Jak se stát "superženou" snadno, rychle a bezbolestně?
Milé koníkovky,
máte rady, tipy či moudra jak docílit toho, aby váš manžel přišel večer z práce domů a našel v uklizené načančané domácnosti upravenou, odpočatou a usměvavou ženu se spokojenými potomky, dostal na stůl s láskou připravenou večeři a mohl říct "miláčku, ty jsi superžena"??? 😀 😀 😀
...ehm, já mám totiž k tomuto ideálu hoooodně daleko... 😀 😀 😀
Stručné shrnutí
- Denní krátké rutiny (15 minut denně) a týdenní „velký úklid“ (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň) spolu s rozvrhem úkolů výrazně zjednoduší běžný provoz domácnosti.
- Vaření „na 2 dny“, používání spotřebičů (myčka nádobí, papiňák/tlakový hrnec, trouba, domácí pekárna) a občasné využití polotovarů nebo pečiva z Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland šetří čas.
- Delegovat úkoly partnerovi nebo placené pomoci (uklízečka, chůva), jasně si rozdělit „kdo co“, a odmítnout perfekcionismus jsou opakované doporučené strategie pro udržení času pro sebe a děti.
Nejčastější otázky
Q: Jak si zorganizovat úklid, aby domácnost vypadala uklizeně bez přetěžování?
A: Doporučuje se rozdělit úklid na 15minutové denní úkony a jeden „velký úklid“ týdně (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň); užitečný je pevný rozpis (např. pondělí prach, úterý vysávat, čtvrtek kytky) podle příspěvků v diskuzi.
Q: Jak ušetřit čas při vaření pro rodinu?
A: Vařte na 2 dny, používejte papiňák nebo troubu a domácí pekárnu, zapékání jídel a „vaření v jedné nádobě“ jsou doporučené metody; také lze koupit hotové pečivo nebo polotovary v Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland.
Q: Jak partner zapojit do domácích prací prakticky?
A: Uspořádejte jasný rozpis „kdo co“ (konkrétní příklad: „koše připravím ke dveřím, on je vynese; luxování má manžel“) a zkusit nechat partnera půl dne s dítětem nebo přidělit konkrétní rutinní úkoly (mytí nádobí, vysávání).
Q: Jaké spotřebiče a pomůcky skutečně ulehčí péči o domácnost?
A: Nejčastěji zmiňované pomůcky jsou myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, trouba a sušička; v diskuzi byla uvedena i teflonová pánev a čističe z DM pro rychlé leštění.
Q: Jak si udržet čas pro sebe a zároveň „stíhat“ domácnost?
A: Plánovat pravidelné pauzy (kadeřnice, cvičení), využívat spánku dítěte na práce nebo odpočinek, požádat o pomoc rodinu nebo partnera a „nehrotit“ perfekcionismus; více respondentek uvádělo pravidelné cvičení a setkání s kamarádkami jako metody.
Q: Jsou nějaké rychlé kuchařské fígle, které ušetří čas a nádobí?
A: Konkrétní tip z diskuze: do těsta na palačinky přidat necelou polévkovou lžíci oleje, aby se pánev nemastila; další fígl je péct nebo zapékat jídla v troubě a připravovat jídla na více porcí najednou.
Závěry z diskuze
Shoda
- Všechno s mírou.
- Když se to dělá denně, stačí na to 15 minut.
- Vařit na 2 dny a využívat spotřebiče (myčka, papiňák, trouba) šetří čas.
Sporné názory
- Být „superženou“ s dokonalým domovem versus odmítnout perfekcionismus a raději věnovat čas dětem a sobě.
- Investovat do myčky a podobných spotřebičů jako řešení versus zvládat úklid bez myčky a nepotřebovat ji.
Otevřené otázky
- Jak dlouhodobě sladit práci, péči o děti a domácnost bez vyhoření při změně rodinné situace (nástup do práce, druhé dítě)?
- Jak nastavit trvalé zapojení partnera nebo externí pomoci do denních rutin tak, aby to fungovalo dlouhodobě?
Zmíněné značky a firmy
Billa, Lidl, Penny, Kaufland, DM, pojdte-dal.cz, mmb
Zmíněné produkty a metody
myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, sušička, teflonová pánev, přidání necelé polévkové lžíce oleje do těsta na palačinky, polotovary z Lidl, vaření na 2 dny, zapečení v troubě, rozpis úklidu (denní 15minutový i týdenní „velký úklid“), rozdělení povinností „kdo co“, čištění citronem a solí a přeleštění okenou, „nepřehánět“/odmítnutí perfekcionismu
Místa a osoby
žádné
vam radsi nebudu rikat, co uz jsem dneska stihla....nerada bych nekoho rozplakala... 😔 😅
haha mne muz kupil na narodky salku ze wonderwoman! 😀 ale ci naozaj som to asi nie! ved co tam po riadoch! hlavne ze sme sex.aktivne hahahahah
Tak ja mam dnes od superženy daleko,jedlo od včera,upratane ako tak,od rana sa mi pušta krv z nosa takže chodim s hore nosom 😀 ☹ ktomu dieta s nadchou,druhe čo cche vyvadzat no krasne si to naplanovali chalani 😝
Ahojky superženušky, tak jsem se vrátila z nákipu, vyrazila jsem v osm ráno 😀 dokázala jsem krásně zaúkolovat manžela, děti spí, jsou dokonce najezený, jídlo uvařený dle mých instrukcí, namalovaná jsem od rána...prostě jsem dokonalá 😀 😀 😀
Já myslím, že jsme se staly superženami, když jsme těm svým superchlapům daly krásná dítka a ještě stíhneme uvařit, učesat, umýt se a uklidit 😀 😀 😀
anto no právě problém je v tom že kromě těch dítech se moc umýt, upravit a uklidt nezvládáme 😀 ale jsme superženy už jen proto, že i když je to doma jak po výbuchu, dokážeme vše hodit za hlavu a podpořit mamky koníkovky 😀 😀 a duševní pohoda je nejdůležitější, ne? 😎 😀
holky, já ještě nemám ani oběd, byly jsem dopoledne plavat a přišly jsme až teď, takže jdu něco rychle uklohnit, Nikolka spinká, pak si to spapá 😝 trošku pozdě, ale přece 😀
Teda ŽENY, moc jste s tu dneska nerozjely, a já se těšila, že budu mít co dočítat, to teda nic moc SUPER není 🙄 vy asi chcete aby nebohá těhotná udřená unuděná ženská a navíc závislá na koníkovi neměla nic dočítat...superženy, styďte se 😀 😀 😀
no jo, ale nemůžeš chtít po superženách, aby vysedávaly u koně. všechny vařily, uklízely, zpívaly lidové písně s dětmi, věšely prádlo, šly na vycházku, těšily se na partnery a pak je s nadšením vítaly. to já jsem krásně proflákla den, mazlení s pétou, odpoledne s kámoškou a ročním prckem u nich na zahradě - děti blbly a my žvanily, kafíčko, navečer hospůdka zahrádka a ted si nalívám druhou skleničku červeného. skouknu nějaké hezké dývko, a jdu si číst. mám se.....nejsem super žena...
bere, já si dnešet taky užila 😠 😠 ale ne tak ideálně jako ty. knížky nemám už žádný po ruce, seriály nesleduju, na telku taky skoro nekoukám, uklizeno je, měla bych žehlit, ale to se mi nechce, mimiňák chrní...a maminka se nudíííí ☹ a má depku
Ženy ja už tretiu hodinu žehlím jednu minikôpku čo by som mala inak za hodinu aj zežraté. No ale krpcovi asi pôjdu zuby tak som už tretíkrát vypla žehličku a stále odskakujem k nemu. A už som to vzdala. A zapla som si koňa a to už asi nepsravím nič...
depku? to je nějaký domácí zíře? to přece superžena na mateřský nemůže stíhat?
dobre ranko, koukam, ze na superzeny padl splin 😅 ale ale, to se nesmiiiiiiiiii 😀 😀 😀
berenika, ja jsem vcera delala naprosto presne to cos psala...vcetne zpevu lidovych pisni s detmi 😀 😀 😀 ale jako FAKT!!!
a teda musim rict, ze manza kdyz prisel domu, nasel uklizenej byt (teda aspon co se mi uklidit chtelo), na stole buchtu, poveseny pradlo na balkone a my jsme si s Tobinkem hoveli na sedacce a peli "OOOO, rebiiiickuuuu zahradniiickyyy" tak nechapal...ale hledel na me nez jak na superzenu spis jak na mimozemstana, co se stalo!!! 😀 😀 😀
Ahojky, já zas jenom zdravím 😵 a musím se chystat, mám zas dneska lítání, takže se tu objevím, jak budu moct. Jinak uklizno celkem mám, navařeno od včera a na žehlení kašlu 😀
Maji, jinak manža je možná rád, když takový věci jako úklid a pečení neděláš, ještě si bude myslet, že to děláš, protože máš kvůli něčemu špatný svědomí a začne tě podezřívat z buhvíčeho 😀 😀 😀
No co ty víš 😀
Ale určitě byl rád, že jsi to tak pěkně všechno zvládla 😉
Tak já mizím.
Pěkný den papa.
Náhodou já se učesat stačím než mi Honýs vytrhne kartáč z ruky a začne mě cuchat 😀 😀 😀 Řeším to sponkami na ofince, holky vypadám ne jak superžena anóbrzž jako superškolačka, taky dobrý 😀 😀
Keilah - super překlep, akorát tam, kam to dáváš, se toho moc nevejde, ne? 😀 😀 😀
jdu se trochu upravit at vypadam k svetu 😀 muz mi dnes odjizdi, tak at se tesi zpatky na krasnou zenu, ne na pozuchlanyho vrabcaka 😀 😀 😀
dobré ranko, tak nakonec i u nás došlo na lidové písně 🙄 Loupežník už třetí noc vstává ve dvě ráno a je do čtyr vzhůru, tak jsem se ho snažila uspat 😀 nezabrala ani pohádka a ošklivým káčátku, nakonec dostal dvě přes plenu, otočila jsem se a usnula 😀 ráno jsem se vzbudila v pět a potřebovala šíííííííleně čůrat, ale in mi spal tak dokonale na prsou že jsem se hodinu kroutila v křečích a bála se pohnout, abych ho nevzbudila 😀 jsem prostě supermáma 😉 😀
Teda kaleilah (pardon, předtím jsem ti zkomolila přezdívku), to jsi dobrá, mě by jeblo mít takového budíčka 😀 😀
😀 mě to těhotenství nějak strašně baví, i ten porod... chudák manža se jen modlí abych nesplnila svoje výhriužky a hned po porodu neotěhotněla zase...když já si nemůžu pomoct, mě se to s tim kopacím hejbacím pupkem hrozně líbí 😀 😀

dnes se teda musim pochvalit, debordelizovala jsem obyvak, dala vyprat, uvarila docela dobrej obed...mam ze sebe radost 😀