Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Ahojte maminky,jsem tu nová.Teda když jsem byla ještě bříškatá,tak jsem si tady hodně četla a mnohokrát mi tady příspěvky pomohly a poradily 🙂 Ted jsem se rozhodla přihlásit a tal vás zdravím.
Hned mám jednu otázku.Začali jsme s příkrmi a malýmu to vůbec nechutná!!!Nechce mi ani otevřít pusinku 😒 Měli jste taky některá takový problém?A za jak dlouho asi tak děťátko pochopilo co má vlastně s tou lžičenkou dělat?Já už jsem z toho nešťastná ☹
monikast: jestli ani neotevře pusu, tak asi nebude problém v tom, že by mu nechutnalo🙂.
Nezkoušela jsi mu dávat po lžičkách třeba mateřské mléko? Třeba když ví, že mléko se jí, tak snáz pochopí, že ho má z té lžičky sníst.
My jsme tak začali ještě před příkrmama, že jsme občas malému dali mlíko po lžičkách, a to systémem: lžička mlíka a hned dudlík do pusy, aby to pěkně polknul. Při prvním přikrmování jsme mu taky po každé lžičce dali dudlík, ale další den už krásně jedl i bez dudlíku.
Orisku. ja davam zel. prikrm a vecer kasicku. Zelenninka Hanicce moc nejede, ale na kasi otevre pusu a nezavre dokud neni prazdna miska. Davam ji ryzovou nemlecnou a zadelavam ji s Bebou, ale trochu vice redenou nez je v navodu. A davam te kase cca 60ml. Klidne by slupla i vic,a le to nechci. No a.......se spanim se vubec nic nezmenilo. Kojim kazde 2 - 3 hodiny, nekdy i drive.
Dygab:a začala jsi dávat zeleninu i kaši s nějakým časovým rozestupem (třeba týden nebo tak nějak) nebo současně?
Já jsem už nakoupila rýžovou nemléčnou sunarku a chci ji dát s mateřským mlíkem, ale právě toho se děsím, že se na tom spaní nic nezmění. ☹ ☹ ☹ ☹
Dávala jsem tři týdny zeleninu a až potom kaši. No, ona se budí, ale já doufám, že ze zvyku a když zjistí že nema hlad, tak se snad brzy aučí spát. Jinak už mi asi švihne.
Jak prosim vás děláte zeleninku? Já jí zatím pasíruju, ale včera jsem se s tím hrozně natrápila tak hledám jednoduší způsob. Bojim se že když to hodně rozmačkám stejně tam zbyde nějakej kousek a zaskočí jí 😒
Orisku,mi dávame od narození na lžičce kapky,takže ví že pusa se otvírá,ale co jsme mu začali dávat ty příkrmy,tak mi nechce otvírat pusenku už ani na ty kapky 😒 Jinak finta s dudlíkem je u nás bezpředmětná,protože náš malej dudlík naprosto odmítá 😖
monikast:To je divný 😒 . Taky dáváme kapičky na lžičce tak jsem si myslela že malá tak hezky papá kvůli tomu. Jak psala orisek zkus to s tím mateřským mlékem na lžičku a třeba to vyjde 😉
Musim přiznat že jsem ráda že s papáním ze lžičky nemáme problém(zatím), ale malá bude jedlík po tatínkovi 😅
Ahoj, skoro týden už dávám malýmu přesnídávky a zeleninku. Taky sem si myslela, že když na kapičky na lžičce pusinku otevírá a těší se na ně, tak s příkrmy nebude žádný problém. Ale opak je pravdou. Na první lžičku vždy pusinu otevře a pak brečí, když mu chci dát další. Od třech měsíců je na UM a na flašku si dost zvykl, takže jak mu neteče mlíčko do pusinky, tak je zle. Ale pomalu se s tím pereme a brečí jen na začátku jídla a pak už dlabe pěkně. Myslí si asi, že ho ze lžičky nemůže nic zasytit. Tak snad už to bude lepší a bude jíst normálně.
Tak se Vám Chci pochlubit,že malej už hezky papá🙂))Zeleninku na oběd i banánek na svačinku🙂Začalo mu chutnat,tak mám radost!
Ahojky, o víkendu to bude 14dní co přikrmujeme. Zatím jsme toho moc nevyzkoušeli(mrkvičku, brambor a petržel). Všude čtu že po 14dnech by se mělo začít přidávat maso. Můžete prosím napsat jakým masem jste začínali vy a jak jste ho připravovali 😅
monikast: To je dobře že vám chutná 😉. Naše malá se u toho vždycky ksichtí, ale nakonec si dá říct a spapá tak 100g 🙂
Iwca:My jsme zacali kurecim.Bud ho varim zvlast v hrnci a nebo kdyz varim i zeleninku tak vse v jednom hrnci hlavne aby to maso bylo dost 😉
Holky ja mam zase problem s zloudkem jak ho varite?Klepnete ho do zeleniny pri vareni a nebo ho varite jako vajicko natvrdo?Ja jsem prave varila cele vajicko a az druhe bylo dost uvarene 😕 Prvni jsem varila 15 min a druhe 20 😕 Asi je fakt lepsi to uvarit s jidlem.
holky,krmičky...taky dotaz...už 3týdny baštíme zeleninu (mrkev,bramboru,špenát,brokolici,cuketu,batáty a různé mixy dvou)...ale co dál??? Přidat do jídelníčku dopoledne ovoce nebo dřív maso do zeleniny a pak zařadit ovoce za pár týdnů?????
Mě mudra řekla, že jako první mám dát hovězí, ale radši jsem mu udělala kuřecí prso, protože jsem všude četla, že se má dát kuřecí. Teď už teda dáváme skoro všechno maso. Jinak po 14 dnech jsem přidala maso. Po třech týdnech ovoce a od osmi měsíců jogurt. Vajíčko jsem ještě nezkoušela, musím taky začít
holky na str.71 úplně dole jsem dávala odkazy na seznam potravin co kdy jíst a jídelníček+je tam spousty info, co a jak ohledně příkrmů 😉
Ahoj jsem tady nová a měla bych dotaz.mala je plně kojena vím že když jsou děti plně kojené staci prikrm az v pul roce myslíte ze zkazim něco tim kdyz zacnmu uz od 4 mesice.moc dekuji za odpovědi.
Si myslim ze je to skoda zacit driv MM je pro nej to nejlepsi,nic ji urcite neutece 🙂
souhlasím s cermoncou, malda, buď ráda, že plně kojíš, co by jiné maminy za to daly. A začíná se od ukončeného 4.měsíce, což je vlastně začátek 5.měsíce a i někde jsem četla, že plně kojené děti, když začínají s příkrmy, tak pokud si příkrmy budeš kupovat by měli začínat na těch od ukončeného 4.měsíce (pokud začneš s příkrmy v 6.měsíci věku)
A já mám dotaz na zkušené maminy. Asi se budu blbě ptát, ale fakt nevím:
Zatím jsme na zelenince před polednem-už sní i celou jednu dávku místo mlíčka, v podvečer dávame kašišku+dokrm mlíčkem, chtěla bych pomalu začít i s ovocem. Kdy ho mám dávat? Odpoledne? Nebude mu mlíčko scházet? A teď ten blbý dotaz-ty ovocné příkrmy mám taky ohřívat jako zeleninku nebo ne? Fakt nevím 😝 moc díky za rady...
maldo, jenom koj, co to půjde a nespěchejte. Jenom si to užij, mě to hrozně chybělo, když jsme přešli na UM
lendy, já dávám dopoledne, odpoledne máme jogurt, ale uvidíš, jal vám to bude vyhovovat 😉 Ovoce neohřívám, vyndám skleničku ze špajzu a nechám v kuchyni, aby měla pokojovou teplotu 😉 Mlíčko nám neschází 😉
Ahojky,muzu se pridat? My budeme mit 4 mesice asi za 12 dni,tak premyslim cim zacnu. Doporucuje se zeleninou,tak jsem uz koupila od Hami mrkev,brokolici,kvetak. No uvidime jak nam to pujde se lzickou
lendy:
Pokud vím, tak nejdřív se začíná dávat svačinka odpoledne. Zkus nejdřív pár lžiček ovoce a pak dokrm mlíčkem, stejně jak u zeleniny. A pomalu přecházej na celou dávku. Natálku to ovoce samotné moc nezasytí, tak jí do toho přistrouhám pár dětských sušenek nebo piškotků. Jinak já taky neohřívám, ale dělám to stejně jak schnek, po obědě vyndám přesnídávku se spíže a než ji malé dávám, ta je akorát. 😉
schnek:
Já malé normálně špenátovej protlak dávám. Buď domácí, pokud máš, nebo klidně kupovanej. Je to vlastně jen pomixovaný špenát. 🙂
marta82:
Tak hodně štěstíčka do začátků, ať Zdenečkovi chutná. 😉
akcul, dík 😉 to prostě událíš z tý kostky tak, že jí rozpustíš a přidáš třeba brambory, .... A dá se to pak znovu jako směs zamrazit?
ad ovocná přesnídávka, nám mudr řekla, že dopoledne... Každej říká něco jinýho 😕
marto, přeju hodně spapaných lžiček 😉 😀 ale pokud plánuješ vařit, tak bych hned od začátku vařila. My jsme začali skleničkama a Ondra pak nechtěl moje papat. To až teď, co vaříme v páře 😉
schnek:
Já si z té kostky kousek odrejpnu nebo odseknu a udělám si jen tolik, kolik potřebuju. Ale šlo by to asi i tak, jak píšeš. 😉
K těm přesnídávkám, jak už všichni dobře víme, co doktor to názor. Já bych to nechala na každé mamince a hlavně mimču, co komu vyhovuje. Chce to vyzkoušet. 🙂
holky...těm, co dítka trpěly na prdíky..dávaly jste první lžičku květák a brokolici? 😕 Se bojím, že po tom uletí...asi bude jen první lžička mrkev 😕
my začínali mrkví, brokolici a květák jsem taky zkoušela, ale brokolice nám moc nechutnala, květák byl o něco lepší, ale taky nic moc. Myslím, že v tomhle věku už se to bere trošku jinak 😉
schnek:Já slyšela že se s lepkem může začít od ukončeného šestého měsíce, ale asi s tím počkám o trochu déle.