Co by pomohlo na padání vlasů po porodu?
Ahoj, jsem skoro 4 měsíce po porodu, prcka plně kojím a asi před 3 týdny mi začaly vypadávat vlasy, poslední týden se to pěkně zhoršilo. Mám jemné vlasy a nikdy jsem neměla super hřívu, takže už je to pěkně znát a mě to dost trápí. Užívám vitamíny, co mi zbyly ještě z těhu, vtírám si do vlasů Arvit ampulky od Dixy, teď jsem si koupila Capillan- vlasový aktivátor a methionin kapsle.
Písněte, jestli jste nebo byly na tom podobně a co Vám pomohlo. Díky 🙂
Stručné shrnutí
- Padání vlasů po porodu je v diskusi uváděno jako hormonální jev, který typicky začíná kolem 2–4 měsíců po porodu a u většiny žen se spontánně zlepší během 2–9 měsíců bez cílené léčby.
- Diskutované přístupy zahrnují vyčkávání, zkrácení účesu pro kosmetické zamaskování, lokální aplikace vlasových kúr (Vichy ampulky, Viaderm, Capillan, Reghair/Reghar, GUARANOL, Revitalon) a šampony (DOVE, Revalid, Plantur 39, Wellou Lifetex, Lush New Hair).
- Mezi zmíněné perorální doplňky patří Panthenol (uživatelé uvádějí cenu cca 100–120 Kč za balení ~60 tbl), Methionin, GS Eladen, Calibrum mami, BIOSIL PLUS, Biotin, zinek/hořčík/železo (Aktiferrin compositum, Tardyferon); zároveň byla v diskusi citována oficiální poznámka SÚKL o dexpanthenolu (dle příspěvku je doporučená denní dávka 10 mg a jedna tobolka od Mullera obsahuje údajně 40 mg), takže u Panthenolu se ve fóru objevily varování a rozdílné názory.
Nejčastější otázky
Q: Proč mi po porodu vypadávají vlasy a kdy to obvykle přestane?
A: V diskusi je padání vlasů po porodu popisováno jako hormonální následky těhotenství: vlasy, které během těhotenství „nepadaly“, vypadávají obvykle od 2.–4. měsíce po porodu a většina žen hlásí zlepšení a nástup nového růstu mezi 3.–9. měsícem po porodu.
Q: Co mohu bezpečně používat při kojení proti padání vlasů?
A: Užití perorálních „vlasových“ tablet bylo v diskusi diskutované rozdílně — Calibrum mami a běžné multivitaminy pro kojící jsou užívány bez upozornění, lokální vody a zábaly jako GUARANOL nebo Reghair užívaly kojící matky; u Viaderm a Panthenolu byly smíšené názory a jedna upozornění z lékárny uváděla, že Viaderm nemusí být vhodný při kojení a SÚKLem citovaná informace o dexpanthenolu varovala před dávkami vyššími než 10 mg/den (v diskusi uvedeno, že jedna tobolka může mít 40 mg), proto před nasazením perorálních preparátů během kojení konzultujte lékárníka nebo lékaře.
Q: Jaké volně prodejné přípravky uživatelky hodnotily jako účinné?
A: V diskusi uživatelky uváděly subjektivní zlepšení po Panthenol tbl. (několik reakcí, cena cca 100–120 Kč/60 tbl), BIOSIL PLUS (uvedeno cca 55 Kč jedním přispěvatelem), GS Eladen, Calibrum mami, Methionin, Biotin, a lokálně šampony/vodičky jako Vichy ampulky, Viaderm, GUARANOL, Revalid, Plantur 39, Dove nebo Lush New Hair; autoři rovněž poukazovali, že nelze vyloučit, že zlepšení bylo i jen následkem časového průběhu.
Q: Kdy mám vyhledat kožního lékaře?
A: V diskusi jsou doporučení konzultovat dermatologa, pokud vypadávání neustupuje po několika měsících (uživatelé zmiňovali hranice kolem 6–12 měsíců) nebo pokud se tvoří lokalizované lysiny; dermatolog ve fóru předepisoval např. Alpicort vodičku nebo jiné topické přípravky a někteří uživatelé uváděli zlepšení po takovém předpisu.
Q: Pomůže střih vlasů nebo změna šamponu?
A: Mnoho diskutujících uvádělo kosmetické zlepšení po zkrácení vlasů (mikádo, ostříhání) a zlepšení subjektivního dojmu po použití konkrétních šamponů (DOVE, Revalid, Plantur 39, Wellou Lifetex, Lush New Hair), přičemž shoda byla, že střih vlasy přímo nezastaví hormonální vypadávání, ale zlepšuje vzhled.
Závěry z diskuze
Shoda
- Padání vlasů po porodu je v diskusi vnímáno převážně jako hormonální jev, obvykle začínající kolem 2–4 měsíců po porodu.
- Většina maminek hlásila spontánní zlepšení a nástup nových vlasů během 3–9 měsíců; hlavní „řešení“ ve fóru bylo vytrvat.
- Kosmetická řešení (střih, šampony, lokální vodičky) jsou běžně užívaná pro zlepšení vzhledu, účinek u jednotlivců je smíšený.
Sporné názory
- Někteří uživatelé popisovali zřetelné zlepšení po perorálních doplňcích (Panthenol, BIOSIL PLUS, Biotin, GS Eladen), zatímco jiní píší, že tyto přípravky neprokazatelně ovlivnily průběh a že šlo o spontánní zlepšení.
- Bezpečnost a vhodnost konkrétních přípravků při kojení byla kontraverzní: někteří doporučovali Viaderm nebo Panthenol, jiní lékárníci či diskutující varovali před jejich užitím při kojení; Alpicort lokálně byl označen za použitelný i při kojení.
Otevřené otázky
- Jak silný a klinicky prokázaný je efekt jednotlivých doplňků (Panthenol, BIOSIL, GS Eladen, Methionin, Biotin) na urychlení řešení poporodního vypadávání vlasů?
- Jaké konkrétní dávkování dexpanthenolu je bezpečné při kojení vzhledem k rozporným informacím v diskusi (SÚKL vs. dostupné tobolky)?
- Které lokální léčby (Vichy ampulky, Reghair, Alpicort, bioaquanol) mají nejvíce podloženou účinnost u poporodního telogenního vypadávání vlasů?
Zmíněné značky a firmy
Dixy, Capillan, Methionin, GS Eladen, Calibrum mami, Bifemin, DOVE, Vichy, GUARANOL, Revitalon, Cerazette, Panthenol, Revlon, Revalid, Plantur 39, Wellou Lifetex, Lush (New Hair), Reghair/Reghar, Bioaquanol, Harmony Haar, Kerastase, Aktiferrin compositum, Tardyferon, BIOSIL PLUS, Mamavit, Selzink, SÚKL, Müller, Naturvity, SP
Zmíněné produkty a metody
Arvit ampulky, Capillan vlasový aktivátor, Methionin kapsle, Viaderm, Vichy ampulky a šamponová kúra, GUARANOL vlasová voda a zábal, Revitalon, Panthenol tablety/kapsle/injekce (dexpanthenol), GS Eladen, Calibrum mami, BIOSIL PLUS, Biotin, Selzink, Revalid šampon, Plantur 39, Wellou Lifetex šampon a tonikum, Lush New Hair (šampuk New Hair), Reghair/Reghar vlasová voda, Bioaquanol, Alpicort vodička, Kerastase přípravky, placentové tinktury, laserová terapie vlasové pokožky, zkrácení účesu/střih pro kosmetické zakrytí, suplementace železem (Aktiferrin compositum, Tardyferon), zinek, hořčík, multivitaminy pro kojící (Mamavit, Mamavit/GS), vlasové zábalové kůry
Místa a osoby
žádné
já jsem slyšela že se to stává po 3. měsíci, samo to pak přejde, švagrový pak začaly zase růst vlasy ...měla takovýho ježourka .Taky se toho bojím. Pište, ona měla něco z lékárny ale nevím co, stejně jí to ale moc nepomáhalo.
bramburko, já se nebojím, že by to nepřešlo, ale toho, co mi na té hlavě zbude 😕 Půlka mi jich vypadá a druhou půlku mi statečně rve Čenda 😀 ☹
podle me, pokud zacnou padat vlasy po porodu a ne z nejake jine priciny (jako nedostatek neceho, nebo nadbytek neceho jineho 😉 ) je to vec hormonalni, pripadne nasledek proziteho stresu nikdo s tim moc nenadela. Me zacaly padat 2,5 mesice po porodu a to tak ze dost brutalne. A prestaly za dalsich 2,5 mesice. Nedelala jsem pro to nic. Ted uz taky vidim krasne mlade nove vlasky, jak dorustaji, hlavne na cele pod vlasama 😉
yenn...souhlas se vsim co napsala...ja taky nic nedelala...spala jsem v sitce na vlasech jak stara babka 😀 , ono se to srovnalo samo...nebojte holky nevyplesatite! Jen ted vypadam jak cesilko, kdyz si chci dat culik, kolem dokola u cela mam mrnave vlasecky...i mezi-na pokozce hlavy...aktivatory...nevim, byla jsem i u kozni...poradila mi poradny steak a salaty!!! Na zelezo...
Mě to taky celkem trápí. Padaj mi už skoro 3 měsíce a ne a ne přestat. Kamarádky řikaj, že to trvá tak 3 měsíce, ale u mě to nějak nepolevuje. Nejhorší jsou rána, to když vidím polštář, tak mam strach se podívat do zrcadla, jestli jsem přes noc nevyplešatěla 😉
Nic s tím nedělam, tak uvidíme, kdy to skončí. 🙂
me to padalo mega hodne vsude se valely chuchvalce vlasu dokonce jsem byla i na CT mozku a nic se nenaslo 😀 teda mozek jo ale jinak OK a preslo to samo ale depka silena no a ted skoro tri roky po zase padaji jak dive mam polovinu vlasu a nevim co s tim asi to bude stresem u me teda urcite
holky pridavam se do klubu mne padaji asi 3 mesice a zlepseni moc nevidim. bohuzel je to normalni i moje kadernice mi to potvrdila a rekla maximlane co muzu udelat vlasy trochu prostrihat aby obzivly ale stejne ze se mi asi vymeni. no taky uz vidim nove kratke vlasky. nejvetsi hruzu mam z toho ze nez to prejde tak budu plesata🙂)koupila jsem si nejaky specialni sampon v lekarne ale je na prd. kamoska co ji taky po porodu padaly rikala ze to prejde samo tak doufam ze to bude co nejdriv 🙂
devcatka tiez som mala paniku z toho vypadavania zacali asi v 3mes po porodu a do 6mes padali a padali a jedneho dna prestali a mam spustu novych vlasov hlavne na cele.teraz uz maju asi 5cm.takze je to hormonalne a asi je zbytocne proti tomu nejak bojovat a stresovat sa.
Tak jsem na tom stejně jako vy... mám ale strašně moc vlasů takže mi to až tak nevadí že mi něco odpadne..ale jde o tem binec 😒. Jsou všude.... byla jsem u kadeřnice nechat si odlehčit hlavu..sestřih a trochu zkrácení vlasů a užívám Methionin 1x ráno a večer a usím říct..asi během tří dnů jsem zaznamenala opravdu účinek...při mytí teda ještě chomáček je, ale už né že jsem si rukou projela vlasy a měla plnou hrst...
říká se, že v těhu vlasy nepadají vůbec nebo opravdu minimálně...takže za tu dobu co nepadaly, začnou po porodu a proto je to ráz naráz..ale i já se bála řídkých vlasů tak jsem zahájila boj 🙂
Nedělala jsem nic,ptala jsem se kadeřnice a prý je to normální,samo to přestane a taky že jo 😀 🙂
ahoj, mužu potvrdit, že to časem přejde . Taky sem šílela jak mi strašně padají vlasy,byly to celé prameny, začalo to po tom co jsem přestala kojit. Známá mi řekla ať zbytečně nevyhazuju peníze za přípravky proti padání vlasů, že jsou to hormony a přestane to samo. Sice jsem tvrdila, že než se mi ty hormony upraví, budu plešatá, ale měla pravdu, chce to jen vydržet 😅
ahoj holky,možná to tady už někdo psal,ale vlastně nám vypadává to,co nám navíc přes těhotenství vyrostlo.Jinak mě na to teda pomohl GS Eladen, brala jsem na doporučení lékárnice hned dvě piliule denně. No ale je možný, že to vlastně nějak přestalo samo,ale já to přikládám těm pilulím 😅 😉 ..ale i se mi zlepšily nehty 🙂
ahoj holky, taky se k vám přidávám... já jsem začala baštit tabletky zinku a selenu a vitamín C... tak uvidíme, doufám, že to zabere... 🙂
Ahojky holky,mě taky padaja to šíleně až mi to ucpalo odpad u umyvadla a jelikož mi tam vyteká pračka,tak si umíte představit jak vypadala köupelna a to bydlím v paneláku,takže...já začala brát Bifemin,beru to měsíc a nic..
Pridavam se do klubu. Mam stesti, binec neni videt, protoze jsem uplne blondata, ale ty chuchvalce jsou desne.
Taky mi brutálně padaj - koukám, že některým maminkám podobně starých dítek už přestaly, ale mně zatím ne ☹ . Vlasy jsou naprosto všude, mrňous je má často omotaný kolem ručičky nebo zasunutý v pusince, tak ho co chvíli zachraňuju, aby něco nespolkl. Chjo, kdy se to zastaví???
Ahojky holčiny, ptala jsem se na to jedný kadeřnice a ta mi řekla, že údajně v těhu vlasy nepadají a pak vypadají po porodu i ty, co měly vypadat v těhu. Mě teda padaly taky brutálně, ale teď už je to lepší. Ale ještě tak před měsícem to byla trága. Trvalo to celkem dlouho 😠 . Jo a nový vlasy mi taky začaly růst. Vypadám jak debil, kolem hlavy mi rostou nový vlasy a samo že kudrdliny. 😠
Ahojky,mě taky padly vlasy po porodu,byla to hrůza,všude jsem nacházela vlasy.Před týdnem mi došla trpělivost a nechala jsem je hodně prostříhat(mám je husté) a je po padání.Nechám je dorůst a snad to bude v pořádku. 😉
Ahojky, no tak mě vlasy padají šíleně, co kojím.... ale co jsem začala brát Viaderm, tak se to zlepšilo. Jinak mi vlasy teď hrozně rychle rostou, ale tím Viadermem to není. Jinak se v pohodě může brát při kojení, nemá to žádný vliv na kvalitu MM 😉
ahojte!tak ja som si uzila toto iste,po troch mesiacoch od porodu som zbierala chuchvalce po kutoch,a nemala som cesticku vo vlasoch ale priam dialnicu,tak som isla koznej,ta bola uprimna a povedala ze po porode bohuzial,ziadne tie veci na predpis nepomahaju,mozem sa aj na hlavu postavit,ale ze ona si davala(tiez mala babo) z lekarne od vichy-je to taka 6tyzdnova kura proti padaniu vladov,su to ampulky na vtieranie a aj sampon sa k tomu da kupit,tak som vyskusala a fakt zabralo aj mi nenormalne rychlo rastli vlasy.stoji to sice dokopy nieco cez 2000sk ale fakt pomoze.a my maminy si to zasluzime,nie?
a takisto mi poradila aspon trocha skratit a po umyvani a cesani "nevytahovat"vlasy z hlavy,lebo ze si vytiahnem aj tie co by mi inak vypadli az o tri mesiace.tak tolko moja skusenost.
Ahoj holky, mě taky začaly padat asi tři měsíce po porodu a pomohl mi šampon a kondicioner DOVE proti lámání vlasů, koupila jsem si ho náhodou, prostě jsem potřebovala šampon, tak jsem vzala tenhle, že to třeba pomůže a fakt, během 14-ti dnů se to o hodně zlepšilo.
me vlasy padaji porad, pouzivam sampon z lekarny od Vichy a trochu se to zlepsilo, kolem cela mi zacinaji rust nove kratke vlasky, kdyz si udelam culik, vypadam jak blazen🙂
ahojky, mě u první holčičky začaly taky padat vlasy po 3. měsíci, vyloženě po hrstech. Časem to přešlo samo. Prostě vypadly vlasy, které tam držely jen díky hormonům v těhotenství. A velké vypadávání čekám znova - 3. měsíc se blíží.
lukynek: tak tos mě potěšila, že se může brát při kojení 🙂 🙂 Tak ten si koupím!!! Ve všech lékárnách mi řekli, že když kojím, tak žádné tablety brát nemůžu!!!
Už jsem přemýšlela, že si snad nechám napsat nějakou antikoncepci (žádnou zatím neberu), do které se mi ani trochu nechce. Ale že by to to padání snad zastavilo....!!!!!
ahoj, chci přidat své zkušenosti, od 3.měsíce věku me holčička mi začali padat vlasy ale šíleně, kolem 6měs. jsem už jen tahaly vlasy z hlavy, šílené chuchvalce myslela jsem, že budu plešatá, brala jsem akorát vitamíny mamavit, ale nijak nepomáhalo, myla si vlasy šamponem od Vichy taky nepomáhalo, až včera když jsem si umývala vlasy jsem zjistila, že padání je konec, něco málo mi samozřejmě vypadalo ale zanedbatelné. Malé je 8měsíců, takže to samo ustane. Vydržet
přidávám se do klubu "plešatých zpěvaček", vypadávají po hrstech cca od 3.měsíce, ale ted na konci šestého se to zlepšilo!
ahojky, ja pouzivam vlasove pripravky od Kerastase. Da sa to kupit iba v kadernictve. Mne zacali padat vlasy na zaciatku tehotenstva. Vtedy som zacala pouzivat tie pripravky a tehotenske vitaminy a urovnalo sa o. Po porode to zacalo zase. Takze beriem Calibrum mami stale 😀 , ale kadernicka mi hovorila, ze to je aj pocasim a rocnym obdobim.... hm? 😠
Ahoj, mě docela pomohl Revitalon z lékárny a bohužel jsem svoje dlouhý vlasy musela obětovat a nechat se ostříhat na krátké mikádo. Chtěla jsem se nechat ostříhat nakrátko, ale moje kadeřnice se zděsila, že mám na hlavě úplné lysinky, tak to ostříhala na mikádo, aby to nebylo tak vidět. A pak jsme se shodly s kamarádkou, že vlasy nám začaly padat až po antikoncepci pro kojící mamky, po Cerazete, předtím to bylo v pohodě a já si myslím, že co jsem ji vysadila, taky mi vlasy přestaly úplně padat.
Holky, taky by mě to zajímalo. 🙂 Mám stejný problém... 😉