Jak si ulevit při zánětu dutin? Ruce do horké vody?
...mám horečku, druhý den ATB, bolí mě pod lícními kostmi, celá hlava, nos úplně neprůchodný. Ruce do horké vody? Suché teplo? Doktor nic neporadil a nikdy jsem to neměla. Je to teda maso. Kdo má zkušenosti ☹ ☹
Stručné shrnutí
- Suché teplo (solux, biolampa, nahřátá sůl nebo „horké brambory“ v igelitce) je v diskusi doporučováno jako metoda ke zmírnění bolesti při zánětu dutin, zatímco vlhké páry jsou považovány některými diskutujícími za riziko zvýšení prokrvení a otoku sliznice.
- Volně prodejné preparáty zmíněné v diskuzi, které uživatelkám pomohly, zahrnují Sinupret, dětský Olynth pro odpláchnutí nosní sliznice, ACC long šumivé tablety pro kašel a lokální kapky s framykoinem; při těžším zánětu byly nasazeny antibiotika Duracef 500 mg (po 12 hodinách), Duomox 750 mg (po 8 hodinách) nebo Augmentin.
- Domácí inhalace podle receptu z diskuze (1 l vody, 1 lžíce majoránky, 1 velká cibule na čtvrtky, povařit 1 minutu, inhalovat 15 minut pod ručníkem; 1× denně maximálně 3 dny) a oleje jako grepový olej nebo rakytníkový olej byly v příspěvcích uváděny jako pomocné prostředky k ulehčení obtíží.
Nejčastější otázky
Q: Jaké domácí inhalace pomáhají při ucpaných dutinách?
A: V diskuzi byl nejpodrobněji popsaný recept: 1 l vody, 1 lžíce majoránky a 1 velká cibule nakrájená na čtvrtky, povařit 1 minutu, poté inhalovat 15 minut pod velkým ručníkem; užívat 1× denně maximálně 3 dny.
Q: Má smysl používat suché teplo nebo páry při zánětu dutin?
A: Více diskutujících doporučovalo suché teplo (solux, biolampa, nahřátá sůl, horké brambory v igelitce), protože podle příspěvků vlhké páry mohou v pozdější fázi zvýšit otok sliznice a zhoršit obtíže.
Q: Jak rychle začínají účinkovat antibiotika při zánětu dutin?
A: V diskusi bylo uvedeno, že antibiotika (konkrétně Duracef) mohou začít výrazně působit až do 72 hodin (3 dní) od nasazení.
Q: Které volně prodejné přípravky lidé v diskuzi zmiňovali jako účinné na průchodnost nosu a ucpání?
A: Všude zmíněné přípravky zahrnují Sinupret, dětský Olynth (nosní kapky), ACC long šumivé tablety na kašel a grepový olej nebo rakytníkový olej jako doplňkovou péči.
Q: Jaké antibiotikum bylo použito v těhotenství podle zkušenosti z diskuze?
A: V diskuzi byla uvedena zkušenost s předepsaným Augmentinem během 26. týdne těhotenství (26 tt).
Q: Kdy vyhledat specialistu ORL nebo alergologa při opakujících se zánětech dutin?
A: Diskuze doporučuje vyšetření u ORL a následně alergologické vyšetření, zejména při opakovaných potížích nebo při podezření na polypy a alergii; v jednom příspěvku byla po konzultaci předepsána další antibiotická kúra a doporučení na alergologii.
Q: Pomáhá výplach dutin nebo esenciální oleje podle zkušeností z diskuze?
A: Ano, uživatelé zmiňovali výplach dutin, nakapání mořské vody s přídavkem grepového oleje a lokální použití olejů jako doplňkovou péči; jeden uživatel uvedl zlepšení po 14 dnech používání grepového a rakytníkového oleje spolu se Sinupretem.
Q: Jaké teplé obklady nebo pomůcky byly v diskuzi doporučeny?
A: Doporučovaly se horké brambory v igelitce, nahřívací polštářky aktivované „plíškem“, nahřáté pytlíky se solí, pohánkové polštářky a solux/biolampa pro lokální suché teplo a červené světlo.
Závěry z diskuze
Shoda
- Suché teplo (solux, biolampa, nahřátá sůl, horké brambory) je často doporučováno jako prostředek ke zmírnění bolesti při zánětu dutin.
- Sinupret, nosní kapky (dětský Olynth) a výplachy dutin jsou v diskusi uváděny jako běžné a užitečné podpůrné prostředky.
- Při opakujících se nebo chronických obtížích je vhodné nechat prověřit ORL specialistou a absolvovat alergologické vyšetření.
Sporné názory
- Někteří uživatelé doporučují vlhké inhalace (bylinky, páry) jako rychlou úlevu, zatímco jiní tvrdí, že vlhké teplo může v pozdější fázi zánětu zvýšit otok sliznice a zhoršit stav.
- Několik příspěvků podporuje rutinní užívání antibiotik u zánětu dutin, zatímco minimálně jeden uživatel uvádí, že studie ukázaly srovnatelný průběh s ATB i bez nich a popisuje úspěch bez ATB pomocí Sinupretu, olejů a výplachů.
Otevřené otázky
- Má nahřívací „plíšek“/komerční nahřívací polštářek stejný terapeutický efekt jako domácí horké brambory nebo solný pytlík?
- Kdy přesně jsou antibiotika nezbytná u akutního zánětu dutin a kdy postačí konzervativní léčba (Sinupret, výplachy, oleje)?
- Jaký je optimální plán dlouhodobé péče u pacientů s opakujícími se záněty dutin a polypy, aby se zabránilo progresi k horším komplikacím?
Zmíněné značky a firmy
Duracef, Duomox, Augmentin, Sinupret, Olynth, ACC, Solux, Biolampa, Just, Apis
Zmíněné produkty a metody
inhalace s cibulí a majoránkou (1 l vody, 1 lžíce majoránky, 1 velká cibule, povařit 1 minutu, inhalovat 15 minut, 1× denně max 3 dny), suché teplo (solux, biolampa), horké brambory v igelitce, nahřívací polštářky aktivované plíškem, nahřátý pytlík se solí, Sinupret, dětský Olynth, Duomox 750 mg po 8 hodinách, Duracef 500 mg po 12 hodinách, Augmentin, ACC long šumivé tablety, grepový olej, rakytníkový olej, výplach dutin, antihistaminika, alergologické vyšetření, pohánkové vankúšiky, Apis 3×5 granulí, tymiánový krém od Justu, punkce dutiny
Místa a osoby
Štrbské Pleso, Praha
kubaka - to je mi moc líto, taky na dutiny trpím. Doporučuju si uvařit brambory ve slupce, dát do igeliťáku a přikládat. Klidně to pak můžeš i 3x ohřát znovu.
A pak mám recept: 1l vody do hrnce, 1 lžíci majoránky a 1 velkou cibuli na čtvrtky a dáš vařit. Necháš to jednu minutu povařit. Dám si to na prkýnko na stůl, přes hlavu hodím velkou osušku a inhaluj 15 minut. Po ruce mám balík papír. kapesníků. Dělá se to jenom 1x denně a maximálně 3 dny. Ale uvidíš, jak se ti uleví, je to fakt super věc. A pak mi pomáhají prášky sinupret. Tak držím pěsti, ať ti je líp...
zrovna mám, co pomáhá na tlak za ušima? mudr mi napsala ibalgin, napařit jsem se byla v páře a spíš se mi to zhoršilo
dík za tipy - tea tree zrovna doma nemám a je pátek, takže mám smůlu. sinupret beru tři dny a fakt se to jen zhoršuje, cibuli s majoránkou zkusím. Možná by pomohly to ohřívací polštářky - efekt by byl stejný jako ty brambory,co? Ty s tím plíškem, co se smáčkne a pak to krystalizuje a hřeje.
Teď sem se ze zoufalství nahřívala nad plotýnkou, ale líp mi teda není. Tlaky v hlavě mám binki taky- to je ucpanýma dutinama, ale taky nevím co s tím. Nemohu se ani ohnout, začne mi hučet v hlavě. A to kolem mě skáče batole, co má taky ATB, ale okamžitě mu pomohly - to je nespravedlnost . ☹
Kubaka, ono záleží aj od toho, aké máš tie ATB. A do vlhkého tepla - páry - by som ja osobne neša
kubaka - ta cibule je fakt zaručená!!! Já mívám zánět tak 3x do roka a dycky mi to zabere! A je to otázka 20 minut! A nevím, jestli ty plíšky budou mít stejnej efekt jako brambory, záleží na tobě. Já si dycky dávám brambory.
A kubako, vím, jak ti je, je to brutální! Hlavně nechoď nikam ven a buď jenom doma v teple! Já osobně dycky strašně spím, ale s batoletem to asi ty nemůžeš, co?
foogy - no ven ani náhodou, mám teplotu a sotva lezu. Batole zase leze po mně , sotva si lehnu a jsem ráda, že klukům aspoň uvařím. (Ty plíšky- to jsou takové nahřívací polštářky z igelitu a vevnitř je hmota, která prudce hřeje asi 20 minu. Neznáš to?- v zimě se to dá do kapsy a teplo si aktivuješ podle potřeby jen tím lupnutím plíšku. Doma to zase uvaříš ve vodě. Nevím, jak se to jmenuje, ale jde o nějakou chemickou reakci - rybáři si to taky nosí na k vodě.)
musko - ty jsi lékařka? - mám Duraceff 500 mg po 12 hodinách, dla mi je na ORL. S tím vhlkým tteplem si taky nejsem jistá, ale cibuli zase za sucha nevylouhuju - no po plotýnce- suchým teple, to je jako solux, co?- zatím nejvíc zabraly kapky na oplasknutí sliznice - dětký Olynth 😒 hm - zase chemie. Bez nich mám prostě beton místo nosu 😒
kubako, ak nemozes vlhke teplo, vyskusaj suche. mne to poradila kolegyna: nahriat sol v hrnceku (nie dlho, pozor, rychlo sa prehrieva) a prilozit vo vreckovke na dutiny. alebo v plienke ;)
robi to asi nieco podobne ako tie zemiaky.
jej to povedal doktor na opakovane zapaly dutin. neviem ako velmi to pomaha, ja nejake velke problemy s dutinami nemavam. ale jej dr. povedal, ze na zapal nema ist vlhke teplo ale suche.
kubaka - najdi si v sekci volné diskuse - ap recepty, rady a nápady a tam je asi tak na 3-4 stránce příspěvek od Macik-a, kde píše, jak na rýmu - mně to strašně moc pomohlo.... Je to odvar z bylinek a kape se přímo do nosu... Další varianta je tam nakapat si tam šťávu přímo z cibule.... Drsné, ale velmi účinné. Také jsem měla zánět dutin. Ten bylinkový recept je šetrnější.
ááá děkuji za odkazy - vikinko - taky jsem si říkala, že na záněty má jít suché teplo, ne vlhké, díky za potvrzení. /je to jako se zádama) psala to už i musko - v tom je asi problém s těmi odvary - je to vlhké teplo . Zítra odzkouším podle možností a domácích zásob.
Bezva, díky všem, jdu spát, bolí mě hlava... 😔
neznate neco na ucpane dutiny? mam je ucpane uz strasne dlouho a zaleha mi od toho ucho a na ucho uz jsem vyzkousela vsechno mozne i nemozne... 😖
solux alebo biolampa - nie je to v tomto prípade len o suchom teple, ale o tom červenom svetle, ktoré oplaskáva sliznicu.... Vlhké teplo pomože v prvej fáze a v druhej sa to zdurí a prekrví ešte viac..... Tá soľ je výborná, potom dostať ešte v zdravej výžive "pohánkové vankúšiky" a na zaľahnuté uši Apis 3x5 guličiek pod jazyk
Kubaka - ak nekojíš - tak by som si dala antihistaminika a pár dní pravidelne tie kvapky do nosa.... Ak nechceš chémiu, tak ten recept z AP 😉 . Duracef dobrý, ale nástup účinku dlhší - tak do 72 hodín. Vydrž.
musko - díky - no, právě ještě ATB asi ještě nezabraly, to mi neřekl až za 72 hodin 😠 , bylo mi to divné, že je mi čím dál hůř - dnes to pekelně bolí - celý obličej, i oči, pohyb hlavou. Antihistaminika tu mám, čtyřsložkoké kapky s framykoinem a sanorinem co mi dal v pondělí už jsem dokapala a jsou prošlé a vyhozené. Nekojím. Stříkám akorát dětský Olynth - ten mi zabírá, a ruce do horké vody. Já proti chemii nic nemám - tady není čas na hrdinství 😝 Cokoliv co pomůže.
S tím červeným světlem jsem to netušila, aha. Sem zjistila, že po vlhku to zduří a překrví, právě že mi pak bylo ještě hůř.
On je totiž ještě problém, že doktor už léta u mě nic neřeší, mě se pořád špatně dýchá, mám jakoby ucpaný nos a občas mě pobolívá tvář. Mimochodem až minule prohodil, že tam mám polypy. 😒 Ale je prý proti operacím. Je to Libanonec, s ničím není u něj problém.
Takže až se vyléčím, změním doktora, protože s tímhle se nedá takhle žít. Nechám se vyšetřit a něco s tím musím udělat Jakmile dostanu rýmu, je to katastrofa na tři neděle. Není to obyčejná rýma.
kubaka: atb mi zabírají taky až dnes - 4tý den, ale mám chycené i uši a průdušky...
binki - tak mě zabraly přesně za těch 72 hodin, za tři dny. Uf, konečně mě od rána nebolí obličej. Kašel mám taky pěkný, akorát uši jsou OK, naštěstí.
Už je ti líp? to jsi na tom hůř. Taky nemáš čich a chuť? Já něco uvařila, ale přišlo mi to jako bláto. No, rodina to pozřela bez řečí.
Myslíš, že když nástup byl tak dlouhý, že zase bude déle doznívat? Možná MUSKO vi??? 😲
jsem na tom líp, stále cítím knedlík v krku, čich se mi vrací postupně i chuť, ještě včera jsem měla pocit, že má všechno stejnou - nijakou chuť a co ty? u mně to trvá docela dlouho, než se vzpamatuju, hlavně ta kondice stojí po nemoci za prdlačku, ale já jsem astmatik 🙄
kubaka: jak jsi na tom ty? co děláš pro to, aby ses zpamatovala?
kubaka - žiadaj si vyšetrenie na krčnom - ak máš polypy - dá sa to čiastočne riešiť aj konzervatívne, ale ak ich máš, tak s tým treba niečo robiť, lebo sa postupne dopracuješ k niečom zložitejšiemu. Nyvaše, podľa toho si asi alergik a terén v dých cestách je všade rovnaký - to značí - ak nič nerobíš, postupuje smerom nadol. preto deti s alerg. rýmou často sklznu do astmy ( aj dospelí).
Ale je fajn, že je Ti lepšie.
binki - moja rada znie - 1x do roka morče na 10-14 dní a 1x do roka hory - najlepšie Štrbské Pleso. 😉
Ahoj. Nám s manželem pomáhá na ucpané dutiny ACC long šimivé tablety. 😉 super věc
binki - krk mám v pořádku, ale čich vůbec a pořád mi sliznice tak otékají, že je mám ucpané - ale pomalu se to lepší. Já se většinou ze všeho rychle vykřešu - virozy nejsou problém, ale z infektů se dlouho dostávám - mám značnou chronickou granulopenii, nikdy nezjistilii z čeho, takže infekce mě prostě složí, akorát mohu odpočívat a moc se nehonit. nic víc. Přejde to tak za další týden 😒
musko - to máš teda asi pravdu, mám dlouho podezření, že mám na něco alergii, vždycky mi vyšly vyšší hodnoty (basofil nebo eosinofil - te'ď nevím, který z nich značí alergii) říkala jsem to i svému ušnímu doktorovi, dožadovala se řešení, ověření, on ale nikdy nic neřeší. Na vše dá antialergika a kapky do nosu. Když jsem mu říkala, že mě bolí tvář a mám toho dost, prohodil, že je to od polypů, které viděl na UZ, ale že je proti operacím sliznic a dutin obecně 🙄 Na všechno odpovídá "Tó budé dobrý paní Kubinovááá. Ja bych sé tohó nebal..."
Půjdu k nějakému opravdu odborníkovi, hned jak se z tohohle vyléčím. 🙄 jDík
ACC nám bezva zabralo na kašel - dutiny ale ne, aspoň že vám to tak funguje 🙂
kubaka, doporučujem alego-imunologické vyšetrenie - v Prahe máš určite veľa možností 😉
musko - dík za název, aspoň vím, jakou ambulanci hledat. Možností je tu hromada - akorát těch schopný je všude málo 😝
musko, binki a další postižené - jen pro zajímavost vývoj událostí: našla jsem si urgentně jinou lékařku ze soukromého ušního sanatoria, konečně mě někdo důkladne prohlédl a zjistila po týdnu užívání Duracefu, že mám stále rozsáhlý zánět čelních dutin, chronický zánět nosohltanu a podle stavu sliznic jsem na 100% na něco alergická. Dostala jsem na 12 dní další ATB a už v pondělí jdu na alergologii, kam mě doporučili. Po třech týdnech mě konečně nic nebolí 😵 a někdo se mnou něco dělá a řeší 😅
Pozitivní závěr je, že když mám pocit, že doktor je lajdák, tak je nejlepší jít jinam, znát i jiný názor
Doufám, že binki už je taky dobře??? 🙂
kubaka: jsem ráda, že jsi šla jinam a že ti léky pomohly, jak jsi dopadla na alergologii?
já byla na krvi, orl, rtg dutin a byl tam ještě doznívající zánět i po dobrání atb, naštěstí průdušky už jsou ok, na orl mi dali tablety na zprůchodnění dutin a ty v kombinaci s antihistaminiky zabraly...jen to ode mne chytil malý i prarodiče 🙄
v péči alergologů jsem 28 let, už jsem si zvykla, snažím se to řešit vždy zavčas, ale když já nemám moc možností k odpočinku ani v noci, tak jsem poslední 4 měsíce pořád nemocná
Od pondělí mám zánět dutin,kdo zná ví že je to šílená bolest hlavy,uší,tváří..od st užívám antibiotika Duomox750 po 8h,ale žádné velké zlepšení zatim neni,dnes sem se probudila a strašně mi bolí pravé oko,mám ho celé krvavé..Počkám do zítra a jinak jedu na pohotovost protože už fakt nemůžu bolestí ani spát ☹ ..Máte někdo podobnou zkušenost?A dělali některé z vás punkci? 😕
Holky, oživuji téma. Minulý týden jsem měla děsnou rýmu, v pondělí jsem byla u lékaře a zánět dutin (jen na levé straně). Dostala jsem ATB Augmentin (jsem ve 26tt). Rýmu už skoro nemám. Kašel už je taky pryč, ale pořád mě bolí půlka hlavy a trochu lícní kost. Napařovat se nemám, co na to dát? Nechci do sebe cpát další léky, když už musím ty ATB.
Myslela jsem spíš jen něco na tu hlavu. Mám ATB + nějaké kapky, takže do sebe nechci cpát nic jiného, když jsem těhotná.
Ale je to taková pitomá bolest, kolem spánku :(
Taky jsem s tím teď bojovala, byla nemocná i dcera a aby někdo pohlídal bylo mimo realitu. Tak jsem googlila, jestli atb jsou nutný a našla jsem článek, dle něhož proběhla studie, v níž se zjistilo, že zánět dutin se vyléčí s atb stejně rychle jako bez atb. Takže jsem měla sinupret, mořskou vodu, do který jsem nakapala grepový olej (je proti bakteriím, virům, plísním) a koupila jsem ještě rakytníkový olej, spíš teda na posílení imunity a po 14 dnech jsem měla pokoj i bez atb. A musím říct, že ty oleje mi asi pomohly nejvíc. Je ale pravda, že jsem je začala užívat tak až po 7 dnech, takže nemůžu posoudit, jestli by se mi tou dobou neulevilo i bez nich, ale rozhodně se s nima nic zkazit nedá. Ještě bych doporučila výplach dutin.


uplne te lituju to je hroznej maras ja to teda mela taky a hlavne sem si davala vsecko do tepla neprofouknout a zkousela sem lehce inhalovat nejake bylinky uz nevim co to bylo,ale dal by se snad i olejicek tea tree do lavorku?a jemnou masaz hlavy