Kaše před spaním - jaká je nejvhodnější?

Ahoj maminky, malá má 6,5 měsíce. Je stále kojena, s poledními zeleninovými příkrmy. Večer ji už asi nestačí moje mléko. V noci se mi budí snad co dvě hodiny. V moha diskuzích doporučují před spaním dát kasičku. Máte některá zkušenosti s kašičkami před spaním? Jaké je nejlepší? Koupila jsem dnes od Hami krupičnou vanilkovou kasičku. V lékárně mi pořádně neporadili, tak si nejsem jistá, zda jsem vybrala správně. Děkuji všem předem za rady.