Jak zvládnout traumatický zážitek ze školního výletu?
Vzpomněla jsem si na hodně nepříjemný zážitek ze základní školy (9. třída) a zajímalo by mě, jestli zažil někdo něco podobného.
Byli jsme na jednodenním výletě – chatky u lesa, bazén, hřiště. Hned po příjezdu mě jeden spolužák ze srandy hodil do bazénu. Oblečení (včetně spodního prádla) jsem si pak pověsila usušit na šňůru pod střechu naší chatky.
V noci jsme byly v chatce jen tři holky a chatka nešla zamknout. Najednou jsme slyšely pohyb venku, dvě spolužačky šly držet dveře. Po chvíli někdo zkoušel brát za kliku. Pak jsme slyšely hlasy. Myslely jsme si, že to jsou spolužáci, ale pak jsme zjistily, že jsou to dva cizí dospělí muži. Snažili se nás přemluvit, ať jdeme ven „na cigáro“.
Ptala jsem se jich, jak věděli, že jsme v té chatce my, holky, a oni řekli, že viděli to prádlo pověšené venku. V tu chvíli mi došlo, že nás podle toho vytipovali.
Měla jsem hrozný strach, ale snažila jsem se to nedat najevo a hlavně je dostat pryč. Řekla jsem jim, ať přijdou zítra, že teď nikam nepůjdeme (i když to nebyla pravda, výlet byl jen na jednu noc). Zároveň jsem jim řekla, že pokud neodejdou, tak nepůjdeme ani „zítra“. Tímhle se je nakonec podařilo přesvědčit, aby odešli.
Po asi 10 minutách jsme běžely za učitelkami, ale ty to vůbec neřešily a řekly, že tam nikdo cizí být nemohl. A jestli máme alespoň fotku? Ne pardon, nemáme.
Druhý den, když jsem si šla sundat to prádlo, bylo na mojí podprsence sperma. Vzhledem k tomu, že sami říkali, že si všimli toho prádla, si to dodnes nedokážu vysvětlit jinak než tím, že to byli oni. Bylo mi z toho hrozně a je mi nepříjemně ještě teď, když si na to vzpomenu…
Má někdo podobnou zkušenost? Jak jste to zpracovali?
Tyyy brďo, samotné holky v chatce, v lese, ohrožené cizími muži a učitelky jim nevěří, to je fakt hustý. To bych se zbláznila strachy, kdybych tam byla s vámi. Hele a co ti pak učitelky řekly na to sperma na podprdě? Jako zavolaly policajty? A jak to řešili tví rodiče, že ti učitelky nevěřily a takhle tě vystavily nebezpečí a přišla jsi kvůli nim o podprdu? Nahlásili je, hnali je k odpovědnosti? A chodíš k psychiatrovi?
Trauma je možná silné slovo? Spíš se jedná o špatnou zkušenost, kterou ale myslím je možné zpracovat. Pokud ale cítítš, že ti to nejde a nějak tě to negativně ovlivňuje v současnosti, zkus terapii. Mnohdy stačí 2, 3 sezení a člověku se uleví.
Asi tam budete řešit co přesně na té situaci ti nedělá dobře? Co za pocity ti to způsobuje? Jak konkrétně tě to dodnes ovlivňuje?
Terapeut ti pomůže nalézt cestu jak z toho ven, jak si to zpracovat a nechat to být nebo jak s tím pracovat, když té to přepadne..
@martinkaaaaa123 Ten příběh je dost zvláštní. Chatka nejde zamknout, už to není zvykem. Chatky bývají v podobných areálech blízko sebe, je divné, že by někdo takhle vyrazil do areálu plného puberťáků, kteří na podobných výletech obvykle moc nespí. Do noci se venku zpívá, opékají buřty apod. Prádlo bylo pod střechou. Kdyby se na tu podprsenku někdo opravdu udělal, tak by ji pak někam pohodil, určitě by ji nevěšel zpátky na šňůru. A jít po 10 minutách ven za učitelkami? To jste se nebály, že jsou ještě někde poblíž? Proč jste nepoužily telefon na učitelku nebo na spolužáky? Já bych po takovém zážitku ven nevylezla, dokud by někdo areál nezkontroloval.
Já si neumím představit, že bych v deváté třídě nechala viset spodní prádlo venku (dostupné všem pubertálním spolužákům)...
@te_reza zase se nám to tu množí 🙂
@betelgeuzz připadá mi to jako nějaký mastikul co tu čeká mega zážitky 🙈🤣
Je to stále ta samá, jen má novou registraci: pavlinkaaa87, laurinnn a teď jako martinkaaaaa123
Teď vzpomínáš na zážitek z 9. třídy? Je to zmatené, zřejmě vytvořené AI. Nevím, proč bychom ti tu měly psát zážitky z dětství. I když není ve dveřích klíč, lze vždy zajistit dveře, když tam nejsi sama. Nic se nestalo, není třeba zpracovávat trauma. Řešila bych to, že mě spolužák hodil do bazénu, nepíšeš, jak to učitelé řešili. Pokud máš z výletu trauma, vyhledej odbornou pomoc.