Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@iwulka23 SKusala, len som ju nastruhala k jablcku surovu... a meniny ma 24. februara na Mateja, ale v kalendaroch som to nevidela, iba na internete zatial... viem ze Timea ma dvakrat, sesternica sa rozculovala kvoli tomu 😀
@mimi21mimi a tak si sterilizovala?? a dobre to bolo??...chystam sa urcite dnes urobit..jabko-mrkva.jabko-marhula,jabko-hruska,aspon po 2 flasocky..to mi vydrzi tak na tyzden..lebo timca este nespapa celu vyzivku..len tak polku...🙂
no hej 2x🙂 v januari a v maji tusim 🙂 ale dakde som videla uz aj ze v januari ma 2x..a potom v maji este raz :D
@iwulka23 Urcite to trochu zmenilo chut, ako som spominala, Jasminka to vobec nechcela, len tie kupovane alebo neskor cerstve, ale dost zalezi, ci mas jablcka sladke..... my sme teraz skusali aj jahody robit, ale tie sa vsetky pokazili :-/
ahojte. chcela by som sa opytat. od kolkych mesiacov mozu deticky jahody? moja mam mi kupila jahodovu vyzivu ktora je od 4. mesiaca a nejak sa mi to nezda. alebo tie vyzivy su nejak specialne upravovane aby to mohli aj take male deti?
@mimi21mimi urobila som to tak ze som dala tesne pred dovarenim jablcok nastruhala jednu mrkvu a bolo 🙂 a chutnala som ju potom jak som pomixovala a bola super 🙂 aj tatko pochvalil 🙂
@p4 ahoj..tak co som sa ja kade tade docitala tak az po 1 roku..ze su alergen...no neviem..ako to je s vyzivkami..aj my sme minule papali malinovu..tiez pisalo od 4 mesiaca..a tiez som sa potom dozvedela ze su vysoky alergen..ako zase ja nesom nejako zastanca vsetkych tych reci okolo alergenov....podla mna pokial nieje v rodine dietata nejaka vyrazna alergia alebo nieco podobne tak si myslim ze ked skusis dat par lyziciek jahodkovej vyzivy a nebude ziadna reakcia po par dnoch tak v poho..ja som tak planovala dat malej len 2-3 lyzicky na skusku..lebo papala 1x tu malinovu..a tak to dopadlo ze spapala viac ako polku flasocky..a doteraz je uplne v pohode vsetko..🙂 MOJ NAZOR(neviem ci som nejako pomohla 😉 )
@p4 Moja papala jahodovu vyzivu aj jahody skor, neviem presne, alebo mozno ako 6 - 7 mesacna.
Ahojte maminky,už je nám pul roku a začínáme s příkrmy.Už jsem zkoušela první lžičku mrkvičku ta nám moc nechutnala a skonšila všude jen né v pusence.Dnes budeme dávat mrkvičku s bramborem,tak jem zvědavá jak to dopadne.
@iwulka23 jasn pomohla. 🙂 tak ja mu to dam. ked si ta spominam,tak ja davam malemu na cumel med co je tiez aleren (ze vraj 🙂 ) takze taka vyziva mu nemoze ublizi a ked pises,ze si malej aj maliny skusala a v pohode. ja si skor myslim,ze ci to nieje nejak upravovane,lebo ze vraj deti nemozu tie semiacka to ma vo vnutri.
@p4 skus..ja sa tiez nebojim nejako skusat..ono je to podla mna tak: ze cim viac budeme otalat s takym jedlom ..a robit paniku zo vsetkeho ..ze toto nemoze a toto nemoze lebo...tak nakoniec tie alergie na vsetko nase deti aj budu mat..samozrejme ne hned rezen do ruky 😀 ale tiez aj o lepku som minule citala na par strankach..a dakde pisu ze ziaden lepok do 1 roka..a dakde ze uz od 4 mesiaca by si malo dieta zvykat..no nazory su rozne 😖 ale najviac ma vytaca ked ti jeden lekar povie tak a druhy lekar zase tak....to je na nervy 😕
Mám holčičku 4měsíce a 2 týdny, už přikrmujeme, kupuji příkrmy Hipp 125g a sní mi to malá už celé. Není to na ní moc? A ještě jsem se chtěla zepat zda ji můžu rozmixovat třeba banán s jablkem! Díky moc holky
@iwulka23 Čo sa týka toho stravovania a alergie, zdielam podobny nazor... tiez nepcham do malej vsetko, ani jej nesolim .... ale zas ked nahodou mame nieco trochu osolene, tak nerobim z toho hororove scenare a kusok jej dam.... a papa toho dost, akurat ze zeleninku na ranajky odmieta - uhorku a rajcinu.
@mimi21mimi nooo som rada ze tu niesme s @p4 same 🙂 ja sa chystam malej uz sem tam aj nejaku piskotku dat len neviem ktore 🙂 neviete babeny??
@iwulka23 Ja som najskor davala tie Sunarek, Hami a Hipp... a teraz kupujem Marina keksy.
Ale Jasminka ma o rok starsiu sesternicu, takze ked su spolu srotuje aj BeBe a tie Hipp tycinky. To sa uz aj tak neda ustriehut.
@kopretinka26 ahooj..nooo my sme zacali prikrmy papat na konci 3..lebo malej bolo uz malo 1000ml mlieka denne tak sme pomaly skusali...a tiez v case ked mala 4 mesiace aj daco tak spapala cely prikrm..lenze ja som si ich robila doma..nekupovala som..kupila som akurat tak vyzivku..ale take ze mrkvicka,zemiak som si robila.podla mna je to lacnejsie aj lepsie ...tak to neviem presne povedat kolko to bolo ale okolo 150ml urcite...a pokial mala po papani prikrmu nevracka alebo nema bolesti bruska tak si myslim ze je to ok 🙂
a k tomu bananiku s jabkom..tak myslim ze mozes..my sme tiez uz v tom case papali..najprv cisty bananik,ciste jabko..ale spolu sme to nechceli 🙂
@iwulka23 su piskotky opavia. bezlepkove a iba s vajecnym zltok,alebo ja som kupila nedavno v lekarni take keksiky od 4. mesiaca. tiez bez lepkove a a daju sa len vlozit do flasky s mliekom a ked potrases,same sa rozpustia.ale davam mu to aj len tak do rucicky. celkom dobre chutia a maly ich vzdy rozuzle a zrazu je len polka keksu fuc. 🙂
@mimi21mimi to su tie detske susienky SUNAREK?..Vcera som na nich pozerala v HYPERKE 🙂 oj ale hrozne drahe to jeeee :D ale tak zase to aj dlhsie vydrzi..no skusim kupit 🙂 uvidime 🙂
@iwulka23 Jo tak děkuji moc.Nebolí ji bříško vše je ok. Tak pokud ji bude chutnat tak ji budu dávat 🙂 Já jsem taky zkoušela vařit ji obědy, ale ta naše frajerka to prostě nechce ☹ asi ví co je lepší ale taky dražší .-D
ano,ja som ich videla normalne u nas v expres tescu,takze aj v normalnom urcite maju. a tie kekse,nemam prave po ruke,ale je to nejaky skomoelny nemecky nazov. ale je tam jasne napisane,ze su od 4. mesiaca a vzadu maju aj slovensky preklad. to staci ked sa v lekarni popozeras medzi deckimi keksami. maly tam aj take ako je brumik a tak a medzi nomi boli zamiesane. alebo sa len spytas.🙂
@p4 anoo presnee tak..na obed zeleninku..a uz davam aj masko,kuracie rozmixujem do zeleniny 🙂 a celkom jej to ide 🙂 uvidime..a na olovrant doteraz papala len mlieko..cize mala len na obed zeleninu a ,,predveceru" kasicku..a inak stale len mlieko..ale uz dnes jej chystam dat na olovrant ovocnu vyzivku co som vcera urobila domacu 🙂
@kopretinka26 noo tak ja som jej prave preto hned na zaciatok vobec nedala kupne..len domace aby si nezvykla.. 🙂
@mimi21mimi a kedy ma jasminka meniny?lebo ja sama neviem..timea je asi dva krat v roku 😀
tak ja som minule dala malej malinovu vyzivku od hamánka..pisalo od uk.4 mesiaca..len zase ze maliny su vysoky alergen..tak som malej chcela dat len na skusku 2-3 lyzicky..ibaze malý hladošik spapal viac ako polocvicu🙂 nejako jej zachutila..ale tak nijako sa nevyhadzala,nemala ziadnu reakciu.takze asi jej dobre sadla..rozmyslam ze jej skusim s mrkvickou urobit..len neviem ako 🙂 si neskusala?mam tu mrkvu dat normalne ocistenu varit k jabkam??