Imunologické okno. Jak na to, a co stačí?
Zodpovězené23. únor 2020
Dobrý den,
máme miminko čerstvých 5 měsíců. Chtěla bych se zeptat, jak je to se zavadením příkrmů, respektive imunologickým oknem.
Je plně kojena. Před 8 dny jsme začali s prvním ochutnáváním. Nejprve malinko mrkve na olíznutí, po 3 dnech jsem přidala bramboru. Nechci končit s plným kojením. Jen bych jí ráda zavedla alergeny do stravy, aby se toho co nejvíce stihlo do toho 6 měsíce.
Stačí to takto na olíznutí-jedna malá lžička? Je schopná sníst i velkou lžíci, ale není to moc?
A je nutné čekat vždy 3 dny před ochutnáním něčeho nového?
Jde mi o to, že když vyzkouším několik druhů zeleniny a nějaké ovoce, pak maso, vajíčko, mléko, lepek, tak to se za měsíc stihnout nedá.
Máte případně tip na nějakou šikovnou příručku?
Děkuji
Nejnovější otázky z poradny
- Vyrůstky v ústech. Co by to mohlo být?
- Dva pediatři pro děti ve střídavé péči. Je to možné?
- Preventivní prohlídka v 5 letech. Na co konkrétního se máme připravit?
- Červené pupínky po těle. Co by to mohlo být?
- Dcera narozena 6.3. a v 1 měsíci váha 2 900 g. Je to v pořádku?
- Vhodná voda pro dítě. Poradila byste, prosím?
Dobrý den,
do šestého měsíce je vhodné zavést do jídelníčku (popř. nechat ochutnat) zeleninu, masozeleninu, ovoce, podat lepek. Ostatní pak do měsíce osmého - jogurt, vaječný žloutek, další druhy masa, včetně rybího, další druhy ovoce a zeleniny.
Já moc na 3denní intervaly nedám - má -li mít v budoucnu dítě nějakou potravinovou intoleranci nebo alergii, tak ji bude mít navzdory všem bezpečnostním a opatrnostním opatřením.
Zavádění příkrmů se začíná vařenou mrkví, do mrkvového základu se postupně přidává další zelenina (stačí střídat cca 6 druhů, včetně brambor), následně přidáte maso kuřecí, popř. králičí. Ovocný příkrm je nejčastěji z jablka, banánu, hrušky. Pak podáte dítěti obilnou kaši nebo piškot, které můžete s ovocem smíchat.
Příručku konkrétní nemám, ale všem svým maminkám doporučuji jídelníček spíše jednoduchý, obsahující jen základní druhy zeleniny, ovoce, masa a kaší.
Má-li holčička chuť sníst i větší porci, jako je celá lžíce, je možné ji nechat, tím se nijak její trávení nepřetíží.
Přeji Vám krásný zbytek dne.
MUDr. Lenka Emmerová