Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@misiatko999 ja kupujem aj hipp. mozem ti len povedat, ze som velmi spokojna. maju aj pohariky bez soli a cukru. co sa tej soli tyka, ten obsah je velmi minimalny. ked si to poriadne preratas, tak to by si pocas kojenia nemohla ani solit, pretoze to tiez ide cez mlieko malej. a to teda nepredpokladam, ze mamicky, ktore koja, nesolia. ja som teda solila normalne, aj korenila 😉
inak tiez mam dobre skusenosti s nestle naturnes. neviem, ale ci to u vas dostat 🙂
co sa chleba tyka - najlepsi je biely. 😉
@andelka tak ja se musim Hippu zastat... pisu teda z Italie, ale musim rict, ze prave Hipp me tu "zachranil", protoze jako jediny (opravdu jediny) vyrobce tu ma vyzivy a prikrmy bez pridaneho cukru a soli. Vsichni ostatni (a ze jsme cetla etikety opravdu poctive) vcetne tolik vychvalovaneho Plasmonu, ktery je uz tusim i na ceskem trhu maji ve vsech (!) prikrmech sul, v ovocnych cukr a nekdy jsem nasla cukr i v tech zeleninovych! Jedine, co me stve, je, ze na italskem trhu je jen zlomek toho, co je treba v Nemecku nebo u nas a tak stejne prevazne varim... i kdyz ted jsem si dovezla slusnou zasobu z domu 😉
@yellowbanna no já jsem byla dneska nakupovat ve Sparu, měli 25% slevu na dětskou výživu, ale teda moc se toho kouit nedalo, podle mých požadavků. Ale jednu Hippku mám taky, vlastně dvě - mrkev s rýží a telecím a samostatné hovězí maso. To mělo dobré složení, ale jinak fakt nic moc. Já vím, že různé věci má prcek i z mateřského mlíka, ale proč tam tu sůl proboha rvou, když dětem se do 1roku solit nemá, prostě nemá a hotovo. Já do vařeného taky nedávám, tak proč oni to tam rvou? Koukala jsem se i na Hipp ovoce, ale taky v tom byl cukr a fakt to nezachrání ani to, že je ten cukr bio 😒 Určitě se vybrat dá, ale musí se číst. A třeba na netu nebo v jiných zemích je ten výběr Hipp větší, no co je tady nic moc, myslím v supermarketech.
dakujem za vase nazory na vyzivy. Ano, aj ja sa snazim citat obsah, ale skoro kazda nieco obsahuje. Ja zijem v Dubline a tu dostat Hipp, Cow and gate, Heinz a este znacka Boots ma nejake vyzivy. Mne sa najlepsie pozdavali prave tie od Hipp, i ked nie vsetky druhy. Ale celkovo som velmi sklamana z vyberu aky tu maju.
@cicimon podla mna kupovane prikrmi sice obsahuju niektore druhy co sa podla tabuliek nesmu no vyrabaju icj odbornici na vyzivu a asi o tom nieco vedia inak by to nemohli predavat 😉 ja osobne take prikrmi kupujem len v pripade nudze kedze mi to velmi nevonia a uprednostnujem radsej cerstve a doma pripravene 😉 dokonca ani do zasobi si nerobim domacu stravu no teraz mi pripada, ze papkame stale dookola to iste tak by som rada vyskusala bezvajecne cestoviny no zvazujem ci nebude dobre pockat do 10 mes.
...ahojte baby, chcela by som sa opytat, keby ste mi niektora vedela poradit... moj maly bude mat 7 mesiacov, sme na UM, papame uz obed a kasu na vecer, zacala som mu davat aj ovocne vyzivky... rano vstane cca o pol osmej, vypije mliecko a potom cca o 10 hod mu davam ovocnu vyzivku, ale to on uz chce spat, je unaveny a mrzuty a nechce sa poriadne napapat... tak by som chcela vediet, ci by som mu o 10 hod nemohla dat pred spanim mliecko, potom ked vstane, obedik a po obediku okolo 16 hod tu ovocnu vyzivku, aby sa pekne napapal... alebo to musi byt ta ovocna vyzivka pred obedom... co myslite? dakujem...
@cicimon super dik takze zajtra na obedik bude mat aj cestovinu len este neviem co k nej 😀
@lublana1 podla mna je jedno kedy budes davat ovocie 😉 ja davam kedy ako nam to vyhovuje a zaklad je aby malo baba obed a svacinku v podobe ovocia + vecer kasicku 🙂 mliecko beriem ako samozrejmost nam tiez neraz vyslo ze sme ovocie jedli az o 16:00 😉
@brisilda ja cestovinu robim napr tak,ze:
Taku mensiu sklennu misku vytriem maslom,narezem uvarene cestoviny na kusky,nato predom udusenu a pokrajanu brokolicu-mala ju zboznuje,trochu biliniek a rasce,zalejem zltkom,teraz uz zacnem davat cele vajicko,a posypem nastruhanym parmazanom a mala si ide zadrhnut!
...a samo,ze to dam zapiect do rury a mixmen trochu,petoze mame stale len dva zuby,ked ich bude viac,len pomagam.
@andelka ja davam kasu az na spanie 😉 cize po kupani 🙂
@exupery super napad ale ja biolinky nedavam a ani rascu sme neskusili 😒 no a ja uz nemixujem lebo mame 8 zubkov 😀 takze len popucim aby tam neboli velke kusky a ide sa jest 😉 zajtra dam cestovinu , mrkvu, brokolicu a masko uvidim co to bude mat za chut 😀
@andelka aj ja som riesila ten problem lebo maly sa cely ufulal tak sme to poriesili flasou 😉 tak ci tak kase ktore mu robim su podla navodu riedke tak mu to davam s flase a aventky maju cumlik urceny na kasu je uzasny a prejde cezneho aj hustejsia kasicka 🙂 mne to vyhovuje maly je spokojny tak kaslem na reci kto co povie 😀
Já jsem dávala u starší dcery kaši až po koupání, přece jen jsme maličko víc ve vodě divočily, tak aby se jí neudělalo špatně. Teď dávám ty tři, čtyři lžičky taky po koupání a před spaním ještě MM.Zatím musím zaklepat, nepoužívám ani bryndák, Ad. se skoro neušpiní.Ale jí maličko. Pokud před koupáním, tak určitě s menší pauzou. Bezvaječné těstoviny se už můžou, si myslím. Já začnu od 9. měsíce.
Ahoj, zajimalo by me, kde kupujete ted v zime zeleninu. Zatim jsem v zahranici a cerstve zeleniny a ovoce je tu spousta. Za dva tydny ale jedu na chvili domu do Cech a netusim, kde koupit kvalitni zeleninu. (Kupovane sklenicky nedavam.) Supermarkety jsou bida, trhy v zime urcite nejsou, vlastni zahradku nemam,... Kam chodite vy?


Holky, Ovko jsem našla tady: http://shoppraha.paargastro.cz/kolonial/detska-...