Manžel nemá zájem o sex se mnou. Jak to znova nastartovat?
Ahoj, prosím o zachování anonymity nebo vymazat. Je to intimní téma a s nikým se o tom nebavím, protože je mi to nepříjemné a také nevím, jestli by mi kamarádky vůbec chtěly odpovědět. Jde o to, že můj manžel ztrácí zájem o sex a chce ho jen dvakrát týdně, a to ještě třeba jednou z toho bez pohl. styku. Přijde mi, že ve fungujícím šťastném manželství by muž měl po ženě snad toužit více, ne? Nejlépe každý druhý den 🙂 Je mi to hodně líto, že mne přestává milovat a nevím, jak zase obnovit jeho touhu po častějším milování, že vše úplně vyprchá. Bude mu letos 53 let, já jsem o 10 let mladší. Nechci žít jak jeptiška, ale nechci si hledat milence apod., to v žádném případě. Podařilo se vám znovu nastartovat vztah tak, aby po vás muž více toužil, a hlavně jak?
Stručné shrnutí
- Snížená frekvence sexu může být důsledkem únavy, stresu a péče o děti, a mnoho párů v diskuzi považovalo frekvenci kolem dvakrát týdně za běžnou nebo nadprůměrnou v pozdějším věku.
- U mužů po padesátce se v diskuzi zmiňovalo poklesové libido spojené s poklesem testosteronu; doporučená opatření jsou komunikace, více mazlení a postupné zvyšování fyzické blízkosti.
- Praktická řešení navržená v diskuzi zahrnovala otevřenou nekonfrontační komunikaci v klidném momentu, iniciování intimit ze strany partnerky, používání sexy prádla, plánované večery s vínem a relaxační masáže (nohy, záda) jako nástroj k obnovení touhy.
Q: Jak častý sex je běžný u párů s malými dětmi a u starších partnerů?
A: V diskuzi uváděli uživatelé příklady od sex jednou týdně u párů s malými dětmi až po sex každý den u mladších párů; několik komentářů považovalo dvakrát týdně v padesáti letech za nadprůměrné.
Q: Co může snížit mužovo libido kolem padesátky?
A: Diskuze zmiňuje pokles testosteronu po 50 letech jako častý faktor a také únavu, pracovní stres, nedostatek spánku a zátěž z péče o děti (příklad: spánek 3–4 hodiny, noční kojení).
Q: Jak otevřít téma nedostatečné intimity s partnerem, který není komunikativní?
A: V diskuzi doporučují komunikovat klidně v bezpečném okamžiku, například po příjemném večeru s vínem nebo během něžného okamžiku; zároveň zazněla rada vyhnout se konfrontační době a spíše popsat svoje potřeby než obviňovat.
Q: Jaké konkrétní kroky lze zkusit, aby partner po mě více toužil, bez hledání milence?
A: Navrhované kroky zahrnují iniciovat sex sama, nosit sexy prádlo, organizovat společné večery (víno, večeře), více mazlení, relaxační masáže nohou či zad a občas „dělat drahoty“, aby partner opět „dobýval“.
Q: Kdy je nízká frekvence sexu (např. jednou za měsíc) považována za problém?
A: Několik diskutujících označilo sexuální frekvenci kolem jednou za měsíc nebo dvakrát do měsíce za „téměř asexuální“ vztah a doporučilo otevřenou komunikaci nebo hledání kompromisu.
Q: Má věkový rozdíl mezi partnery vliv na sexuální chuť?
A: V diskuzi se uvádělo, že větší věkový rozdíl (např. o 10 let) může znamenat rozdílné libido, protože starší partner může mít sníženou potřebu sexu z důvodu věku a poklesu testosteronu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Únava, práce a péče o děti výrazně snižují frekvenci sexu.
- Komunikace je klíčová; otevřený, nekonfrontační rozhovor může vést ke zlepšení.
- Nepohlavní intimita (mazlení, objetí, masáže) může částečně nahradit nebo podpořit sexuální touhu.
Sporné názory
- Někteří považují dvakrát týdně v padesáti letech za nadprůměrné a dostačující, zatímco jiní to považují za málo a chtějí častější intimitu.
- Někteří doporučují otevřít téma po příjemném večeru nebo po sexu, zatímco jiní radí nezačínat diskusi hned po sexu a volit klidný čas.
Otevřené otázky
- Vrátí se dlouhodobě zvýšená sexuální aktivita po změně komunikace a větším důrazu na mazlení?
- Jak dosáhnout trvalé změny frekvence sexu u partnera, který preferuje nižší frekvenci?
- Jak dobře fungují taktiky jako „dělat drahoty“ nebo plánované večery v praxi u párů s malými dětmi?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
sexy prádlo, víno, relaxační masáž nohou, masáž zad, mazlení, komunikace s partnerem, iniciování pohlavního styku, „dělat drahoty“, pornografie, klesající testosteron
Místa a osoby
žádné
@andyskarsgard Jste mladi, mate hodne let pred sebou. Zkusila bych to resit, pokud vam to chybi. Je smutne, kdyz muz da radeji prednost hram na PC nez zene. Pritom nemusi mit sex, ale aspon byt spolu v posteli, trochu si povidat, obejmout. Ten pocitac a internet nekdy kazi vztahy.
Myslím, že se vše srovná. Podle posledního popsaného vývoje manželovi na vás hodně záleží, jen na něj doléhá prostě asi věk a pohodlnost s tím spojená. Teď něco pro odlehčení, já za normálního stavu bych se usoulozila k smrti, můj muž vždy říká, občas mám z Tebe i strach 🤣 když otehotnim, okamžitě se ze mě stane frigida, ale fakt brutální. Teď jsem v osmém měsíci. Dcera usnula ve 22:30, ta prostě spánek k životu nepotřebuje snad vůbec a já se dovalila na gauč. Muž se pritulil, zrovna běžel můj oblíbený film, on se zeptala, zdali nechci čaj, jídlo, čokoládku- no, já od té doby přestala vnímat jeho, film všechno a intenzivně jsem myslela na tu čokoládku, šel udělat čaj a vrátil se bez čokoládky, chtěl se přitulit a ze mě vypadla věta- kde mám tu čokoládku, začal se smát a říkal, že je to jako ve slunce seno- kde je ten růžový svetr 🤣 celý včerejšek si mě za to dobiral, hlavně když jsem stoupla na váhu a zjistila, že jsem o 14 kilo těžší 🤔😇😎 tím vším chci říct, že prostě vztah prochází určitým vývojem a někdy bude frekvence sexu větší někdy menší. Já stále planuji, že až děti odrostou začneme zase souložit na lavičkách, u řeky, můj muž mi na to vždy odpoví, že po padesátce už mu fakt stát nebude 🤣😇🤔 takže myslím, že intenzita 2x týdně po tolika letech vztahu v 53 letech je fakt krásná 💕
Nevím jak to mají starší muži, ale mě to přijde k věku manžela hodně pěkný 2x týdně. Máš nízké sebevědomí a strach že tě opustí. To je normální. Když si vyberu staršího muže, musím počítat s tím, že se s jeho postupujícím věkem budou objevovat pauzy a oslabení chuti na sex.
Hledat milence kvůli tomuhle o tobě ledacos vypovídá a tvůj muž s tebou bude mít ještě hoooodne zajímavý život
Aha. Já tu větu o milenci tak pochopila. Tak to se omlouvám. Tvůj muž má už nárok na klidný život, kdy se budeš o něj hezky starat
Tak ta promluva, i když byla nejdříve nepříjemná, opravdu pomohla. Manžel měl zájem hned včera, což jsem nečekala, když poslední sex byl v pátek ráno. Tak moje přání vyslyšel, a pokud to bude možné, tak se zřejmě bude snažit vyjít mi vstříc. Byla jsem včera moc šťastná, že mě chápe a nenechá to být. A věřím, že mu na mě záleží a má mě pořád rád.
Ahojky to je mi líto a ano měl by po tobě toužit a zkoušela jsi sexy prádlo atd?
@aurelie34 hm vstávání ve 4 je teda peklo to se nedivím že chodí spát brzy.My vstáváme v šest .Děti nám chodí spát taky kolem deváté, desáté ale někdy se podaří i dřív když je přes den unavime 😂a my většinou jdeme spát nejpozději o půlnoci, takže čas naštěstí máme ale taky sme občas tak ko ,že max pusu obrátit na bok a adios 😂
Tak dvakrat tydne jsme meli sex pred detma, ted tak dvakrat do mesice 😅 a neprijde mi to nejak nenormalni, kazdy asi ma jinou potrebu, nam to takto vyhovuje, samozrejme bychom nekdy chteli casteji, ale vetsinou uz vecer nejsou sily 🙈 pokud je manzelovi 53 let, tak.je to fakt borec
Můj manžel dával vždy přednost práci a jiným věcem jako mít čas pro sebe, řekněme že on asi není sociální typ, raději bývá sám. Doma mi nijak neukazuje lásku apod. 😳 Občas něco uvaří, uklidí, koupi kytku.. Samozřejmě já vím že mě miluje, spíš mi v tomhle vztahu vadily jiné věci ze nikdy nechtěl cestovat... 😳 Vtipné je že letos mi slíbil že na 30 ti pojedem konečně na nějakou dovolenou spolu.. A přišel do toho koronavirus a nějak mu to vyšlo že zase nikde nemusí.. 😳 😳 Co se týká toho sexu já jsem už asi tak zvyklá. Nepapamatuju si ani moc dny kdybych šly spolu spát ve stejný čas. On da přednost hraní her jako odpočinku, a já spánku takže tak.. Celkově mi nepřijde že by jsme měli manželství špatně.. Normálně máme a meli jsme sex I víc, 8 let se snažíme od dítě. Možná pak to byla i moje vina jelikož jsem dost měla deprese že se to nikdy nepovedlo.. A byla jsem z toho špatná.. A on už mě pak nutit nechtěl.