Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
holky prosím o radu, může mít malá růstový spurt, i když je na um, poslední cca 4 dny se budí hlady i v noci, tak se nám krmení trochu posunuje, kaši dám až po operaci...
@svatule nevím, jestli je to spurt nebo se deti budi, ze uz maji lehci spani, ale nam se stalo to same, uz asi 14 dni se maly budi v noci hlady, i kdyz je na UM a predtim spal uz v pohode celou noc az do skoro 7 hod. ted se nejen budi v noci hlady, ale pak tak jeste 1x nad ranem a chce dudlik a ve finale vstava v 5,30, ach jo, asi me brzy z toho jebne
holky, jak se vam prosim dari davat detem k prikrmum tekutiny? My jsme zatim na plne davce zeleniny s masem a zavadime ovoce na dopoledni svacinku (ovoce je v poho, to mu moc chutna), ale nechce pit, ani vodu ani ruzny cajiky, z ruznych lahvicek, ani pitka, max par lzicek do nej dostanu. Navic v posledni dobe si prodlouzil intervaly mezi mlicnymi davkami a nekdy mliko z flasky taky odmita
@alushka ahoj, já teda kojím a k tomu dávám tři týdny zeleninové příkrmy na oběd. Každý den udělám 100ml čaje do lahvičky a běhěm
dne ho Evičce nabízím,někdy vypije 10ml někdy tak 70ml...poslední dva dny přes den se nechce moc kojit,takže vypila těch 70ml...ale ona to kojení dožene během noci 😒 Takže tobě odmítá mlíko z flašky a mi se vzteká u prsu,když si myslím,že by se měla napít 😒
@marlin3 to je super, ze ti cajik pije tak pekne z lahvicky, uz me tu lahvicku nechce ani do pusy a kdyz nedej boze trochu caje upije, tak se nadavuje. Tak jsem si rikala, ze na tyden mu tan caj nabizet nebudu, abych mu na nej nevypestovala odpor a zkusim to zase pristi tyd. a uvidim. Ach jo, s temi detmi je porad neco, kdyz se clovek vyhrabe ze sestinedeli, pak zase problemy s kojeni a pak problemy s krmenim, to je porad neco🙂
@alushka tak to je podobné i u nás, spinkala ještě o víkendu krásně a ted se budí a vždy má i hlad, tak právě si říkám, že buď zoubky či spurt, předtím to nedělala, jsem měla radost, jak hezky spinká 🙂 tak uvidím, jestli jí to třeba po chvilce přejde...taky se mi víc líbil stav předtím, hlavně když od června jdu na pár hodin do práce 🙂
Jinak malá pije čajík z lahvičky, úplně se na to třepe, ale když zjistí, že tam je čaj a ne mléko, tak moc nechce, za den vypije tak 30-40ml, ale myslím, že to zatím stačí... tak nevím, proč malý nechce flašku...možná to u něj souvisí s těmi zoubky, že přes den nechce ani mlíko a večer se budí...nevím
Ahoj holky, někde jsem četla, že tyhle pidi děti mají jiný režim každé tři týdny.. u nás to tedy odpovídá. Vždycky si na něco zvyknu a za chvilku je to jinak.. Prtě už spalo skoro celou noc, max na jedno buzení, ted už si dává zas dvě vstávání.. k tomu rostou zuby, a ráno vylézá mezi 5-6, takže paráda...😝 Ještěže spí přes den hezky...
Zdravím mamky a jdu zas na konzultaci 😅 Chci se zeptat,jaké kukuřičné křupky kupujete prckům?Prohlídla jsem krámky u nás ale na složení píšou že obsahují kuku škrob,rostilný olej a asi 3 procenta soli.Nevíte zda se dělají některé uplně bez soli?
a ještě by mě zajílamo,když koupíte brokolici nebo květák blanžírujete ho před tím než ho dáte do mražáku?Já ho vždy jen rozeberu na růžičky,properu,dám do misky do mrazáku pak jen vytáhnu a uvařím s ostatní zeleninkou a masíkem ale ted jsem se někde dočetla že by se měl před zmrazením zblanžírovat??
@marlin3
@svatule podle www.kojeni.net - je na to vhodná doba mezi 8. a 9. měsícem
• Dítě stále rozvíjí jemné pohybové funkce ruky a také se prořezávají zoubky - je schopné vzít do ruky potraviny, dát si je do úst a žvýkat. K nácviku žvýkání je tedy důležité dítěti vhodné potraviny nabízet – dávejte tedy dítěti do ruky kousek chleba či rohlíku, vhodné jsou také různé kukuřičné a další křupky, které je možné koupit v prodejnách zdravé výživy a dále dětské sušenky (v menší míře, bývají často příliš slazeny), vhodné pro tento věk. Dítě je potřeba při konzumaci potravy vždy hlídat!
@babulinkab díky za info....tak uvidíme,zoubky se nám už prořezávají,tak to třeba někdy vyzkoušíme 🙂
@naomi31, najskor som ti chcela napisat, ze skus slamku, potom som pozrela vek, ale neboj keby bola fakt smadna vypije aj cistu vodu. a mozno ju uz zacinaju trapit zubky...
@katuska85 @sofia2008 ve zdrave vyzive najdes krupky - kukuricne, jahlove, ryzove a mix. Ve slozeni maji vzdy jen extraduvanou ryzi, jahly, kukurici, vubec nic vic 🙂 jsou od znacky Natural
@naomi31 pokud kojis, tak neni potreba davat jine piti, ani pri UM, jen kdyz jsou teploty treba 30, tak nabizet, ale pokud nepije, zizen nema 🙂
My jsme zacali davat vodu pri prvnich prikrmech, maly na zacatku temer nechtel, tak jsem jednou podlehla a zkusila dat stavu svetskovou (mel problemy s tuhosti stolice) a taky nechtel. tak jsem si rikala, ze proste vydrzim, budu nabizet jen vodu a kdyz nebude nic jineho a bude mit zizen, vezme si. A dneska pije naprosto v pohode vodu, nic jineho nezna a za den krome UM a vody v jidle (trochu mu to redim) vypije jeste tak 60-100 ml ciste vody (kdyz je tepleji , tak tech cca 100, kdyz je chladno, tak min), tak zkus vydrzet a stavicek se vyhnout, at pak nemas problemy prenaucovat 🙂
holky,děkuji moc za rady. Bobek včera nakonec nějaký byl....takže fajn. Asi zavedu ovoce taky dřív 😉
Můžu se zeptat? Která máte holčičku...kolik vážila a měřila v 6 měsících? Jen tak pro porovnání...díky 😉