Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
lennis: myslím si, že už maso můžete. Stejně se nejdřív začíná tak, že dáváš jeden týden 1krát, další týden 2x atd. až se dostaneš na frakvenci každý den. Později už se to zase stahuje na cca. 3krát týdně. Ale to myslím až kolem jednoho roku. No u nás je to jedno, protože mladej maso nejí, tak maximálně, ho pspolkne v kupovaných výživách ☹
szedivka: ukončený měsíc je až po "dožití" toho měsíce. Pokud by se např. mimi narodilo 15.11. tak ukončený první měsíc je 15.12. Takže pokud je nějaké jídlo/pití pro narozený mimi, tak se uvadí, že je to pro děti od 0. měsíce.
lennis - maso bys měla začít dávat po měsíci, co jsi začla přikrmovat, takže u vás je to vlastně už aktuální, klidně začni, králičí, libové hovězí, krůtí, kuřecí 😉 A lepek? no záleží na tobě, ale myslím, že na něj ještě máte čas, ještě bych minimálně 2-3 měsíce počkala 😉 pokud nemáte nějaký alergie v rodině tak budiž, ale náš Mudr. lepek doporučuje nejdřív v 1.roce, klidně později, ale my tak kolem 9,5měsíce začli dávat trošku rohlík, piškoty, ale ty se daj koupit v lékárny i bezlepkový, chutnají stejně, jen jsou trošku přislazený 😉
ahoj szedivko 🙂 Téda Marťa už je tak velikánskej kluk, tak ať vám to jede, papkání. A říkáš to dobře 😉 prostě když je na skleničce od ukončeného 4.měsíce, to znamená začátek pátýho 😉 a stejně je to i u ostatních 😉
Ahojky maminy,tak zaciname prikrmama. Na radu doktorky. 😉 Presny papir nebo co a jak dostaneme v utery. Kubik kojenej neni,takze zaciname uz ted. Chci se zeptat kolik davate te kase. Kubik vypil doted 210ml mleka. Na krabici je 120ml a 3-4lzice kase,tak nevim jestli mam dat stejne nebo z tech 210ml. Poradite? Dekuji predem
Prikrmy nam teda zacinaji az za tyden,ale uz se ptam radeji dopredu 😉 Mozna jste to nekde uz psali...Takze se omlouvam.
ahoj,
chtěla bych se zeptat na dvě věci
1. jaké zelenině dáváte přednost? syrové nebo mražené?
2. ohříváte jídlo pro prcky v mikrovlnce? nebo raději na plotně?
díky moc 😉
Ahoj,mám dotaz-papali Vám mrňousové hnedka zeleninku?? Já to pravidelně zkouším 1x denně asi 2 týdny,ale vůbec mu to nechutná 😅 mrkvička- 😝 mrkvička s bramborem- 😝 špenát s bramborem- 😝 a ani ta přesnídávka mu nešmakuje 😠 Zkoušela jsem to i řídnout a dát mu to do lahvičky,ale taky nic ☹
Ahojky,
klarit máme stejně stará miminka... taky jsme na UM. Měli bychom sice začít s příkrmama až za týden, ale já už jsem zkusila malý dát rozmixovaný jablíčko a mrkvičku a moc jí to chutnalo. Dokonce i pochopila, že má na lžičku otvírat pusinu 🙂 Kaši jsem zatím nezkoušela...
A ještě se chci zeptat, jak je to tedy s tím masem??? Koukala jsem i po přesnídávkách a dělají se i pro mimča od uk. 4. m. s krůtím, kuřecím, králičím masíkem... Ono je to asi dost jiný u dětí na MM nebo UM... Ale asi bych tedy neměla začínat hned s přesnídávkami s masem, že?
Ikis,tak to nevim..Pry nekterym miminkum trva nez si zvyknout a ze to chce trpelivost 😉 Takze asi zkouset dal. Nebo se pak zeptat doktorky pokud to bude trvat dele. Snad nekdo poradi vic. Jeste s tim nemam moc zkusenosti.
Med jee to je pravda. Mame stejne stara miminka 🙂 Kubik uz dnes rval hlady,tak jsem nakonec zkusila taky prikrm. Odpoledne jako svacinku dostal tri lzicky mrkvove stavicky. Nastrouhala a rozmackala mrkev a vymackala stavu. To mu moc chutnalo 😉 I krasne otviral pusinku a polykal. Vecer s kasi uz to bylo horsi. Bylo to vsude 🙂 🙂 Pisou nepodavat kasi v lahvicce,ale prijde mi ze tu misku te kase tou lzickou nezvladne. Tri lzicky ano,ale tu kasi pak nevedel a bylo to asi moc tezky. Mamca rikala,ze nam to davala normalne v lahvicce,tak nevim. Zkusim to 🙂 Myslela jsem,ze zacinam brzy. Ale doktorka mi rekla,ze pet dni neni rozdil. Tak jsem dala Kubikovi ochutnat.
S tim masem moc neporadim. Nezkousela jsem to (taky po prvnim dni ani nemuzu). Pisou,ze s masem zacinat po 2 - 4 tydnech od zacatku podavani prikrmu,tak nevim. Zkus trosku toho kureciho a uvidis 😉 to je stejny jak pisou,ze nejdriv jen zelenina apod. Ale koukala jsem,ze od 4.mesice je toho spousta - kase s prichuti,presnidavky,zelenina s rozmixovanou ryzi apod. Proc by to vyrabeli,kdyz se to nesmi.... 🙂
Luciass: ja delam jidla prevazne z mrazene zeleniny. Nekdy kdyz mam cerstvy kvetak nebo brokolici nebo mrkev - tu vetsinou davam cerstvou tak to pouziju ale mam nadelano v mrazaku a vetsinou je to z mrazeny zeleniny.
Kdyz to vyndam z mrazaku tak to ohrivam na plotne protoze v mikrovlnce se to tak dobre nerozehreje.
Pěkné poledne děvčata, prosím vás, kolik tak toho příkrmu děti ze začátku zbaští? Dáváme teď první týden mrkvičku s brambůrkem a sní tak tři lžičky a je u toho teda cirátů... Tak nevím jestli to stačí nebo ne. Po půlhodině kojíme a ještě si dost cucne 😒
Czedivka: to se vubec nedes, to je normalni. Ze zacatku jedi jen par lzicek. Ja mam dokonce kamosku, jeji male bude na zac. prosince 9 mesicu a stale ji jen koji. Mala proste vsechno odmita, zadny jidlo ji krome prsu nezajima. Takze ji zkousi dat denne ovoce a zeleninu ale zatim ne moc s uspechem....
ahoj, určitě se budu ptát na to, co někde na předchozích stránkách, je ale dočíst to, to nemám šanci😉 Mám dva dotazy. Začali jsme zhruba před necelými 3 týdny s přikrmováním (jsme teda na UM). Jediné co Tomáškovi jede je mrkev s čímkoli.. květák ani ťuk,cuketa apod. to mu nic neříká... Mám ho prostě živit mrkví a občas zkusit znovu zeleninu co mu nechutná? a ještě bych se chtěla zeptat kdy teda mu dám za odměnu mám dát ovoce, když se má zavádět až po zelenině, která mu teda moc nejede 😉 snad mu to budu moct dát na Mikuláše 🙂
luciass
1. v létě čerstvé zelenině a teď v zimě mražené, pokud je čerstvá pěkná tak i čerstvá, ale jinak není nic moc 😉
2. skleničky ohřívám ve vodě na sporáku, ale jak vařím tak pokud je to i na druhý den tak v mikrovlnce 😉
HOlky na www.kojeni.net je milion odpovědí na vaše dotazy a krásný přehledný tabulky, jak o tom, co by ve kterém měsíci měly miminka papkat a i kolik 😉
szedivko vydrž, je to těžké, ale bude papkat dobře, uvidíš 😉
vetrovka - tak ho živ mrkví, zkus mu malinkato vždycky přidat třeba bramboru, rozmixovanou a pak den ode dne zkus přidávat, určitě si zvykne 😉 😉
Ovoce by se mělo přidat asi měsíc po masu, takže zelenina, za asi tři týdny maso a pak za měsíc ovoce, ale na tom kojeni.net je to fakt krásně vysvětleno a ukázáné, jukněte
holky díky
a ještě jeden dotaz ke kašim...ja vim že to tu bylo asi určtitě milionkrát
rozdíl mléčná nemléčná chápu do jedny se dává mlíčko do druhý voda, ale která je kdy lepší dávat? my jsme pořád na mym mlíčku...
fenk jů evrybady
Liciass:Ja si myslim ze z hlediska chuti je to jedno.Kdyz jsi schopna odstrikat bez problemu mlicko do kase tak bych koupila nemlecnou.V opacnem pripade mlecnou at nemusis kupovat i mleko.Ja davam mlecnou a take kojim.Male je skoro devet mesici a zasoby mlicka jsou mensi tak se to blbe odstrikava a odsavacku nemam.To radeji cas co bych stravila odstrikavanim venuji male 😀
Holky, prosím zkušenější "krmičky" o radu 🙂 ...dnes jsme na radu DR. začaly dávat na oběd mrkev a na noc nemléčnou kaši...ALE nevím, jestli jí také nemám dávat i nějaké pití???? Nějaké čajíky nebo tak?????? Musí přikrmované dítě pít nebo stačí Nutrilon????
vetrovko a nejde mu přimíchnout jinou zeleninku do mrkvičky? (My teda ještě nepřikrmujem, ale už se na to chystáme.)
kalo, já malýmu vždy před "tuhou stravou" dávám potom nebo předtím něco napít a sem tam během dne a v noci už si taky řekne 🙂 Dávám čajík se šťávou z ovoce.
katako: přesně tak jsem to udělala, nakonec jí Tomášek vše, v čem je aspoň trochu cítit mrkev 😉 takže dobré... už se těším až ho odměním banánem 🙂
Tak si představte, že jsem dnes volala naší DR.jestli malá má pít čajiky a řekla mi, že nepotřebuje...Že má dost tekutin z mého kojení a z Nutrilonu...Že čajíky až kolem 7 měsíce!!!
Tak nevím...přijde mi to trošku divné...ale budu jí věřit, noo... 😅
kalo,to mi taky přijde dvné,teda 😕 můj malej se v noci vzbudí vždycky na čajík-mlíko nechce,prostě má žízeň.já když mám žízeň, tak mi jí mlíko teda taky nezažene...to je ale na tobě,určitě mu tím neuškodíš 🙂
kalo:
Mě naše doktorka taky řekla, že čajíky malá nepotřebuje, že má dost tekutin z mlíčka (jsme od 6 týdnu na UM). Ale já jsem jí je i přesto dávala. Určitě jí neuškodili a navíc těžko kakala a čajíky jí to ve střevech přece jen trochu zředily a šlo jí to pak líp. 😉
Co doktor to názor. Znám spoustu těch, který čajíky doporučují. Takže je to na tobě, jak se rozhodneš. 🙂
Díky holky! No uvidím, jak budu kakat. Ale asi jí někdy pár lžiček čajíku dávat budu...zkazit tím nic nemůžu. A pak až dojdeme k ovoci, tak sem tam ředěná troška šťávy z ovoce je asi taky dobrá (jak píše terezkaaa)
Teda to je věda 😀 😀 😀
poupe, mrkni na to, je tam seznam potravin, od kdy se mohou a spousta dalších info
Ahoj holky, tak začínáme s příkrmama a koukla jsem k vám do diskuse 🙂 Ale nechápu to vaše počítání ukončených měsíců. Přece když má mimčo 8 měsíců tak má ukončených 8 měsíců, ne? Kdyby to bylo jak vy počítáte, tak by v 1 měsíci věku nemělo ukončený žádný měsíc?