Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
perada, není nutné hned od 4.měsíce nebo když začínáš s příkrmy přejít na pokračovací mlíčko. Pokud mu stačí to první, klidně mu ho ještě chvíli dávej nebo dojeť to co máš doma. Pokud by mu to ovšem nestačilo, tak dej 2-má to předci jenom trošku jiné složení a jinou sytost. A to vám řekla mudr, že máte ve 4.měsíci začít s příkrmy?
kalo, tak to je v pohodě s těmi jogurty, to nám to zrovna vyjde...díky...
jinak já taky jako niegra dělám ledové kostičky a pak různě mixuju kombinace 😀 , ale i kupuji skleničky...
Jenže ten náš Otesánek sní klidně 2 skleničky, takže mu dám třeba 1skleničku a doplním to domácím jídlem, další den má třeba jen domácí a tak různě to střídám a kupuji hlavně to, co doma neuvařím nebo se mi vařit nechce 😝 jako kalo...
lendy jj, je to na doporučení mudr. Péťa je cvalda a tak nějak NUtri 1 nestači...na noc má forte a stejně se ještě v noci budí...
je mi jasné..že klidně můžeme dojet ten NUtri jedna a až pak najet na příkrmy ... jen mě to zajímalo 🙂
no a jsme tedy plně na UM, takže přikrmovat se může od toho ukončeného 4 měs ..
Ahojky, chtěla jsem Vás moc moc poprosit o radu, začali jsme s kupovanými příkrmy, ale chtěla bych začít vařit doma tak jsem to zkusila a byl to boj, naše malá to vůbec nechce snědla snad dvě lžičky, dělala jsem jí zeleninu s kuřecím masem. Máte s tím někdo zkušenosti? Myslíte že jde jenom o začátek a že to začne normálně jíst?? Moc děkuju, jsem z toho docela nanervy 😖
maddla: a začali jste samotnou zeleninou? Nejdřív samotná mrkev pár dní, pak další druh, pak mix dvou atd? Možná jí nejede to maso, že ještě dost dlouho není zvyklá na samotnou zeleninu...to trvá tak 2-3 týdny, pak zkusit malinko masa.... 🤐
Nebo další "fígl"..já občas přisypu do zeleniny trochu UM...ono to zjemní..
maddla: ahoj, přikrmujeme od ukončeného 6měsíce a můsím říct že občas bojujeme i teď. ovoce by Eliška jedla pořád(sladký jí jede)ale masozeleninovýho příkrmu mi sní necelých 100g ☹ .Jednou jí ani nemusim nutit a papá sama tak si říkam jak mám šikovnou holčičku a jak hezky papá a druhý den jenom vidí lžičku začne sebou škubat a nedostanu do ní nic. Nevim co s tim pořád se uklidňuju že je to zoubkama.Tak uvidíme jak to půjde dál.
K těm jogurtům - už jsme zkoušeli bílou aktivii a když jsme byli ve čtvrtek u doktora tak říkal že už můžeme začít dávat i ovocný. Určitě nee nízkotučný a prý by nevěřil těm s obrovskými kousky ovoce 😖 tak mu budu věřit...
maddla, měli jsme stejný problém, začala jsem skleničkama, přišlo mi to praktické, když ze začátku snědl pár lžiček, když konečně začal jíst víc, začala jsem vařit a nastal problém-malý chtěl jen skleničky, nic jiného.
Takže jsem začala mixovat, nejdříve jsem dala do skleničky pár lžiček vařeného příkrmu a postupně to zvyšovala. Dneska jí oboje a nedělá mu to potíž. Ještě jsem si všimla, že to doma vařená taky nechtěl kvůli konzistenci, holt to nebyla ta hladká kašiška jako ze skleničky, takže jsem do vařeného přidala víc vody, aby to bylo víc tekuté nebo trochu UM a bylo po potížích.
Moc děkuju, určiě zkusím tu umělou výživu nebo do skleničky přidat tu domácí a postupně ubírat, děkuj za pomoc, byla jsem z toho nervní, dost dlouho mi trvalo naučit malou na skleničky a teď všechnno do začátku 😢
Ahojte...holky, tak jsme najeli na polední příkrmy v so + začaly dávat Nutri 2. Hm..a Péťa se budí v noci 2x na jídlo..Mlíka dostával podle tabulky 120ml jenže příkrm nemá jeden celý...ale jen pár lžiček, tak jsem zvýšila dávku na 150 ml ale stejně...
Prý NUtrilon2 tolik nezasytí má jen jiné složení. Byl zvyklý na noc mít 180 ml sytícího forte...
Jde mi hlavně o to, že v Nutrilon letáku píšou, že ke dvojce se má podávat kaše Nutrilon na noc...a bojím se, aby to nebyla zátěž na žaludek..poledne mrkev..noc kaše..tak jestli mám vydržet a začít jí dávat za dýl nebo jste je hned dávaly taky... 😖
Ahoj holky,
jak vypadá jídelníček pro osmiměsíční mimi prosím? Co dáváte, nedáváte? A když píšou, že jakmile má dítě zuby, nemixujeme, ale mačkáme nebo strouháme, tak to znamená všechny zuby nebo třeba jenom dva? 😅
neeve jukni sem :
http://lamargarita.sblog.cz/deti/
a nebo na www.kojeni.net
perada : já bych se té kaše nebála..už jsem ti psala do Nutrilonu jak jsem to dělala já,ale vím, že holky z naší diskuze v pohodě dávají dětem kaši na noc a vše je ok...jen se musí pomalu 😉
Ahoj Perada,jsme také na Nutrilonu extra malá pije 150-180ml 4x denně a na noc asi od začátku 4 měsíce dávám do Nutrilonu extra 180ml 4 odměrky rýžové kaše od Hammi,poradily mě to na Nutriloninfolince.Dám ji malé kolem 23:30 a pak papá 150ml až v 6 ráno.Na 2 Nutrilon asi brzy přejdeme také ale na noc asi zůstanu na kaši jen nevím jestli se dá míchat i s dvojkou.Ještě existuje na Noc Nutrilon good night.Existuje i rýžová kaše od Nutrilonu,míchá se s vodou a ta se dává až s 2 Nutrilonem.Malá kaši zvládá vpohodě,myslím že nemusíš mít strach vždyt Nutrilon obsahuje vše možné co je oíbsaženo v potravinách.
holky já mám prozbu až některa bude mít čas mohla by tu napsat jak vypada celodení jidelníček u vás doma máme 9.měsicu,já mám pocit že ten náš jí furt tak nejsem si jista at se nepřežirá.Dík 😵
Ahoj maminečky,chci také začít s příkrmy ze skleničky od Hammi,protože mám pocit že ted v zimě zelenina nebude dost kvalitní.Později bych chtěla přejít na vaření ale mám obavy z toho jak píšete že miminečka odmítají.
Ahoj,chtěla jsemse ještě zeptat na jednu věc,jaké nádobí mísečky a lžičky používáte při podávání příkrmů?? Bojím se aby neobsahovaly škodliviny.
Janesm, já Sophince vařím, nakoupila jsem si mraženou zeleninu a dělám jí jí v páře, když jí k tomu dělám masíčko, tak ho hodím do vody pod ten parník a myslím, že dobrý. A má radši domácí než skleničkové 🙂
Ahojky, já kupuju taky Hami, prý vyšla v testech nejlépe. Dokonce i doktorka mi doporučila raději zeleninové příkrmy kupovat, než je vařit doma, protože je to hlídané, kdežto do mrkve nevidím... Sice je to finančně náročnější, ale ještě nás to nezruinovalo.
Já to malý dávám přímo ze skleničky, kterou ohřeju v ohřívačce a lžičky máme od Aventu.
Lenycko, jakou mraženou zeleninu kupuješ? Přeci jen se jednou budu muset na to vaření vrhnout, nemůžeme jíst do nekonečna přesnídávky...
med, nejlepší je buď koupit sezóní čerstvou zeleninu nebo mraženou Bio - tu dělá např. Ardo a dá se koupit v každém supermarketu-mají hrášek, hrášek s mrkví, brokolici a špenát (ale bacha, ten špenát je se smetanou)
janesm, my měli ze začátku silikonovou lžičku a nádobí speciální ani né, spíš mám takovou tu mističku, do které se naleje teplá voda a ono to udrží teplotu jídla-pro začátek to bylo fajn, teď malej slupne každý jídlo dřív, než to stihne vychladnout 😀
a skleničky-já jsem kupovala ze začátku Bio Hamánek nebo Bio Hipp, Hami...teď už kupuji vše možné, ať si zvyká na nové chutě. A i vařím doma, takže tak 1/2 na 1/2
Lendy, já špenát od Arda mám a nikde tam nepíšou, že by byl se smetanou...
Med, kupuji od Arda, je to teda finančně náročnější, ale dá se to, já sice tomu BIO až tak nevěřím, koupila jsem to spíš proto, že kdyby na tom fakt něco bylo, tak abych měla čisté svědomí. A teď jsem v týdnu malé vařila do zásoby a koupila jsem hluboce zmraženou od Nowaco a myslím, že dobrý a masíčko jsem koupila kuřecí, krůtí, vepřové a hovězí a budeme to dávat na střídačku 🙂
Ona mi totiž dr. říkala, že se dítě asi myslím od 4.měsíce s dusičnany dokáže krásně vypořádat samo a že to množství, které v tomhle věku sní, je minimální, takže těch dusičnanů je minimum. Ale je to názor od názoru, todle nikomu necpu 😉
Ahojky, chtěla jsem se zeptat jaké dáváte miminkům ovoce? Já dávám jablíčko a banánek. Tropické ovoce ještě nedávám a v teď v zimě jiné druhy ovoce neseženu ☹ . Jak to řešíte vy?
iwca: pro ovoce taky moc nápadů nemám...., banán nás dost staví,tak ten dám max.za 3 dny..jabko dobrý...to je u nás základ 🙂 Sem tam do něj dám pár kapek pomeranče. Do jabka míchnu občas švestky, borůvky nebo meruňky (co mám v mrazáku z léta). Teď v zimě je to s ovocem bída. Hrušku taky dávám (nebo míchnu s jablkem). A střídám to s kupovanými skleničkovými přesnídávkami, ať je to pestřejší a má každý den něco jiného....
kalo: tak děkuju 😉 na to nejlepší ovoce si budem muset počkat do léta, ale s tím mrazákem je to dobrý nápad 🙂
iwca, no v obchodě mají hrušku, hroznové víno, blumy, atd...to podle mě v klidu můžeš dávat...já teda kupuji Frutaperu nebo Bio Hamánka a z čerstvého dávám jen ten banán.
lenycka, já jsem viděla všude jen ten špenát se smetanou-bylo to napsáno někde mimo, že jsem si toho všimla až po delším studování obalu, ale třeba někde prodávají i samotný špenát, nevím...
lenycka a maso kupuješ čerstvé? A kolik tak asi?
Holky...k ještě ke špenátu...já kupuju takový ten lístkový /ne protlak/, který je mražený v pytlíku v takových "kuličkách". Ta jedna kulička je tak na jednu porci. Což je velice praktické, že nemusíte zápasit s oddělováním kousku špenátu, který chcete uvařit z celé zmrzlé kostky protlaku...Doporučuji 😉
já myslela že špenát se může dávat až tak od roka 😒 ale asi se nic nestane když ho dám Eldě už teď 😉 .Sem ráda že taková diskuse je aspoň se dozvím jak a co papají vaše mimča. Jaký druhy zeninky vaříte? Je jich asi hodně ale až budete mít čas tak mi to sem prosím písněte 🙂
ahoj holky...špenát prodávají s bramborem..dělá ho myslím ale jenom Hami a Hipp Bio
iwca: špenát je pro mimi dobrý /s bramborem, rýží../ mixneš to s UM a troškou oleje a uvidíš, jak se bude Elinka olizovat 🙂 Ale má se dávat jen tak 1 týdně, že má hodně železa...
http://www.emimino.cz/modules.php?name=News&fil...
eMimino.cz - červenčátka 056 - A zase něco o příkrmech
Koukni za tyto stránky pro inspiraci. Jinak já používám mrkev, petržel, cuketu, brambory, batáty, rýži, špenát, květák, brokolici, hrášek a tyhle mezi sebou kombinuji, aby bylo každý den něco jiného. Jeden den zelenina, druhý den zelenina s masíčkem /kuře,králík,hovězí,krůta../. A sem tam nějakou koupenou skleničku, s něčím, co doma nevařím /např.telecí apod./ Vaření, patlání zdar 😉 😉 😉
kalo: moc děkuju špenát určitě vyzkouším 😉 příde mi že vařim dokolečka to samí tak bude mít malá změnu. Hrášek jsem taky ještě nezkoušela. Koukám že Elinku pěkně šidim 😅
iwca, mrkni na toto-píšu to snad na každou druhou stránku:
http://www.kojeni.net/subory/prikrmy_postup.doc
http://www.kojeni.net/subory/prikrmy_tabulky.xls
najdeš tam vše o příkrmech, co je potřeba vědět. Ke špenátu tam píšou, že by se neměl dávat často a raději skleničkový kvůli dusičnanům. Jinak špenát a železo: rozhodně špenát nemá o nic víc železe než jiné potraviny (viz. mýlka vědců a posun desetiné čárky při posouzení železa ve špenátu 😉 )
Holky máme začít s příkrmama a jsme na UM..mám zbytek Nutri 1..můžu ji dojet nebo musí být příkrm+Nutrilon2 😕