olovrant, čiže poobede s ovocím. Urob normálne ryžovú kašu a roztlač do toho trošku banánu alebo nastrúhaj jablko a skúste 🙂
@p69majka
@sussanah holky moc díky za názor..vyzkoušíme....
Stejně se ale divím,protože přesnídávka je sladká,tak že jí to nejede...a přitom sladké má ráda...bohužel jsem si jí totiž naučila na granulované čaje(sladké) a teď mi vůbec nechce sáčkové(nesladké)....ale to je chyba prvorodičky,u druhého už to neudělám.. 😀
@janicka006 ja myslim, ze s cajema jeste neni moc co ztraceno 😉 Mala je jeste mala, horsi by to bylo v roce, to uz by se podle me odnaucovalo hur. Pokud chces, aby ti pila normalni caje, ne ty preslazene granulovane, tak je proste zrus 🙂 Zacni varit normalni detske ovoce/bylinne, ze zacatku prisyp trochu toho granulovaneho, at to neni takovy sok a pocitej s tim, ze ti pravdepodone tak tyden,dva nebude chtit caj pit. No ale vzhledem k tomu, ze nejsou silena vedra, um ma urco pravidelne, tak bych se dehydratace nebala a zkusila bych to. Kdyz zjisti, ze fakt nic jineho nebude, treba zacne pit a ty potom uz jen budes pridavat toho granulovaneho mene a mene, az se nauci pit normalni caje nebo vodu 🙂 Za pokus nic nedas 😉
@janicka006 k tým čajom, uvar sáčkový a hoď tam pár granuliek...a po čase nedaj granulky a bude po probléme, mám to odskúšané a nielen ja🙂
@janicka006 vieš čo ja dávam aj granulované, aj sáčkové a vymrdza aj tak s čajíkom 😉
@maryanna no treba proto, ze nekterym detem voda nechutna 😉 Taky je rozdil, jestli se dela caj jakoze caj cerny, zeleny (to pro kojence asi nadvakrat vhodne nebude) nebo jestli se pripravuje "caj" bylinkovy, ovocny (tomu ja rikam jen obarvena ochucena voda) apod. A podle me je dobre vseho s mirou, nevidim duvod, proc by dite (i v 7m) nemohlo ochutnat napr lehce vyluhovany lipovy nebo hermankovy caj, eventuelne i ovocny (i kdyz tam bych asi pockala, jsou to vetsinou smesky vseho mozneho).
viete mi poradit, od kedy mozu babetka stavicky? trocha cerstvo odstavenej mrkvy, jablka a pod? maly uz papa ovocne a zeleninove prikrmy... dik
Ahojte,
nema tu nejaka mamina problem ako ja? Moja mala, od zaciatku odmieta papat, musim ju stale oklamat, ze jej dam hracku a rychlo jej do otvorenej pusy supnem jedlo,samozrejme zeleninka a masko a pod a spapa max 60gr. Proste ked vidi lyzicku, hneva sa a niekedy sa rozplace.. Neriesila ste to tu niektora? Dakujem 🙂 . A je plne kojena.
Este ma napadlo, ze mala mi jedlo nevypluvne, uz ked ho v puse ma, spapa pekne. Ale bud je to averzia k lyzicke alebo neviem 🙂
@natty53 no my jsme meli podobne obdobi, mozna i v podobnem veku, uz si to nepamatuju. Proste na zactku snedl kousek, potom se zacal vztekat a zbytek jsme jedli zpusobem, ze jsem mu ukazovala knizku, hracku, bavila, delala grimasy apod. Skoncili jsme dokonce, ze jedl u koukani na jeho oblibene video. Presne jak pises, kdyz mel v puse, tak neplival, pekne snedl. Kdyz uz nechtel, tak mi to dal najevo jinak,neprecpavala jsem ho, ale proste jakoby nemel rad to plne soustredeni na jidlo. U nas to preslo ve chvili, kdy jsem si zacala delat jidlo s nim zaroven, tj. prestalo byt plne soustredeni na to, jeslti ji nebo ne. Proste jsem jedla taky, on to videl a chtel taky. Takze jsme zacali stolovat cela rodina dohromady a od te doby jsem jedla kdykoliv jedl on, casovala jsem si tak i obedy, vecere apod. Doted ma, ze kdyz se vsichni divaji na t,jestli a jak ji, tak proste nechce 😝
@janka108 šťavičky ale riedené veľmiriedené, neriedené sú silná záťaž na obličky....silno riedené od polroka v pohdoe
@natty53 neviem, skús ju kŕmiť prstamii
@sussanah hej veď oka, ale zas keď niekto leje do decka aj pollitra čaju tak je to zlé.........mne teo najprv nechcel ani čaj ani vodu, tak som robila slabý čaj, ale pil dosť mlieka tak som to neriešila, a potom ako papal príkrmy tak mu zachutila aj voda, on mal čaj fakt len párk krát🙂 ale je to na každom
@janka108 no pokud to dane ovoce,zeleninu uz ji, tak bych asi dala. Ale asi bych to redila vodou, hlavne tu mrkvovou, precejen je to koncentrovane, tak at nevypije 2 mrkve a jablko, to je na male mimco docela 😉 Predpokladam, ze mas domaci odstavnovac, ze? Muzes mi kdyz tak do IP napsat, jaky mate? Taky zvazuju koupi, tak bych se nechala inspirovat. diky 🙂
@sussanah dakujem pekne, mna tiez napadlo, ze budem jest ja alebo priatel a ci bude "opakovat". Ale jak pises asi sa nerada sustredi. Skusim to a dam vediet.. 🙂 . )A ked uz nechce ze vobec, tak bud sa zlosti alebo jej zdvihne zaludok v tom horsom pripade 😒 .
@maryanna uz aj to som skusala, ale aj to je problem, ona neotvori pusu..ale dnes na banan pekne otvarala, vybita je 🙂
@natty53 ahoj. ja tiež malú zabávam ,keď papá. Spievame si ,ukazujeme všeličo, ťaťap ťapušky, kde je žiža, aká budeš veľká a podobné veci a zje teda aj celú výživu a 180 g zeleniny s mäskom, ale väčšinou tak 150g. Aj pri mlieku sa zabávame a hrkálkujeme 🙂 proste ona stále musí niečo robiť. Filipko bol taký istý a keď bol väačší, tak sme sa dokonca kŕmili aj na hojdačke 😀 no čo by sme pre tie deti neurobili. Skúsila si vymeniť lyžičku? alebo dať malej jednu do ruky. 😉
@sussanah dobre, tak dufam,ze to pojde lepsie 🙂
@p69majka poskusam vsetko mozne aj nemozne.. Mna sice zje malo, ale ja som rada, ze aspon to alebo jej davam na dvakrat po troske.
Este ma napadlo, ja som jej vcera prvykrat jedlo len popucila,ale asi nedobre, lebo teraz v plienke som nasla kusy a celu noc mi aj plakala, mohla to byt bolest bruska? ☹
baby inak som chcela ze ake kasicky alebo podobne veci pouzivate ? ci vyslovene pre deti alebo normalne vlocky ako aj pre nas ...
Mně se malá na první lžičky ovocného příkrmu nejdřív také nadšeně netvářila (ale přímo neodmítala, neblinkala), to s tou teplotou mě napadlo hned, protože jinak všechno papá dobře, ohřála jsem, stačilo 2x a potřetí už papala i studené 😉