Jak správně zavést první příkrmy pro děti?

Ahojte, prosím poradte jak začít s příkrmy. Najdu někde nové doporučení na zavádění příkrmů? Dcerka má 5 a půl měsíce, je na UM. Zatím jsem ji dala mrkev, brambor, dýní, cuketu, vše po 3 dny. Více méně jenom ochutnává, sní max. 5 malinkých půl lžiček, někdy ani to ne. Jak dále postupovat, jakou zeleninu? Kdy přidat maso a ovoce? Přidávat i když sní jen tak málo zeleniny? A jak podat lepek (v jaké formě)? Asi už bych měla.. Co je ještě dobré dát v imunologickém oknu?