Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
tak mi sme na tom sytivym Nutrouši a fakt spí krásně, to co popisuješ jsem měla s Kubou
@sarkaa moj maly jedol pol roka kazde 1,5-2 hod (ci den, ci noc), obcas sa stalo, ze mal 3 hod pauzu, s prikrmami sme zacali v 6,5 mes, dovtedy nepoznal okrem prsnika nic. Ziadne vody, caje, kasa uz vobec nie...
@mishulle 3,5 mes je strasne malo na prikrmy, nech by mal neviem kolko kil (moj mal ako 3 mesacny 7675g plne kojeny). Nutrilon ked mu das aj dva litre, tak vypije dva litre, pretoze to mu samo tecie....
@gabika7706 Já jsem slyšela názorů na první příkrmy a kaše opravdu dost a každý hlásá něco jiné. Já si myslím, že maminka sama pozná nejlépe co je správné 🙂 Kamarádka i když kojila, tak kašičky také začala dávat od 4. měsíce protože malá byla hladová jako vlk 😅 Pak byla spokojená a konečně pořád neplakala.S kašičkou ho teď zatěžovat moc nechci protože trpí na bříško. Já si ještě počkám a uvidíme jak se to vyvine.
@mishulle Holt to ještě musím pár měsíců vydržet 🙂 Co bych pro toho prcka neudělala 🙂
@sarkaa Podle mě je to brzo začala bych nejdřív po 4 měsíci. Moje Klárka jedla přes den klidně i po hodině a v noci vydržela max. 4h pauzu a pak každé 2h. Vydržela jsem to do 5,5měsíce a začala dávat na noc sunar. a od 7 měsíce v noci kojím jen výjimečně. Kaše na noc nám moc dobře nedělala, Bolelo nás po tom bříško tak jí má přes den
@sarkaa moja sa este pred cca 2mi mesiacmi budelia kazde 2 hodiny v noci (to mala 14-15 mesiacov) s prikrmami sa nie je kam ponahlat.... zacala som prikrmovat ked mala 6,5 mesiaca a vodu ani caj nepoznala do 13mesiacov a pit mi zacala vodu az ked mala skoro 15 dovtedy sa s nou len hrala
@sarkaa ked pribera tak ten plac urcite nie je od hladu...babo moze mat na plac milion dovodov, moze ho boliet brusko - chlapci velmi tropia na koliky, alebo mu je zima, teplo, skrabe ho tricko, alebo mu je nieco uzke, male... chce nejaku zabavu - nudi sa... ked pribera tak hlad toi nebude... moja prve tri mesiace prakticky preplakala a ani ma nenapadlo dat jej nieco ine lebo rpiberala a to mame 17 mesiacov a 9 kil...narodila sa skoro 4kilova tak si to vyrataj kolko pribrala a nikam som sa neponahlala s prikrmami🙂
@mishulle uz davno sa prikrmovanie neriadi zdvojnasobenim porodnej hmotnosti - to by niekto musel zacat prikrmovat po 2 mesiacoch a niekto napriklad ja po 10tich😀 3,5 mes. je velmi malo, zaludok nie je pripraveny, babo poriadne neprehlta a ani poriadne nesedi...skus ty vecerat poleziacky tuhu stravu... a davat do sedu s oporou sa neodporuca kvoli chrbtici...
@zuzkat1 Ne, ne to já na něm poznám. On chce prostě pít. Ne pokaždé má třeba hlad, ale chce se napít. To já na něm prostě 100% poznám. To už je takovej ten jeho kňouravej pláč 😀 Napije se třeba jen 5 minut a je zase spokojenej. První syn dělal to samé, i když jeho jsem kojila jen krátce.
@sarkaa no inak ale je leto 30 stupnov v tieni aspon tu u nas... moja mala minule leto pol roka a kojila sa aj kazdu pol hodinu cez den... v noci mala vtedy take obdobie ze sa niekedy okolo 2hej zobudila a bola 2 hodiny hore a to sa kojila kazdu chvilu potom sa mojkala a smiala a kojila, mojkala a smiala a takto 2 hodiny a potom zas zaspala... deti su rozne ale to ze je smadny v tychto teplach nie je dovod na skore zavedenie prikrmov... v tvojom mliecku ma vsetko len to nej🙂 bud rada ze ho chce a uzivaj si to🙂
@sarkaa no vidis🙂 jasne ze v teple piju deti viac ved aj my sme stale smadne🙂 neboj tie dva mesiace ubehnu ako voda a urcite vydrzite aj dlhie... mimochodom okolo 3teho mesiaca teda aj teba sa to este tyka🙂 je aj rastovy spurt, deti vtedy chcu viac a castejsie pit mliecko lebo chvilu sa moze zdat ze to co mas nestaci...ale neboj telo sa prisposobi a zacne viacej produkovat... mnohe maminy vtedy zazmatkuju a chcu dokrmovat ale to nepreba,len treba robit co babo chce a teda kojit kojit a kojit🙂
prosim vás, kedy ste zavadzali lepok do stravy ? moj synček má 7 mesiacov a ešte som nezaviedla, lekarka mi vravela, ze este nie, ale ako tak vsade teraz citam, tak už sa má???
@sarkaa no moja je este mala a starsiu nemam🙂 ale viem ze ma to caka a tak si uzivam kazdu chvilu kojenia lebo pre nu je to uz aj maznanie🙂 uz je to ine takto ked ma 17 mesiacov uz to nie je len o jedle ci spani🙂 uz sa pri tom tuli a hladka ma a mojka sa🙂 a ja si to vychutnavam lebo v puberte ma asi posle kade lahsie 😝
@sarkaa můj byl do 6měsíců taky jen kojený a jedl ve dne co 1,5-2h a v noci co 2-3h. Doktorka taky radila od 5měsíce kaši na noc, že se často budí, ale nepřišlo mi to nejlepší, radši jsem vydržela jen s MM a nakonec kaši dala až v 9měs., přišlo mi to na něj dost těžké. Kojené děti do půlroka mají na noční jídlo nárok, MM je dobře stravitelné. Mohlo to být spurtem i teplem, každopádně na příkrmy je ještě dost času.
Ono těch šest měsíců tak rychle uteče a děti o nic nepřijdou, přece jen MM je pro ně to nejlepší a když to jde, tak proč jim dávat něco jiného? 😉

@mishulle To je straaašne skoro - 3,5 mesiačika.. Ešte nechaj dieťatko pekne na nutrilone, potrebuje mliečko a všetko, čo vlastne potrebuje, má v mliečku. Zbytočne budeš zaťažovať jeho telíčko príkrmami.....